środa, 4 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: dr Renata SmoleńMałopolskaRegionaudycja
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Pożar domu pod Tarnowem. Poszkodowany mężczyzna

4 lutego 2026
fot. poglądowa, archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Biczyce Dolne: Samochód uderzył w bariery energochłonne. 2 osoby pod wpływem alkoholu

4 lutego 2026
fot. Policja NS
AKTUALNOŚCI

Policyjna akcja z dronem w Nowym Sączu. Posypały się mandaty

4 lutego 2026
fot. Mazowiecka Policja
AKTUALNOŚCI

Zabezpiecz dom. Ferie to czas zwiększonej aktywności przestępców

4 lutego 2026
fot. KaOSG
AKTUALNOŚCI

Obywatel Sri Lanki nielegalnie przebywał w Polsce. Zatrzymany w Nowym Sączu

4 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Tafla lodu pokryła całe Jezioro Rożnowskie. Gmina apeluje o ostrożny wypoczynek nad wodą [WIDEO]

4 lutego 2026
fot. PKP PLK
AKTUALNOŚCI

Kiedy koniec inwestycji kolejowej w Nowym Sączu i okolicach? Będą jeszcze utrudnienia [ZDJĘCIA]

4 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Droga zima. Samorządom kurczą się środki na utrzymanie dróg

4 lutego 2026

NAJNOWSZE

fot. zdjęcie ilustracyjne

Pożar domu pod Tarnowem. Poszkodowany mężczyzna

20:08

Biczyce Dolne: Samochód uderzył w bariery energochłonne. 2 osoby pod wpływem alkoholu

17:05

Policyjna akcja z dronem w Nowym Sączu. Posypały się mandaty

17:05

Zabezpiecz dom. Ferie to czas zwiększonej aktywności przestępców

17:05

Obywatel Sri Lanki nielegalnie przebywał w Polsce. Zatrzymany w Nowym Sączu

17:05

Tafla lodu pokryła całe Jezioro Rożnowskie. Gmina apeluje o ostrożny wypoczynek nad wodą [WIDEO]

17:05

Młoda mistrzyni boksu doceniona na szczeblu powiatowym

15:03

Kiedy koniec inwestycji kolejowej w Nowym Sączu i okolicach? Będą jeszcze utrudnienia [ZDJĘCIA]

15:03

Droga zima. Samorządom kurczą się środki na utrzymanie dróg

15:03

Strażacy i ratownicy WOPR ostrzegają. Nie należy chodzić po zamarzniętych jeziorach, rzekach i stawach

15:03

NIE PRZEGAP

fot. Vatican News

Faustina i Ledochowska – nazwy planetoid na cześć polskich świętych

26 stycznia 2026
fot. Fb. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy

Kolizja i dachowanie w powiecie bocheńskim. Trudne warunki na drogach utrudniały weekend kierowcom

25 stycznia 2026
fot. Artur Królikowski

Mróz nawet do minus 20 stopni Celsjusza. IMGW ostrzega

9 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj