środa, 4 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Z telefonem nawet do toalety? Ekspert mówi, kiedy zaczyna się prawdziwe uzależnienie

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2025/11/05 - 14:02
- RELIGIA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.43.30

WhatsApp-Image-2025-11-05-at-13.43.30
Zdjęcie 5 z 5

Telefon nie jest złem, ale niebezpiecznie robi się, gdy nie potrafimy bez niego żyć – zauważa o. Łukasz Buksa.

Doktor nauk społecznych, adiunkt na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, wykładowca akademicki, mediator oraz wieloletni duszpasterz młodzieży spotkał się dziś (5.11) z uczniami tarnowskich szkół.

W Centrum Sztuki Mościce mówił o zagrożeniach w sieci, hejcie, presji wizerunku online, ale też uzależnieniu od telefonów.

Kapłan tłumaczył, gdzie jest ta cienka granica pomiędzy kontaktem ze światem zewnętrznym, a uzależnieniem.

– Czy zaraz po tym, jak się obudzę, to biorę telefon do ręki, moje poranne rutyny i czynności, które wykonuję, są skupione najpierw na wejściu w świat cyfrowy, czy też skupiam swoją uwagę na rutynie dnia codziennego. Drugim czynnikiem to jest ta klamra, czyli wieczór, jak wygląda moja sytuacja, kiedy kładę się spać. Czy wolę z kimś porozmawiać, czy bardziej skupiam uwagę na skrollowaniu. Druga rzecz to jest moje uczestniczenie w świecie relacji z drugim człowiekiem, kiedy telefon staje się ważniejszy niż drugi człowiek, to jest bardzo niebezpieczny czynnik.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa.mp3

O. Łukasz Buksa zwraca uwagę, że bardzo niebezpiecznym zjawiskiem jest tzw. efekt rozproszonej jazdy, kiedy z telefonu komórkowego korzystają kierowcy, jednocześnie prowadząc pojazd.

Młodzi przyznają, że telefon pozwala być w ciągłym kontakcie z bliskimi i przyjaciółmi, ale może też silnie uzależnić. Zauważają, że potrafią spędzać w telefonie nawet kilka godzin dziennie, smartfon towarzyszy im w domu, szkole czy poza zajęciami, ale podkreślają, że nie czują się od niego uzależnieni.

– Nie da się po prostu nie korzystać z telefonu, bo jednak kontaktujemy się, piszemy, rozmawiamy, przez co ten kontakt na żywo jest bardziej ograniczony – mówi Milena ze Szkoły Podstawowej w Jodłówce-Wałkach.
– Da się żyć bez telefonu, przecież życie toczy się na dworze, jak cały dzień na telefonie można siedzieć – zastanawia się Filip, uczeń tej samej szkoły.
– Jak wchodzę do domu, to odkładam telefon, ale jak idę do swojego pokoju, to zabieram go ze sobą – dodaje Hania.
– Najczęściej wykorzystuję aplikację w telefonie, żeby uczyć się języka angielskiego. Telefon zabieram ze sobą wszędzie – przyznaje Karolina, uczennica IV LO w Tarnowie.
– Ja zabieram telefon tylko do szkoły, ale nie jestem uzależniony, nie potrzebuję go na co dzień – mówi Szymon z IV LO w Tarnowie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5mlodziez_telefony.mp3

O. Łukasz Buksa o godz. 17.00 spotka się dziś w Centrum Sztuki Mościce także z nauczycielami, rodzicami i seniorami.

O. Buksa jest autorem publikacji naukowych, w tym książek poświęconych problematyce uzależnienia od smartfona – 'Pomoc rodzinie z uzależnionym fonoholicznie dzieckiem’, 'Przewinięci. Smartfon w polskiej codzienności’.

Odnośnik do książki tutaj.

Cała rozmowa:

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/5buksa_rozmowa_puls.mp3
Tagi: CSMuzależnienietelefonHOTduszpasterzmłodzieżyo. Łukasz Buksaod telefonuCentrum Sztuki Mościcespotkanie
Poprzedni

Muzyczny hołd dla zmarłych artystów – zbliżają się Zaduszki Żabnieńskie

Następny

’Napisz list’. Mieszkańcy Hospicjum Via Spei czekają na ciepłe słowa

ZOBACZ RÓWNIEŻ

RELIGIA

Jak zorganizować ALPHA w parafii? Trwają zapisy na warsztaty

4 marca 2026
fot. arch. RDN/Wystawa 'Ikona – święte spojrzenie” w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie, prezentowane przez twórców zrzeszonych w Stowarzyszeniu Miłośników Ikon 'Piękno ikony” w Tarnowie
RELIGIA

Sztuka sakralna w Koszycach Małych. Artyści pokażą obrazy, ikony i rzeźby

4 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Słuchacze poznali jeszcze lepiej temat duchowości. Ciekawy wykład Uniwersytetu Nauczania Społecznego Jana Pawła II [ZDJĘCIA]

4 marca 2026
ks. prof. Michał Heller odprawia Mszę św. w parafii św. Maksymiliana w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Zbliżają się urodziny ks. prof. Michała Hellera. Wykład z tej okazji wygłosi w Tarnowie prof. Krzysztof Meissner

4 marca 2026
fot. Urząd Gminy Kamionka Wielka
AKTUALNOŚCI

Lachowskie Czuwanie Pasyjne, czyli wielkopostna propozycja parafii w Mystkowie

3 marca 2026
na zdjęciu: ks. Andrzej Jasnos prezentuje statuetkę i obraz ks. Walentego Gadowskiego
AKTUALNOŚCI

Nagroda im. ks. Walentego Gadowskiego. Diecezja doceni katechetów

3 marca 2026
fot. arch RDN
AKTUALNOŚCI

Pożegnanie dzieci utraconych. Na cmentarzu zostaną odczytane ich imiona

3 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Kapłani wyświęceni w 2001 roku przeżywają jubileusz. „Ten dar się nie zmienia” [ZDJĘCIA]

2 marca 2026

NAJNOWSZE

fot. {wizualizacja} dzięki uprzejmości portalu miastoNS.pl

Jest zielone światło. Rewitalizacja Młyna Jezuickiego w Nowym Sączu może ruszyć

17:05

Sądeczanka Paulina Tomasiak z golem w reprezentacji Polski

16:04

Pacjenci urologiczni nie będą musieli jeździć do Nowego Sącza. Pomoc otrzymają też w Limanowej

16:04

Nowy budynek będzie witał wchodzących do skansenu w Nowym Sączu [WIZUALIZACJA]

16:04

Uciekali przed sprawiedliwością. 26 osoby ujawnione przez sądeckich i limanowskich policjantów

16:04

Kładka między Tropiem a Witowicami Dolnymi już zamknięta. Remont potrwa do końca maja

16:04

Wstępnie wiadomo, jakie są przyczyny śmierci mężczyzny znalezionego w rzece Poprad

16:04

Muzeum Frontu Wschodniego I Wojny Światowej stanie się faktem? W Gorlicach podpisano list intencyjny

15:03

Wracają egzaminy na prawo jazdy na motocykl. Tarnowski MORD podał termin

14:02

Każde serce pomaga potrzebującym. Odpust św. Kazimierza przyciąga [ZDJĘCIA]

14:02

NIE PRZEGAP

fot. ANS

Nowy Sącz będzie kształcić przyszłych managerów, coachów i liderów biznesów

26 lutego 2026

Góra Parkowa przejdzie rewitalizację. Wiosną ruszą prace w Parku Zdrojowym [ZDJĘCIA]

22 lutego 2026
fot. pixabay.com

Studium Biblijne – 08.02.2026 – Listy pasterskie, cz. II

12 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj