piątek, 20 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: MałopolskaRegionaudycjadr Renata Smoleń
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Duże zainteresowanie budową filii Gminnego Ośrodka Kultury w Kotowie. Jak będzie wyglądać świetlica?

20 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Rusza budowa obwodnicy Lisiej Góry. Nowa droga odciąży centrum miejscowości

20 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Gmina Chełmiec otrzymała pieniądze na obronę cywilną. Wójt wyjaśnia opóźnienie w przekazaniu dotacji [WIDEO]

20 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Wiklinowe rzeźby, odgłosy zwierząt i alejki z brzozami. W gminie Gromnik będzie ‘Leśne Zoo’

20 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Jak dopasować księgowość do firmy – przewodnik wyboru nowoczesnego biura rachunkowego

20 marca 2026
fot. Aktywni 2.0
AKTUALNOŚCI

Specjaliści alarmują, że dzieci za mało się ruszają. Licealiści szukają przyczyn i proponują ciekawe formy aktywności

20 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Kompleksowa opieka ‘pod jednym dachem’ – szpital wojewódzki planuje dużą inwestycję kardiologiczną

20 marca 2026
na zdjęciu: powitanie wozu w OSP Szczepanów / fot. brzesko.pl
AKTUALNOŚCI

Nowe pojazdy dla strażaków spod Brzeska. Kolejna jednostka w tym roku dołączy do KSRG

20 marca 2026

NAJNOWSZE

Duże zainteresowanie budową filii Gminnego Ośrodka Kultury w Kotowie. Jak będzie wyglądać świetlica?

15:03

Rusza budowa obwodnicy Lisiej Góry. Nowa droga odciąży centrum miejscowości

15:03

Gmina Chełmiec otrzymała pieniądze na obronę cywilną. Wójt wyjaśnia opóźnienie w przekazaniu dotacji [WIDEO]

15:03

Wiklinowe rzeźby, odgłosy zwierząt i alejki z brzozami. W gminie Gromnik będzie ‘Leśne Zoo’

15:03

Jak dopasować księgowość do firmy – przewodnik wyboru nowoczesnego biura rachunkowego

13:01

Specjaliści alarmują, że dzieci za mało się ruszają. Licealiści szukają przyczyn i proponują ciekawe formy aktywności

13:01

Kompleksowa opieka ‘pod jednym dachem’ – szpital wojewódzki planuje dużą inwestycję kardiologiczną

12:12

Wielki Jarmark Wielkanocny w Galerii Trzy Korony w Nowym Sączu i transmisja RDN Nowy Sącz (20.03.2026)

12:12

Nowe pojazdy dla strażaków spod Brzeska. Kolejna jednostka w tym roku dołączy do KSRG

12:12

Tydzień Modlitw o Ochronę Życia. Przez cały rok kobiety znajdują wsparcie w Domu Samotnej Matki

12:12

NIE PRZEGAP

fot. pixabay

Zasadne w gminie Kamienica jest włączone do strefy objętej zakażeniem wysoce zjadliwą grypą ptaków

12 marca 2026

Zamiast ronda – skrzyżowanie ze światłami? Wicemarszałek dziwi się decyzji miasta 'Cofamy się do tego, co było’

27 lutego 2026
fot. ANS

Nowy Sącz będzie kształcić przyszłych managerów, coachów i liderów biznesów

26 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj