niedziela, 9 listopada 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- Życie OD NOWA, AKTUALNOŚCI
A A
renata smolen
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: audycjadr Renata SmoleńMałopolskaRegion
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

1a283b4e aa84 40be b2fc 1277b83f36fb
AKTUALNOŚCI

W sztuce szukają inspiracji do działalności duszpasterskiej – klerycy wystawili „Dziady”

8 listopada 2025
szpital ns remont3
AKTUALNOŚCI

Szpital w remoncie. Niektóre oddziały zostały przeniesione

8 listopada 2025
fot. zdjęcie archiwalne
AKTUALNOŚCI

To będzie miejsce rekreacji, wypoczynku, ale też pamięci historycznej. Park Antyczny w Nawojowej będzie gotowy w maju 2026 roku

8 listopada 2025
kjbjhvb8
AKTUALNOŚCI

„Polska Za Pokojem”. Antywojenna manifestacja w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

8 listopada 2025
fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Na schodach teatru Solskiego znów wybrzmią pieśni patriotyczne

8 listopada 2025
1
AKTUALNOŚCI

W łazience dla bezdomnych mają być jeszcze lepsze warunki

8 listopada 2025
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

Jest apel o zaszczepienie kotów na wściekliznę

8 listopada 2025
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Do sześciu razy sztuka. Sandecja Nowy Sącz w końcu wygrała u siebie

7 listopada 2025

NAJNOWSZE

1a283b4e aa84 40be b2fc 1277b83f36fb

W sztuce szukają inspiracji do działalności duszpasterskiej – klerycy wystawili „Dziady”

22:10

Szpital w remoncie. Niektóre oddziały zostały przeniesione

15:03

To będzie miejsce rekreacji, wypoczynku, ale też pamięci historycznej. Park Antyczny w Nawojowej będzie gotowy w maju 2026 roku

15:03

„Polska Za Pokojem”. Antywojenna manifestacja w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

14:02

Na schodach teatru Solskiego znów wybrzmią pieśni patriotyczne

10:10

W łazience dla bezdomnych mają być jeszcze lepsze warunki

09:09

Jest apel o zaszczepienie kotów na wściekliznę

08:08

Do sześciu razy sztuka. Sandecja Nowy Sącz w końcu wygrała u siebie

21:09

Chór z Mikołajowic będzie reprezentować diecezję na koncercie pieśni patriotycznej w Warszawie

17:05

Urzędnicy szkolą się na wypadek wojny albo innego kryzysu [WIDEO]

16:04

NIE PRZEGAP

Fot. Wolontariat Zespołu Szkół Mistrzostwa Sportowego ZKS Unia Tarnów/Na zdjęciu: Wolontariusze z panią Marią

Pomogli nieprzytomnej osobie, teraz chcą uczyć innych jak udzielać pomocy

23 października 2025
fot. freepik

Dzień Edukacji Narodowej. Jak dziś przekazywać wiedzę?

14 października 2025
fot. Powiatowy Zarząd Dróg w Nowym Sączu

Droga powiatowa w Krużlowej Wyżnej zostanie zamknięta. Trzeba będzie skorzystać z objazdów

17 października 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj