środa, 18 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: gmina SkrzyszówBieg KrukaTarnówMarcin Kiwior
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Zmarł Wiesław Rajski – wieloletni wójt Gminy Wierzchosławice

18 lutego 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne/arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Nowy PSZOK w Wietrzychowicach i droższy odbiór śmieci. Ceny mogą się jeszcze jednak zmieniać

18 lutego 2026
fot. ks. Tomasz Śpiewak - diecezja tarnowska
AKTUALNOŚCI

’Paradoksalnie za gorliwość jestem oskarżony” – biskup Jeż po pierwszej rozprawie

18 lutego 2026
fot. Akcja Katolicka
RELIGIA

W czwartek kolejna Msza św. za ojczyznę – transmisja w RDN

18 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Pomoc potrzebującym nagrodzona najwyższym wyróżnieniem powiatu tarnowskiego

18 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Poseł z regionu tarnowskiego apeluje do rządzących o dokapitalizowanie Grupy Azoty

18 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Gmina Uście Gorlickie przejęła dawne POM-y. Samorząd potrzebuje nowych budynków na swoje potrzeby [WIDEO]

18 lutego 2026
fot. zdjęcie główne - Gminne Centrum Kultury w Żabnie
AKTUALNOŚCI

Rekordowe zainteresowanie piosenką harcerską w regionie. Festiwal w piątek w Żabnie

18 lutego 2026

NAJNOWSZE

Zmarł Wiesław Rajski – wieloletni wójt Gminy Wierzchosławice

15:03

Nowy PSZOK w Wietrzychowicach i droższy odbiór śmieci. Ceny mogą się jeszcze jednak zmieniać

15:03

’Paradoksalnie za gorliwość jestem oskarżony” – biskup Jeż po pierwszej rozprawie

15:03

W czwartek kolejna Msza św. za ojczyznę – transmisja w RDN

14:02

Pomoc potrzebującym nagrodzona najwyższym wyróżnieniem powiatu tarnowskiego

14:02

Poseł z regionu tarnowskiego apeluje do rządzących o dokapitalizowanie Grupy Azoty

14:02

Gmina Uście Gorlickie przejęła dawne POM-y. Samorząd potrzebuje nowych budynków na swoje potrzeby [WIDEO]

14:02

Rekordowe zainteresowanie piosenką harcerską w regionie. Festiwal w piątek w Żabnie

13:01

Takiej zimy nie było od 16 lat. Kiedy ocieplenie?

13:01

Film, który 'obudził’ Francję, wchodzi do polskich kin

12:12

NIE PRZEGAP

zdjęcie ilustracyjne fot. Państwowa Straż Pożarna w Nowym Sączu

Wydłużony nabór dla strażaków, ratowników górskich i wodnych. Chodzi o dotacje na sprzęt, remonty czy szkolenia

4 lutego 2026
fot. archiwum RDN

Fala infekcji przybiera na sile. Szpitale zaostrzają zasady odwiedzin

12 lutego 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne/freepik

Życie dwóch mężczyzn uratowane dzięki zgłoszeniu o… błąkającym się psie

6 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj