Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.
– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.
Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.
– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.
Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.
Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.
Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

![Pastorałka Sądecka niesie się przez Sądecczyznę w Boże Narodzenie [WIDEO] 2 pastoralka Sadecka](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/12/pastoralka_Sadecka-350x250.jpg)







![Pastorałka Sądecka niesie się przez Sądecczyznę w Boże Narodzenie [WIDEO] 10 pastoralka Sadecka](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/12/pastoralka_Sadecka-120x86.jpg)

![Co dalej z tzw. sądeczanką? Kolejne decyzje mogą zapaść 8 grudnia [WIDEO] 12 Adam Wolak](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/Adam_Wolak-120x86.jpg)


