czwartek, 2 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: TarnówMałopolskalekarzrdnbez skierowaniastawy
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Miesiąc miodowy w hospicjum? Historia, która boli, ale też daje nadzieję

2 kwietnia 2026
fot. ilustracyjne/archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Wzmożone działania sądeckiej Policji. Mundurowi radzą, jak bezpiecznie spędzić Święta Wielkanocne

2 kwietnia 2026
fot. Miasto i Gmina Uzdrowiskowa Muszyna
AKTUALNOŚCI

Krokusy przykryła biała pierzynka. Czy w tym roku jest jeszcze szansa na zdjęcia z kwietnymi łąkami?

2 kwietnia 2026
fot. Vatican News
AKTUALNOŚCI

Modlitewne czuwanie na placu św. Piotra w 21. rocznicę śmierci św. Jana Pawła II

2 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Przebudowa Lwowskiej, remont Pałacu Młodzieży i kilka mniejszych zadań. Tarnów pozyskał pieniądze z funduszy szwajcarskich

2 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

„Strzelcy” z Tymbarku oddali cześć św. Janowi Pawłowi II [ZDJĘCIA]

2 kwietnia 2026
fot. materiały prasowe Rafael Film
AKTUALNOŚCI

Opowieść o relacji, która była drogą do świętości. Do kin wchodzi film 'Maryja. Matka Papieża’

2 kwietnia 2026
fot. Filip Filar, Tatrzański Park Narodowy
AKTUALNOŚCI

Czy krzyż na Giewoncie zaświeci dla św. Jana Pawła II? Pojawiły się kłopoty, ale próba zostanie podjęta

2 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

Miesiąc miodowy w hospicjum? Historia, która boli, ale też daje nadzieję

15:03

Wzmożone działania sądeckiej Policji. Mundurowi radzą, jak bezpiecznie spędzić Święta Wielkanocne

14:02

Krokusy przykryła biała pierzynka. Czy w tym roku jest jeszcze szansa na zdjęcia z kwietnymi łąkami?

13:01

Modlitewne czuwanie na placu św. Piotra w 21. rocznicę śmierci św. Jana Pawła II

13:01

Przebudowa Lwowskiej, remont Pałacu Młodzieży i kilka mniejszych zadań. Tarnów pozyskał pieniądze z funduszy szwajcarskich

12:12

Msza Krzyżma Świętego i odnowienie przyrzeczeń kapłańskich – Wielki Czwartek [02.04.2026]

12:12

’Odwagi!’ – księża w Wielki Czwartek o swoim powołaniu

12:12

„Strzelcy” z Tymbarku oddali cześć św. Janowi Pawłowi II [ZDJĘCIA]

12:12

Opowieść o relacji, która była drogą do świętości. Do kin wchodzi film 'Maryja. Matka Papieża’

11:11

Czy krzyż na Giewoncie zaświeci dla św. Jana Pawła II? Pojawiły się kłopoty, ale próba zostanie podjęta

11:11

NIE PRZEGAP

fot. Grupa Azoty

’Restrukturyzacja – tak, ale z poszanowaniem godności ludzi’ – związkowcy komentują plany nowego zarządu Grupy Azoty

3 marca 2026

W Tarnowie rozpoczął się pisankowy desant

24 marca 2026
remont drogi

Budowa ronda w Łososinie Dolnej ruszy jeszcze w tym roku?

9 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj