środa, 14 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Seniorzy z Klubu Dobrze Nastawionych dowiedzieli się jak dbać o cerę

Joanna Solak-Motykaautor / źródło: Joanna Solak-Motyka
2023/04/21 - 14:02
- KULTURA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Skóra dojrzała staje się bardziej wymagająca i potrzebuje więcej troski – mówiła podczas kolejnego spotkania Klubu Dobrze Nastawionych RDN Małopolska kosmetolog Agnieszka Trylińska.

– Mówiłyśmy z paniami jak pielęgnować tę skórę, jak wygląda ta nasza codzienna pielęgnacja. Jakie produkty stosować do codziennej pielęgnacji, żeby ta skóra wyglądała pięknie i zdrowo. Ponadto zalecałam też paniom taką codzienną pielęgnację domową. Omawiałyśmy kosmetyki, zabiegi jakie można stosować wiosną. Z czego należy należy zrezygnować, a co jest zalecane teraz wiosną czy nawet latem.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21kosmetyczka.mp3

Seniorzy dowiedzieli się jak jak zadbać o skórę dojrzałą na wiosnę.

– Bardzo dużo rzeczy się dowiedziałam. Część z tych zabiegów już robię, ale dużo jeszcze tu było bardzo wspaniałych uwag, żeby nie myć nigdy twarzy wodą z mydłem, ale najpierw płynem micelarnym. To nie jest tak, jak tu pani kosmetolog powiedziała, że każdy z nich jest dobry. Trzeba czytać skład. – Bardzo ciekawe spotkanie o kosmetyce, pielęgnacji twarzy przede wszystkim. – Stosować kremy na noc i na dzień. Ja w dzień nie mogę dużo używać, więc będę tylko wieczorami i pamiętać o szyi, że to jest najważniejszy obowiązek, że nie tylko sama cera na policzkach, tylko szyję. Żeby nie było przykrych efektów później na starość.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21klub.mp3

Klub Dobrze Nastawionych regularnie organizuje spotkania, podczas których uczestnicy mogą dowiedzieć się dużo o zdrowiu i urodzie. Niedawno było spotkanie z dietetyczką na temat prawidłowego odżywiania.

Tymczasem klubowicze szykują się na kolejny wyjazd. 29 i 30 kwietnia odbędzie się wycieczka do Kotliny Kłodzkiej. Informacje i zapisy pod numerem telefonu 694451403.

Tagi: KDNKlub Dobrze NastawionychAgnieszka Trylińskacera
Poprzedni

Tarnów. Kierowca został skuty w kajdanki. Co miał na sumieniu?

Następny

To choroba księgowych, fryzjerów, piekarzy i stomatologów. Nie lekceważ objawów!  – audycja z 18.04.2023

ZOBACZ RÓWNIEŻ

na zdjęciu: spotkanie opłatkowe w Koszycach Wielkich
AKTUALNOŚCI

Świąteczna tradycja trwa. Mieszkańcy Gminy Tarnów ponownie przy opłatku

14 stycznia 2026
fot. FB/Teresa Werner
KULTURA

Teresa Werner zaśpiewa na Gali Charytatywnej w Pilźnie – dochód na leczenie mieszkańców gminy

14 stycznia 2026
fot. arch. RDN/Dziecięcy i Młodzieżowy Festiwal Kolędowy ‘Kolęda! Hej’ w Szczucinie 2025
AKTUALNOŚCI

Kolęda Hej! W Szczucinie znów przyciąga młode talenty

14 stycznia 2026
fot. Gminny Ośrodek Kultury w Kamionce Wielkiej
AKTUALNOŚCI

Zmarł Marian Kiełbasa, sądecki rzeźbiarz i plastyk

13 stycznia 2026
fot. Urząd Miasta Limanowa
KULTURA

Limanowski Dom Kultury będzie miał nowego dyrektora? Urząd miasta ogłosił konkurs

13 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Jak święty z XIV wieku odnalazłby się we współczesności? Dzieci ze Zborowic stworzyły komiksy

13 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Krynica-Zdrój: Zrób zdjęcie w amfiteatrze i powalcz o nagrody

12 stycznia 2026
RELIGIA

Klubowicze KDN i sympatycy Radia RDN wzięli udział w spotkaniu opłatkowym

11 stycznia 2026

NAJNOWSZE

fot. nowosądecka policja

Był poszukiwany za poważne przestępstwa. Bułgar wpadł w powiecie gorlickim

17:05

Prawie 3 miliony na ścieżkę rowerową w gminie Chełmiec. Kiedy powstanie?

16:04

Nowy proboszcz ma plan na zmiany. Co będzie działo się w parafii św. Kazimierza? [WIDEO]

15:03

Perspektywy ogłosiły ranking liceów i techników. Tarnowska szkoła w pierwszej setce w Polsce

14:02

Ruszyła procedura wyboru nowego rektora Akademii Tarnowskiej

13:01

Świąteczna tradycja trwa. Mieszkańcy Gminy Tarnów ponownie przy opłatku

13:01

Teresa Werner zaśpiewa na Gali Charytatywnej w Pilźnie – dochód na leczenie mieszkańców gminy

13:01

Kolęda Hej! W Szczucinie znów przyciąga młode talenty

12:12

Kolejna szansa na własne 'M’, czyli nowa edycja programu 'Mieszkanie za Remont”

12:12

Włamywał się do sklepów i lokali gastronomicznych w Nowym Sączu. Usłyszał zarzuty i trafił do aresztu

12:12

NIE PRZEGAP

fot. zdjęcie ilustracyjne, OSP Sędziszów Małopolski

Jak minęła noc sylwestrowa na Sądecczyźnie? Strażacy informują

1 stycznia 2026
fot. Urząd Miasta Nowego Sącza

Nowy rok na rynku w Nowym Sączu. Mieszkańcy bawili się w rytmach latino [WIDEO]

1 stycznia 2026

„Narodziła nam się dobroć” czyli integracyjny konkurs kolęd i pastorałek

31 grudnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj