poniedziałek, 2 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Z telefonem nawet do toalety? Ekspert mówi, kiedy zaczyna się prawdziwe uzależnienie

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2025/11/05 - 14:02
- RELIGIA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.44.15

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.44.15
Zdjęcie 2 z 5

Telefon nie jest złem, ale niebezpiecznie robi się, gdy nie potrafimy bez niego żyć – zauważa o. Łukasz Buksa.

Doktor nauk społecznych, adiunkt na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, wykładowca akademicki, mediator oraz wieloletni duszpasterz młodzieży spotkał się dziś (5.11) z uczniami tarnowskich szkół.

W Centrum Sztuki Mościce mówił o zagrożeniach w sieci, hejcie, presji wizerunku online, ale też uzależnieniu od telefonów.

Kapłan tłumaczył, gdzie jest ta cienka granica pomiędzy kontaktem ze światem zewnętrznym, a uzależnieniem.

– Czy zaraz po tym, jak się obudzę, to biorę telefon do ręki, moje poranne rutyny i czynności, które wykonuję, są skupione najpierw na wejściu w świat cyfrowy, czy też skupiam swoją uwagę na rutynie dnia codziennego. Drugim czynnikiem to jest ta klamra, czyli wieczór, jak wygląda moja sytuacja, kiedy kładę się spać. Czy wolę z kimś porozmawiać, czy bardziej skupiam uwagę na skrollowaniu. Druga rzecz to jest moje uczestniczenie w świecie relacji z drugim człowiekiem, kiedy telefon staje się ważniejszy niż drugi człowiek, to jest bardzo niebezpieczny czynnik.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa.mp3

O. Łukasz Buksa zwraca uwagę, że bardzo niebezpiecznym zjawiskiem jest tzw. efekt rozproszonej jazdy, kiedy z telefonu komórkowego korzystają kierowcy, jednocześnie prowadząc pojazd.

Młodzi przyznają, że telefon pozwala być w ciągłym kontakcie z bliskimi i przyjaciółmi, ale może też silnie uzależnić. Zauważają, że potrafią spędzać w telefonie nawet kilka godzin dziennie, smartfon towarzyszy im w domu, szkole czy poza zajęciami, ale podkreślają, że nie czują się od niego uzależnieni.

– Nie da się po prostu nie korzystać z telefonu, bo jednak kontaktujemy się, piszemy, rozmawiamy, przez co ten kontakt na żywo jest bardziej ograniczony – mówi Milena ze Szkoły Podstawowej w Jodłówce-Wałkach.
– Da się żyć bez telefonu, przecież życie toczy się na dworze, jak cały dzień na telefonie można siedzieć – zastanawia się Filip, uczeń tej samej szkoły.
– Jak wchodzę do domu, to odkładam telefon, ale jak idę do swojego pokoju, to zabieram go ze sobą – dodaje Hania.
– Najczęściej wykorzystuję aplikację w telefonie, żeby uczyć się języka angielskiego. Telefon zabieram ze sobą wszędzie – przyznaje Karolina, uczennica IV LO w Tarnowie.
– Ja zabieram telefon tylko do szkoły, ale nie jestem uzależniony, nie potrzebuję go na co dzień – mówi Szymon z IV LO w Tarnowie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5mlodziez_telefony.mp3

O. Łukasz Buksa o godz. 17.00 spotka się dziś w Centrum Sztuki Mościce także z nauczycielami, rodzicami i seniorami.

O. Buksa jest autorem publikacji naukowych, w tym książek poświęconych problematyce uzależnienia od smartfona – 'Pomoc rodzinie z uzależnionym fonoholicznie dzieckiem’, 'Przewinięci. Smartfon w polskiej codzienności’.

Odnośnik do książki tutaj.

Cała rozmowa:

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa_rozmowa_puls.mp3
Tagi: Centrum Sztuki MościcespotkanieCSMuzależnienietelefonHOTduszpasterzmłodzieżyo. Łukasz Buksaod telefonu
Poprzedni

Muzyczny hołd dla zmarłych artystów – zbliżają się Zaduszki Żabnieńskie

Następny

’Napisz list’. Mieszkańcy Hospicjum Via Spei czekają na ciepłe słowa

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Kapłani wyświęceni w 2001 roku przeżywają jubileusz. „Ten dar się nie zmienia” [ZDJĘCIA]

2 marca 2026
fot. Biblioteka Wyższego Seminarium Duchownego w Tarnowie / na zdjęciu: ks. Maciej Biedroń ( drugi zodlewej strony)
AKTUALNOŚCI

Ks. dr Maciej Biedroń: Czy nasze życie duchowe też jest oparte na fundamentach, takich jak sakramenty, czy słowo Boże?

2 marca 2026
fot. arch RDN
RELIGIA

O teologii duchowości w ramach UNSJPII

2 marca 2026
fot. arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Rozliczenia PIT tematem kolejnego spotkania KDN. Będzie można skorzystać z pomocy

1 marca 2026
Na zdjęciu: Parafialna Grupa Teatralna ze Szczucina podczas próby do spektaklu pt. 'Dawno temu... w Szczucinie'
AKTUALNOŚCI

’Dawno temu… w Szczucinie’ – spektakl na 700-lecie parafii

28 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

’Uczniowie-misjonarze pomagają misjom”. Dzień Modlitwy, Postu i Solidarności z Misjonarzami

28 lutego 2026
fot. Foto BP KEP
RELIGIA

Nagroda im. Ks. Bp. Romana Andrzejewskiego dla dr. Mateusza Szpytmy

27 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Zakończył się remont wokół bazyliki katedralnej w Tarnowie. Czy na placu obok katedry będzie można parkować?

27 lutego 2026

NAJNOWSZE

Kapłani wyświęceni w 2001 roku przeżywają jubileusz. „Ten dar się nie zmienia” [ZDJĘCIA]

20:08

Koniuszowa: Mieszkańcy mogą już rozpocząć przyłączać domy do nowej sieci kanalizacyjnej

18:06

Konsultacje w sprawie zmiany granic powiatu nowosądeckiego. Mieszkańcy wszystkich gmin mogą wyrazić opinię

18:06

Szukali szkoły dla siebie. Uczniowie ósmych klas na Sądeckich Targach Edukacyjnych [ZDJĘCIA]

18:06

Podwyżki za parkowanie w Krynicy-Zdroju. Miasto uzasadnia zmiany [WIDEO]

16:04

Wypadek z udziałem motocykla. 17-latek w szpitalu

15:03

Ogród Krzysztofa Pendereckiego – Znakiem Dziedzictwa Europejskiego

14:02

’Dzielnicowy to funkcjonariusz będący najbliżej ludzi’ – trwa plebiscyt #SuperDzielnicowy2026

14:02

Ks. dr Maciej Biedroń: Czy nasze życie duchowe też jest oparte na fundamentach, takich jak sakramenty, czy słowo Boże?

13:01

’Ferowanie wyroków na tym etapie jest nieuzasadnione’. Obrona o medialnych ocenach procesu biskupa tarnowskiego

12:12

NIE PRZEGAP

fot. tarnow.pl

Sezon na tarnowskie rowery miejskie ruszy w kwietniu. Jedna ze stacji została przeniesiona

12 lutego 2026
fot. gorlice24.pl

Wypadek na drodze krajowej 28. Ruch w Szymbarku był utrudniony

27 lutego 2026
fot. Instytut Pamięci Narodowej

Zbliża się Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Niezłomnych. Co będzie się działo na Sądecczyźnie?

27 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj