czwartek, 20 listopada 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: Bieg KrukaTarnówMarcin Kiwiorgmina Skrzyszów
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Pożar garażu w Łękawicy. Jedna osoba poparzona [AKTUALIZACJA]

19 listopada 2025
fot. KMP w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Komenda tarnowskiej Policji podświetlona na czerwono – dziś finał ogólnopolskiej akcji 'Dzieciństwo bez przemocy’

19 listopada 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne, Urząd Gminy Stary Sącz
AKTUALNOŚCI

Drogi uszkodzone przez tegoroczna powódź zostaną naprawione

19 listopada 2025
fot. OSP Łososina Górna
AKTUALNOŚCI

Prokuratura Rejonowa w Limanowej bada okoliczności tragicznego pożaru w Krosnej

19 listopada 2025
fot. KM PSP w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Wypadek w Tarnowie – jedna osoba poszkodowana

19 listopada 2025
IMG 5120
AKTUALNOŚCI

„Wiara i Kościół to bardzo interesujący temat” – uczniowie szkół średnich wzięli udział w Olimpiadzie Teologii Katolickiej

19 listopada 2025
referendum
AKTUALNOŚCI

Czy w Nowym Sączu będzie referendum? Odbędzie się spotkanie otwarte w tej sprawie

19 listopada 2025
fot. mieszkaniec Nowego Sącza
AKTUALNOŚCI

Co za dzień! Kolejna kolizja, tym razem w Nowym Sączu

19 listopada 2025

NAJNOWSZE

fot. Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Tarnowie

Pożar garażu w Łękawicy. Jedna osoba poparzona [AKTUALIZACJA]

19:07

Komenda tarnowskiej Policji podświetlona na czerwono – dziś finał ogólnopolskiej akcji 'Dzieciństwo bez przemocy’

17:05

Drogi uszkodzone przez tegoroczna powódź zostaną naprawione

16:04

Jacek Cygan napisał setki piosenek, jak ocenia dzisiejsze utwory?

16:04

Gdzie są zaginione fragmenty Panoramy Siedmiogrodzkiej? Wciąż zgłaszają się osoby, które twierdzą, że u nich

16:04

Organiści pochwalą się swoim talentem. W Tarnowie odbędą się Dni Cecyliańskie

16:04

W Tarnowie będzie można poznać 'Najstarsze monety Bolesława Chrobrego”

16:04

Prokuratura Rejonowa w Limanowej bada okoliczności tragicznego pożaru w Krosnej

16:04

Wypadek w Tarnowie – jedna osoba poszkodowana

15:03

„Wiara i Kościół to bardzo interesujący temat” – uczniowie szkół średnich wzięli udział w Olimpiadzie Teologii Katolickiej

15:03

NIE PRZEGAP

fot. Muszyna w necie na Facebooku

Dewastacja przystanku w Powroźniku. „Nie powinno być problemu ze znalezieniem sprawcy”

10 listopada 2025
fot. archiwum RDN

Zmarł śp. Ks. Prałat mgr Józef Waśniowski – emerytowany proboszcz parafii Pasierbiec

3 listopada 2025
fot. GDDKiA

Jest decyzja środowiskowa dla obwodnicy Limanowej. Nowa droga powstanie najwcześniej za cztery lata

12 listopada 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj