środa, 4 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Reumatolog: – Nasze kości i stawy kochają słońce, szkodzą im zła dieta i papierosy

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/06/08 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Coraz więcej osób skarży się na “łamanie, strzykanie czy rwanie w kościach”. Już 9 milionów Polaków cierpi na reumatyzm. Chorują zarówno osoby starsze, jak i młode, a nawet dzieci.

– Nieleczone schorzenia reumatyczne mogą prowadzić do kalectwa – ostrzega dr n. med. Grażyna Rokita.

Reumatolog podkreśla, że w przypadku chorób reumatycznych bardzo ważna jest profilaktyka. Wielu dolegliwościom możemy zapobiec.

– Zdrowy styl życia przede wszystkim, korzystanie ze słońca, odpowiednia dieta. Są też ograniczenia, udowodniono naukowo, że palenie papierosów szkodzi zarówno stawom jak i kościom. Palenie tytoniu przyczynia się zarówno do osteoporozy jak i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Dr Grażyna Rokita zwraca uwagę, że pacjenci z chorobami reumatycznymi często popełniają błędy, np. lecząc się na własną rękę. Przestrzegała, że leki albo maści, które pomogły koleżance, nam mogą zaszkodzić.

Apeluje także, aby przed wizytą u fizjoterapeuty odwiedzić lekarza, który zdecyduje jakie zabiegi będą odpowiednie dla danego schorzenia.

Rozmowy z dr Grażyną Rokitą będzie można posłuchać w dzisiejszym Bez Skierowania o godz. 17.10

Tagi: TarnówMałopolskalekarzrdnbez skierowaniastawy
Poprzedni

Ciężkie autobusy jeżdżą po wąskich drogach, bo mają wyjeździć kilometry?

Następny

Spór o Muzeum Mineralogii i Górnictwa Solnego w Bochni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. arch RDN
AKTUALNOŚCI

Dwie dziewczynki w Tarnowie wykazały się bohaterską postawą. Ania i Aniela wezwały służby w sytuacjach zagrożenia

3 marca 2026
fot. Urząd Gminy Kamionka Wielka
AKTUALNOŚCI

Lachowskie Czuwanie Pasyjne, czyli wielkopostna propozycja parafii w Mystkowie

3 marca 2026
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Od obsługi dronów po właściwą dietę. Limanowski Tydzień Mózgu z szeroką ofertą warsztatów

3 marca 2026
fot. Polski Związek Sportów Saneczkowych
AKTUALNOŚCI

Czy tor saneczkowy na Iwonce w Krynicy-Zdroju powstanie? Są starania o decyzję środowiskową

3 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Seniorom z Klubu Dobrze Nastawionych RDN nie straszne już PIT-y

3 marca 2026
fot. Regionalny Reporter
AKTUALNOŚCI

Pożar na ul. Sienkiewicza. Ogień pojawił się na dachu [ZDJĘCIA]

3 marca 2026
na zdjęciu: ks. Andrzej Jasnos prezentuje statuetkę i obraz ks. Walentego Gadowskiego
AKTUALNOŚCI

Nagroda im. ks. Walentego Gadowskiego. Diecezja doceni katechetów

3 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Apel sejmiku w sprawie zakazu korzystania przez dzieci z mediów społecznościowych

3 marca 2026

NAJNOWSZE

fot. arch RDN

Dwie dziewczynki w Tarnowie wykazały się bohaterską postawą. Ania i Aniela wezwały służby w sytuacjach zagrożenia

18:06

Lachowskie Czuwanie Pasyjne, czyli wielkopostna propozycja parafii w Mystkowie

17:05

Od obsługi dronów po właściwą dietę. Limanowski Tydzień Mózgu z szeroką ofertą warsztatów

17:05

Czy tor saneczkowy na Iwonce w Krynicy-Zdroju powstanie? Są starania o decyzję środowiskową

16:04

Seniorom z Klubu Dobrze Nastawionych RDN nie straszne już PIT-y

15:03

Pożar na ul. Sienkiewicza. Ogień pojawił się na dachu [ZDJĘCIA]

14:02

Nagroda im. ks. Walentego Gadowskiego. Diecezja doceni katechetów

14:02

Apel sejmiku w sprawie zakazu korzystania przez dzieci z mediów społecznościowych

14:02

Konferencja „SAFE – Bezpieczna Polska”

14:02

’Gdzie jest to wojsko w Tarnowie?” – pyta poseł PiS po zapowiedziach MON

13:01

NIE PRZEGAP

Czy w Sandecji Nowy Sącz jest miejsce dla młodych wychowanków? „Będą sukcesywnie wprowadzani” [WIDEO]

26 lutego 2026
fot. uzdrowisko-wysowa.pl

Trawiasta plaża, ale też remont amfiteatru i pijalni. Wysowa-Zdrój będzie miała nowe oblicze

20 lutego 2026

Zielone światło dla Sądeczanki. W pierwszej kolejności ruszą odcinki bezsporne

23 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj