Jak jeść żeby się nie przejeść?
Sałatki z majonezem, do tego szynka, kiełbasa, jajka z chrzanem, a na deser góry ciast. Święta w polskiej tradycji to ...
Sałatki z majonezem, do tego szynka, kiełbasa, jajka z chrzanem, a na deser góry ciast. Święta w polskiej tradycji to ...
Co to jest piramida zdrowego żywienia i jak z niej korzystać? Dlaczego aktywność fizyczna jest ważna w każdym wieku? Co ...
Zamiast stosować modne diety oczyszczające, lepiej zmienić nawyki żywieniowe - przekonuje dietetyk Anna Białas. W programie Bez Skierowania tłumaczyła, że ...
Jak dobrze czuć się w swoim ciele i prawidłowo się odżywiać? Podczas kolejnego spotkania Klubu Dobrze Nastawionych RDN Małopolska seniorzy ...
- Nie da się schudnąć w kilka dni lub tygodni bez efektu jojo - uważa dietetyk Katarzyna Wójs, która była ...
- Nie każdy powinien się odchudzać - ostrzega dietetyk Magdalena Depa-Muniak. Ekspertka podkreśla, że w pogoni za wymarzoną sylwetką czasem ...
- Nie każdy powinien się odchudzać – ostrzega dietetyk Magdalena Depa-Muniak. Ekspertka podkreśla, że w pogoni za wymarzoną sylwetką czasem ...
Dietetyk Magdalena Depa-Muniak przyznaje, że to nie tyle godzina naszej kolacji ma znaczenie, co rozkładanie porcji posiłków w ciągu całego ...
Nie szalejmy z jedzeniem podczas świąt Bożego Narodzenia - apeluje dietetyk Katarzyna Wójs. Podczas czasu spędzonego z najbliższymi jest duża ...
Jak zadbać o odporność, kiedy za oknem mróz? Dobrym sposobem są kiszonki - przekonuje dietetyk Katarzyna Wójs. Możemy jeść je ...