środa, 8 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. KM PSP w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Pożar domu pod Tarnowem. Jedna osoba trafiła do szpitala

8 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

To pierwsze takie miejsce schronienia w Małopolsce. Bobowa pochwaliła się wykonanymi pracami [ZDJĘCIA]

8 kwietnia 2026
fot. ANS
AKTUALNOŚCI

Dowiedz się czego dziecko Ci nie powie. W Nowym Sączu odbędzie się sympozjum dla rodziców, nauczycieli i studentów

8 kwietnia 2026
fot. Pałac Młodzieży w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Sądeczanie stworzyli grę terenową, która została doceniona w Polsce. Teraz powalczy o europejską nagrodę

8 kwietnia 2026
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

’Bezpieczni, bo zaszczepieni’. Kto będzie mógł skorzystać z bezpłatnych szczepień?

8 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Siedziba Grupy Azoty zostanie w Tarnowie. Prezes: 'Nigdy nie padło, że będą przenosiny’

8 kwietnia 2026
fot. halogorlice.info
AKTUALNOŚCI

Zabójstwo w Ropie. Nowe informacje na temat podejrzanego

8 kwietnia 2026
fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Mieszkaniec Nowego Sącza trzymał narkotyki w piwnicy

8 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. KM PSP w Tarnowie

Pożar domu pod Tarnowem. Jedna osoba trafiła do szpitala

21:09

To pierwsze takie miejsce schronienia w Małopolsce. Bobowa pochwaliła się wykonanymi pracami [ZDJĘCIA]

16:04

Dowiedz się czego dziecko Ci nie powie. W Nowym Sączu odbędzie się sympozjum dla rodziców, nauczycieli i studentów

16:04

Sądeczanie stworzyli grę terenową, która została doceniona w Polsce. Teraz powalczy o europejską nagrodę

15:03

’Bezpieczni, bo zaszczepieni’. Kto będzie mógł skorzystać z bezpłatnych szczepień?

15:03

Kameralne koncerty po zimowej przerwie wracają do Muzeum Dwór w Dołędze

14:02

Miejsce, które ukształtowało Wincentego Witosa. Trzykrotny premier RP opisał je w książce

14:02

Siedziba Grupy Azoty zostanie w Tarnowie. Prezes: 'Nigdy nie padło, że będą przenosiny’

13:01

Zabójstwo w Ropie. Nowe informacje na temat podejrzanego

13:01

Mieszkaniec Nowego Sącza trzymał narkotyki w piwnicy

12:12

NIE PRZEGAP

fot. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy

Kolizja czterech pojazdów na A4. Na autostradzie utworzył się długi korek

7 kwietnia 2026

Rusza budowa przepustu w Roztoce-Brzezinach. Co z pozostałymi mostkami na Roztoczance? [ROZMOWA]

8 kwietnia 2026

Dzień otwarty w Akademii Tarnowskiej

24 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj