poniedziałek, 20 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: rdnbez skierowaniastawyTarnówMałopolskalekarz
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. zdjęcie ilustracyjne\arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Zderzenie radiowozu osobówką. Samochód policyjny jechał na sygnale

20 kwietnia 2026
fot.  Łukasz Rapciak, Małopolska Alarmowo
AKTUALNOŚCI

Wybuch gazu w Maniowach. W akcji również strażacy z Nowego Sącza

20 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Czarny tydzień w szpitalach powiatowych. Trwa protest również na Sądecczyźnie i w regionie limanowskim

20 kwietnia 2026
fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Odpowie za pirotechnikę na stadionie oraz narkotyki, a zamiast chodzić na mecze, będzie się zgłaszał na policję

20 kwietnia 2026
Popradzkie Centrum Edukacji Przyrodniczej
AKTUALNOŚCI

Rytro: Popradzkie Centrum Edukacji Przyrodniczej już oficjalnie otwarte [ZDJĘCIA]

20 kwietnia 2026
fot. Sądeckie Hospicjum
AKTUALNOŚCI

Nowy rekord akcji Pola Nadziei! Sądeczanie przekazali dużo pieniędzy dla Sądeckiego Hospicjum

20 kwietnia 2026
fot. Grupa Krynicka GOPR
AKTUALNOŚCI

Upadki i pobłądzenia w Beskidzie Sądeckim. Ratownicy górscy mieli pracowity weekend [ZDJĘCIA]

20 kwietnia 2026
fot. archiwum RDN / 37. akcja krwiodawstwa w Starostwie Powiatowym w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

’Możemy komuś pomóc’ – w Starostwie Powiatowym w Tarnowie znów będzie można oddać krew

20 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. zdjęcie ilustracyjne\arch. RDN

Zderzenie radiowozu osobówką. Samochód policyjny jechał na sygnale

19:07

Wybuch gazu w Maniowach. W akcji również strażacy z Nowego Sącza

17:05

Czarny tydzień w szpitalach powiatowych. Trwa protest również na Sądecczyźnie i w regionie limanowskim

17:05

Odpowie za pirotechnikę na stadionie oraz narkotyki, a zamiast chodzić na mecze, będzie się zgłaszał na policję

17:05

Rytro: Popradzkie Centrum Edukacji Przyrodniczej już oficjalnie otwarte [ZDJĘCIA]

17:05

Nowy rekord akcji Pola Nadziei! Sądeczanie przekazali dużo pieniędzy dla Sądeckiego Hospicjum

15:03

Upadki i pobłądzenia w Beskidzie Sądeckim. Ratownicy górscy mieli pracowity weekend [ZDJĘCIA]

15:03

Papież w Angoli: Osoby starsze strzegą mądrości narodu

14:02

’Możemy komuś pomóc’ – w Starostwie Powiatowym w Tarnowie znów będzie można oddać krew

14:02

’Często mamy nawet ręczne zgłoszenia’ – 10. edycja 'Źródła’ wyłoni najlepszych poetów

13:01

NIE PRZEGAP

Kolejki po ciepłą zupę. 'Biorę dla dzieci, bo teraz ciężko z pracą’

26 marca 2026
fot. Vatican News

Leon XIV na Wielkanoc: na grzech Bóg odpowiada mocą miłości

4 kwietnia 2026
fot. Nowosądecka Infrastruktura Komunalna

Dawid Janik już nie rządzi spółką NIK. Wiemy, kto jest jego następcą

3 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj