niedziela, 22 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Wyciek z cysterny kolejowej w Woli Rzędzińskiej. Na miejsce zadysponowano liczne zastępy służb

22 marca 2026
fot. fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Wyciek gazu na ul. Mostowej w Tarnowie. Na miejscu pracowało kilka zastępów straży

22 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Ten kiermasz jest coroczną tradycją. Tarnowscy uczniowie zbierają pieniądze na pomoc Hospicjum Domowemu

22 marca 2026
fot. Radio Watykańskie
AKTUALNOŚCI

List Episkopatu z okazji 40. rocznicy wizyty Jana Pawła II w rzymskiej Synagodze

22 marca 2026
fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

Oszustwa przy świadczeniach wspierających – ZUS ostrzega

22 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Dalej niepokonana. Sandecja Nowy Sącz pewnie wygrała ŁKS-em II Łódź

21 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Dzięki nim Kościół przychodzi do chorych. Szafarze Komunii Świętej spotkali się w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

21 marca 2026
AKTUALNOŚCI

„Nikt nie kocha Cię tak jak On”. Parafia Brzezna zaprasza na Misterium Męki Pańskiej

21 marca 2026

NAJNOWSZE

fot. fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy

Wyciek z cysterny kolejowej w Woli Rzędzińskiej. Na miejsce zadysponowano liczne zastępy służb

14:02

Charytatywny kiermasz wielkanocny [22.03.2026 r.]

13:01

Wyciek gazu na ul. Mostowej w Tarnowie. Na miejscu pracowało kilka zastępów straży

13:01

Ten kiermasz jest coroczną tradycją. Tarnowscy uczniowie zbierają pieniądze na pomoc Hospicjum Domowemu

10:10

List Episkopatu z okazji 40. rocznicy wizyty Jana Pawła II w rzymskiej Synagodze

09:09

Oszustwa przy świadczeniach wspierających – ZUS ostrzega

07:07

Turniej ku pamięci śp. Lecha Kaczyńskiego. Siatkarska rywalizacja w Nowym Sączu

21:09

Dalej niepokonana. Sandecja Nowy Sącz pewnie wygrała ŁKS-em II Łódź

20:08

Dzięki nim Kościół przychodzi do chorych. Szafarze Komunii Świętej spotkali się w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

17:05

„Nikt nie kocha Cię tak jak On”. Parafia Brzezna zaprasza na Misterium Męki Pańskiej

14:02

NIE PRZEGAP

Spięcie w Aglomeracji Tarnowskiej. Członkowie stowarzyszenia chcą zmian w statucie, prezydent twierdzi, że głosowanie było nieskuteczne

16 marca 2026

Msza Święta żałobna w intencji śp. Mariana Korala [11.03.2026]

11 marca 2026

Wielki Jarmark Wielkanocny w Galerii Trzy Korony w Nowym Sączu i transmisja RDN Nowy Sącz (20.03.2026)

20 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj