wtorek, 13 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Fot. archiwum RDN
RELIGIA

Kolędnicy misyjni spotkają się w Mielcu

13 stycznia 2026
fot. Urząd Miasta Limanowa
AKTUALNOŚCI

Limanowski Dom Kultury będzie miał nowego dyrektora? Urząd miasta ogłosił konkurs

13 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Coraz więcej wypadków narciarskich. Brawura jednym z głównych powodów [WIDEO]

13 stycznia 2026
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Odmrożeń nie było, ale to nie koniec kontroli. Służby sprawdzają, w jakich warunkach krowy przyjechały na ubój

13 stycznia 2026
fot. Komenda Powiatowa Policji w Limanowej
AKTUALNOŚCI

Śnieg znów daje o sobie znać. Problemy na drogach, ostrzeżenie IMGW

13 stycznia 2026
fot. arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Koniec starań o dąbrowską porodówkę. Wiadomo co powstanie w jej miejscu

13 stycznia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: 20-miesięczne dziecko z rozległymi obrażeniami trafiło do szpitala. 2 osoby zatrzymane

13 stycznia 2026
fot. Policja Limanowa
AKTUALNOŚCI

Mieszkańcy regionu limanowskiego zatrzymani. Są podejrzani m.in. o uprawę marihuany i sprzedaż narkotyków

13 stycznia 2026

NAJNOWSZE

Fot. archiwum RDN

Kolędnicy misyjni spotkają się w Mielcu

14:02

Limanowski Dom Kultury będzie miał nowego dyrektora? Urząd miasta ogłosił konkurs

14:02

Coraz więcej wypadków narciarskich. Brawura jednym z głównych powodów [WIDEO]

13:01

Odmrożeń nie było, ale to nie koniec kontroli. Służby sprawdzają, w jakich warunkach krowy przyjechały na ubój

12:12

Śnieg znów daje o sobie znać. Problemy na drogach, ostrzeżenie IMGW

11:11

Koniec starań o dąbrowską porodówkę. Wiadomo co powstanie w jej miejscu

11:11

Nowy Sącz: 20-miesięczne dziecko z rozległymi obrażeniami trafiło do szpitala. 2 osoby zatrzymane

10:10

Mieszkańcy regionu limanowskiego zatrzymani. Są podejrzani m.in. o uprawę marihuany i sprzedaż narkotyków

10:10

Zostawił 82-latka w samochodzie w mroźny dzień. Mieszkaniec regionu limanowskiego usłyszał zarzuty

10:10

Jak święty z XIV wieku odnalazłby się we współczesności? Dzieci ze Zborowic stworzyły komiksy

09:09

NIE PRZEGAP

fot. archiwum RDN,, szopka  w kościele pw. Miłosierdzia Bożego w Tarnowie

Niedziela Świętej Rodziny. 'Mam kochać nie tyle się, co mam kochać cię’

27 grudnia 2025

Trudny czas dla szpitali. Anna Czech: Nasi pacjenci mogą być spokojni

22 grudnia 2025

Zima w natarciu! W części powiatu tarnowskiego przejedziemy tylko jednym pasem

12 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj