poniedziałek, 26 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: dr Renata SmoleńMałopolskaRegionaudycja
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Ludzie biznesu spotkali się w Niskowej. Kolędowali i rozmawiali o wyzwaniach na 2026 rok [ZDJĘCIA, WIDEO]

25 stycznia 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Jest wygrana w sparingu. Sandecja lepsza od Puszczy Niepołomice

25 stycznia 2026
fot. Fb. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Kolizja i dachowanie w powiecie bocheńskim. Trudne warunki na drogach utrudniały weekend kierowcom

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

W odnowionym wnętrzu kościoła przyjęli bierzmowanie. Wspólnota z Obidzy świętowała [ZDJĘCIA]

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Kard. Stanisław Dziwisz poświęcił odnowioną polichromię w Szczucinie. Parafia świętuje 700 lat istnienia

25 stycznia 2026
zdj. poglądowe/archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Zatrucie tlenkiem węgla w Tarnowie. Nieprzytomny mężczyzna został zabrany do szpitala

25 stycznia 2026
fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

Niedziela Słowa Bożego. 'Słowo Chrystusa niech mieszka w was”

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Szopka w Ptaszkowej nadal świeci. Można tu pomóc małej Nikoli Woźniak

25 stycznia 2026

NAJNOWSZE

Ludzie biznesu spotkali się w Niskowej. Kolędowali i rozmawiali o wyzwaniach na 2026 rok [ZDJĘCIA, WIDEO]

21:09

Jest wygrana w sparingu. Sandecja lepsza od Puszczy Niepołomice

20:08

Kolizja i dachowanie w powiecie bocheńskim. Trudne warunki na drogach utrudniały weekend kierowcom

18:06

W odnowionym wnętrzu kościoła przyjęli bierzmowanie. Wspólnota z Obidzy świętowała [ZDJĘCIA]

18:06

Poświęcenie polichromii w Szczucinie [25.01.2026 r.]

15:03

Kard. Stanisław Dziwisz poświęcił odnowioną polichromię w Szczucinie. Parafia świętuje 700 lat istnienia

15:03

Poświęcenie prezbiterium kościoła Trójcy Przenajświętszej w Obidzy- Bierzmowanie [25.01.2026]

14:02

Zatrucie tlenkiem węgla w Tarnowie. Nieprzytomny mężczyzna został zabrany do szpitala

13:01

Niedziela Słowa Bożego. 'Słowo Chrystusa niech mieszka w was”

07:07

Szopka w Ptaszkowej nadal świeci. Można tu pomóc małej Nikoli Woźniak

06:06

NIE PRZEGAP

Tarnowska policja zyskała nowy radiowóz

15 stycznia 2026
fot. Kolej Gondolowa Jaworzyna Krynicka S.A.

Kolejka gondolowa połączy centrum Krynicy z osiedlem Czarny Potok

8 stycznia 2026
fot: arch. RDN

Wierzchosławice uczczą 152. rocznicę urodzin Wincentego Witosa

16 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj