niedziela, 25 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Fb. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Kolizja i dachowanie w powiecie bocheńskim. Trudne warunki na drogach utrudniały weekend kierowcom

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

W odnowionym wnętrzu kościoła przyjęli bierzmowanie. Wspólnota z Obidzy świętowała [ZDJĘCIA]

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Kard. Stanisław Dziwisz poświęcił odnowioną polichromię w Szczucinie. Parafia świętuje 700 lat istnienia

25 stycznia 2026
zdj. poglądowe/archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Zatrucie tlenkiem węgla w Tarnowie. Nieprzytomny mężczyzna został zabrany do szpitala

25 stycznia 2026
fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

Niedziela Słowa Bożego. 'Słowo Chrystusa niech mieszka w was”

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Szopka w Ptaszkowej nadal świeci. Można tu pomóc małej Nikoli Woźniak

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Na sądeckich drogach znacznie przybyło samochodów ze względu na ferie zimowe

25 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Pierwszy bal karnawałowy z Radiem RDN. Słuchacze w doskonałych humorach spędzili wyjątkowy wieczór

24 stycznia 2026

NAJNOWSZE

fot. Fb. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy

Kolizja i dachowanie w powiecie bocheńskim. Trudne warunki na drogach utrudniały weekend kierowcom

18:06

W odnowionym wnętrzu kościoła przyjęli bierzmowanie. Wspólnota z Obidzy świętowała [ZDJĘCIA]

18:06

Poświęcenie polichromii w Szczucinie [25.01.2026 r.]

15:03

Kard. Stanisław Dziwisz poświęcił odnowioną polichromię w Szczucinie. Parafia świętuje 700 lat istnienia

15:03

Poświęcenie prezbiterium kościoła Trójcy Przenajświętszej w Obidzy- Bierzmowanie [25.01.2026]

14:02

Zatrucie tlenkiem węgla w Tarnowie. Nieprzytomny mężczyzna został zabrany do szpitala

13:01

Niedziela Słowa Bożego. 'Słowo Chrystusa niech mieszka w was”

07:07

Szopka w Ptaszkowej nadal świeci. Można tu pomóc małej Nikoli Woźniak

06:06

Na sądeckich drogach znacznie przybyło samochodów ze względu na ferie zimowe

06:06

Bal karnawałowy Radia RDN [24.01.2026 r.]

22:10

NIE PRZEGAP

Można zapukać tu po kanapki i gorącą herbatę. Siostry józefitki z Tarnowa pomagają bezdomnym i ubogim

9 stycznia 2026

Nowy Sącz: Tłumy mieszkańców przyszło po wejściówki na koncert noworoczny

2 stycznia 2026

Zmarła śp. Kazimiera Ochał – mama ks. Grzegorza, proboszcza w Szyku

18 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj