poniedziałek, 23 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Puchar Polski i awans na Mistrzostwa Europy we Włoszech w 2023 r. dla tarnowskich cheerleaderek

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/11/18 - 15:03
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Są młode, zdolne, pracowite i zdeterminowane – Shiva Jazz Junior z Tarnowa zdobyły Puchar Polski w cheerleadingu w kategorii cheerjazz. To zwycięstwo jest przepustką do Mistrzostw Europy, które odbędą się w lipcu przyszłego roku.

Jak podkreślały na antenie RDN Małopolska zawodniczki i ich trenerka Magdalena Szkotak, przygotowanie dobrego układu wymaga nie tylko opanowania umiejętności tanecznych, ale także dużej sprawności fizycznej i pomysłowości. Zespół już pracuje nad nowym układem, który zaprezentuje we Włoszech.

– Do mistrzostw przygotowujemy się cały rok i w tygodniu mamy trzy treningi. – Przygotujemy coś nowego i jesteśmy właśnie w trakcie przygotowywania nowej choreografii. – Są to treningi połączone. Skupiamy się najpierw na porządnej rozgrzewce. Później są to treningi siłowe i przechodzimy do ćwiczenia elementów technicznych, takich jak skoki, piruety, a następnie przechodzimy do samej choreografii. – Staramy się być kreatywne i jednak nie podpatrywać innych zespołów. – Nasza grupa jest bardzo zmotywowana do osiągania jeszcze wyższych celów, więc praca z nimi to sama przyjemność.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/11/18czeerleaderki.mp3

Żeby nominacja nie przepadła, dziewczęta muszą zebrać pieniądze, które umożliwią im wyjazd do Włoch. W tym celu zamierzają uruchomić profil na zrzutka.pl.

Tagi: Tarnówmistrzostwa EuropycheerleaderkiMagdalena Szkotak
Poprzedni

Na górskich szlakach jest ślisko. Zima zawitała na Sądecczyznę

Następny

Recitale, warsztaty i premiera po latach. W Tarnowie ruszają X Dni Cecyliańskie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Pieśni maryjne w wyjątkowym wykonaniu. Koncert Ave Maria w Krynicy-Zdroju był ucztą dla duszy [WIDEO]

22 marca 2026
fot. fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Wyciek z cysterny kolejowej w Woli Rzędzińskiej. Na miejsce zadysponowano liczne zastępy służb

22 marca 2026
fot. fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Wyciek gazu na ul. Mostowej w Tarnowie. Na miejscu pracowało kilka zastępów straży

22 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Ten kiermasz jest coroczną tradycją. Tarnowscy uczniowie zbierają pieniądze na pomoc Hospicjum Domowemu

22 marca 2026
fot. Radio Watykańskie
AKTUALNOŚCI

List Episkopatu z okazji 40. rocznicy wizyty Jana Pawła II w rzymskiej Synagodze

22 marca 2026
fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

Oszustwa przy świadczeniach wspierających – ZUS ostrzega

22 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Dalej niepokonana. Sandecja Nowy Sącz pewnie wygrała ŁKS-em II Łódź

21 marca 2026
RELIGIA

Dzięki nim Kościół przychodzi do chorych. Szafarze Komunii Świętej spotkali się w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

21 marca 2026

NAJNOWSZE

Pieśni maryjne w wyjątkowym wykonaniu. Koncert Ave Maria w Krynicy-Zdroju był ucztą dla duszy [WIDEO]

20:08

Wyciek z cysterny kolejowej w Woli Rzędzińskiej. Na miejsce zadysponowano liczne zastępy służb

14:02

Charytatywny kiermasz wielkanocny [22.03.2026 r.]

13:01

Wyciek gazu na ul. Mostowej w Tarnowie. Na miejscu pracowało kilka zastępów straży

13:01

Ten kiermasz jest coroczną tradycją. Tarnowscy uczniowie zbierają pieniądze na pomoc Hospicjum Domowemu

10:10

List Episkopatu z okazji 40. rocznicy wizyty Jana Pawła II w rzymskiej Synagodze

09:09

Oszustwa przy świadczeniach wspierających – ZUS ostrzega

07:07

Turniej ku pamięci śp. Lecha Kaczyńskiego. Siatkarska rywalizacja w Nowym Sączu

21:09

Dalej niepokonana. Sandecja Nowy Sącz pewnie wygrała ŁKS-em II Łódź

20:08

Dzięki nim Kościół przychodzi do chorych. Szafarze Komunii Świętej spotkali się w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

17:05

NIE PRZEGAP

fot. fb: Nadleśnictwo Dąbrowa Tarnowska

Pies zaplątany w łańcuch konał w lesie. Czworonoga znalazł leśniczy

15 marca 2026
fot. KP PSP w Brzesku

Wypadek w Tymowej. Są poszkodowani

1 marca 2026
fot. freepik

Rusza międzynarodowa akcja policji. Będą kontrole

9 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj