niedziela, 10 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: MałopolskaRegionaudycjadr Renata Smoleń
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdjęcie ilustracyjne, fot. OSP Stara Wieś
AKTUALNOŚCI

Poszukiwania w regionie gorlickim. W akcji quady, drony i pies tropiący

10 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Jak wygląda ratusz od środka? Sądeczanie mogli ocenić efekty remontu [WIDEO]

9 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Droga powiatowa przebiegająca przez gminę Grybów będzie zamknięta

9 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Kapsuła czasu wykopana spod płyty rynku. Co skrywała? [ZDJĘCIA, WIDEO]

9 maja 2026
fot. fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Jastrzębia: pożar szopy przy budynku mieszkalnym

9 maja 2026
RELIGIA

Jest naszym patronem i opiekunem – mówią wierni o św. Stanisławie. W Szczepanowie odbyły się centralne uroczystości ku czci świętego

9 maja 2026
fot. Urząd Gminy Dąbrowa Tarnowska
AKTUALNOŚCI

Szczucinka nie pojedzie do Buska-Zdroju? Mimo starań, plany przedłużenia linii pod znakiem zapytania

9 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz żegna wielkiego wizjonera, lidera, człowieka nauki i rozwoju

9 maja 2026

NAJNOWSZE

zdjęcie ilustracyjne, fot. OSP Stara Wieś

Poszukiwania w regionie gorlickim. W akcji quady, drony i pies tropiący

07:07

Jak wygląda ratusz od środka? Sądeczanie mogli ocenić efekty remontu [WIDEO]

20:08

Droga powiatowa przebiegająca przez gminę Grybów będzie zamknięta

19:07

Kapsuła czasu wykopana spod płyty rynku. Co skrywała? [ZDJĘCIA, WIDEO]

17:05

Jastrzębia: pożar szopy przy budynku mieszkalnym

14:02

Odpust w Szczepanowie [09.05.2026]

14:02

Jest naszym patronem i opiekunem – mówią wierni o św. Stanisławie. W Szczepanowie odbyły się centralne uroczystości ku czci świętego

14:02

Szczucinka nie pojedzie do Buska-Zdroju? Mimo starań, plany przedłużenia linii pod znakiem zapytania

08:08

Nowy Sącz żegna wielkiego wizjonera, lidera, człowieka nauki i rozwoju

08:08

Hala lodowa w Krynicy bez lodu przez dwa miesiące. Co będzie się tu działo?

22:10

NIE PRZEGAP

Fotografia archiwalna udostępniona przez Jana Grądalskiego

To będzie wzruszające spotkanie po latach. Wychowankowie ochronki w Gorlicach mogą się zgłaszać

17 kwietnia 2026
fot. fb: Mateusz Morawiecki

Poseł z okręgu tarnowskiego w stowarzyszeniu Rozwój Plus. 'Nie ma mowy o podziale PiS’

22 kwietnia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne

Przed wyjazdem na majówkę zabezpiecz swoje mieszkanie – apeluje sądecka policja

30 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj