niedziela, 3 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Dermatolog o czerniaku: 'Powinniśmy uczyć dzieci już od najmłodszych lat jak ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych’

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2024/07/15 - 14:02
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. zdjęcie ilustracyjne/pixabay.com

fot. zdjęcie ilustracyjne/pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Wakacje to czas, kiedy chętnie wystawiamy się na słońce. Warto jednak pamiętać o zasadach bezpiecznego opalania, bo profilaktyka to skuteczna broń w walce z czerniakiem.

Dermatolog Anna Ryczek radzi unikać słońca w godzinach największego promieniowania, czyli między 11:00 a 16:00. Kluczowe jest stosowanie kremów z filtrem, które chronią naszą skórę przed szkodliwymi promieniami UV, a także okularów przeciwsłonecznych, ponieważ czerniak może się rozwinąć także w gałce ocznej.

– Myślę, że w Polsce jeszcze mało się mówi o wpływie promieniowania ultrafioletowego na proces powstawania zmian nowotworowych, a tak naprawdę powinniśmy już dzieci od najmłodszych lat uczyć jak ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych na skórę, ale też do dziecka mówić – jak wiemy- to za mało, bo dzieci biorą przykład ze starszych, uczą się jak odpowiedzialnie dbać o zdrowie od swoich opiekunów czy rodziców, po prostu dzieci uczą się przez obserwację.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/15obserwacja.mp3

Po wzmożonej ekspozycji na słońce w czasie urlopu warto obejrzeć swoją skórę i sprawdzić, czy nie ma na niej niepokojących zmian. Dermatolog Anna Ryczek zwracała uwagę także na inne nowotwory skóry, które uaktywniają się pod wpływem słońca.

– Promieniowanie uszkadza nasze DNA w komórkach i bardzo intensywnie stymuluje proces powstawania nowotworów skóry. Pamiętajmy, iż nowotwory skóry to nie tylko czerniak. Mamy też inne nowotwory, takie jak raki podstawnokomórkowe, kolczystokomórkowe. I one też mają taką wysoką skłonność do powstawania właśnie w miejscach eksponowanych na promieniowanie ultrafioletowe. Dlatego też, jak na skórze niepokoi nas jakaś zmiana, powstała jakaś zmiana, zmieniła kolor, kształt, wielkość, albo zaczyna się problem z niegojeniem takiej zmiany, powinniśmy jak najprędzej ją zbadać, aby zweryfikować co to może być, i jak najszybciej usunąć jeżeli jest taka potrzeba.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/15promieniowanie.mp3

Czerniak to jeden z tych nowotworów, który wywołuje u nas paniczny lęk, a ten strach jest uzasadniony, bo ten typ nowotworu szybko się rozwija, tworzy przerzuty i jest oporny na leczenie. Zapadalność na ten nowotwór skóry w ciągu ostatnich 30 lat zwiększyła się aż o 300 procent.
Z powodu czerniaka co roku umiera w Polsce ok. 1400 osób, bo ciągle rozpoznawany jest zbyt późno. Tymczasem wcześnie wykryty daje prawie 100 procent szans na wyleczenie.

Tagi: dermatolog Anna RyczekTarnówochronaczerniaksłońce
Poprzedni

Remont Tuchowskiej. Od wtorku zmiany w organizacji ruchu

Następny

Agnieszka Skalniak-Sójka z Żegiestowa pojedzie na igrzyska olimpijskie w Paryżu

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Odpust 1
RELIGIA

„Wszyscy służący drugiemu człowiekowi są włączeni w zbawczy plan Boga”. W Nowym Sączu rozpoczął się Wielki Odpust ku czci Przemienienia Pańskiego [ZDJĘCIA]

3 sierpnia 2025
fot. archiwum parafii
RELIGIA

Przeczy nieszczęściom, wybawia z niedoli. Zbliża się 100-lecie koronacji łaskami słynącej figury Matki Bożej Przeczyckiej

3 sierpnia 2025
zdj. ilustracyjne, archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Dachowanie samochodu w Limanowej [AKTUALIZACJA]

3 sierpnia 2025
b WhatsApp Image 2025 08 02 at 20.41.41 1
AKTUALNOŚCI

Kino plenerowe RDN zagościło na tarnowskim osiedlu Koszyce

2 sierpnia 2025
b 6
AKTUALNOŚCI

Rozpoczęły się 14. Dni Żabna! Mnóstwo atrakcji czeka na mieszkańców i odwiedzających

2 sierpnia 2025
fot. ks. Karol Kuźma
AKTUALNOŚCI

Tor Vergata – miejsce spotkania młodych z całego świata

2 sierpnia 2025
fot. Sandecja Nowy Sącz
AKTUALNOŚCI

Piłkarskie punkty podzielone. Sandecja Nowy Sącz zremisowała ze Świtem Szczecin

2 sierpnia 2025
fot. Szkoła Podstawowa nr 2 im. Mikołaja Kopernika w Szczawie (zdjęcie archiwalne)
AKTUALNOŚCI

Urzędnicy z gminy Szczawa przeniosą się do nowej siedziby w grudniu. Rusza remont dawnej szkoły

2 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

Odpust 1

„Wszyscy służący drugiemu człowiekowi są włączeni w zbawczy plan Boga”. W Nowym Sączu rozpoczął się Wielki Odpust ku czci Przemienienia Pańskiego [ZDJĘCIA]

12:12

Jubileusz Młodych. Kapłani z diecezji tarnowskiej na spotkaniu z Papieżem

11:11

Leon XIV: trwajcie w Jezusie, a będziecie solą ziemi, nadzieją dla świata

10:10

Przeczy nieszczęściom, wybawia z niedoli. Zbliża się 100-lecie koronacji łaskami słynącej figury Matki Bożej Przeczyckiej

10:10

Papież na zakończenie Jubileuszu Młodzieży: posłuchajcie swego serca, szukajcie Boga

09:09

Dachowanie samochodu w Limanowej [AKTUALIZACJA]

06:06

XX Diecezjalny Marsz Trzeźwości [02.08.2025]

22:10

„Bogu dzięki, nie piję od 17 lat” – XX Diecezjalny Marsz Trzeźwości przeszedł z Tarnowa do Skrzyszowa

22:10

Kino plenerowe RDN zagościło na tarnowskim osiedlu Koszyce [02.08.2025]

22:10

Papież Leon XIV do młodych: w Chrystusie znajdziecie przyjaźń, odwagę i dobro

21:09

NIE PRZEGAP

fot. termalica.brukbet.com

Powrót marzeń w Ekstraklasie – Termalica pokonała Jagiellonię 4:0

19 lipca 2025
b IMG 1577

„Powstanie Pokoleń” – tarnowianie śpiewali dla upamiętnienia Powstańców Warszawy [01.08.2025]

1 sierpnia 2025
oplus_262176

GRAND LISTA 448, 5.07.2025

4 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj