poniedziałek, 16 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: MałopolskaRegionaudycjadr Renata Smoleń
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Komunikat Kurii Diecezjalnej w Tarnowie w związku z postępowaniem wobec biskupa Andrzeja Jeża

16 lutego 2026
fot. Urząd Gminy Gródek nad Dunajcem
AKTUALNOŚCI

Żwirownia w Rożnowie przejdzie metamorfozę. Gmina ogłasza przetarg na wykonanie tu atrakcji dla turystów [WIZUALIZACJA]

16 lutego 2026
fot. Gmina Stary Sącz
AKTUALNOŚCI

Przystań Kultury. W Myślcu powstanie miejsce spotkań i rekreacji

16 lutego 2026
fot. https://miastons.pl
AKTUALNOŚCI

Ważny krok w stronę budowy mostu na Dunajcu w Nowym Sączu. Oferty w przetargu w końcu otwarte

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Murawa gotowa, oświetlenie jest już ustawiane. Tarnów nalicza jednak kary dla wykonawcy stadionu

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Czy edukacja zdrowotna będzie obowiązkowa? Ks. Jasnos: 'Rodzice i młodzież dokonali już wyboru’

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Cześć i chwała bohaterom! Tarnów pamięta o żołnierzach Armii Krajowej

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Podwyżka dla wójta gminy Tymbark. Samorządowiec dostanie wyrównanie za ostatnie pół roku [WIDEO]

16 lutego 2026

NAJNOWSZE

Komunikat Kurii Diecezjalnej w Tarnowie w związku z postępowaniem wobec biskupa Andrzeja Jeża

18:06

Żwirownia w Rożnowie przejdzie metamorfozę. Gmina ogłasza przetarg na wykonanie tu atrakcji dla turystów [WIZUALIZACJA]

17:05

Przystań Kultury. W Myślcu powstanie miejsce spotkań i rekreacji

17:05

Ważny krok w stronę budowy mostu na Dunajcu w Nowym Sączu. Oferty w przetargu w końcu otwarte

17:05

Murawa gotowa, oświetlenie jest już ustawiane. Tarnów nalicza jednak kary dla wykonawcy stadionu

17:05

Czy edukacja zdrowotna będzie obowiązkowa? Ks. Jasnos: 'Rodzice i młodzież dokonali już wyboru’

16:04

Cześć i chwała bohaterom! Tarnów pamięta o żołnierzach Armii Krajowej

15:03

Podwyżka dla wójta gminy Tymbark. Samorządowiec dostanie wyrównanie za ostatnie pół roku [WIDEO]

15:03

Wyższe dodatki stażowe i odprawy – ZUS wyda zaświadczenie o stażu pracy

15:03

Trwa Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem – można skorzystać z darmowej pomocy

15:03

NIE PRZEGAP

zdj. poglądowe/archiwum RDN

Zatrucie tlenkiem węgla w Tarnowie. Nieprzytomny mężczyzna został zabrany do szpitala

25 stycznia 2026
fot. archiwum RDN

Zmarła śp. Jadwiga Rozkrut, mama ks. Tomasza

26 stycznia 2026

Gmina Ropa: Większe rachunki za wywóz śmieci. Co z wodą?

21 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj