niedziela, 15 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: Bieg KrukaTarnówMarcin Kiwiorgmina Skrzyszów
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Rycerze wiosny. Sandecja Nowy Sącz dalej niepokonana

15 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Na Sądecczyźnie niedziela (15.03) pod znakiem pożarów traw

15 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Stary Sącz: Wyjątkowa wystawa zwieńczyła tegoroczne Dni Księdza Tischnera [ZDJĘCIA]

15 marca 2026
Misterium z 2025r. - zdjęcia z archiwum grupy Revolucion Misionera
AKTUALNOŚCI

Wystawią wyjątkowe Misterium Męki Pańskiej. 'Łzy same płyną do oczu’

15 marca 2026
AKTUALNOŚCI

700-lecie parafii w Łęgu Tarnowskim. Można zyskiwać odpusty zupełne

15 marca 2026
fot. miastoNS.pl
AKTUALNOŚCI

Ciężarówka-cysterna spadła ze skarpy w Marcinkowicach. W akcji uczestniczyło Lotniczej Pogotowie Ratunkowe

15 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Wiosną ruszą pierwsze analizy społecznego przebiegu Sądeczanki. Następny krok to badania geologiczne pod Justem. Kulisy spotkania w Łososinie Dolnej [ZDJĘCIA]

15 marca 2026
fot. fb: Nadleśnictwo Dąbrowa Tarnowska
AKTUALNOŚCI

Pies zaplątany w łańcuch konał w lesie. Czworonoga znalazł leśniczy

15 marca 2026

NAJNOWSZE

fot. Adrian Maraś, sandecja.pl

Rycerze wiosny. Sandecja Nowy Sącz dalej niepokonana

17:05

Na Sądecczyźnie niedziela (15.03) pod znakiem pożarów traw

17:05

Stary Sącz: Wyjątkowa wystawa zwieńczyła tegoroczne Dni Księdza Tischnera [ZDJĘCIA]

16:04

Wystawią wyjątkowe Misterium Męki Pańskiej. 'Łzy same płyną do oczu’

11:11

‘Gdy przedmiot staje się zabytkiem’. Cenne pamiątki rodzinne Tarnowian stworzą unikatową wystawę

10:10

700-lecie parafii w Łęgu Tarnowskim. Można zyskiwać odpusty zupełne

10:10

Ciężarówka-cysterna spadła ze skarpy w Marcinkowicach. W akcji uczestniczyło Lotniczej Pogotowie Ratunkowe

10:10

Wiosną ruszą pierwsze analizy społecznego przebiegu Sądeczanki. Następny krok to badania geologiczne pod Justem. Kulisy spotkania w Łososinie Dolnej [ZDJĘCIA]

09:09

Pies zaplątany w łańcuch konał w lesie. Czworonoga znalazł leśniczy

08:08

Zbliża się Dzień Świętości Życia. Można rozpocząć modlitwę w intencji dzieci poczętych

08:08

NIE PRZEGAP

fot. Biblioteka Wyższego Seminarium Duchownego w Tarnowie / na zdjęciu: ks. Maciej Biedroń ( drugi zodlewej strony)

Ks. dr Maciej Biedroń: Czy nasze życie duchowe też jest oparte na fundamentach, takich jak sakramenty, czy słowo Boże?

2 marca 2026
fot. Komenda Powiatowa Policji w Limanowej

Mariusz Dąga jest poszukiwany listem gończym przez limanowską policję

10 marca 2026
fot. Foto BP KEP

Nagroda im. Ks. Bp. Romana Andrzejewskiego dla dr. Mateusza Szpytmy

27 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj