wtorek, 30 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Remont obwodnicy zachodniej będzie droższy. Nie obeszło się bez „wbijania szpileczek”

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Ruszył Budżet Obywatelski Tarnowa. Mieszkańcy mają miesiąc na zgłaszanie swoich pomysłów

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Jak nagrzewa się Tarnów w czasie upałów? Kamera termowizyjna nie pozostawia złudzeń

30 czerwca 2026
fot. arch. Starostwo Powiatowe w Tarnowie / Paweł Topolski
AKTUALNOŚCI

Koła gospodyń wiejskich docenione – przyznano promesy

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Pielgrzymką strażaków, policjantów i orkiestr dętych rozpocznie się Wielki Odpust Tuchowski

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Dzięki tej inwestycji w kranach nie zabraknie wody

30 czerwca 2026
fot. www.halogorlice.info
AKTUALNOŚCI

Nie zanieczyszczenie wody, a brak tlenu. Zagadka martwych raków w Ropie rozwiązana?

30 czerwca 2026
fot. Dom Wczasów Dziecięcych w Jodłówce Tuchowskiej
AKTUALNOŚCI

Dom Wczasów Dziecięcych w Jodłówce Tuchowskiej do likwidacji? Władze powiatu tarnowskiego protestują

30 czerwca 2026

NAJNOWSZE

Remont obwodnicy zachodniej będzie droższy. Nie obeszło się bez „wbijania szpileczek”

14:02

Ruszył Budżet Obywatelski Tarnowa. Mieszkańcy mają miesiąc na zgłaszanie swoich pomysłów

13:01

Jak nagrzewa się Tarnów w czasie upałów? Kamera termowizyjna nie pozostawia złudzeń

13:01

Koła gospodyń wiejskich docenione – przyznano promesy

13:01

Pielgrzymką strażaków, policjantów i orkiestr dętych rozpocznie się Wielki Odpust Tuchowski

13:01

Dzięki tej inwestycji w kranach nie zabraknie wody

12:12

Nie zanieczyszczenie wody, a brak tlenu. Zagadka martwych raków w Ropie rozwiązana?

12:12

Dom Wczasów Dziecięcych w Jodłówce Tuchowskiej do likwidacji? Władze powiatu tarnowskiego protestują

12:12

Poleć na city break z Krakowa do Hiszpanii – TOP 3 miasta

11:11

’Święci Piotr i Paweł są filarami Kościoła’ – parafia w Otfinowie przeżywa jubileusz 700-lecia

11:11

NIE PRZEGAP

Tarnowski Rajd Pojazdów Zabytkowych. Do Tarnowa przyjadą miłośnicy motoryzacji z całej Polski

3 czerwca 2026

Rekolekcje poznawania Eucharystii i czas adoracji Pana Jezusa w Najświętszym Sakramencie. Trwają zapisy do Arki

5 czerwca 2026

Kiedy Akademia Tarnowska będzie uniwersytetem? Rektor mówi o realnym terminie

18 czerwca 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj