środa, 25 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: MałopolskaRegionaudycjadr Renata Smoleń
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Dalszy etap procesu bp. Jeża. Zeznania przedstawicieli Sądu Diecezjalnego

25 marca 2026
fot. Karpacki Oddział Straży Granicznej
AKTUALNOŚCI

Sądeccy pogranicznicy zagrają hymny przed meczem Polska – Albania [WIDEO]

25 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Powiatówki do remontu za miliony. Dwie drogi będą przebudowane jeszcze w tym roku [WIDEO]

25 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Co dalej z zabytkowym parowozem? Będzie ekspertyza nowosądeckiej lokomotywy

25 marca 2026
fot. Sądeczanka Protest Nowy Sącz na Facebooku
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: „Sądeczanka” drugą stroną Dunajca? Mieszkańcy Zabełcza chcą otwartego spotkania w sprawie drogi

25 marca 2026
na zdjęciu: XI edycja konkursu (2025r)
KULTURA

Młodzież chce się uczyć historii. Duże zainteresowanie Konkursem Wiedzy o Józefie Piłsudskim

25 marca 2026
fot. Marek Borawski/KPRP
AKTUALNOŚCI

Sądeczanie w Radzie Biznesu przy Prezydencie RP. Będą wspierać głowę państwa swoim doświadczeniem

25 marca 2026
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

Tarnowskie przedszkola już po pierwszej rekrutacji. Ile oddziałów mniej od września?

25 marca 2026

NAJNOWSZE

Dalszy etap procesu bp. Jeża. Zeznania przedstawicieli Sądu Diecezjalnego

18:06

Sądeccy pogranicznicy zagrają hymny przed meczem Polska – Albania [WIDEO]

18:06

Powiatówki do remontu za miliony. Dwie drogi będą przebudowane jeszcze w tym roku [WIDEO]

17:05

Co dalej z zabytkowym parowozem? Będzie ekspertyza nowosądeckiej lokomotywy

17:05

Nowy Sącz: „Sądeczanka” drugą stroną Dunajca? Mieszkańcy Zabełcza chcą otwartego spotkania w sprawie drogi

17:05

Młodzież chce się uczyć historii. Duże zainteresowanie Konkursem Wiedzy o Józefie Piłsudskim

15:03

Sądeczanie w Radzie Biznesu przy Prezydencie RP. Będą wspierać głowę państwa swoim doświadczeniem

15:03

Tarnowskie przedszkola już po pierwszej rekrutacji. Ile oddziałów mniej od września?

15:03

Jarmark Wielkanocny w Galerii Żabno na ludowo

15:03

EDK 2026. Nocna wędrówka w ciszy, a do przejścia od 30 do 70 km

15:03

NIE PRZEGAP

W Tarnowie rozpoczął się pisankowy desant

24 marca 2026
fot. Aktywny Stary Sącz

Będą biegać nocą po Starym Sączu. Dla każdej Kingi pakiet startowy jest bezpłatny

5 marca 2026

Kompleksowa opieka ‘pod jednym dachem’ – szpital wojewódzki planuje dużą inwestycję kardiologiczną

20 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj