sobota, 25 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Będzie smacznie, turystycznie i muzycznie – wakacyjna ramówka RDN!

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2022/06/19 - 05:05
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Mnóstwo propozycji dla miłośników wycieczek, zdrowego jedzenia i najlepszej muzyki. Od poniedziałku 20 czerwca rusza wakacyjna ramówka Radia RDN. Wśród nowości audycje poświęcone zdrowemu odżywianiu się.

– 'Jeść czy nie jeść”, to taka nasza pierwsza propozycja, co można zjeść dobrego i zdrowego na wakacjach, a czego warto unikać, czyli coś dla zdrowia i urody. Mamy rozmowy z dietetyczką Katarzyną Wójs, która nam podpowie, w jaki sposób dobierać pewne rzeczy i produkty. – zapowiada kierownik anteny Radia RDN Małopolska i RDN Nowy Sącz ks. Marcin Gryzło.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/06/17gryzlo.mp3

Te praktyczne porady będziecie mogli usłyszeć w każdy poniedziałek o godz. 13.15.

Ks. Marcin Gryzło zachęca też, by z Radiem RDN wybrać się także w wakacyjną podróż.

– Odwiedzimy najciekawsze miejsca w regionie, podpowiemy, co warto zobaczyć, czego nie wolno przeoczyć i gdzie dobrze bawić się w gronie najbliższych, czyli takie krótkie i ciekawe wycieczki dla całych rodzin. Przewodnikiem będzie Zuzanna Długosz, to audycja, którą proponujemy w czwartki o godz. 13.15.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/06/17gryzlo2.mp3

Nie może też zabraknąć muzycznych propozycji.

– 'Muzyczna mapa Polski” – udamy się w różne miejsca naszego kraju, w różne regiony, gdzie powstały największe hity, które potem królowały na listach przebojów, jaka była historia tych utworów i czy kojarzymy jakieś regiony Polski właśnie z tymi hitami, które czasem nucimy, a nawet nie wiemy, gdzie powstały.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/06/17gryzlo3.mp3

Będzie też dokument poświęcony Ukrainie i jej mieszkańcom.

– Mamy przygotowane wywiady z osobami, które nie tylko, albo nie tyle mówią o wojnie, ale też pokazują Ukrainę, którą właśnie pamiętają jeszcze tak niedawno, w której żyli, tę piękną Ukrainę z historią, z różnymi pięknymi zabytkami. 'Twarze Ukrainy” to propozycja na wtorek na godz. 16.10, historie osób, ale też historie, które bardzo mocno związane są z pięknym krajem, jakim jest Ukraina.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/06/17gryzlo4.mp3

Nowa ramówka Radia RDN startuje w poniedziałek 20 czerwca i będzie obowiązywać do 4 września. Delikatne zmiany w ramówce nastąpią w czasie 40.PPT, kiedy będziemy towarzyszyć pielgrzymom w drodze na Jasną Górę.

W czasie wakacji będzie można także spotkać wóz transmisyjny i dziennikarzy RDN w terenie.

Szczegółowy program letniej ramówki RDN Małopolska i RDN Nowy Sącz na naszej stronie.

Cała rozmowa:

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/06/17rozmowa_gryzlo_ramowka.mp3

 

Tagi: rdn
Poprzedni

W Tarnowie odsłonięto pomnik śp. Lecha Kaczyńskiego

Następny

Piątoklasiści z Tuchowa najlepsi w Małopolsce!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Postać ze świata fantastyki przeniesiona do rzeczywistości. Okazałą rzeźbę wykonali uczniowie ze Szczucina

25 kwietnia 2026
zdjęcie ilustracyjne, fot. Artur Królikowski
AKTUALNOŚCI

Jeszcze więcej autobusów między gminami Muszyna i Krynica. Sprawdź rozkład jazdy

24 kwietnia 2026
fot. Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad
AKTUALNOŚCI

Jaki będzie przebieg „Sądeczanki” w Nowym Sączu? Prezydent organizuje spotkanie informacyjne

24 kwietnia 2026
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Jednoślady wróciły na drogi. W weekend będzie ich jeszcze więcej

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Rusza remont obwodnicy zachodniej Nowego Sącza. Kiedy spodziewać się utrudnień?

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Wojsko w Brzesku jeszcze w tym roku, Tarnów drugi w kolejce. Jest zapowiedź szefa MON

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Policjanci wyszli na Skiełek. Do września chcą zdobyć Koronę Beskidu Wyspowego [ZDJĘCIA]

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

10 zł za 'miesięczny’! Idą zmiany w biletach MPK Tarnów

24 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

Postać ze świata fantastyki przeniesiona do rzeczywistości. Okazałą rzeźbę wykonali uczniowie ze Szczucina

06:06

Jeszcze więcej autobusów między gminami Muszyna i Krynica. Sprawdź rozkład jazdy

17:05

Jaki będzie przebieg „Sądeczanki” w Nowym Sączu? Prezydent organizuje spotkanie informacyjne

17:05

Jednoślady wróciły na drogi. W weekend będzie ich jeszcze więcej

16:04

Rusza remont obwodnicy zachodniej Nowego Sącza. Kiedy spodziewać się utrudnień?

16:04

Wojsko w Brzesku jeszcze w tym roku, Tarnów drugi w kolejce. Jest zapowiedź szefa MON

16:04

Policjanci wyszli na Skiełek. Do września chcą zdobyć Koronę Beskidu Wyspowego [ZDJĘCIA]

15:03

10 zł za 'miesięczny’! Idą zmiany w biletach MPK Tarnów

15:03

Gmina Tymbark szuka pieniędzy. To ostatnie przygotowania do ważnych inwestycji turystyczno-rekreacyjnych [ZDJĘCIA]

15:03

Młody wirtuoz wystąpi w Tarnowie. Recital Yehudy Prokopowicza

15:03

NIE PRZEGAP

Ten sprzęt będzie służył mieszkańcom, gdy nadejdzie powódź lub zabraknie wody [ZDJĘCIA]

23 kwietnia 2026
nn, Public domain, via Wikimedia Commons, zbiory rodzinne

Generał Józef Giza spocznie na cmentarzu św. Heleny w Nowym Sączu

31 marca 2026

Ryglice: Umowy podpisane. Na przyszłe Święta mieszkańcy wprowadzą się do nowych mieszkań

27 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj