czwartek, 23 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Piotr Ryba - Burmistrz Krynicy-Zdroju
AKTUALNOŚCI

Nowe miejsca parkingowe w Krynicy-Zdroju. Będzie ich więcej

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Ten sprzęt będzie służył mieszkańcom, gdy nadejdzie powódź lub zabraknie wody [ZDJĘCIA]

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Dworzec autobusowy w Ryglicach już na ukończeniu. Gmina planuje otwarcie za miesiąc

23 kwietnia 2026
Fot. Vatican Media
AKTUALNOŚCI

Papież do młodych: Dawajcie codziennie świadectwo miłości

23 kwietnia 2026
fot. oto Zamek w Czchowie/ MOKSiR
AKTUALNOŚCI

Wieża zamkowa w Czchowie ma być jeszcze wyższa

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Kościół w Dąbrowie Tarnowskiej na znaczkach pocztowych

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Czy na Kozim Żebrze stanie wieża widokowa? Wraca pomysł atrakcji w Górach Grybowskich

23 kwietnia 2026
fot. Franciszek Kiełbasa
AKTUALNOŚCI

Ostatnia okazja, by zobaczyć spektakl 'Chciałaby dusza do raju”

23 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. Piotr Ryba - Burmistrz Krynicy-Zdroju

Nowe miejsca parkingowe w Krynicy-Zdroju. Będzie ich więcej

17:05

Ten sprzęt będzie służył mieszkańcom, gdy nadejdzie powódź lub zabraknie wody [ZDJĘCIA]

17:05

Dworzec autobusowy w Ryglicach już na ukończeniu. Gmina planuje otwarcie za miesiąc

15:03

Papież do młodych: Dawajcie codziennie świadectwo miłości

15:03

Wieża zamkowa w Czchowie ma być jeszcze wyższa

14:02

Kościół w Dąbrowie Tarnowskiej na znaczkach pocztowych

14:02

Czy na Kozim Żebrze stanie wieża widokowa? Wraca pomysł atrakcji w Górach Grybowskich

14:02

Ostatnia okazja, by zobaczyć spektakl 'Chciałaby dusza do raju”

14:02

Gmina Tymbark z rezolucją przeciwko Strefie Czystego Transportu w Krakowie. „Uchwała uderza w naszych mieszkańców” [WIDEO]

14:02

Ruszył konkurs 'Aktywna Parafia” 2026 – do wygrania 10 tys. zł

13:01

NIE PRZEGAP

fot. słuchacz

W pożarze stracili dach nad głową. Mieszkańcy Muszyny mogą liczyć na pomoc [ZDJĘCIA]

21 kwietnia 2026

W muszyńskich ogrodach obowiązywać będą bilety wstępu [WIDEO]

1 kwietnia 2026
fot. KaOSG

Gang narkotykowy i międzynarodowy przemyt. Pogranicznicy z Nowego Sącza w akcji [ZDJĘCIA]

30 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj