piątek, 20 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: gmina SkrzyszówBieg KrukaTarnówMarcin Kiwior
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Tragiczne zatrucie czadem. Zginęła kobieta i jej pies

19 lutego 2026
fot. GDDKiA i Gmina Stary Sącz
AKTUALNOŚCI

Radni się zgodzili. Będą konsultacje społeczne w sprawie zmiany granicy między Nowym i Starym Sączem

19 lutego 2026
fot. Gmina Grybów
AKTUALNOŚCI

Nowym most w Krużlowej Wyżnej już służy kierowcom [ZDJĘCIA]

19 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Droga wojewódzka w Siennej poszerzy się o chodnik

19 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Działka przy ul. Witosa nie nadaje się do zabudowy. Jest inna propozycja rozwiązania problemów z dojazdem karetek do pacjentów

19 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Kryty basen w Ptaszkowej ma być oddany do użytku już w 2027 roku [WIDEO]

19 lutego 2026
fot. pixabay (zdj. ilustracyjne)
AKTUALNOŚCI

Wilki budzą niepokój w gminie Limanowa. Samorząd i policja apelują o ostrożność

19 lutego 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Sandecja Nowy Sącz odpowiada Rafałowi Wolsztyńskiemu. „Jego publikacje nie polegały na prawdzie”

19 lutego 2026

NAJNOWSZE

fot. zdjęcie ilustracyjne

Tragiczne zatrucie czadem. Zginęła kobieta i jej pies

18:06

Radni się zgodzili. Będą konsultacje społeczne w sprawie zmiany granicy między Nowym i Starym Sączem

17:05

Nowym most w Krużlowej Wyżnej już służy kierowcom [ZDJĘCIA]

17:05

Droga wojewódzka w Siennej poszerzy się o chodnik

17:05

Działka przy ul. Witosa nie nadaje się do zabudowy. Jest inna propozycja rozwiązania problemów z dojazdem karetek do pacjentów

16:04

Kryty basen w Ptaszkowej ma być oddany do użytku już w 2027 roku [WIDEO]

16:04

Wilki budzą niepokój w gminie Limanowa. Samorząd i policja apelują o ostrożność

16:04

Sandecja Nowy Sącz odpowiada Rafałowi Wolsztyńskiemu. „Jego publikacje nie polegały na prawdzie”

16:04

Twórczość Stinga rozpocznie nowy sezon koncertowy w Centrum Paderewskiego w Kąśnej Dolnej

14:02

’Trenuję 9 razy w tygodniu’ – nastoletni pływak z nagrodą starosty

14:02

NIE PRZEGAP

Kwalifikacja  w Tarnowie/archiwum RDN

Wojsko wzywa setki tysięcy Polaków. Kwalifikacja wojskowa dotyczy też kobiet

29 stycznia 2026
fot. PKP PLK

Wrócą drogowe problemy na Helenie w Nowym Sączu. To nie koniec prac kolejowych

8 lutego 2026
fot. tarnow.pl / Paweł Topolski

Rośnie liczba stulatków. Pani Janina zdradziła nam receptę na długowieczność

12 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj