sobota, 20 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Telewizja Limanowska, tv28.pl
AKTUALNOŚCI

Wypadek na drodze krajowej 28 w Mszanie Dolnej. Są poszkodowani

20 czerwca 2026
fot. Vatican News
AKTUALNOŚCI

USA: Nowe badanie analizuje rosnące zainteresowanie wiarą katolicką

20 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Śmiertelny wypadek na torach. Duże opóźnienia pociągów

20 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Światłość w Ciemności, czyli Kościół jest otwarty na młodych

20 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Matka Boża Tuchowska w tarnowskiej bazylice. To kolejny przystanek na drodze do domu [ZDJĘCIA]

20 czerwca 2026
fot. archiwum RDN / zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

’Unikajmy rzek i dzikich kąpielisk’ – ratownik WOPR radzi, gdzie bezpiecznie korzystać z wypoczynku nad wodą

20 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Stadion w Mościcach gotowy do otwarcia. Na dobry początek mecz Termaliki z Unią Tarnów

20 czerwca 2026
fot. Uzdrowisko Wysowa SA
AKTUALNOŚCI

Wysowa-Zdrój: Park Zdrojowy w rewitalizacji. Co już się zmieniło?

20 czerwca 2026

NAJNOWSZE

fot. Telewizja Limanowska, tv28.pl

Wypadek na drodze krajowej 28 w Mszanie Dolnej. Są poszkodowani

22:10

USA: Nowe badanie analizuje rosnące zainteresowanie wiarą katolicką

15:03

Śmiertelny wypadek na torach. Duże opóźnienia pociągów

13:01

Światłość w Ciemności, czyli Kościół jest otwarty na młodych

13:01

Cudowny obraz Matki Bożej Tuchowskiej w tarnowskiej katedrze [20.06.2026]

11:11

Matka Boża Tuchowska w tarnowskiej bazylice. To kolejny przystanek na drodze do domu [ZDJĘCIA]

10:10

’Unikajmy rzek i dzikich kąpielisk’ – ratownik WOPR radzi, gdzie bezpiecznie korzystać z wypoczynku nad wodą

10:10

Stadion w Mościcach gotowy do otwarcia. Na dobry początek mecz Termaliki z Unią Tarnów

08:08

Upały na Sądecczyźnie. Rolnicy uważajcie na siebie w trakcie prac polowych

07:07

Wysowa-Zdrój: Park Zdrojowy w rewitalizacji. Co już się zmieniło?

07:07

NIE PRZEGAP

fot. Bochnia112.pl - Bocheński Portal Ratowniczy

Mężczyzna został przejechany przez traktor. Na miejscu lądował helikopter LPR

27 maja 2026

Różaniec ze Stefanią Łącką. Tarnowianie będą modlić się o wyniesie na ołtarze 'Anioła z Auschwitz”

21 maja 2026

Festyn Rodzinny w Tuchowie [14.06.2026]

14 czerwca 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj