niedziela, 8 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Z telefonem nawet do toalety? Ekspert mówi, kiedy zaczyna się prawdziwe uzależnienie

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2025/11/05 - 14:02
- RELIGIA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.43.57

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.43.57
Zdjęcie 3 z 5

Telefon nie jest złem, ale niebezpiecznie robi się, gdy nie potrafimy bez niego żyć – zauważa o. Łukasz Buksa.

Doktor nauk społecznych, adiunkt na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, wykładowca akademicki, mediator oraz wieloletni duszpasterz młodzieży spotkał się dziś (5.11) z uczniami tarnowskich szkół.

W Centrum Sztuki Mościce mówił o zagrożeniach w sieci, hejcie, presji wizerunku online, ale też uzależnieniu od telefonów.

Kapłan tłumaczył, gdzie jest ta cienka granica pomiędzy kontaktem ze światem zewnętrznym, a uzależnieniem.

– Czy zaraz po tym, jak się obudzę, to biorę telefon do ręki, moje poranne rutyny i czynności, które wykonuję, są skupione najpierw na wejściu w świat cyfrowy, czy też skupiam swoją uwagę na rutynie dnia codziennego. Drugim czynnikiem to jest ta klamra, czyli wieczór, jak wygląda moja sytuacja, kiedy kładę się spać. Czy wolę z kimś porozmawiać, czy bardziej skupiam uwagę na skrollowaniu. Druga rzecz to jest moje uczestniczenie w świecie relacji z drugim człowiekiem, kiedy telefon staje się ważniejszy niż drugi człowiek, to jest bardzo niebezpieczny czynnik.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa.mp3

O. Łukasz Buksa zwraca uwagę, że bardzo niebezpiecznym zjawiskiem jest tzw. efekt rozproszonej jazdy, kiedy z telefonu komórkowego korzystają kierowcy, jednocześnie prowadząc pojazd.

Młodzi przyznają, że telefon pozwala być w ciągłym kontakcie z bliskimi i przyjaciółmi, ale może też silnie uzależnić. Zauważają, że potrafią spędzać w telefonie nawet kilka godzin dziennie, smartfon towarzyszy im w domu, szkole czy poza zajęciami, ale podkreślają, że nie czują się od niego uzależnieni.

– Nie da się po prostu nie korzystać z telefonu, bo jednak kontaktujemy się, piszemy, rozmawiamy, przez co ten kontakt na żywo jest bardziej ograniczony – mówi Milena ze Szkoły Podstawowej w Jodłówce-Wałkach.
– Da się żyć bez telefonu, przecież życie toczy się na dworze, jak cały dzień na telefonie można siedzieć – zastanawia się Filip, uczeń tej samej szkoły.
– Jak wchodzę do domu, to odkładam telefon, ale jak idę do swojego pokoju, to zabieram go ze sobą – dodaje Hania.
– Najczęściej wykorzystuję aplikację w telefonie, żeby uczyć się języka angielskiego. Telefon zabieram ze sobą wszędzie – przyznaje Karolina, uczennica IV LO w Tarnowie.
– Ja zabieram telefon tylko do szkoły, ale nie jestem uzależniony, nie potrzebuję go na co dzień – mówi Szymon z IV LO w Tarnowie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5mlodziez_telefony.mp3

O. Łukasz Buksa o godz. 17.00 spotka się dziś w Centrum Sztuki Mościce także z nauczycielami, rodzicami i seniorami.

O. Buksa jest autorem publikacji naukowych, w tym książek poświęconych problematyce uzależnienia od smartfona – 'Pomoc rodzinie z uzależnionym fonoholicznie dzieckiem’, 'Przewinięci. Smartfon w polskiej codzienności’.

Odnośnik do książki tutaj.

Cała rozmowa:

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa_rozmowa_puls.mp3
Tagi: Centrum Sztuki MościcespotkanieCSMuzależnienietelefonHOTduszpasterzmłodzieżyo. Łukasz Buksaod telefonu
Poprzedni

Muzyczny hołd dla zmarłych artystów – zbliżają się Zaduszki Żabnieńskie

Następny

’Napisz list’. Mieszkańcy Hospicjum Via Spei czekają na ciepłe słowa

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Ks. Krzysztof Pach: Chory potrzebuje wokół siebie grupy ludzi, którzy pomogą mu nie tylko w podstawowych czynnościach

7 lutego 2026
fot. Centrum Formacyjno-Rekolekcyjne Arka w Gródku nad Dunajcem
RELIGIA

Jaki będzie kościół przyszłości? Rekolekcje w Gródku nad Dunajcem

6 lutego 2026
RELIGIA

10 lat temu bp Leszek Leszkiewicz przyjął święcenia biskupie

6 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Caritas przygotowała obrazki dla chorych

6 lutego 2026
fot. arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Maturzyści z diecezji tarnowskiej wybierają się na Jasną Górę

5 lutego 2026
fot. materiały prasowe
AKTUALNOŚCI

‘Sacré Coeur’ – film dla wierzących i wątpiących

4 lutego 2026
fot. freepik / zdjęcie ilustracyjne
RELIGIA

Coraz więcej osób wymaga opieki długoterminowej. Czy ZOL-e staną się naszą przyszłością?

4 lutego 2026
fot. archiwum RDN
RELIGIA

Zmarł śp. Ks. mgr Stefan Michalski – emerytowany proboszcz parafii Piotrkowice

3 lutego 2026

NAJNOWSZE

Mieszkańcy Skrzyszowa pokazali, że mają wielkie serca – tłumy na koncercie charytatywnym

23:11

Pożar w serwerowni centrum medycznego w Tarnowie. Akcja strażaków w centrum miasta

21:09

Marcinkowice pamiętają o bohaterze Adamie Morawskim. „Był patriotą i człowiekiem wielkiej wiary” [ZDJĘCIA]

20:08

Aż 12 goli w sparingu Sandecji Nowy Sącz. Słowacy bez szans

12:12

Ks. Krzysztof Pach: Chory potrzebuje wokół siebie grupy ludzi, którzy pomogą mu nie tylko w podstawowych czynnościach

08:08

Polska Grupa Zbrojeniowa sponsorem tytularnym Areny Jaskółka? 'Były już nieoficjalne rozmowy’

08:08

Schron w centrum miasta? Stary Sącz szykuje się do ważnej inwestycji z zakresu ochrony ludności

23:11

Trwa odbudowa domu pogorzelców z Mystkowa. Mogą liczyć na ogrom ludzkiego dobra [ZDJĘCIA]

18:06

Kiedy postanie nowy most na granicy Starego i Nowego Sącza? GDDKiA wyjaśnia

17:05

Jaki będzie kościół przyszłości? Rekolekcje w Gródku nad Dunajcem

16:04

NIE PRZEGAP

fot. Schronisko PTTK Przehyba

Beskidy w zimowej krasie, a w Tatrach zagrożenie lawinami. W jakim stanie są szlaki?

9 stycznia 2026
fot. freepik

Uzależnienie od rodziców wśród przyczyn stwierdzeń nieważności małżeństwa. Dużo spraw na wokandzie

20 stycznia 2026
fot. Fb. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy

Pożar domu w miejscowości Bełdno. Trwa akcja gaśnicza

24 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj