piątek, 10 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: Bieg KrukaTarnówMarcin Kiwiorgmina Skrzyszów
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Urząd Miasta Nowego Sącza
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: Ulica Kilińskiego już w pełni przejezdna. Remont na finiszu

9 kwietnia 2026
fot. Piotr Ryba
AKTUALNOŚCI

Urząd częściowo wyremontowany. Teraz czas na podziemia, w których powstanie miejsce schronienia

9 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Idź na spacer i pomóż zwierzętom. Zbliża się Wielkie Psie Dreptanie

9 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Przebudowa obwodnicy zachodniej Nowego Sącza już za pasem. Kierowcy mają dość dziur

9 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Magazyny na paliwo mają zabezpieczyć gminę Ochotnica Dolna w kryzysowych sytuacjach [WIDEO]

9 kwietnia 2026
fot. arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Pacjenci nie odwołują wizyt, na których nie mogą się pojawić. To znacznie wydłuża kolejki do specjalistów

9 kwietnia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Poświąteczne problemy pasażerów na Sądecczyźnie. Przewoźnik tłumaczy powody zamieszania

9 kwietnia 2026
Fot. zdjęcie ilustracyjne/freepik
AKTUALNOŚCI

Przez lata produkowano tu wyroby azbestowe. Szczucin zachęca mieszkańców do bezpłatnych badań płuc

9 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. Urząd Miasta Nowego Sącza

Nowy Sącz: Ulica Kilińskiego już w pełni przejezdna. Remont na finiszu

17:05

Urząd częściowo wyremontowany. Teraz czas na podziemia, w których powstanie miejsce schronienia

16:04

Idź na spacer i pomóż zwierzętom. Zbliża się Wielkie Psie Dreptanie

16:04

Przebudowa obwodnicy zachodniej Nowego Sącza już za pasem. Kierowcy mają dość dziur

16:04

Magazyny na paliwo mają zabezpieczyć gminę Ochotnica Dolna w kryzysowych sytuacjach [WIDEO]

16:04

Pacjenci nie odwołują wizyt, na których nie mogą się pojawić. To znacznie wydłuża kolejki do specjalistów

14:02

Poświąteczne problemy pasażerów na Sądecczyźnie. Przewoźnik tłumaczy powody zamieszania

14:02

Przez lata produkowano tu wyroby azbestowe. Szczucin zachęca mieszkańców do bezpłatnych badań płuc

12:12

Jest decyzja w sprawie edukacji zdrowotnej. 'To działanie wbrew woli rodziców’

12:12

Mężczyzna był reanimowany. Akcja służb w Ptaszkowej

12:12

NIE PRZEGAP

Lipnica Murowana odzyska prawa miejskie? Duże plany na 700-lecie istnienia

13 marca 2026

Tarcza TBM przebiła się do Mordarki. Pierwszy z 2 tuneli już wydrążony [WIDEO]

24 marca 2026

Tydzień Modlitw o Ochronę Życia. Przez cały rok kobiety znajdują wsparcie w Domu Samotnej Matki

20 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj