wtorek, 10 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Puchar Polski i awans na Mistrzostwa Europy we Włoszech w 2023 r. dla tarnowskich cheerleaderek

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/11/18 - 15:03
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Są młode, zdolne, pracowite i zdeterminowane – Shiva Jazz Junior z Tarnowa zdobyły Puchar Polski w cheerleadingu w kategorii cheerjazz. To zwycięstwo jest przepustką do Mistrzostw Europy, które odbędą się w lipcu przyszłego roku.

Jak podkreślały na antenie RDN Małopolska zawodniczki i ich trenerka Magdalena Szkotak, przygotowanie dobrego układu wymaga nie tylko opanowania umiejętności tanecznych, ale także dużej sprawności fizycznej i pomysłowości. Zespół już pracuje nad nowym układem, który zaprezentuje we Włoszech.

– Do mistrzostw przygotowujemy się cały rok i w tygodniu mamy trzy treningi. – Przygotujemy coś nowego i jesteśmy właśnie w trakcie przygotowywania nowej choreografii. – Są to treningi połączone. Skupiamy się najpierw na porządnej rozgrzewce. Później są to treningi siłowe i przechodzimy do ćwiczenia elementów technicznych, takich jak skoki, piruety, a następnie przechodzimy do samej choreografii. – Staramy się być kreatywne i jednak nie podpatrywać innych zespołów. – Nasza grupa jest bardzo zmotywowana do osiągania jeszcze wyższych celów, więc praca z nimi to sama przyjemność.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/11/18czeerleaderki.mp3

Żeby nominacja nie przepadła, dziewczęta muszą zebrać pieniądze, które umożliwią im wyjazd do Włoch. W tym celu zamierzają uruchomić profil na zrzutka.pl.

Tagi: Tarnówmistrzostwa EuropycheerleaderkiMagdalena Szkotak
Poprzedni

Na górskich szlakach jest ślisko. Zima zawitała na Sądecczyznę

Następny

Recitale, warsztaty i premiera po latach. W Tarnowie ruszają X Dni Cecyliańskie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Komenda Powiatowa Policji w Limanowej
AKTUALNOŚCI

Mariusz Dąga jest poszukiwany listem gończym przez limanowską policję

10 marca 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne KaOSG
AKTUALNOŚCI

Ukrainiec zatrzymany w Nowym Sączu. Przebywał w Polsce nielegalnie

10 marca 2026
RELIGIA

Parlamentarzyści i samorządowcy będą mieli w Grybowie dzień skupienia – transmisja w RDN

10 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Krwi nie zastąpimy niczym – uczniowie organizują akcję krwiodawstwa

10 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Pierwsi chętni czekali od rana na otwarcie urzędu. Zakliczyn uruchomił nabór na najem mieszkań SIM

10 marca 2026
fot. Fb/Zespół Szkół im. K.K. Baczyńskiego w Dąbrowie Tarnowskiej
KULTURA

Ich postawa zasługuje na pamięć. O Kobietach Niezłomnych w Dąbrowie Tarnowskiej

10 marca 2026
Fot. Wydział Katechetyczny Kurii Diecezjalnej w Tarnowie/YouTube Jasna Góra Klasztor Ojców Paulinów
AKTUALNOŚCI

Ok. 4 tys. maturzystów z diecezji tarnowskiej pojechało na Jasną Górę

10 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Grzegorz Niezgoda nie będzie już zastępcą wójta gminy Chełmiec. Jakie są powody jego decyzji?

10 marca 2026

NAJNOWSZE

fot. Komenda Powiatowa Policji w Limanowej

Mariusz Dąga jest poszukiwany listem gończym przez limanowską policję

17:05

Ukrainiec zatrzymany w Nowym Sączu. Przebywał w Polsce nielegalnie

16:04

Parlamentarzyści i samorządowcy będą mieli w Grybowie dzień skupienia – transmisja w RDN

15:03

Krwi nie zastąpimy niczym – uczniowie organizują akcję krwiodawstwa

15:03

Pierwsi chętni czekali od rana na otwarcie urzędu. Zakliczyn uruchomił nabór na najem mieszkań SIM

15:03

Ich postawa zasługuje na pamięć. O Kobietach Niezłomnych w Dąbrowie Tarnowskiej

15:03

Ok. 4 tys. maturzystów z diecezji tarnowskiej pojechało na Jasną Górę

15:03

Grzegorz Niezgoda nie będzie już zastępcą wójta gminy Chełmiec. Jakie są powody jego decyzji?

15:03

Próbowali zmusić mężczyznę do zaciągnięcia kredytu. Odurzyli go i bez zgody przewieźli do Nowego Sącza

15:03

’Była naszą wizytówką, ambasadorką’ – Zakliczyn w żałobie po Jagodzie Gancarek

14:02

NIE PRZEGAP

Nie czujesz bólu? To nie znaczy że jesteś zdrowy. Kontroluj cukier zanim pojawią się powikłania (audycja z 10.02.2026)

11 lutego 2026

Podwyżka dla wójta gminy Tymbark. Samorządowiec dostanie wyrównanie za ostatnie pół roku [WIDEO]

16 lutego 2026

To ważny krok w stronę nowego mostu na Popradzie. Porozumienie Nowego Sącza z GDDKiA

26 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj