czwartek, 20 listopada 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
renata smolen
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: MałopolskaRegionaudycjadr Renata Smoleń
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Sadecka Jesien Kulturalna 10 202510
AKTUALNOŚCI

Miejski Ośrodek Kultury w Nowym Sączu ma dostać 850 tysięcy złotych. Chodzi o Sądecką Jesień Kulturalną

20 listopada 2025
418834122 1423006748293973 5963123975382051133 n
AKTUALNOŚCI

Koniec z wykluczeniem komunikacyjnym na terenie gminy Czchów? Burmistrz: ’Trwają negocjacje’

20 listopada 2025
fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

W sieci szans i zagrożeń. IX Dębicka Debata o Wychowaniu

20 listopada 2025
c6bbd2c3 a8d2 42c9 ba76 9fe2cb60d3d1
AKTUALNOŚCI

Kocha kryminały i karate – a teraz chce rozprawić się z realnymi zagrożeniami w regionie

20 listopada 2025
referendum
AKTUALNOŚCI

Czy w Nowym Sączu będzie referendum? Odbędzie się spotkanie otwarte w tej sprawie

19 listopada 2025
fot. Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Pożar garażu w Łękawicy. Jedna osoba poparzona [AKTUALIZACJA]

19 listopada 2025
fot. KMP w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Komenda tarnowskiej Policji podświetlona na czerwono – dziś finał ogólnopolskiej akcji 'Dzieciństwo bez przemocy’

19 listopada 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne, Urząd Gminy Stary Sącz
AKTUALNOŚCI

Drogi uszkodzone przez tegoroczna powódź zostaną naprawione

19 listopada 2025

NAJNOWSZE

Sadecka Jesien Kulturalna 10 202510

Miejski Ośrodek Kultury w Nowym Sączu ma dostać 850 tysięcy złotych. Chodzi o Sądecką Jesień Kulturalną

12:12

IV Katedralne Dni Formacji

12:12

Tegoroczne Vitae Valor z góralskim akcentem i… receptą na długie życie

11:11

Koniec z wykluczeniem komunikacyjnym na terenie gminy Czchów? Burmistrz: ’Trwają negocjacje’

11:11

Michał Basista zagra Chopina w Kąśnej Dolnej

10:10

W sieci szans i zagrożeń. IX Dębicka Debata o Wychowaniu

09:09

Droga Rzymska tematem międzynarodowego seminarium naukowego

09:09

Kocha kryminały i karate – a teraz chce rozprawić się z realnymi zagrożeniami w regionie

08:08

Czy w Nowym Sączu będzie referendum? Odbędzie się spotkanie otwarte w tej sprawie

20:08

Pożar garażu w Łękawicy. Jedna osoba poparzona [AKTUALIZACJA]

19:07

NIE PRZEGAP

IMG 4573

Jeden wypadek i kilka kolizji w regionie. Niestety, nie zabrakło też nietrzeźwych kierujących

1 listopada 2025
IMG20251106090737

Żołnierz o współczesnym patriotyzmie: 'Dla nas to coś bardzo osobistego’

11 listopada 2025
kolejowa glowne 1

Nowy Sącz: Ulica Kolejowa już otwarta. Zadowoleni kierowcy i mieszkańcy [ZDJĘCIA]

31 października 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj