środa, 25 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: TarnówMałopolskalekarzrdnbez skierowaniastawy
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Tarcza TBM przebiła się do Mordarki. Pierwszy z 2 tuneli już wydrążony [WIDEO]

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Będzie projekt na kolejową łącznicę w Muszynie. Patryk Wicher: Nadal czekamy na łącznicę sądecką [WIDEO]

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: Na razie bez zwolnień w PKP PLK, ale na horyzoncie widać nowe problemy

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

‘Obwodnica, która ma służyć rozwojowi gminy’. Ciężki sprzęt wjechał już na teren budowy

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

’Bon sportowy” zamiast 'bonu dla pierwszaka”. Tarnów poszerza program sportowy o kolejne roczniki

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

59. Festiwal im. Jana Kiepury w Krynicy-Zdroju. Jest już program i rusza sprzedaż biletów

24 marca 2026
fot. Muzeum Ziemi Tarnowskiej/ 34. Regionalny Konkurs na Pisankę Ludową i Plastykę Obrzędową
AKTUALNOŚCI

Pisanka ludowa ma swoich zwolenników! do muzealnego konkursu zgłosiło się 250 osób

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

O Romanie Brandstaetterze w Niedomicach – będzie wykład i promocja książki

24 marca 2026

NAJNOWSZE

Tarcza TBM przebiła się do Mordarki. Pierwszy z 2 tuneli już wydrążony [WIDEO]

22:10

To wyjątkowe rekolekcje. Będzie modlitwa i pisanie ikony

17:05

Będzie projekt na kolejową łącznicę w Muszynie. Patryk Wicher: Nadal czekamy na łącznicę sądecką [WIDEO]

16:04

Nowy Sącz: Na razie bez zwolnień w PKP PLK, ale na horyzoncie widać nowe problemy

16:04

‘Obwodnica, która ma służyć rozwojowi gminy’. Ciężki sprzęt wjechał już na teren budowy

15:03

’Bon sportowy” zamiast 'bonu dla pierwszaka”. Tarnów poszerza program sportowy o kolejne roczniki

14:02

59. Festiwal im. Jana Kiepury w Krynicy-Zdroju. Jest już program i rusza sprzedaż biletów

14:02

Pisanka ludowa ma swoich zwolenników! do muzealnego konkursu zgłosiło się 250 osób

14:02

O Romanie Brandstaetterze w Niedomicach – będzie wykład i promocja książki

14:02

W Tarnowie rozpoczął się pisankowy desant

13:01

NIE PRZEGAP

na zdjęciu: ks. Andrzej Jasnos prezentuje statuetkę i obraz ks. Walentego Gadowskiego

Nagroda im. ks. Walentego Gadowskiego. Diecezja doceni katechetów

3 marca 2026
na zdjęciu: Rekolekcje dla maturzystów w CFR ARKA. 129 maturzystów z Mielca z ks. Mateuszem Florkiem oraz nauczycielami.

Duże zainteresowanie rekolekcjami w diecezji tarnowskiej

12 marca 2026

Co dalej z Sitnicą? Sołectwo z gminy Biecz nadal patrzy w stronę gminy Moszczenica [ZDJĘCIA]

6 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj