poniedziałek, 29 grudnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
renata smolen
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: MałopolskaRegionaudycjadr Renata Smoleń
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. arch. RDN
AKTUALNOŚCI

’Dla nas studentów Pani Rektor pozostanie autorytetem”. Studenci wspominają prof. Małgorzatę Kołpę

29 grudnia 2025
hospicjum koledy
AKTUALNOŚCI

Śpiewają kolędy i zbierają na respirator dla hospicjum w Stróżach. Trwa akcja „Podaruj oddech”

29 grudnia 2025
IMG 1261
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie podczas zakończenia Roku Jubileuszowego: ‘To był czas duchowej odnowy i zbliżenia do Boga’

28 grudnia 2025
hokej pp krynica
AKTUALNOŚCI

Najlepsi polscy hokeiści grają w Krynicy-Zdroju. Jest pierwszy finalista Pucharu Polski

28 grudnia 2025
fot. Tarnowski teatr
AKTUALNOŚCI

Tarnowska scena w żałobie. Nie żyje Ireneusz Pastuszak

28 grudnia 2025
IMG 1212
AKTUALNOŚCI

Ruch na drogach w niedzielne popołudnie i weekendowe interwencje służb. Podsumowanie długiego weekendu świątecznego

28 grudnia 2025
fot. Akademia Tarnowska
AKTUALNOŚCI

Zmarła dr hab. Małgorzata Kołpa, Rektor Akademii Tarnowskiej

28 grudnia 2025
fot. Parafia Biegonice
AKTUALNOŚCI

Żywe szopki na Sądecczyźnie. Można je odwiedzać również po świętach [ZDJĘCIA]

28 grudnia 2025

NAJNOWSZE

fot. arch. RDN

’Dla nas studentów Pani Rektor pozostanie autorytetem”. Studenci wspominają prof. Małgorzatę Kołpę

09:09

Śpiewają kolędy i zbierają na respirator dla hospicjum w Stróżach. Trwa akcja „Podaruj oddech”

09:09

Zakończenie Roku Jubileuszowego w Tarnowie [28.12.2025]

21:09

Tarnowianie podczas zakończenia Roku Jubileuszowego: ‘To był czas duchowej odnowy i zbliżenia do Boga’

21:09

Najlepsi polscy hokeiści grają w Krynicy-Zdroju. Jest pierwszy finalista Pucharu Polski

20:08

Tarnowska scena w żałobie. Nie żyje Ireneusz Pastuszak

20:08

Ruch na drogach w niedzielne popołudnie i weekendowe interwencje służb. Podsumowanie długiego weekendu świątecznego

16:04

Zmarła dr hab. Małgorzata Kołpa, Rektor Akademii Tarnowskiej

11:11

Żywe szopki na Sądecczyźnie. Można je odwiedzać również po świętach [ZDJĘCIA]

11:11

Zakończenie Roku Jubileuszowego w diecezji tarnowskiej – transmisja w RDN

10:10

NIE PRZEGAP

zdj. ilustracyjne, archiwum RDN

Dwa potrącenia pieszych w Tarnowie i regionie

22 grudnia 2025
fot. czytelnik, Ratownik 112 - Małopolski Portal Informacyjny

Wypadek na drodze powiatowej w Boguszy. Uważajcie na drogach

27 grudnia 2025
fot. freepik

Emerytury i renty przed świętami. ZUS przyspiesza wypłaty

8 grudnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj