poniedziałek, 9 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: dr Renata SmoleńMałopolskaRegionaudycja
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. wizualizacja, Urząd Miasta Nowego Sącza
AKTUALNOŚCI

Prezydent Nowego Sącza zapewnia – przy ul. Kilińskiego powstanie skatepark

8 lutego 2026
fot. Artur Królikowski
AKTUALNOŚCI

Pociąg Muszyna-Poprad jeszcze kursuje. Pytaliśmy pasażerów o wrażenia [ZDJĘCIA]

8 lutego 2026
fot. pixabay.com
AKTUALNOŚCI

Uwaga na „szklankę”. IMGW ostrzega o oblodzeniu

8 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie jeżdżą na łyżwach. Na lodowiskach padają rekordy

8 lutego 2026
fot. PKP PLK
AKTUALNOŚCI

Wrócą drogowe problemy na Helenie w Nowym Sączu. To nie koniec prac kolejowych

8 lutego 2026
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

Bezpłatny transport dla seniorów do lekarza lub kościoła? Usługa 'Taxi help” możliwa w Tarnowie

8 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Mieszkańcy Skrzyszowa pokazali, że mają wielkie serca – tłumy na koncercie charytatywnym

7 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Pożar w serwerowni centrum medycznego w Tarnowie. Akcja strażaków w centrum miasta

7 lutego 2026

NAJNOWSZE

fot. wizualizacja, Urząd Miasta Nowego Sącza

Prezydent Nowego Sącza zapewnia – przy ul. Kilińskiego powstanie skatepark

22:10

Pociąg Muszyna-Poprad jeszcze kursuje. Pytaliśmy pasażerów o wrażenia [ZDJĘCIA]

13:01

Uwaga na „szklankę”. IMGW ostrzega o oblodzeniu

10:10

Mieszkańcy Skrzyszowa pokazali, że mają wielkie serca – tłumy na koncercie charytatywnym

09:09

Tarnowianie jeżdżą na łyżwach. Na lodowiskach padają rekordy

09:09

Wrócą drogowe problemy na Helenie w Nowym Sączu. To nie koniec prac kolejowych

09:09

Bezpłatny transport dla seniorów do lekarza lub kościoła? Usługa 'Taxi help” możliwa w Tarnowie

09:09

Mieszkańcy Skrzyszowa pokazali, że mają wielkie serca – tłumy na koncercie charytatywnym

23:11

Pożar w serwerowni centrum medycznego w Tarnowie. Akcja strażaków w centrum miasta

21:09

Marcinkowice pamiętają o bohaterze Adamie Morawskim. „Był patriotą i człowiekiem wielkiej wiary” [ZDJĘCIA]

20:08

NIE PRZEGAP

fot. archiwum RDN Nowy Sącz

„GRAMmy na Tak” charytatywnie. Będą zbierać pieniądze na odbudowę kościoła na osiedlu Helena

29 stycznia 2026
fot. https://x.com/ElogeYao, oficjalny profil zawodnika w serwisie X

W przeszłości był zawodnikiem Interu Mediolan. Eloge Yao na testach w Sandecji Nowy Sącz

23 stycznia 2026

’Musimy być wrażliwi na krzywdę drugiego człowieka’ – Koncert Skrzyszowskich Serc już w sobotę

5 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj