niedziela, 1 czerwca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Pić wodę, nie wychodzić w południe na spacery i odpowiednio korzystać z klimatyzacji. Rusza nowa edycja audycji Seniorzy na fali!

Maria Mółkaautor / źródło: Maria Mółka
2023/07/29 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
slonce 1
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

W trakcie letnich upałów nie zapominajcie o piciu wody – przypomina doktor nauk medycznych z Nowego Sącza, Andrzej Fugiel. To rada szczególnie dla starczych osób. Im jesteśmy starsi, tym pragnienie jest dla nas mniej odczuwalne. To nie oznacza, że nie potrzebujemy wody.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/07/28fugiel.mp3

– My jesteśmy w przeszło 70% zbudowani z wody. Każdy litr niedoboru tego płynu w naszym organizmie może skutkować bardzo poważnymi zagrożeniami, czasem nawet śmiertelnym. Stąd też apel, żebyśmy pamiętali o odpowiednim nawadnianiu się. Ten apel działa przez cały rok.

Lekarz jest gościem najnowszej audycji Seniorzy na Fali. Przypomina, aby w trakcie upałów nie planować spacerów, a także krótkich wyjść w godzinach szczytu. Radzi też, aby nauczyć się poprawnie korzystać z klimatyzacji, która źle używana także może nas odwodnić. Audycja w sobotę (29.07) po godzinie 15.00.

Audycje współfinansowane są przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w ramach rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025 Edycja 2023.

Tagi: Nowy SączwodaaudycjaAndrzej FugielupałySeniorzy na falisłońceklimatyzacja
Poprzedni

Mieszkańcy Stronia proszą o chodnik. Samorządowcy odpowiadają

Następny

Problem z chuligaństwem w Gminie Radłów

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. fb: Rafał Trzaskowski / Karol Nawrocki
AKTUALNOŚCI

Badania exit poll: niewielka przewaga Trzaskowskiego, rusza liczenie głosów

1 czerwca 2025
coll
AKTUALNOŚCI

Dzieci i strażacy świętowali wspólnie w Woli Żelichowskiej

1 czerwca 2025
wybory 2025 nowy sacz
AKTUALNOŚCI

Najlepsza frekwencja w Małopolsce dalej na Sądecczyźnie! Mieszkańcy regionu wybierają prezydenta [ZDJĘCIA]

1 czerwca 2025
????????????????????????????????????
AKTUALNOŚCI

Oszukiwała przy sprzedaży opału na Sądecczyźnie. 27 zarzutów!

1 czerwca 2025
5
AKTUALNOŚCI

Frekwencja wciąż wyższa niż w I turze. Polacy wybierają prezydenta

1 czerwca 2025
435512648 1511316839451167 3790264132011987417 n
AKTUALNOŚCI

Sądeczanie wybierają prezydenta. Najlepsza frekwencja w Małopolsce!

1 czerwca 2025
IMG 9476
AKTUALNOŚCI

W Mościcach Dzień Dziecka można spędzić w wodzie. Letni Park Wodny rozpoczął sezon

1 czerwca 2025
b 4
AKTUALNOŚCI

Okręg tarnowski idzie na rekord – frekwencja o 12:00 wyższa niż w pierwszej turze

1 czerwca 2025

NAJNOWSZE

fot. fb: Rafał Trzaskowski / Karol Nawrocki

Badania exit poll: niewielka przewaga Trzaskowskiego, rusza liczenie głosów

21:09

Dzieci i strażacy świętowali wspólnie w Woli Żelichowskiej

20:08

Najlepsza frekwencja w Małopolsce dalej na Sądecczyźnie! Mieszkańcy regionu wybierają prezydenta [ZDJĘCIA]

19:07

Oszukiwała przy sprzedaży opału na Sądecczyźnie. 27 zarzutów!

17:05

Frekwencja wciąż wyższa niż w I turze. Polacy wybierają prezydenta

17:05

Sądeczanie wybierają prezydenta. Najlepsza frekwencja w Małopolsce!

13:01

W Mościcach Dzień Dziecka można spędzić w wodzie. Letni Park Wodny rozpoczął sezon

13:01

Okręg tarnowski idzie na rekord – frekwencja o 12:00 wyższa niż w pierwszej turze

12:12

Tarnów dołącza do akcji przeciwdziałania otyłości wśród dzieci i młodzieży

12:12

Był miłośnikiem Eucharystii i Ludu Bożego. Ujanowice pamiętają o ks. Bernardynie Dziedziaku

12:12

NIE PRZEGAP

fot. VaticanNews - Radio Watykańskie

Kto wybierze papieża? Kardynałowie z pięciu kontynentów

7 maja 2025
fot. tarnow.pl

Letni Park Wodny Mościce czynny od 1 czerwca

27 maja 2025
klaudia michura

Klaudia Michura z Laskowej ma już medal mistrzostw Polski, a teraz powołanie do kadry narodowej

14 maja 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj