środa, 7 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: TarnówMałopolskalekarzrdnbez skierowaniastawy
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Vatican News
AKTUALNOŚCI

Papież zamknął Drzwi Święte Bazyliki św. Piotra – zakończył się Jubileusz Nadziei

6 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Zima znów daje o sobie znać. Duże opady śniegu

6 stycznia 2026
zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Studniówka za pasem. Tegoroczni maturzyści już odliczają do balu

6 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

„To piękna, unikatowa tradycja” – Tarnowianie tłumnie wzięli udział w Orszaku Trzech Króli

6 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

To był piękny Nowosądecki Pokłon Trzech Króli. „Ważny jest każdy wyraz wspólnoty, wiary i nadziei” [WIDEO]

6 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

14. Nowosądecki Pokłon Trzech Króli 2026 [ZDJĘCIA]

6 stycznia 2026
ks. Jacek Olszak był misjonarzem w Peru
AKTUALNOŚCI

6 stycznia – Dzień Modlitwy i Pomocy Misjom

6 stycznia 2026
fot. Straż Miejska w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Bezdomni nocują nawet w namiotach nad rzeką. Nie każdy chce korzystać z ciepłej noclegowni

6 stycznia 2026

NAJNOWSZE

fot. Vatican News

Papież zamknął Drzwi Święte Bazyliki św. Piotra – zakończył się Jubileusz Nadziei

22:10

Zima znów daje o sobie znać. Duże opady śniegu

21:09

’Ogród jak z bajki’. 16-latek z pasją do elektryki zaprasza na świąteczne posesje swojej rodziny

19:07

„To piękna, unikatowa tradycja” – Tarnowianie tłumnie wzięli udział w Orszaku Trzech Króli

19:07

Studniówka za pasem. Tegoroczni maturzyści już odliczają do balu

19:07

„To piękna, unikatowa tradycja” – Tarnowianie tłumnie wzięli udział w Orszaku Trzech Króli

15:03

To był piękny Nowosądecki Pokłon Trzech Króli. „Ważny jest każdy wyraz wspólnoty, wiary i nadziei” [WIDEO]

13:01

14. Nowosądecki Pokłon Trzech Króli 2026 [ZDJĘCIA]

12:12

6 stycznia – Dzień Modlitwy i Pomocy Misjom

08:08

Bezdomni nocują nawet w namiotach nad rzeką. Nie każdy chce korzystać z ciepłej noclegowni

08:08

NIE PRZEGAP

III Biegi Mikołajkowe w Ptaszkowej. To będzie wielka atrakcja dla dzieci i młodzieży

11 grudnia 2025
fot. Urząd Miasta Nowego Sącza

Nowy rok na rynku w Nowym Sączu. Mieszkańcy bawili się w rytmach latino [WIDEO]

1 stycznia 2026
Zdjęcie archiwalne. Szopka w parafii w Zalasowej, fot. Słuchaczka

Gospodarz nie mógł leżeć, a w drodze z pasterki kąpano się w potoku, czyli Boże Narodzenie na ludowo

24 grudnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj