wtorek, 5 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- Życie OD NOWA, AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: dr Renata SmoleńMałopolskaRegionaudycja
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

na zdjęciu: miejsce inwestycji w Koszycach Małych / Google Street View
AKTUALNOŚCI

Zamiast prowizorycznych płyt, będzie bezpieczny chodnik. Na drodze powiatowej wkrótce ruszy remont

5 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Matura z matematyki – wiemy, które zadania zaskoczyły maturzystów

5 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Był mistrzem świata w kickboxingu. Łukasz Pławecki może to powtórzyć w boksie

5 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Sadownicy z Łącka liczą straty po przymrozkach. Mogą się starać o odszkodowania [WIDEO]

5 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Ponad 150 projektów powalczy o głosy Małopolan

5 maja 2026
zdjęcie ilustracyjne / archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Znacznie mniej dzieci niż rok temu pójdzie do tarnowskich przedszkoli. Zwolnienia pracowników będą nieuniknione

5 maja 2026
fot. zrzut ekranu, program Must be the music
AKTUALNOŚCI

Duet z Pienin w finale Must be the music [WIDEO]

5 maja 2026
fot. 'Parada Maszkaronów' - 25 czerwca 2025/arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Parada Maszkaronów znów przejdzie przez Tarnów. Ruszył konkurs na maskę

5 maja 2026

NAJNOWSZE

na zdjęciu: miejsce inwestycji w Koszycach Małych / Google Street View

Zamiast prowizorycznych płyt, będzie bezpieczny chodnik. Na drodze powiatowej wkrótce ruszy remont

12:12

Matura z matematyki – wiemy, które zadania zaskoczyły maturzystów

11:11

Był mistrzem świata w kickboxingu. Łukasz Pławecki może to powtórzyć w boksie

11:11

Sadownicy z Łącka liczą straty po przymrozkach. Mogą się starać o odszkodowania [WIDEO]

11:11

Ponad 150 projektów powalczy o głosy Małopolan

10:10

Znacznie mniej dzieci niż rok temu pójdzie do tarnowskich przedszkoli. Zwolnienia pracowników będą nieuniknione

10:10

Duet z Pienin w finale Must be the music [WIDEO]

10:10

Parada Maszkaronów znów przejdzie przez Tarnów. Ruszył konkurs na maskę

08:08

Kolejny wypadek z udziałem motocykla. W akcji Lotnicze Pogotowie Ratunkowe [ZDJĘCIA]

07:07

Dziś egzamin z matematyki – to tego przedmiotu maturzyści boją się najbardziej

06:06

NIE PRZEGAP

Fot. Powiat dąbrowski

Dąbrowa Tarnowska. Mieszkańcy uczczą Dzień Flagi i 3 Maja

1 maja 2026

Czy Mieszko I przyjął chrzest z kalkulacji czy z wiary? Dziś rocznica Chrztu Polski

14 kwietnia 2026
Fotografia archiwalna udostępniona przez Jana Grądalskiego

To będzie wzruszające spotkanie po latach. Wychowankowie ochronki w Gorlicach mogą się zgłaszać

17 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj