czwartek, 22 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: TarnówMałopolskalekarzrdnbez skierowaniastawy
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Bogdan Łuczkowski - Wójt Gminy Łukowica
AKTUALNOŚCI

To będzie kluczowa inwestycja drogowa w gminie Łukowica. Wiosną ruszy dalszy etap prac w Jastrzębiu

22 stycznia 2026
fot. Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego
AKTUALNOŚCI

Na zimowy wypoczynek za symboliczną złotówkę. Specjalna oferta dla dzieci i młodzieży na ferie

22 stycznia 2026
fot. Gmina Piwniczna-Zdrój
AKTUALNOŚCI

W Parku Węgielnik w Piwnicznej-Zdroju powstanie nowa wieża widokowa

22 stycznia 2026
fot. Stanisław Bukowiec na Facebooku
AKTUALNOŚCI

Trwa walka o zmianę przebiegu „sądeczanki”. Czy ministerstwo posłucha głosu samorządów? [ZDJĘCIA]

22 stycznia 2026
fot. Teatr im. Ludwika Solskiego w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Ostatnie pożegnanie Ireneusza Pastuszaka. Aktor był związany z tarnowskim teatrem

22 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

’Tarnów był da niego rajem nieodzyskanym’ – Roman Brandstaetter patronem 2026 roku

22 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Śliskie chodniki w Nowym Sączu? Straż Miejska interweniuje i doradza

22 stycznia 2026
fot. wizualizacja projektu
AKTUALNOŚCI

Pod Tarnowem powstanie kompleks wypoczynkowy

22 stycznia 2026

NAJNOWSZE

fot. Bogdan Łuczkowski - Wójt Gminy Łukowica

To będzie kluczowa inwestycja drogowa w gminie Łukowica. Wiosną ruszy dalszy etap prac w Jastrzębiu

18:06

Na zimowy wypoczynek za symboliczną złotówkę. Specjalna oferta dla dzieci i młodzieży na ferie

18:06

W Parku Węgielnik w Piwnicznej-Zdroju powstanie nowa wieża widokowa

17:05

Trwa walka o zmianę przebiegu „sądeczanki”. Czy ministerstwo posłucha głosu samorządów? [ZDJĘCIA]

15:03

Ostatnie pożegnanie Ireneusza Pastuszaka. Aktor był związany z tarnowskim teatrem

15:03

’Tarnów był da niego rajem nieodzyskanym’ – Roman Brandstaetter patronem 2026 roku

14:02

Śliskie chodniki w Nowym Sączu? Straż Miejska interweniuje i doradza

14:02

Pod Tarnowem powstanie kompleks wypoczynkowy

14:02

’Dobrze byłoby zrobić krok wstecz’ – wójt Skrzyszowa o sprawie wykupienia akcji Tarnowskich Wodociągów

13:01

Duże zainteresowanie programem 'Mieszkanie za remont”, ale część lokali wciąż czeka na chętnych

13:01

NIE PRZEGAP

Fot. archiwum RDN

Kolędnicy misyjni spotkają się w Mielcu

13 stycznia 2026
fot. Artur Królikowski

Mróz nawet do minus 20 stopni Celsjusza. IMGW ostrzega

9 stycznia 2026
Na zdjęciu: Centrum Formacyjno – Rekolekcyjne Arka

Rekolekcje na dobry początek roku. 'Poznawanie siebie w świetle słowa Bożego”

30 grudnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj