Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.
– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.
Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.
– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.
Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.
Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.
Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10



![Ulice zamykane bez uprzedzenia? Sprawdzamy co zaskoczyło kierowców w Nowym Sączu [ZDJĘCIA] 4 kopernika NS 2 scaled e1764341460797](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/kopernika_NS-2-scaled-e1764341460797-350x250.jpg)

![Ks. Krzysztof Czech: Cisza Adwentu jest nam potrzebna do właściwego spotkania z Panem Bogiem [WIDEO] 6 Ks.Krzysztof Czech](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/Ks.Krzysztof_Czech-350x250.jpg)








