sobota, 11 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Wyjątkowa uroczystość w diecezji tarnowskiej. Konsekracja dziewic i błogosławieństwo wdów

11 kwietnia 2026
fot. iluctracyjne
AKTUALNOŚCI

Najpierw pościg, później znalezienie narkotyków. Sceny „jak z filmu” pod Nowym Sączem

11 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Diecezjalne Święto Caritas w Limanowej. Wręczono medale „Misericors” [ZDJĘCIA]

11 kwietnia 2026
fot. FB Jarosław Baziak - Wójt Gminy Gródek nad Dunajcem
AKTUALNOŚCI

Co dalej z nową plażą i molo w Gródku nad Dunajcem? Wody Polskie rozpatrują wniosek

11 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Irena Santor będzie gościć w Tarnowie, usłyszymy jej największe przeboje. Zaproszenie przekazała słuchaczom RDN

11 kwietnia 2026
fot. tarnow.pl
AKTUALNOŚCI

Ponad 60 wystawców i przeszło tysiąc ofert pracy, praktyk i staży. W Akademii Tarnowskiej będą Targi Pracy

11 kwietnia 2026
fot. KP PSP w Dąbrowie Tarnowskiej
AKTUALNOŚCI

Wypadek na Powiślu Dąbrowskim. Dwie osoby zostały poszkodowane

10 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Peron kolejowy z lokomotywą i wagonami zobaczycie w centrum Nowego Sącza

10 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

Konsekracja dziewic i błogosławieństwo wdów [11.04.2026]

21:09

Wyjątkowa uroczystość w diecezji tarnowskiej. Konsekracja dziewic i błogosławieństwo wdów

21:09

Najpierw pościg, później znalezienie narkotyków. Sceny „jak z filmu” pod Nowym Sączem

16:04

Diecezjalne Święto Caritas w Limanowej. Wręczono medale „Misericors” [ZDJĘCIA]

16:04

Co dalej z nową plażą i molo w Gródku nad Dunajcem? Wody Polskie rozpatrują wniosek

15:03

Irena Santor będzie gościć w Tarnowie, usłyszymy jej największe przeboje. Zaproszenie przekazała słuchaczom RDN

09:09

Ponad 60 wystawców i przeszło tysiąc ofert pracy, praktyk i staży. W Akademii Tarnowskiej będą Targi Pracy

09:09

Wypadek na Powiślu Dąbrowskim. Dwie osoby zostały poszkodowane

18:06

Peron kolejowy z lokomotywą i wagonami zobaczycie w centrum Nowego Sącza

17:05

Jezuici z Nowego Sącza zapraszają na Drogę Światła malowaną muzyką organową

17:05

NIE PRZEGAP

na zdjęciu: powitanie wozu w OSP Szczepanów / fot. brzesko.pl

Nowe pojazdy dla strażaków spod Brzeska. Kolejna jednostka w tym roku dołączy do KSRG

20 marca 2026

Magazyny na paliwo mają zabezpieczyć gminę Ochotnica Dolna w kryzysowych sytuacjach [WIDEO]

9 kwietnia 2026

Wielkanoc na Sądecczyźnie – czas dla Boga i rodziny. Dawne czasy miały też swoje zwyczaje

5 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj