sobota, 21 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: Małopolskalekarzrdnbez skierowaniastawyTarnów
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Krynica-Zdrój: Wspaniała zabawa i rywalizacja na najwyższym poziomie podczas Pucharu Frassatiego [ZDJĘCIA]

21 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

To w Tarnowie miało być epicentrum powstania z 1846 roku. Miasto wspomina zryw niepodległościowy oraz ofiary rabacji galicyjskiej

21 lutego 2026
Wyższe Seminarium Duchowne w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Spotkanie autorskie w seminaryjnej bibliotece

21 lutego 2026
fot. Centrum Sztuki Mościce
AKTUALNOŚCI

’Pod dachami Paryża’ w Tarnowie – wystąpi blisko 50 artystów

21 lutego 2026
fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Najstarszy mieszkaniec Małopolski żyje pod Gorlicami. Region bije rekord stulatków

21 lutego 2026
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Rozświetlona Gmina Moszczenica. Tu już wszędzie są ledy

20 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Słynny wizerunek Matki Bożej Bolesnej wrócił do limanowskiej bazyliki

20 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

SOR w Limanowej po remoncie i rozbudowie oficjalnie otwarty. Szpital ma też zmodernizowana aptekę i nowe karetki [ZDJĘCIA]

20 lutego 2026

NAJNOWSZE

Krynica-Zdrój: Wspaniała zabawa i rywalizacja na najwyższym poziomie podczas Pucharu Frassatiego [ZDJĘCIA]

16:04

Rocznica wybuchu powstania krakowskiego i rabacji galicyjskiej [21.02.2026 r.]

14:02

To w Tarnowie miało być epicentrum powstania z 1846 roku. Miasto wspomina zryw niepodległościowy oraz ofiary rabacji galicyjskiej

14:02

Spotkanie autorskie w seminaryjnej bibliotece

10:10

’Pod dachami Paryża’ w Tarnowie – wystąpi blisko 50 artystów

08:08

Najstarszy mieszkaniec Małopolski żyje pod Gorlicami. Region bije rekord stulatków

07:07

Rozświetlona Gmina Moszczenica. Tu już wszędzie są ledy

18:06

Słynny wizerunek Matki Bożej Bolesnej wrócił do limanowskiej bazyliki

17:05

SOR w Limanowej po remoncie i rozbudowie oficjalnie otwarty. Szpital ma też zmodernizowana aptekę i nowe karetki [ZDJĘCIA]

16:04

Wiosną ruszy budowa Dziennego Domu Pobytu w Moszczenicy [WIDEO]

15:03

NIE PRZEGAP

fot. Adrian Maraś, sandecja.pl

Eryk Kosiński podpisał nowy kontrakt z Sandecją i pojechał na testy

29 stycznia 2026
fot. PKP PLK

Nowy Sącz: Znów utrudnienia dla kierowców i zamknięcie drogi

30 stycznia 2026
fot. Akademia Tarnowska

Śp. rektor Akademii Tarnowskiej patronką tarnowskiej ulicy?

6 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj