niedziela, 26 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: Marcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg KrukaTarnów
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Olimpijczycy korzystają z walorów Wysowej-Zdroju. W uzdrowisku przechodzą regeneracje [ZDJĘCIA, WIDEO]

25 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Przez cały dzień w ciszy i skupieniu rozważali Pismo Święte

25 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Przebodźcowanie, samotność, stres i … koronawirus. Skąd dziś tyle depresji i stanów lękowych?

25 kwietnia 2026
RELIGIA

’Przyjechałem, aby doświadczyć żywego Kościoła’ – dzień otwarty w WSD

25 kwietnia 2026
Fot. Materiały prasowe Rafael Film
AKTUALNOŚCI

‘Maryja. Matka Papieża’. 17 tys. widzów w niespełna tydzień od premiery

25 kwietnia 2026
zdjęcie ilustracyjne, źródło: OSP Biegonice
AKTUALNOŚCI

Akcja gaśnicza w gminie Chełmiec. Palił się drewniany budynek

25 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Postać ze świata fantastyki przeniesiona do rzeczywistości. Okazałą rzeźbę wykonali uczniowie ze Szczucina

25 kwietnia 2026
zdjęcie ilustracyjne, fot. Artur Królikowski
AKTUALNOŚCI

Jeszcze więcej autobusów między gminami Muszyna i Krynica. Sprawdź rozkład jazdy

24 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

Olimpijczycy korzystają z walorów Wysowej-Zdroju. W uzdrowisku przechodzą regeneracje [ZDJĘCIA, WIDEO]

22:10

Przez cały dzień w ciszy i skupieniu rozważali Pismo Święte

19:07

Przebodźcowanie, samotność, stres i … koronawirus. Skąd dziś tyle depresji i stanów lękowych?

18:06

Dzień otwarty w WSD w Tarnowie [25.04.2026]

16:04

’Przyjechałem, aby doświadczyć żywego Kościoła’ – dzień otwarty w WSD

15:03

‘Maryja. Matka Papieża’. 17 tys. widzów w niespełna tydzień od premiery

11:11

Rocznica kanonizacji Jana Pawła II dla tej parafii ma szczególne znaczenie

08:08

Akcja gaśnicza w gminie Chełmiec. Palił się drewniany budynek

07:07

Postać ze świata fantastyki przeniesiona do rzeczywistości. Okazałą rzeźbę wykonali uczniowie ze Szczucina

06:06

Jeszcze więcej autobusów między gminami Muszyna i Krynica. Sprawdź rozkład jazdy

17:05

NIE PRZEGAP

fot. ks. Tomasz Śpiewak - Diecezja Tarnów

‘Jezus pomoże przejść przez ciemną dolinę’. Palma symbolem życia, które zwycięża śmierć

29 marca 2026
fot. archiwum RDN / 37. akcja krwiodawstwa w Starostwie Powiatowym w Tarnowie

’Możemy komuś pomóc’ – w Starostwie Powiatowym w Tarnowie znów będzie można oddać krew

20 kwietnia 2026

Bp Jeż w Niedzielę Zmartwychwstania: „Chrystus chce nam dać inne spojrzenie na rzeczywistość”

5 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj