piątek, 24 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Puchar Polski i awans na Mistrzostwa Europy we Włoszech w 2023 r. dla tarnowskich cheerleaderek

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/11/18 - 15:03
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Są młode, zdolne, pracowite i zdeterminowane – Shiva Jazz Junior z Tarnowa zdobyły Puchar Polski w cheerleadingu w kategorii cheerjazz. To zwycięstwo jest przepustką do Mistrzostw Europy, które odbędą się w lipcu przyszłego roku.

Jak podkreślały na antenie RDN Małopolska zawodniczki i ich trenerka Magdalena Szkotak, przygotowanie dobrego układu wymaga nie tylko opanowania umiejętności tanecznych, ale także dużej sprawności fizycznej i pomysłowości. Zespół już pracuje nad nowym układem, który zaprezentuje we Włoszech.

– Do mistrzostw przygotowujemy się cały rok i w tygodniu mamy trzy treningi. – Przygotujemy coś nowego i jesteśmy właśnie w trakcie przygotowywania nowej choreografii. – Są to treningi połączone. Skupiamy się najpierw na porządnej rozgrzewce. Później są to treningi siłowe i przechodzimy do ćwiczenia elementów technicznych, takich jak skoki, piruety, a następnie przechodzimy do samej choreografii. – Staramy się być kreatywne i jednak nie podpatrywać innych zespołów. – Nasza grupa jest bardzo zmotywowana do osiągania jeszcze wyższych celów, więc praca z nimi to sama przyjemność.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/11/18czeerleaderki.mp3

Żeby nominacja nie przepadła, dziewczęta muszą zebrać pieniądze, które umożliwią im wyjazd do Włoch. W tym celu zamierzają uruchomić profil na zrzutka.pl.

Tagi: Tarnówmistrzostwa EuropycheerleaderkiMagdalena Szkotak
Poprzedni

Na górskich szlakach jest ślisko. Zima zawitała na Sądecczyznę

Następny

Recitale, warsztaty i premiera po latach. W Tarnowie ruszają X Dni Cecyliańskie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdjęcie ilustracyjne, fot. Artur Królikowski
AKTUALNOŚCI

Jeszcze więcej autobusów między gminami Muszyna i Krynica. Sprawdź rozkład jazdy

24 kwietnia 2026
fot. Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad
AKTUALNOŚCI

Jaki będzie przebieg „Sądeczanki” w Nowym Sączu? Prezydent organizuje spotkanie informacyjne

24 kwietnia 2026
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Jednoślady wróciły na drogi. W weekend będzie ich jeszcze więcej

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Rusza remont obwodnicy zachodniej Nowego Sącza. Kiedy spodziewać się utrudnień?

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Wojsko w Brzesku jeszcze w tym roku, Tarnów drugi w kolejce. Jest zapowiedź szefa MON

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Policjanci wyszli na Skiełek. Do września chcą zdobyć Koronę Beskidu Wyspowego [ZDJĘCIA]

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

10 zł za 'miesięczny’! Idą zmiany w biletach MPK Tarnów

24 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Gmina Tymbark szuka pieniędzy. To ostatnie przygotowania do ważnych inwestycji turystyczno-rekreacyjnych [ZDJĘCIA]

24 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

zdjęcie ilustracyjne, fot. Artur Królikowski

Jeszcze więcej autobusów między gminami Muszyna i Krynica. Sprawdź rozkład jazdy

17:05

Jaki będzie przebieg „Sądeczanki” w Nowym Sączu? Prezydent organizuje spotkanie informacyjne

17:05

Jednoślady wróciły na drogi. W weekend będzie ich jeszcze więcej

16:04

Rusza remont obwodnicy zachodniej Nowego Sącza. Kiedy spodziewać się utrudnień?

16:04

Wojsko w Brzesku jeszcze w tym roku, Tarnów drugi w kolejce. Jest zapowiedź szefa MON

16:04

Policjanci wyszli na Skiełek. Do września chcą zdobyć Koronę Beskidu Wyspowego [ZDJĘCIA]

15:03

10 zł za 'miesięczny’! Idą zmiany w biletach MPK Tarnów

15:03

Gmina Tymbark szuka pieniędzy. To ostatnie przygotowania do ważnych inwestycji turystyczno-rekreacyjnych [ZDJĘCIA]

15:03

Młody wirtuoz wystąpi w Tarnowie. Recital Yehudy Prokopowicza

15:03

Symulator karetki, sala intensywnego nadzoru, SOR, blok operacyjny i sala porodowa – w AT powstanie Centrum Symulacji Medycznych

15:03

NIE PRZEGAP

Od jutra ceny paliw w dół. Póki co, kierowcy tankują tylko tyle, ile muszą

30 marca 2026

Wyjątkowa uroczystość w diecezji tarnowskiej. Konsekracja dziewic i błogosławieństwo wdów

11 kwietnia 2026
fot. powalone na drogę drzewo w Rzuchowej/112Tarnow.pl Tarnowski Portal Ratowniczy

Przewrócone drzewa, połamane konary. Pracowity dzień strażaków w regionie

6 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj