niedziela, 26 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: TarnówMałopolskalekarzrdnbez skierowaniastawy
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. powiatbrzeski.pl
AKTUALNOŚCI

Szkolenie jak w wojsku – tyle, że wirtualne

26 kwietnia 2026
fot. Szerpowie Nadziei
AKTUALNOŚCI

‘Góra słodkości dla Szerpów Nadziei’. W Ryglicach pomagali spełniać marzenia osób z niepełnosprawnościami

26 kwietnia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne/freepik
AKTUALNOŚCI

Księża dostali 'Poradnik proboszcza na czas sytuacji kryzysowej lub zagrożenia wojną’

26 kwietnia 2026
fot. strażacy usuwają pochyloną gałąź nad ul. Krasińskiego w Tarnowie/112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Silny wiatr w regionie. Strażacy usuwają uszkodzone drzewa i konary

26 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Olimpijczycy korzystają z walorów Wysowej-Zdroju. W uzdrowisku przechodzą regeneracje [ZDJĘCIA, WIDEO]

25 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Przez cały dzień w ciszy i skupieniu rozważali Pismo Święte

25 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Przebodźcowanie, samotność, stres i … koronawirus. Skąd dziś tyle depresji i stanów lękowych?

25 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

’Przyjechałem, aby doświadczyć żywego Kościoła’ – dzień otwarty w WSD

25 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. powiatbrzeski.pl

Szkolenie jak w wojsku – tyle, że wirtualne

14:02

‘Góra słodkości dla Szerpów Nadziei’. W Ryglicach pomagali spełniać marzenia osób z niepełnosprawnościami

13:01

Księża dostali 'Poradnik proboszcza na czas sytuacji kryzysowej lub zagrożenia wojną’

11:11

Silny wiatr w regionie. Strażacy usuwają uszkodzone drzewa i konary

07:07

Olimpijczycy korzystają z walorów Wysowej-Zdroju. W uzdrowisku przechodzą regeneracje [ZDJĘCIA, WIDEO]

22:10

Przez cały dzień w ciszy i skupieniu rozważali Pismo Święte

19:07

Przebodźcowanie, samotność, stres i … koronawirus. Skąd dziś tyle depresji i stanów lękowych?

18:06

Dzień otwarty w WSD w Tarnowie [25.04.2026]

16:04

’Przyjechałem, aby doświadczyć żywego Kościoła’ – dzień otwarty w WSD

15:03

‘Maryja. Matka Papieża’. 17 tys. widzów w niespełna tydzień od premiery

11:11

NIE PRZEGAP

fot. Urząd Gminy Korzenna

Ruszył przetarg. W Korzennej powstaną szeregowce [ZDJĘCIA]

1 kwietnia 2026

Spotkanie wielkanocne bp. Jeża ze świeckimi ruchami i stowarzyszeniami katolickimi

1 kwietnia 2026
fot. UG Ryglice

Przytulna poczekalnia i tysiące kwiatów. Centrum przesiadkowe w Ryglicach prawie gotowe

30 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj