poniedziałek, 19 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Puchar Polski i awans na Mistrzostwa Europy we Włoszech w 2023 r. dla tarnowskich cheerleaderek

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/11/18 - 15:03
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Są młode, zdolne, pracowite i zdeterminowane – Shiva Jazz Junior z Tarnowa zdobyły Puchar Polski w cheerleadingu w kategorii cheerjazz. To zwycięstwo jest przepustką do Mistrzostw Europy, które odbędą się w lipcu przyszłego roku.

Jak podkreślały na antenie RDN Małopolska zawodniczki i ich trenerka Magdalena Szkotak, przygotowanie dobrego układu wymaga nie tylko opanowania umiejętności tanecznych, ale także dużej sprawności fizycznej i pomysłowości. Zespół już pracuje nad nowym układem, który zaprezentuje we Włoszech.

– Do mistrzostw przygotowujemy się cały rok i w tygodniu mamy trzy treningi. – Przygotujemy coś nowego i jesteśmy właśnie w trakcie przygotowywania nowej choreografii. – Są to treningi połączone. Skupiamy się najpierw na porządnej rozgrzewce. Później są to treningi siłowe i przechodzimy do ćwiczenia elementów technicznych, takich jak skoki, piruety, a następnie przechodzimy do samej choreografii. – Staramy się być kreatywne i jednak nie podpatrywać innych zespołów. – Nasza grupa jest bardzo zmotywowana do osiągania jeszcze wyższych celów, więc praca z nimi to sama przyjemność.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/11/18czeerleaderki.mp3

Żeby nominacja nie przepadła, dziewczęta muszą zebrać pieniądze, które umożliwią im wyjazd do Włoch. W tym celu zamierzają uruchomić profil na zrzutka.pl.

Tagi: Tarnówmistrzostwa EuropycheerleaderkiMagdalena Szkotak
Poprzedni

Na górskich szlakach jest ślisko. Zima zawitała na Sądecczyznę

Następny

Recitale, warsztaty i premiera po latach. W Tarnowie ruszają X Dni Cecyliańskie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdj. poglądowe, archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Zatrucie czadem na Powiślu Dąbrowskim. 16-latek trafił do szpitala

19 stycznia 2026
fot. Kolej Gondolowa Jaworzyna Krynicka S.A.
AKTUALNOŚCI

PKL potwierdza. W Krynicy-Zdroju powstanie nowa kolejka gondolowa

19 stycznia 2026
fot. Grupa Krynicka GOPR
AKTUALNOŚCI

Górskie wędrówki podczas mrozu? Weź z sobą ogrzewacze

19 stycznia 2026
fot. Gmina Korzenna
AKTUALNOŚCI

W centrum Korzennej ma powstać nowy budynek. W tym roku ruszą pierwsze prace związane z inwestycją

19 stycznia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Halina Czerwińska: Blue Monday to efekt przeciążenia. Nie mylmy go z depresją

19 stycznia 2026
fot. Lotnicze Pogotowie Ratunkowe (zdj. ilustracyjne)
AKTUALNOŚCI

Fatalny początek ferii zimowych. Ciężki wypadek narciarza na Jaworzynie Krynickiej

19 stycznia 2026
fot. Centrum Sztuki Mościce
AKTUALNOŚCI

Dwie teściowe potrafią uprzykrzyć życie. Spektakl na podstawie czeskiej komedii w CSM

19 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Jasełka w ochronce Sióstr Służebniczek pokazały, że nawet najmłodsi mogą być autentycznymi świadkami Ewangelii

19 stycznia 2026

NAJNOWSZE

zdj. poglądowe, archiwum RDN

Zatrucie czadem na Powiślu Dąbrowskim. 16-latek trafił do szpitala

21:09

PKL potwierdza. W Krynicy-Zdroju powstanie nowa kolejka gondolowa

17:05

Górskie wędrówki podczas mrozu? Weź z sobą ogrzewacze

16:04

W centrum Korzennej ma powstać nowy budynek. W tym roku ruszą pierwsze prace związane z inwestycją

16:04

Halina Czerwińska: Blue Monday to efekt przeciążenia. Nie mylmy go z depresją

16:04

Fatalny początek ferii zimowych. Ciężki wypadek narciarza na Jaworzynie Krynickiej

16:04

Dwie teściowe potrafią uprzykrzyć życie. Spektakl na podstawie czeskiej komedii w CSM

16:04

Jasełka w ochronce Sióstr Służebniczek pokazały, że nawet najmłodsi mogą być autentycznymi świadkami Ewangelii

16:04

Pat w sprawie wykupu akcji spółki Tarnowskie Wodociągi. Grupa Azoty wycofała ofertę, prezydent twierdzi, że za późno na taką decyzję

15:03

Nauka, zabawa i modlitwa. Przedszkole inne niż wszystkie

15:03

NIE PRZEGAP

Akcja ratunkowa na Dunajcu pod Tarnowem. Dwie osoby wpadły do rzeki

17 stycznia 2026
fot. Fb/Akademia Tarnowska

Ostatnie pożegnanie dr hab. Małgorzaty Kołpy, Rektor Akademii Tarnowskiej

29 grudnia 2025
fot. arch. RDN

Odpust zupełny w Roku Świętego Franciszka

12 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj