sobota, 14 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: Małopolskalekarzrdnbez skierowaniastawyTarnów
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Śmiertelne potrącenie na drodze gminnej. Nie żyje mężczyzna

14 marca 2026
AKTUALNOŚCI

„Mamy tysiącletnią więź, łączy nas przyjaźń” – Węgrzy zachwyceni okolicami Zakliczyna

14 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Naturalnie i lokalnie. IV Limanowskie Targi Zdrowej Żywności przyciągnęły tłumy zainteresowanych [ZDJĘCIA]

14 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Zderzenie samochodów osobowych na drodze krajowej 75 i przewrócony ciągnik. Są poszkodowani

14 marca 2026
na zdjęciu: miejsce, gdzie ma powstać parking Park and Ride
AKTUALNOŚCI

Park&Ride w Bogumiłowicach jeszcze w tym roku? Rusza budowa

14 marca 2026
AKTUALNOŚCI

17-latkowie radzą sobie z teorią lepiej niż dorośli. Jest już pierwszy młody kierowca

14 marca 2026
fot. Schronisko PTTK Przehyba
AKTUALNOŚCI

W Beskidzie Sądeckim roztopy. Na szlakach jest ślisko i błotniście

14 marca 2026
fot. Centrum Myśli ks. Bernardyna Dziedziaka
RELIGIA

Nie bał się Niemców i komunistów. Zbliża się kolejny konkurs wiedzy o ks. Bernardynie Dziedziaku z Ujanowic

14 marca 2026

NAJNOWSZE

zdjęcie ilustracyjne

Śmiertelne potrącenie na drodze gminnej. Nie żyje mężczyzna

21:09

Polsko-węgierska konferencja naukowa w Zakliczynie [14.03.2026]

19:07

„Mamy tysiącletnią więź, łączy nas przyjaźń” – Węgrzy zachwyceni okolicami Zakliczyna

19:07

Naturalnie i lokalnie. IV Limanowskie Targi Zdrowej Żywności przyciągnęły tłumy zainteresowanych [ZDJĘCIA]

15:03

Zderzenie samochodów osobowych na drodze krajowej 75 i przewrócony ciągnik. Są poszkodowani

13:01

Park&Ride w Bogumiłowicach jeszcze w tym roku? Rusza budowa

10:10

17-latkowie radzą sobie z teorią lepiej niż dorośli. Jest już pierwszy młody kierowca

08:08

W Beskidzie Sądeckim roztopy. Na szlakach jest ślisko i błotniście

07:07

Nie bał się Niemców i komunistów. Zbliża się kolejny konkurs wiedzy o ks. Bernardynie Dziedziaku z Ujanowic

06:06

Droga Krzyżowa malowana muzyką organową. Piękne nabożeństwo u jezuitów w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

22:10

NIE PRZEGAP

Tarnów zaczyna świętować 696. urodziny miasta. Mieszkańcy: 'To miasto bliskie sercu”

5 marca 2026

Gminy regionu tarnowskiego będą realizować wspólne inwestycje za prawie 300 mln złotych

4 marca 2026
fot. Bacówka nad Wierchomlą

Choć mamy pierwsze oznaki wiosny na górskich szlakach nadal zimowo

28 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj