czwartek, 22 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: stawyTarnówMałopolskalekarzrdnbez skierowania
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Stąd wysyłano transporty broni, tu leczono rannych. Tarnów pamięta o powstańcach styczniowych

21 stycznia 2026
fot. Gmina Chełmiec
AKTUALNOŚCI

W gminie Chełmiec działa już nowa linia autobusowa. Którzy mieszkańcy skorzystają?

21 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Gmina Ropa: Większe rachunki za wywóz śmieci. Co z wodą?

21 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Karetki nie mogły wyjechać z bazy. Sądeckie Pogotowie Ratunkowe chce zmiany organizacji ruchu na ul. Śniadeckich

21 stycznia 2026
fot. Polskie Koleje Linowe
AKTUALNOŚCI

Dobre wieści w sprawie ośrodka narciarskiego w Szczawniku. „Jesteśmy coraz bliżej sukcesu”

21 stycznia 2026
fot. Grupa Krynicka GOPR
AKTUALNOŚCI

Tragiczny finał poszukiwań turysty z Nowego Sącza. GOPR przekazał smutne wieści

21 stycznia 2026
oplus_2
AKTUALNOŚCI

’Zamiast zakazów lepsza jest edukacja młodzieży’ – prof. Wiatr negatywnie o ograniczaniu dostępu młodych do mediów społecznościowych

21 stycznia 2026
fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Nowa pracownia w ZAZ i lepsze wyniki niż przypuszczano. Osoby z niepełnosprawnością wciąż są jednak krzywdzone stereotypami

21 stycznia 2026

NAJNOWSZE

Stąd wysyłano transporty broni, tu leczono rannych. Tarnów pamięta o powstańcach styczniowych

20:08

W gminie Chełmiec działa już nowa linia autobusowa. Którzy mieszkańcy skorzystają?

17:05

Gmina Ropa: Większe rachunki za wywóz śmieci. Co z wodą?

17:05

Karetki nie mogły wyjechać z bazy. Sądeckie Pogotowie Ratunkowe chce zmiany organizacji ruchu na ul. Śniadeckich

16:04

Dobre wieści w sprawie ośrodka narciarskiego w Szczawniku. „Jesteśmy coraz bliżej sukcesu”

16:04

Tragiczny finał poszukiwań turysty z Nowego Sącza. GOPR przekazał smutne wieści

14:02

’Zamiast zakazów lepsza jest edukacja młodzieży’ – prof. Wiatr negatywnie o ograniczaniu dostępu młodych do mediów społecznościowych

14:02

Nowa pracownia w ZAZ i lepsze wyniki niż przypuszczano. Osoby z niepełnosprawnością wciąż są jednak krzywdzone stereotypami

14:02

Trwa nabór wniosków. Nowe mieszania w ramach SIM Tarnów

13:01

Ustal z Babcią hasło

13:01

NIE PRZEGAP

Fot. Studium Parafialnej Aktywności

Są często prawą ręką proboszcza. Będzie IV edycja SPA

13 stycznia 2026

Nowy proboszcz ma plan na zmiany. Co będzie działo się w parafii św. Kazimierza? [WIDEO]

14 stycznia 2026
fot. papczynski.pl

Święty z Podegrodzia – ruszają audycje o św. o. Stanisławie Papczyńskim

8 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj