środa, 24 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Mężczyzna przygnieciony przez ciągnik. Na miejscu lądował LPR

24 czerwca 2026
fot. Urząd Gminy Gnojnik
AKTUALNOŚCI

Szkoła w Gosprzydowej będzie dwa razy większa. Wkrótce rusza remont i rozbudowa

24 czerwca 2026
zdjęcie ilustracyjne, źródło: OSP Biegonice
AKTUALNOŚCI

Akcja ratunkowa w powiecie limanowskim. Spłonęła stodoła i poddasze domu

24 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Remont ul. Braterstwa Ludów w Starym Sączu. Utrudnienia i objazdy

23 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Prezydent Nowego Sącza z wotum zaufania i absolutorium. Niejednogłośne werdykty radnych

23 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Młodzi zaproszeni są do Łużnej na prawdziwy „Reset Serca”

23 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Plan ogólny Nowego Sącza, czyli słowne przepychanki radnych i władz miasta

23 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Łużna będzie mieć parking na 100 miejsc postojowych [WIDEO]

23 czerwca 2026

NAJNOWSZE

zdjęcie ilustracyjne

Mężczyzna przygnieciony przez ciągnik. Na miejscu lądował LPR

08:08

Szkoła w Gosprzydowej będzie dwa razy większa. Wkrótce rusza remont i rozbudowa

08:08

Akcja ratunkowa w powiecie limanowskim. Spłonęła stodoła i poddasze domu

07:07

Remont ul. Braterstwa Ludów w Starym Sączu. Utrudnienia i objazdy

18:06

Prezydent Nowego Sącza z wotum zaufania i absolutorium. Niejednogłośne werdykty radnych

17:05

Młodzi zaproszeni są do Łużnej na prawdziwy „Reset Serca”

16:04

Plan ogólny Nowego Sącza, czyli słowne przepychanki radnych i władz miasta

15:03

Łużna będzie mieć parking na 100 miejsc postojowych [WIDEO]

15:03

Jak dbać o kwiaty w lecie? 'Wysokie temperatury i gwałtowne burze to największe wyzwania’

14:02

Były wojewoda nowosądecki, menedżer z wieloletnim doświadczeniem, został ekonomem Archidiecezji Krakowskiej

13:01

NIE PRZEGAP

Zdjęcie ilustracyjne, fot. archiwum Państwowej Straży Pożarnej w Nowym Sączu, zdjęcie ilustracyjne

Walka o życie 3-latka, wypadki na drogach i pożary. Służby podsumowują ostatni majowy weekend

31 maja 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne, OSP Piwniczna-Zdrój

Pożar budynku w gminie Mszana Dolna. Drzewa na drogach Sądecczyzny

22 czerwca 2026

Nowoczesna diabetologia w centrum uwagi. Duża konferencja medyczna w Akademii Tarnowskiej

19 czerwca 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj