sobota, 24 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Koncert 'Najpiękniejszych kolęd i pastorałek’ z zespołem SZTORM w Wojniczu i Uszwi

24 stycznia 2026
fot. Koncert Skrzyszowskich Serc w lutym 2025r. / archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Koncert Skrzyszowskich Serc wspomoże piątkę potrzebujących dzieci

24 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Zła jakość powietrza w Nowym Sączu. Miasto znów wypada źle na tle innych w Polsce

24 stycznia 2026
zdj. ilustracyjne archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Wypadek z udziałem ciężarówki na DK75. Potrącony został pieszy

24 stycznia 2026
fot. FB/ZSP w Żabnie
AKTUALNOŚCI

’Tajemnica Betlejem’ . Jasełka w Żabnie na pomoc Wiktorii

24 stycznia 2026
fot. Małopolska Policja
AKTUALNOŚCI

Komuś w twojej okolicy grozi wychłodzenie? Nie bądź obojętny! Reaguj!

24 stycznia 2026
fot. Fb. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Pożar domu w miejscowości Bełdno. Trwa akcja gaśnicza

24 stycznia 2026
fot. Policja Limanowa
AKTUALNOŚCI

Mężczyzna z Limanowej poszukiwany listem gończym zatrzymany [WIDEO]

24 stycznia 2026

NAJNOWSZE

Koncert 'Najpiękniejszych kolęd i pastorałek’ z zespołem SZTORM w Wojniczu i Uszwi

13:01

Koncert Skrzyszowskich Serc wspomoże piątkę potrzebujących dzieci

11:11

Zła jakość powietrza w Nowym Sączu. Miasto znów wypada źle na tle innych w Polsce

10:10

Wypadek z udziałem ciężarówki na DK75. Potrącony został pieszy

10:10

’Tajemnica Betlejem’ . Jasełka w Żabnie na pomoc Wiktorii

09:09

Komuś w twojej okolicy grozi wychłodzenie? Nie bądź obojętny! Reaguj!

09:09

Pożar domu w miejscowości Bełdno. Trwa akcja gaśnicza

08:08

Mężczyzna z Limanowej poszukiwany listem gończym zatrzymany [WIDEO]

08:08

24 stycznia w liturgii wspominamy św. Franciszka Salezego, patrona dziennikarzy oraz prasy katolickiej

08:08

Studia magisterskie bliżej domu. Akademia Tarnowska poszerza ofertę studiów

07:07

NIE PRZEGAP

fot. zdjęcie ilustracyjne

Mróz na Sądecczyźnie jeszcze nie ustąpi. Szczególnie nocami

19 stycznia 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl

Maciej Żurawski w Sandecji Nowy Sącz. Piłkarze rozpoczęli przygotowania

5 stycznia 2026
fot. Artur Królikowski

Sądeckie uzdrowiska wywożą śnieg. W dolinie Popradu jest miejscami ponad metr białego puchu

13 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj