Trasa już prawie gotowa. Kijki wbite, strzałki przytwierdzone. W Skrzyszowie w niedzielę, 13 października odbędzie się Bieg Kruka. Dystans biegu wynosi 10 km, a nordic walking 4 km.
– Będzie kreatywnie i aktywnie. Stowarzyszenie Formacja Aktywni i Gminne Centrum Kultury zapraszają na biegi i nordic walking. Będzie strefa siłowa. Zapisy wystartują o godzinie 9.30. Będą też biegi dla dzieci, pokazy siłowe, fitness, mnóstwo wydarzeń promujących aktywność fizyczną. Ruch to zdrowie.
-mówi wójt Marcin Kiwior
W niedzielę start biegu i nordic walking będzie o godzinie 12.
Dodatkowe atrakcje to zawody dla dzieci, ścianka wspinaczkowa i żonglerka piłką nożną.
Start i meta będzie na Orliku w Skrzyszowie. Można także zapisać się online https://dostartu.pl/bieg-kruka-2024-v12667





![Tegoroczne Kolędowanie Małemu Bacy tradycyjnie zakończą prawie 1000 m n.p.m. [ZDJĘCIA] 6 fot. www.parafia.piwniczna.com](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/12/Koledowanie-Malemu-Bacy1-350x250.jpg)






![Poranna kolizja i korki na moście Heleńskim w Nowym Sączu [ZDJĘCIA] 13 wypadek most helenski](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/12/wypadek_most_helenski-120x86.jpg)

