niedziela, 18 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Z telefonem nawet do toalety? Ekspert mówi, kiedy zaczyna się prawdziwe uzależnienie

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2025/11/05 - 14:02
- RELIGIA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.43.57

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.43.57
Zdjęcie 3 z 5

Telefon nie jest złem, ale niebezpiecznie robi się, gdy nie potrafimy bez niego żyć – zauważa o. Łukasz Buksa.

Doktor nauk społecznych, adiunkt na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, wykładowca akademicki, mediator oraz wieloletni duszpasterz młodzieży spotkał się dziś (5.11) z uczniami tarnowskich szkół.

W Centrum Sztuki Mościce mówił o zagrożeniach w sieci, hejcie, presji wizerunku online, ale też uzależnieniu od telefonów.

Kapłan tłumaczył, gdzie jest ta cienka granica pomiędzy kontaktem ze światem zewnętrznym, a uzależnieniem.

– Czy zaraz po tym, jak się obudzę, to biorę telefon do ręki, moje poranne rutyny i czynności, które wykonuję, są skupione najpierw na wejściu w świat cyfrowy, czy też skupiam swoją uwagę na rutynie dnia codziennego. Drugim czynnikiem to jest ta klamra, czyli wieczór, jak wygląda moja sytuacja, kiedy kładę się spać. Czy wolę z kimś porozmawiać, czy bardziej skupiam uwagę na skrollowaniu. Druga rzecz to jest moje uczestniczenie w świecie relacji z drugim człowiekiem, kiedy telefon staje się ważniejszy niż drugi człowiek, to jest bardzo niebezpieczny czynnik.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa.mp3

O. Łukasz Buksa zwraca uwagę, że bardzo niebezpiecznym zjawiskiem jest tzw. efekt rozproszonej jazdy, kiedy z telefonu komórkowego korzystają kierowcy, jednocześnie prowadząc pojazd.

Młodzi przyznają, że telefon pozwala być w ciągłym kontakcie z bliskimi i przyjaciółmi, ale może też silnie uzależnić. Zauważają, że potrafią spędzać w telefonie nawet kilka godzin dziennie, smartfon towarzyszy im w domu, szkole czy poza zajęciami, ale podkreślają, że nie czują się od niego uzależnieni.

– Nie da się po prostu nie korzystać z telefonu, bo jednak kontaktujemy się, piszemy, rozmawiamy, przez co ten kontakt na żywo jest bardziej ograniczony – mówi Milena ze Szkoły Podstawowej w Jodłówce-Wałkach.
– Da się żyć bez telefonu, przecież życie toczy się na dworze, jak cały dzień na telefonie można siedzieć – zastanawia się Filip, uczeń tej samej szkoły.
– Jak wchodzę do domu, to odkładam telefon, ale jak idę do swojego pokoju, to zabieram go ze sobą – dodaje Hania.
– Najczęściej wykorzystuję aplikację w telefonie, żeby uczyć się języka angielskiego. Telefon zabieram ze sobą wszędzie – przyznaje Karolina, uczennica IV LO w Tarnowie.
– Ja zabieram telefon tylko do szkoły, ale nie jestem uzależniony, nie potrzebuję go na co dzień – mówi Szymon z IV LO w Tarnowie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5mlodziez_telefony.mp3

O. Łukasz Buksa o godz. 17.00 spotka się dziś w Centrum Sztuki Mościce także z nauczycielami, rodzicami i seniorami.

O. Buksa jest autorem publikacji naukowych, w tym książek poświęconych problematyce uzależnienia od smartfona – 'Pomoc rodzinie z uzależnionym fonoholicznie dzieckiem’, 'Przewinięci. Smartfon w polskiej codzienności’.

Odnośnik do książki tutaj.

Cała rozmowa:

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa_rozmowa_puls.mp3
Tagi: CSMuzależnienietelefonHOTduszpasterzmłodzieżyo. Łukasz Buksaod telefonuCentrum Sztuki Mościcespotkanie
Poprzedni

Muzyczny hołd dla zmarłych artystów – zbliżają się Zaduszki Żabnieńskie

Następny

’Napisz list’. Mieszkańcy Hospicjum Via Spei czekają na ciepłe słowa

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Kolęda misyjna idzie na rekord! Bp Jeż: „Ten festiwal młodości, wiary i nadziei jest nam bardzo potrzebny”

17 stycznia 2026
fot. BP KEP - materiały przygotowane na Tydzień Modlitw o Jedność Chrześcijan
AKTUALNOŚCI

Rozpoczyna się Tydzień Modlitw o Jedność Chrześcijan

17 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Sztandar Limanowej bez Matki Boskiej. Czy miasto wycofa się z kontrowersyjnej uchwały?

16 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Jubileusz Arki. Formacja serca do wiary

16 stycznia 2026
Fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

23. edycja konkursu o bł. Karolinie. Można już przesyłać prace

16 stycznia 2026
na zdjęciu: Angelo Gugel podtrzymuje papieża Jana Pawła II tuż po zamachu, 13 maja 1981 r. na Placu św. Piotra /fot. Vatican News
AKTUALNOŚCI

Zmarł Angelo Gugel – kamerdyner trzech papieży

16 stycznia 2026
RELIGIA

O św. Ottonie na Olimpiadzie Teologii Katolickiej. Znamy diecezjalnych finalistów

15 stycznia 2026
fot. GRZEGORZ BROŻEK /GOŚĆ
RELIGIA

Zmarł śp. Ks. Józef Mróz – emerytowany proboszcz parafii św. Mikołaja Biskupa w Borowej

15 stycznia 2026

NAJNOWSZE

Krynica-Zdrój ma nową atrakcję turystyczną. Z wieży można podziwiać nawet Tatry [ZDJĘCIA]

12:12

Sesja za rogiem, a studenci z Tarnowa powoli rozpoczynają przygotowania. Do egzaminów pozostały niecałe trzy tygodnie

09:09

Przyjechali do Polski, żeby kraść. Teraz odpowiedzą za swoje czyny

09:09

Nowy skład rady nadzorczej Sandecji Nowy Sącz

09:09

Festiwal „Kolęda, hej!” w Szczucinie – przesłuchania konkursowe [17.01.2026]

22:10

Nie tylko 'Cicha noc’ – dzieci śpiewały na Festiwalu „Kolęda, hej!” w Szczucinie

22:10

Kolęda misyjna idzie na rekord! Zimowe spotkanie kolędników w Mielcu [17.01.2026]

20:08

Kolęda misyjna idzie na rekord! Bp Jeż: „Ten festiwal młodości, wiary i nadziei jest nam bardzo potrzebny”

20:08

Oficjalne otwarcie wieży widokowej na Górze Parkowej w Krynicy-Zdroju (17.01.2026)

18:06

Akcja ratunkowa na Dunajcu pod Tarnowem. Dwie osoby wpadły do rzeki

17:05

NIE PRZEGAP

Zima znów daje o sobie znać. Duże opady śniegu

6 stycznia 2026
fot. Związek Podhalan Oddział Łącko

Tu pasterka wygląda i brzmi inaczej. Górale z Łącka zapraszają do kolędowania

22 grudnia 2025
fot. fb. Brzesko112.pl - Brzeski Portal Ratowniczy

Kobieta przygnieciona przez drzewo w powiecie tarnowskim. W akcji ratunkowej uczestniczyły służby z dwóch powiatów [AKTUALIZACJA]

27 grudnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj