czwartek, 18 września 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Depresje, lęk, fobie – czyli problemy z jakimi coraz częściej zmagają się młodzi ludzie

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2025/03/18 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
b IMG 4225
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

b_IMG_4228

b_IMG_4228
Zdjęcie 1 z 4

Nie ma dnia, żeby ktoś nie zapukał do drzwi mojego gabinetu z prośbą o pomoc lub rozmowę – przyznaje Aleksandra Zaczkiewicz, psycholog w Zespole Szkół Mechaniczno-Elektrycznych w Tarnowie. Właśnie w tej placówce rozpoczął się Tydzień Zdrowia Psychicznego.

Eksperci zwracają uwagę, jak ważny jest to problem, szczególnie, kiedy młodzi zamykają się w świecie Internetu, albo doświadczają krzywdy ze strony bliskich osób. To zamknięcie było najbardziej odczuwalne w czasie pandemii koronawirusa i mimo, że wróciły lekcje w klasach, to, jak zauważa Aleksandra Zaczkiewicz, pozostał ślad na psychice wielu osób.

– Depresje, epizody depresyjne, stany lękowe, fobie szkolne, to są na tę chwilę najczęstsze problemy, z jakimi się boryka młodzież. Myślę, że pandemia, ten czas, kiedy byliśmy odizolowani, kiedy młodzież była pozostawiona sama sobie, to też przyczyniło się do tych stanów depresyjnych. Codziennie ktoś puka do gabinetu, proszą najczęściej o rozmowę, wysłuchanie, wskazanie drogi.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17zaczkiewicz_psycholog.mp3

Eksperci przyznają, z roku na rok rośnie liczba osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi.

Kierownik Oddziału Interwencyjno-Diagnostycznego przy Szpitalu Klinicznym im. dra Józefa Babińskiego w Krakowie, psychiatra Agnieszka Nowak widzi, że na jej oddziale pomocy szuka coraz więcej i coraz młodszych osób.

– Najczęściej są to problemy, które nie spełniają kryteriów chorób psychicznych, w ścisłym tego słowa znaczeniu, ale są rozumiane jako zaburzenia zachowania i emocji wśród których dominują depresyjność, lęk w sytuacjach społecznych. Specyficzny sposób regulowania napięcia i emocji, który bardzo często jest związany głównie z takimi zachowaniami autoagresywnymi.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17psychiatra.mp3

Młodzi, często nie radząc sobie z problemami, z którymi się zderzają, posuwają się do samookaleczenia, a nawet prób samobójczych.

Z badań przeprowadzonych w 2023 roku przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę wynikało, że każdego dnia 19 młodych osób pisało lub dzwoniło w sprawie myśli samobójczych, prawie 30 osób dziennie mówiło o lękach i niepokoju, a 9 osób o samookaleczeniach, jako formą poradzenia sobie z emocjonalnym bólem. A te liczby z roku na rok tylko się powiększają.

Uczniowie Zespołu Szkół Mechaniczno-Elektrycznych w Tarnowie przyznają, że problemy mogą wynikać z łatwego i nieograniczonego dostępu do Internetu. To właśnie tu szukamy wzorców, a kontakty z rówieśnikami często ograniczamy do korzystania z komunikatorów czy portali społecznościowych.

– Widząc te idealne sylwetki na Instagramie, w mediach społecznościowych, porównujemy się, prawdą jest, że młodzież zamyka się w Internecie. – Porównywałam się do innych, na Instagramie, TikToku, czy innych mediach społecznościowych my, jako młode osoby, które szukają siebie w świecie, patrzymy na wzorce, które niekoniecznie są prawdziwe. – Problemem jest kontakt z drugim człowiekiem, który w dużej mierze odbywa się przez media społecznościowe w obecnym czasie i problemem jest, kiedy trzeba porozmawiać twarzą w twarz.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17zdrowie-psychiczne-mlodzi.mp3

To właśnie między innymi dlatego, by wychodzić naprzeciw problemom młodzieży, Zespół Szkół Mechaniczno-Elektrycznych w Tarnowie organizuje Tydzień Zdrowia Psychicznego. Psycholog Agnieszka Zaczkiewicz podkreśla, że lepiej zapobiegać, niż leczyć.

– Nasza inicjatywa, nasze wydarzenie jest odpowiedzią na rosnące potrzeby uczniów w zakresie wsparcia zdrowia psychicznego. Chcieliśmy przełamać takie stereotypy związane z tą pomocą psychologiczną i psychiatryczną, żeby stworzyć przestrzeń do rozmowy, przestrzeń do refleksji, żeby nie było tabu, żebyśmy mogli otwarcie porozmawiać na temat zdrowia psychicznego, żeby też dostarczyć uczniom konkretnych narzędzi, żeby umieli radzić sobie w trudnych sytuacjach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17zaczkiewicz_psycholog2.mp3

Tydzień Zdrowia Psychicznego w ZSME potrwa do piątku, 21 marca.

Zaplanowano spotkania z ekspertami m.in. z dziedziny psychiatrii, psychologii, z dietetykiem, będzie też dzień sportu, przewidziano zajęcia artystyczne, jako wyrażanie emocji przez sztukę, a także zajęcia integracyjne dla młodzieży.

Tagi: Tydzień Zdrowia PsychicznegoAgnieszka ZaczkiewiczfobieTarnówPsychologuczniowiedepresjaZespół Szkół Mechaniczno-ElektrycznychŁęki
Poprzedni

Znamy datę pogrzebu wybitnego neurochirurga, profesora Andrzeja Maciejczaka

Następny

‘Warto zasiać dobro i czekać na efekty’ – tulipany na rzecz hospicjum Via Spei już rosną

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Fot. Wiktoria Szot
AKTUALNOŚCI

’To czas, kiedy mogę pomyśleć, odreagować’ – uczniowie o aktywności fizycznej podczas Tarnowskiego Dnia Sportu

18 września 2025
WhatsApp Image 2025 09 18 at 11.49.36
AKTUALNOŚCI

Wśród dzieci i młodzieży coraz więcej problemów ze zdrowiem psychicznym. W ZPS lepsze warunki do terapii

18 września 2025
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Oddział jednodniowy urologii i poradnia. Limanowski szpital poszerza ofertę

18 września 2025
stary sacz
AKTUALNOŚCI

Odkrył w Starym Sączu prawdziwy skarb. Teraz jego imię będzie nosiła nowa ulica

18 września 2025
na zdjęciu: Seniorzy w RDN Małopolska podczas półkolonii organizowanej przez CUS
AKTUALNOŚCI

Kino, prywatka i tańce. Tarnów zaprasza na 10. Tydzień Seniora

18 września 2025
fot. Dom Malarek w Zalipiu
AKTUALNOŚCI

Zalipiańskie kwiaty zdobią świątynię. 100 lat parafii w Zalipiu

18 września 2025
uWmLkRvC
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie zagłosują w niedzielę. Ruszają wybory do rad osiedlowych miasta

18 września 2025
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

Śliwka w roli głównej. Zbliża się XXV Święto Suszonej Śliwki

18 września 2025

NAJNOWSZE

Tarnowski Dzień Sportu

13:01

’To czas, kiedy mogę pomyśleć, odreagować’ – uczniowie o aktywności fizycznej podczas Tarnowskiego Dnia Sportu

13:01

Wśród dzieci i młodzieży coraz więcej problemów ze zdrowiem psychicznym. W ZPS lepsze warunki do terapii

13:01

Modlitwa w intencji Ojczyzny. 'Prawda jest warunkiem wolności”

12:12

’To była tragedia matki, która nie miała co dać jeść swojemu dziecku” – wspomnienia Sybiraków w rocznicę ataku Armii Czerwonej

12:12

Oddział jednodniowy urologii i poradnia. Limanowski szpital poszerza ofertę

12:12

Odkrył w Starym Sączu prawdziwy skarb. Teraz jego imię będzie nosiła nowa ulica

12:12

Kino, prywatka i tańce. Tarnów zaprasza na 10. Tydzień Seniora

12:12

Zalipiańskie kwiaty zdobią świątynię. 100 lat parafii w Zalipiu

11:11

Tarnowianie zagłosują w niedzielę. Ruszają wybory do rad osiedlowych miasta

11:11

NIE PRZEGAP

fot. PKP S.A.

Działka przy dworcu PKP w Nowym Sączu na sprzedaż. Władze miasta liczą na „ładny gest”

19 sierpnia 2025
fot. Urząd Miasta Nowego Sącza

Oferty mieszczą się w budżecie. Remont ul. Kilińskiego w Nowym Sączu jeszcze w tym roku

22 sierpnia 2025
IMG20250916122701

Nie chcemy być wysiedleni. Wola Rzędzińska nie ustępuje w proteście przeciw obwodnicy. Sprawa wraca na sesję

17 września 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj