wtorek, 24 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. archiwum Szkoły Podstawowej nr 21 w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

„Przywrócić głos Niezłomnym, Nieobecnym na lekcjach historii”. To ogólnopolski konkurs historyczny

23 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Zielone światło dla Sądeczanki. W pierwszej kolejności ruszą odcinki bezsporne

23 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Urzędnicy wciąż pracują w ośrodku zdrowia. Przeprowadzkę wstrzymuje… brak internetu [WIDEO]

23 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

’To najwyższa półka technologiczna’ – Branżowe Centrum Umiejętności w Brzesku oficjalnie otwarte

23 lutego 2026
fot. Gmina Korzenna
AKTUALNOŚCI

Centrum Usług Społecznych w Korzennej rekrutuje do swoich programów. Co jest w ofercie?

23 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Seniorzy i młodzi będą mieli swój głos w gminie Podegrodzie

23 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Nowe kierunki remedium na kurczącą się demografię?

23 lutego 2026
fot. PKP PLK
AKTUALNOŚCI

Opóźnienie w robotach na ul. Starowiejskiej w Nowym Sączu. Sprawdziliśmy, kiedy wróci tu ruch

23 lutego 2026

NAJNOWSZE

fot. archiwum Szkoły Podstawowej nr 21 w Nowym Sączu

„Przywrócić głos Niezłomnym, Nieobecnym na lekcjach historii”. To ogólnopolski konkurs historyczny

17:05

Zielone światło dla Sądeczanki. W pierwszej kolejności ruszą odcinki bezsporne

17:05

Urzędnicy wciąż pracują w ośrodku zdrowia. Przeprowadzkę wstrzymuje… brak internetu [WIDEO]

17:05

’To najwyższa półka technologiczna’ – Branżowe Centrum Umiejętności w Brzesku oficjalnie otwarte

16:04

Centrum Usług Społecznych w Korzennej rekrutuje do swoich programów. Co jest w ofercie?

16:04

Nie żyje tata proboszcza w Burzynie

15:03

Seniorzy i młodzi będą mieli swój głos w gminie Podegrodzie

14:02

Nowe kierunki remedium na kurczącą się demografię?

14:02

Opóźnienie w robotach na ul. Starowiejskiej w Nowym Sączu. Sprawdziliśmy, kiedy wróci tu ruch

14:02

Około 400 dzieci mniej w przedszkolach od września. Będą cięcia oddziałów i zwolnienia pracowników

13:01

NIE PRZEGAP

fot. OSP Krużlowa Wyżna

Zderzenie ciężarówki z autobusem. Niebezpiecznie na drodze w Krużlowej Wyżnej

27 stycznia 2026
zdjęcie ilustracyjne/ fot. mł. kpt. Dominik Ryba/Państwowa Straż Pożarna

Niebezpieczna sytuacja na stawie w regionie tarnowskim. Interweniowali strażacy

4 lutego 2026
fot. Pracownia Ceramiczna 'WENA'

’Przy glinie jest zupełnie inna rozmowa’ – do wygrania warsztaty ceramiczne dla zakochanych

12 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj