czwartek, 5 czerwca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Dermatolog o czerniaku: 'Powinniśmy uczyć dzieci już od najmłodszych lat jak ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych’

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2024/07/15 - 14:02
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. zdjęcie ilustracyjne/pixabay.com

fot. zdjęcie ilustracyjne/pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Wakacje to czas, kiedy chętnie wystawiamy się na słońce. Warto jednak pamiętać o zasadach bezpiecznego opalania, bo profilaktyka to skuteczna broń w walce z czerniakiem.

Dermatolog Anna Ryczek radzi unikać słońca w godzinach największego promieniowania, czyli między 11:00 a 16:00. Kluczowe jest stosowanie kremów z filtrem, które chronią naszą skórę przed szkodliwymi promieniami UV, a także okularów przeciwsłonecznych, ponieważ czerniak może się rozwinąć także w gałce ocznej.

– Myślę, że w Polsce jeszcze mało się mówi o wpływie promieniowania ultrafioletowego na proces powstawania zmian nowotworowych, a tak naprawdę powinniśmy już dzieci od najmłodszych lat uczyć jak ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych na skórę, ale też do dziecka mówić – jak wiemy- to za mało, bo dzieci biorą przykład ze starszych, uczą się jak odpowiedzialnie dbać o zdrowie od swoich opiekunów czy rodziców, po prostu dzieci uczą się przez obserwację.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/15obserwacja.mp3

Po wzmożonej ekspozycji na słońce w czasie urlopu warto obejrzeć swoją skórę i sprawdzić, czy nie ma na niej niepokojących zmian. Dermatolog Anna Ryczek zwracała uwagę także na inne nowotwory skóry, które uaktywniają się pod wpływem słońca.

– Promieniowanie uszkadza nasze DNA w komórkach i bardzo intensywnie stymuluje proces powstawania nowotworów skóry. Pamiętajmy, iż nowotwory skóry to nie tylko czerniak. Mamy też inne nowotwory, takie jak raki podstawnokomórkowe, kolczystokomórkowe. I one też mają taką wysoką skłonność do powstawania właśnie w miejscach eksponowanych na promieniowanie ultrafioletowe. Dlatego też, jak na skórze niepokoi nas jakaś zmiana, powstała jakaś zmiana, zmieniła kolor, kształt, wielkość, albo zaczyna się problem z niegojeniem takiej zmiany, powinniśmy jak najprędzej ją zbadać, aby zweryfikować co to może być, i jak najszybciej usunąć jeżeli jest taka potrzeba.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/15promieniowanie.mp3

Czerniak to jeden z tych nowotworów, który wywołuje u nas paniczny lęk, a ten strach jest uzasadniony, bo ten typ nowotworu szybko się rozwija, tworzy przerzuty i jest oporny na leczenie. Zapadalność na ten nowotwór skóry w ciągu ostatnich 30 lat zwiększyła się aż o 300 procent.
Z powodu czerniaka co roku umiera w Polsce ok. 1400 osób, bo ciągle rozpoznawany jest zbyt późno. Tymczasem wcześnie wykryty daje prawie 100 procent szans na wyleczenie.

Tagi: ochronaczerniaksłońcedermatolog Anna RyczekTarnów
Poprzedni

Remont Tuchowskiej. Od wtorku zmiany w organizacji ruchu

Następny

Agnieszka Skalniak-Sójka z Żegiestowa pojedzie na igrzyska olimpijskie w Paryżu

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. gmina Moszczenica (zdjęcie archiwalne)
AKTUALNOŚCI

Moszczenica: Pacjenci będą mogli korzystać z rozbudowanego ośrodka zdrowia najpóźniej w lipcu

5 czerwca 2025
teleo glowne
AKTUALNOŚCI

Zespół Teleo przygotował hymn na Międzydekanalne Spotkanie Młodzieży w Łużnej [ROZMOWA]

4 czerwca 2025
b IMG 9749
AKTUALNOŚCI

Nominacje proboszczowskie – mamy listę

4 czerwca 2025
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Miał ukraść towary za ponad 25 tys. złotych. Sądeczaninowi grozi do 5 lat więzienia

4 czerwca 2025
449127103 847647034079249 870726593223544425 n
AKTUALNOŚCI

Bicyklomania 2025 – XVII edycja rajdu rowerowego już 7 czerwca

4 czerwca 2025
Uwatf523
AKTUALNOŚCI

Kara dla klasy za poglądy polityczne jednego z uczniów? O bulwersującej sytuacji alarmuje rodzic

4 czerwca 2025
orszak1
AKTUALNOŚCI

Będzie barwnie, radośnie i historycznie. To będzie już IX Orszak Jana Długosza

4 czerwca 2025
fot
AKTUALNOŚCI

Bp Jeż: Dopiero na obiektywnej prawdzie można budować życie społeczne, gospodarcze i polityczne [ZDJĘCIA]

4 czerwca 2025

NAJNOWSZE

fot. gmina Moszczenica (zdjęcie archiwalne)

Moszczenica: Pacjenci będą mogli korzystać z rozbudowanego ośrodka zdrowia najpóźniej w lipcu

06:06

Zespół Teleo przygotował hymn na Międzydekanalne Spotkanie Młodzieży w Łużnej [ROZMOWA]

18:06

Nowy Sącz: Budowa linii kolejowej. Czerwiec 2025

16:04

Nominacje proboszczowskie – mamy listę

16:04

Miał ukraść towary za ponad 25 tys. złotych. Sądeczaninowi grozi do 5 lat więzienia

15:03

Bicyklomania 2025 – XVII edycja rajdu rowerowego już 7 czerwca

13:01

Kara dla klasy za poglądy polityczne jednego z uczniów? O bulwersującej sytuacji alarmuje rodzic

13:01

Będzie barwnie, radośnie i historycznie. To będzie już IX Orszak Jana Długosza

13:01

Bp Jeż: Dopiero na obiektywnej prawdzie można budować życie społeczne, gospodarcze i polityczne [ZDJĘCIA]

13:01

Chcą skuteczniej chronić się przed żywiołami. Gmina Korzenna ważnym polsko-słowackim projekcie [WIDEO]

13:01

NIE PRZEGAP

real cacd1022 3016 4857 b142 55aec4385823

Zatrudnienie obcokrajowców: Polska potrzebuje planu na lata

4 czerwca 2025
fot. freepik

Ratownicy z Mielca uczą się, jak rozmawiać z trudnym pacjentem. To może ratować życie – ich i chorych

4 czerwca 2025
3

Wybory prezydenckie. Gdzie do tej pory zagłosowało najwięcej, a gdzie najmniej osób w regionie?

18 maja 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj