czwartek, 2 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

„Historia Chrystusa jest przejmowana przez nas”. Droga Krzyżowa przeszła ulicami Tarnowa

1 kwietnia 2026
fot. Andrzej Rams
AKTUALNOŚCI

21. rocznica śmierci Jana Pawła II: „Nie tylko wspominajmy. Sięgajmy po jego nauczanie”

1 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Sądecka „Solidarność” zaprotestuje przeciwko polityce rządu

1 kwietnia 2026
fot. zdj. ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Remont ul. Starowiejskiej w Małej Wsi. Będzie drożej niż zakładała gmina Chełmiec

1 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

W muszyńskich ogrodach obowiązywać będą bilety wstępu [WIDEO]

1 kwietnia 2026
RELIGIA

’Musimy zaopiekować się osobami starszymi i samotnymi’ – bp Jeż do świeckich ruchów i stowarzyszeń katolickich

1 kwietnia 2026
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Kamera ma być postrachem na kierowców ciężarówek, którzy notorycznie łamią zakaz tonażowy w tym miejscu

1 kwietnia 2026
fot. Fundacja Kromka Chleba
AKTUALNOŚCI

Były życzenia, modlitwa i wielkanocne dania. Osoby bezdomne i ubogie usiadły przy wspólnym stole

1 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

„Historia Chrystusa jest przejmowana przez nas”. Droga Krzyżowa przeszła ulicami Tarnowa

23:11

21. rocznica śmierci Jana Pawła II: „Nie tylko wspominajmy. Sięgajmy po jego nauczanie”

18:06

Sądecka „Solidarność” zaprotestuje przeciwko polityce rządu

16:04

Remont ul. Starowiejskiej w Małej Wsi. Będzie drożej niż zakładała gmina Chełmiec

16:04

W muszyńskich ogrodach obowiązywać będą bilety wstępu [WIDEO]

16:04

Spotkanie wielkanocne bp. Jeża ze świeckimi ruchami i stowarzyszeniami katolickimi

16:04

’Musimy zaopiekować się osobami starszymi i samotnymi’ – bp Jeż do świeckich ruchów i stowarzyszeń katolickich

15:03

Kamera ma być postrachem na kierowców ciężarówek, którzy notorycznie łamią zakaz tonażowy w tym miejscu

15:03

Były życzenia, modlitwa i wielkanocne dania. Osoby bezdomne i ubogie usiadły przy wspólnym stole

14:02

Umowa podpisana. To kolejny krok ku rozbudowie Sądeckiego Hospicjum [ZDJĘCIA]

14:02

NIE PRZEGAP

Blisko 150 lalkarzy z całej Małopolski na jednej scenie – Małopolski Przegląd Teatrów Lalkowych po raz 39. w Żabnie

16 marca 2026

Każde serce pomaga potrzebującym. Odpust św. Kazimierza przyciąga [ZDJĘCIA]

4 marca 2026
fot. Komenta Miejska Policji w Nowym Sączu

Uciekali przed sprawiedliwością. 26 osoby ujawnione przez sądeckich i limanowskich policjantów

4 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj