piątek, 6 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: Bieg KrukaTarnówMarcin Kiwiorgmina Skrzyszów
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Termomodernizacja i malowanie elewacji. Trwa ważny remont sądeckiego szpitala

6 lutego 2026
fot. Krzysztof Dzidek, PKP PLK
AKTUALNOŚCI

Wiemy, kiedy pojadą pociągi do Marcinkowic. Co z połączeniami do Męciny? [ZDJĘCIA]

5 lutego 2026
fot. KaOSG
AKTUALNOŚCI

Mężczyzna poszukiwany przez policję ze Starego Sącza został złapany na lotnisku

5 lutego 2026
fot. PKL Jaworzyna Krynicka (zdj. ilustracyjne)
AKTUALNOŚCI

Wypadek na sankostradzie i urazy na nartach. Krynicki GOPR ocenia mijający tydzień małopolskich ferii

5 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Mężczyzna podejrzany o znęcanie się nad partnerką trafił do aresztu

5 lutego 2026
Fot. NID / Twój Sącz
AKTUALNOŚCI

Kiedy postanie nowy most na granicy Starego i Nowego Sącza? GDDKiA wyjaśnia

5 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Papier z niszczarek i wytłoczki na jajka. W Tarnowie powstają maski na wielką ‘Maszkaradę’

5 lutego 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne, OSP Moszczenica
AKTUALNOŚCI

Wezwanie do tlenku węgla. 15-latek z podejrzeniem zatrucia trafił do szpitala

5 lutego 2026

NAJNOWSZE

fot. zdjęcie ilustracyjne

Termomodernizacja i malowanie elewacji. Trwa ważny remont sądeckiego szpitala

06:06

Wiemy, kiedy pojadą pociągi do Marcinkowic. Co z połączeniami do Męciny? [ZDJĘCIA]

18:06

Mężczyzna poszukiwany przez policję ze Starego Sącza został złapany na lotnisku

18:06

Wypadek na sankostradzie i urazy na nartach. Krynicki GOPR ocenia mijający tydzień małopolskich ferii

18:06

Mężczyzna podejrzany o znęcanie się nad partnerką trafił do aresztu

18:06

Kiedy postanie nowy most na granicy Starego i Nowego Sącza? GDDKiA wyjaśnia

17:05

Papier z niszczarek i wytłoczki na jajka. W Tarnowie powstają maski na wielką ‘Maszkaradę’

15:03

Wezwanie do tlenku węgla. 15-latek z podejrzeniem zatrucia trafił do szpitala

15:03

’Musimy być wrażliwi na krzywdę drugiego człowieka’ – Koncert Skrzyszowskich Serc już w sobotę

15:03

Za życia niedoceniana i nierozumiana – obrazy tarnowskiej malarki można zobaczyć w BWA

14:02

NIE PRZEGAP

Kontrowersje wokół Strefy Czystego Transportu w Krakowie. W sobotę będą dwa protesty

9 stycznia 2026

Można wzmocnić swoje małżeństwo. Zbliżają się Randki Małżeńskie

28 stycznia 2026

Tarnowska policja zyskała nowy radiowóz

15 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj