niedziela, 1 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: lekarzrdnbez skierowaniastawyTarnówMałopolska
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

RELIGIA

Kolędowanie po góralsku. Zasadnioki zachwyciły publiczność w WSD

1 lutego 2026
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Pracownicy budowlani, czy pielęgniarki. Zobacz kogo jeszcze poszukuje sądecki rynek pracy

1 lutego 2026
fot. Gorlice.pl
AKTUALNOŚCI

Mniej betonu, więcej zieleni. Duże dofinansowanie dla Gorlic na przebudowę rynku

1 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Policjant przekroczył prędkość nieoznakowanym radiowozem. Stracił prawo jazdy i będzie się tłumaczyć w sądzie

1 lutego 2026
fot. arch. RDN/CSM/Muzeum Ziemi Tarnowskiej
KULTURA

Ferie w Tarnowie. Jak można je spędzić?

1 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

’Maszkarada”, czyli karnawał po tarnowsku

1 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Planują wygląd i przyszłość miasta. Tarnowscy urzędnicy zapraszają mieszkańców na konsultacje

1 lutego 2026
fot. Spotkanie UNSJPII w Nowym Sączu/arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Publicysta Grzegorz Górny będzie gościem UNSJPII

1 lutego 2026

NAJNOWSZE

Koncert kolęd Zespołu Regionalnego Zasadnioki w WSD [01.02.2026]

18:06

Kolędowanie po góralsku. Zasadnioki zachwyciły publiczność w WSD

18:06

Pracownicy budowlani, czy pielęgniarki. Zobacz kogo jeszcze poszukuje sądecki rynek pracy

14:02

Mniej betonu, więcej zieleni. Duże dofinansowanie dla Gorlic na przebudowę rynku

13:01

Policjant przekroczył prędkość nieoznakowanym radiowozem. Stracił prawo jazdy i będzie się tłumaczyć w sądzie

13:01

Ferie w Tarnowie. Jak można je spędzić?

12:12

’Maszkarada”, czyli karnawał po tarnowsku

11:11

Planują wygląd i przyszłość miasta. Tarnowscy urzędnicy zapraszają mieszkańców na konsultacje

11:11

Publicysta Grzegorz Górny będzie gościem UNSJPII

10:10

Sądecka policja przypomina zasady bezpiecznego wypoczynku podczas ferii zimowych

09:09

NIE PRZEGAP

Angels’ Share

26 stycznia 2026

Wpadli do wody, bo ratowali psa. Wiemy co dokładnie wydarzyło się na Dunajcu

19 stycznia 2026
fot. Teatr im. Ludwika Solskiego w Tarnowie

Ostatnie pożegnanie Ireneusza Pastuszaka. Aktor był związany z tarnowskim teatrem

22 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj