wtorek, 28 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Parking wielopoziomowy przy dworcu PKP w Nowym Sączu? Trwają rozmowy w tej sprawie

27 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Krynica-Zdrój: Do piwnic pod modernizowanym dworcem może zagościć sztuka [ZDJĘCIA]

27 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Skala zniszczeń była ogromna. Pogorzelcy z Kamionki Wielkiej proszą o wsparcie [ZDJĘCIA]

27 kwietnia 2026
fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Stracili prawo jazdy za nadmierną prędkość. Rekordzista miał 129 km/h na liczniku

27 kwietnia 2026
RELIGIA

Kontynuacja sztafety modlitwy w intencji Biskupa Tarnowskiego

27 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Szpitale powiatowe oczekują reakcji rządu na protest, nazwany 'Czarnym tygodniem’

27 kwietnia 2026
fot. OSP KSRG Luszowice
AKTUALNOŚCI

265 uczniów ewakuowanych ze szkoły. Ulatniał się gaz

27 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Umowa podpisana. III etap rozbudowy Sądeckiego Hospicjum oficjalnie rozpoczęty [ZDJĘCIA]

27 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

Parking wielopoziomowy przy dworcu PKP w Nowym Sączu? Trwają rozmowy w tej sprawie

17:05

Krynica-Zdrój: Do piwnic pod modernizowanym dworcem może zagościć sztuka [ZDJĘCIA]

17:05

Skala zniszczeń była ogromna. Pogorzelcy z Kamionki Wielkiej proszą o wsparcie [ZDJĘCIA]

16:04

Stracili prawo jazdy za nadmierną prędkość. Rekordzista miał 129 km/h na liczniku

16:04

Kontynuacja sztafety modlitwy w intencji Biskupa Tarnowskiego

13:01

Szpitale powiatowe oczekują reakcji rządu na protest, nazwany 'Czarnym tygodniem’

13:01

265 uczniów ewakuowanych ze szkoły. Ulatniał się gaz

13:01

Umowa podpisana. III etap rozbudowy Sądeckiego Hospicjum oficjalnie rozpoczęty [ZDJĘCIA]

13:01

Cztery łapy, które ratują życie – o niezwykłej pracy psów ratowniczych w audycji Pomagamy i Chronimy

13:01

Nowe parkomaty pojawią się w Tarnowie. Miasto rozszerza Strefę Płatnego Parkowania

12:12

NIE PRZEGAP

To był jeden z najszybszych w Polsce przeszczepów wątroby u pacjenta po wypadku

14 kwietnia 2026
Fotografia archiwalna udostępniona przez Jana Grądalskiego

To będzie wzruszające spotkanie po latach. Wychowankowie ochronki w Gorlicach mogą się zgłaszać

17 kwietnia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne/LPR

Niskowa: Niebezpieczna sytuacja i lądowanie śmigłowca Lotniczego Pogotowia Ratunkowego

18 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj