wtorek, 5 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

’Celem nie musi być medal’ – jak radzić sobie z niepełnosprawnością?

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/10 - 10:10
- AKTUALNOŚCI, Życie OD NOWA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Formą próby poradzenia sobie z niepełnosprawnością może być wyznaczenie sobie celu – mówi psycholog, logopeda i socjoterapeuta dr Renata Smoleń.

Ekspert przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, że nie zawsze muszą to być trofea i medale.

Jej zdaniem, warto zacząć od drobnych, codziennych rzeczy.

– Jak bardzo uwalniające jest to skupienie się nad własną cielesnością, pokonanie wielu ograniczeń i osiągnięcie sukcesu. To nie chodzi o to, żeby to były sukcesy na miarę olimpiady, natomiast chodzi też o takie codzienne sukcesy, które pokazują samodzielność, które wyzwalają z zależności, wtedy kiedy ja już osiągnęłam taką sprawność, że ja nie muszę kogoś poprosić o pomoc w tym, czy w tamtym, ponieważ już tutaj jestem samodzielna.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2021/12/10smolen.mp3

Dr Renata Smoleń będzie gościem piątkowej (10.12) audycji 'Życie OD NOWA’ o godz. 17.10.

Psycholog, logopeda i socjoterapeuta po rozmowie będzie także pełnić godzinny dyżur telefoniczny dedykowany dla osób niepełnosprawnych i ich najbliższych.

Można dzwonić pod nr 794550833.

Tagi: MałopolskaRegionaudycjadr Renata Smoleń
Poprzedni

Tradycyjny świąteczny balet w Centrum Sztuki Mościce

Następny

Zabytkowa fisharmonia trafi do kaplicy pałacowej Sanguszków w Gumniskach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Urzędomat w Starym Sączu już działa! [ZDJĘCIA]

5 maja 2026
fot. Urząd Gminy Łącko
AKTUALNOŚCI

Rusza zagospodarowanie Góry Zyndrama. Prace mają potrwać rok

5 maja 2026
fot. OSP Laskowa
AKTUALNOŚCI

Sechna: Płonął budynek gospodarczy. Starszy mężczyzna potrzebował pomocy [ZDJĘCIA]

5 maja 2026
RELIGIA

‘Świętość można osiągnąć także daleko od cywilizacji’ – relikwie bł. Karoliny z pielgrzymką na Czarnym Lądzie

5 maja 2026
Kapliczka przy skrzyżowaniu ulic Matejki i Chopina w Tarnowie
RELIGIA

Nabożeństwa majowe także w Radiu RDN Małopolska i RDN Nowy Sącz

5 maja 2026
fot. OSP Tymbark
AKTUALNOŚCI

Drzewo spadło na 2 mężczyzn. Akcja służb w Tymbarku

5 maja 2026
na zdjęciu: miejsce inwestycji w Koszycach Małych / Google Street View
AKTUALNOŚCI

Zamiast prowizorycznych płyt, będzie bezpieczny chodnik. Na drodze powiatowej wkrótce ruszy remont

5 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Matura z matematyki – wiemy, które zadania zaskoczyły maturzystów

5 maja 2026

NAJNOWSZE

fot. Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu

Urzędomat w Starym Sączu już działa! [ZDJĘCIA]

16:04

Rusza zagospodarowanie Góry Zyndrama. Prace mają potrwać rok

15:03

Sechna: Płonął budynek gospodarczy. Starszy mężczyzna potrzebował pomocy [ZDJĘCIA]

14:02

‘Świętość można osiągnąć także daleko od cywilizacji’ – relikwie bł. Karoliny z pielgrzymką na Czarnym Lądzie

14:02

Nabożeństwa majowe także w Radiu RDN Małopolska i RDN Nowy Sącz

13:01

Drzewo spadło na 2 mężczyzn. Akcja służb w Tymbarku

13:01

Zamiast prowizorycznych płyt, będzie bezpieczny chodnik. Na drodze powiatowej wkrótce ruszy remont

12:12

Matura z matematyki – wiemy, które zadania zaskoczyły maturzystów

11:11

Sprawdzają okoliczności śmierci dwóch osób. Jest śledztwo w sprawie pożaru w Krynicy-Zdroju

11:11

Zatrucie tlenkiem węgla w regionie limanowskim. Starsza kobieta została zabrana do szpitala

11:11

NIE PRZEGAP

fot. arch. RDN

Pacjenci nie odwołują wizyt, na których nie mogą się pojawić. To znacznie wydłuża kolejki do specjalistów

9 kwietnia 2026
zdj. ilustracyjne

Gmina Łukowica: Już około 900 tys. złotych wydano na zimowe utrzymanie dróg. Czy to koniec?

7 kwietnia 2026
fot. Urząd Miasta Krynica-Zdrój

Jest siłownia pod chmurką, a będzie park „łowców mamutów”

13 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj