czwartek, 5 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

W ich kuchni smaki dzieciństwa to podstawa! Strażniczki Małopolskich Smaków w Łękawce kuszą proziakami i mordoniami

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2024/07/03 - 15:03
- KULTURA
A A
KGW Kalina Łekawka

KGW Kalina Łekawka

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Choć nie boją się kulinarnych eksperymentów, to w ich kuchni jednak króluje tradycja. Koło Gospodyń Wiejskich ‘Kalina’ z Łękawki wie, co to znaczy dobrze zjeść. Jak przyznają w rozmowie z RDN Małopolska, na co dzień odtwarzają to, co najbardziej smakowało im w dzieciństwie. Pomagają w tym przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie.

– Moja babcia Marysia zostawiła po sobie całą książkę różnych przepisów, napisanych własnoręcznie. Bardzo często z niej korzystam. – Też mam zeszyt, który prowadziła moja mama, ale rzadko z tego zeszytu korzystam, bo ja wiele rzeczy odtwarzam z pamięci, czuję ten smak i to jest właśnie ten smak mojego dzieciństwa.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/4lekawka_strazniczki.mp3

Koło Gospodyń Wiejskich Kalina w Łękawce słynie z proziaków, ale sławę przyniosły im mordonie w omaście. Podczas zeszłorocznej bitwy regionów właśnie ta potrawa dała im I miejsce w powiecie tarnowskim i II miejsce w województwie małopolskim.

Jak przyznają członkinie KGW w Łękawce przepis na mordonie jest bardzo porosty.

– Jest to łatwa w przygotowaniu potrawa, gdyż zawiera niewiele składników, bo tylko ziemniaki, które każdy ma u siebie w polu, niewiele mąki, jedno jajko, bazujemy na swoich, naturalnych produktach, łatwych do zdobycia, podawane są zawsze z omastą, czyli jakieś skwarki, cebulka przysmażana.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/4lekawka_strazniczki2.mp3

Pełny przepis na mordonie i nie tylko będzie można usłyszeć w czasie czwartkowej ( 4.07) audycji ‘Strażniczki Małopolskich Smaków’ na antenie RDN Małopolska i RDN Nowy Sącz, w której opowiadamy o lokalnej żywności, tradycjach, a także zwyczajach kiedyś i dziś.

‘Strażniczki Małopolskich Smaków’ z różnych części naszego regionu będą gościć u nas w każdy czwartek i sobotę lipca o godz. 9.40.

Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

Tagi: Strażniczki Małopolskich SmakówKoło Gospodyń Wiejskich w Łękawce
Poprzedni

Łopaty zostały wbite. Nowe mieszkania na wynajem w Starym Sączu już za niespełna dwa lata [ZDJĘCIA]

Następny

Małpia Wyspa na Jeziorze Rożnowskim nie powinna być udostępniona turystom. Liga Ochrony Przyrody wydała swoją opinie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. materiały prasowe
AKTUALNOŚCI

‘Sacré Coeur’ – film dla wierzących i wątpiących

4 lutego 2026
fot. Bostonova Music Center
AKTUALNOŚCI

Zbliża się Festiwal Folk&Flow. Nadpopradzki jazz zagości w Muszynie

4 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

‘Epifanie ciała’ w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie

3 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Kolędowanie po góralsku. Zasadnioki zachwyciły publiczność w WSD

1 lutego 2026
fot. arch. RDN/CSM/Muzeum Ziemi Tarnowskiej
KULTURA

Ferie w Tarnowie. Jak można je spędzić?

1 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

’Maszkarada”, czyli karnawał po tarnowsku

1 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

To wykonanie podbiło serca jurorów. Weronika i Błażej z nagrodą Grand Prix XIII. Międzyszkolnego Konkursu Kolęd i Pastorałek „Narodziła się Dobroć”

31 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Książka, w której opisane są miejsca także znane z Żabna i okolic – dziś promocja publikacji Adama Tomczyka

30 stycznia 2026

NAJNOWSZE

fot. zdjęcie ilustracyjne

Pożar domu pod Tarnowem. Poszkodowany mężczyzna

20:08

Biczyce Dolne: Samochód uderzył w bariery energochłonne. 2 osoby pod wpływem alkoholu

17:05

Policyjna akcja z dronem w Nowym Sączu. Posypały się mandaty

17:05

Zabezpiecz dom. Ferie to czas zwiększonej aktywności przestępców

17:05

Obywatel Sri Lanki nielegalnie przebywał w Polsce. Zatrzymany w Nowym Sączu

17:05

Tafla lodu pokryła całe Jezioro Rożnowskie. Gmina apeluje o ostrożny wypoczynek nad wodą [WIDEO]

17:05

Młoda mistrzyni boksu doceniona na szczeblu powiatowym

15:03

Kiedy koniec inwestycji kolejowej w Nowym Sączu i okolicach? Będą jeszcze utrudnienia [ZDJĘCIA]

15:03

Droga zima. Samorządom kurczą się środki na utrzymanie dróg

15:03

Strażacy i ratownicy WOPR ostrzegają. Nie należy chodzić po zamarzniętych jeziorach, rzekach i stawach

15:03

NIE PRZEGAP

’Szok, że ktoś nie liczy się z naszymi protestami’ – mieszkańcy Dębiny Zakrzowskiej znów postawieni przed perspektywą budowy krematorium

13 stycznia 2026
fot. Podłęże-Piekiełko

Kinga i Jadwiga pracują pełną parą. Tunele pod Pisarzową coraz dłuższe

8 stycznia 2026
na zdjęciu: ul. Komunalna /fot. google street view

Tarnów. 'Zabrakło konsultacji z mieszkańcami’ – miejski radny o sprzedaży działki, na której może powstać krematorium

4 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj