niedziela, 8 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: bez skierowaniastawyTarnówMałopolskalekarzrdn
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Korowód historyczny przeszedł przez Tarnów. Miasto świętuje 696. rocznicę lokacji

7 marca 2026
RELIGIA

‘To kapłan i naukowiec budujący pomost między wiarą, a nauką’ – w Tarnowie uczczono 90. urodziny ks. prof. Michała Hellera

7 marca 2026
Fot. OSP Dobra
AKTUALNOŚCI

Starszy mężczyzna ciężko ranny podczas pożaru trawy. Lądował LPR [ZDJĘCIA]

7 marca 2026
fot. archiwum RDN - kamienica Szczepanika
AKTUALNOŚCI

Gdzie będzie siedziba wojska? Prezydent wskazuje możliwe lokalizacje

7 marca 2026
fot. Centrum Sztuki Mościce
AKTUALNOŚCI

Duża dawka humoru w różnych odsłonach. Rusza festiwal FunFest

7 marca 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Prawie 7 mln złotych wydano już na zimowe utrzymanie dróg na Sądecczyźnie. Czy pogoda jeszcze zaskoczy?

7 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Oddział chirurgii ogólnej po remoncie. Pacjenci wrócili do odnowionych przestrzeni [ZDJĘCIA]

6 marca 2026
fot. sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Sandecja na fali. Będzie wygrana z Hutnikiem?

6 marca 2026

NAJNOWSZE

Korowód historyczny przeszedł przez Tarnów. Miasto świętuje 696. rocznicę lokacji

17:05

‘To kapłan i naukowiec budujący pomost między wiarą, a nauką’ – w Tarnowie uczczono 90. urodziny ks. prof. Michała Hellera

16:04

Starszy mężczyzna ciężko ranny podczas pożaru trawy. Lądował LPR [ZDJĘCIA]

08:08

Gdzie będzie siedziba wojska? Prezydent wskazuje możliwe lokalizacje

07:07

Duża dawka humoru w różnych odsłonach. Rusza festiwal FunFest

07:07

Prawie 7 mln złotych wydano już na zimowe utrzymanie dróg na Sądecczyźnie. Czy pogoda jeszcze zaskoczy?

06:06

Oddział chirurgii ogólnej po remoncie. Pacjenci wrócili do odnowionych przestrzeni [ZDJĘCIA]

17:05

Sandecja na fali. Będzie wygrana z Hutnikiem?

17:05

Małopolska Liga Jiu-Jitsu zawita do Marcinkowic

16:04

W planach jest teleturniej na żywo. To będzie wyjątkowy konkurs poświęcony ks. Bernardynowi Dziedziakowi

16:04

NIE PRZEGAP

fot. fb 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy

19-latka wsiadła do nie swojego BMW i zakończyła jazdę w rowie. Policja: 'Wiosna uderzyła do głowy”

23 lutego 2026
fot. uzdrowisko-wysowa.pl

Trawiasta plaża, ale też remont amfiteatru i pijalni. Wysowa-Zdrój będzie miała nowe oblicze

20 lutego 2026
fot. archiwum RDN

Sześć firm jest zainteresowanych przygotowaniem projektu obwodnicy Żabna

11 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj