wtorek, 7 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: gmina SkrzyszówBieg KrukaTarnówMarcin Kiwior
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. fb: Jakub Kwaśny - Prezydent Tarnowa
AKTUALNOŚCI

Bałagan na stadionie żużlowym. Prezydent: 'Tego obiektu nikomu nie będziemy już dzierżawić’

7 kwietnia 2026
fot. Centrum Sztuki Mościce w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Legenda polskiej piosenki będzie gościć w CSM

7 kwietnia 2026
fot. archiwum prywatne - Tomasz Marek
AKTUALNOŚCI

’Asfalt jeszcze nie trzyma gumy’ – policjant-motocyklista ostrzega przed zdradliwymi warunkami do jazdy

7 kwietnia 2026
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Wielkanoc na drogach Sądecczyzny była bezpieczniejsza niż rok temu

7 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

’Chcą Tarnów zaorać’. Związkowcy o sytuacji w Azotach

7 kwietnia 2026
fot. PKP Polskie Linie Kolejowe S.A.
AKTUALNOŚCI

Nieletni wandale musieli posprzątać po sobie – most kolejowy w Bochni znów czysty

7 kwietnia 2026
fot. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Kolizja czterech pojazdów na A4. Na autostradzie utworzył się długi korek

7 kwietnia 2026
RELIGIA

Mały gest, wielka pomoc – mieszkańcy dzielą się jedzeniem po świętach

7 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. fb: Jakub Kwaśny - Prezydent Tarnowa

Bałagan na stadionie żużlowym. Prezydent: 'Tego obiektu nikomu nie będziemy już dzierżawić’

15:03

Legenda polskiej piosenki będzie gościć w CSM

14:02

’Asfalt jeszcze nie trzyma gumy’ – policjant-motocyklista ostrzega przed zdradliwymi warunkami do jazdy

14:02

Wielkanoc na drogach Sądecczyzny była bezpieczniejsza niż rok temu

13:01

’Chcą Tarnów zaorać’. Związkowcy o sytuacji w Azotach

13:01

Nieletni wandale musieli posprzątać po sobie – most kolejowy w Bochni znów czysty

12:12

Kolizja czterech pojazdów na A4. Na autostradzie utworzył się długi korek

12:12

Mały gest, wielka pomoc – mieszkańcy dzielą się jedzeniem po świętach

12:12

Przy szpitalu w Krynicy-Zdroju może powstać nowy parking

12:12

Zakład Opiekuńczo-Leczniczy Caritas Diecezji Tarnowskiej w Grybowie zbiera na nowy sprzęt [WIDEO]

11:11

NIE PRZEGAP

Potrzebujący otrzymają pomoc dzięki Akcji Kilo [ZDJĘCIA, WIDEO]

28 marca 2026

Rękodzieło, przysmaki i … żywe zwierzęta. Jarmark w Lisiej Górze pełen mieszkańców i gości

29 marca 2026

Uczniowie z małych miast też mogą odnosić ogólnokrajowe sukcesy – trwa olimpiada ZUS

28 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj