czwartek, 11 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Ogólnopolska akcja „Poszukiwany”. 12 osób zatrzymanych przez sądecką policję

11 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Każda minuta się liczy, gdy ratowane jest życie. Jak udzielać pomocy? Dowiesz się w Piwnicznej-Zdroju!

11 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Ten bieg daje moc osobom z niepełnosprawnościami. Ty też możesz wziąć udział

11 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Łącko: Świętowanie wspomnienia swojego patrona zaczynają z prawie dwutygodniowym wyprzedzeniem

11 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Z Rabki-Zdroju na Przehybę. W niedzielę (14.06) przez region przejadą kolarze. Będą utrudnienia w ruchu

11 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

W piątek ważna uroczystość w Kościele Katolickim i uwielbienie w centrum Tarnowa

11 czerwca 2026
RELIGIA

Muzyka, występy i atrakcje dla całych rodzin. W niedzielę festyn przy tuchowskim sanktuarium

11 czerwca 2026
fot. Powiatowy Zarząd Dróg w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Jest wykonawca nowego mostu z Jazowska do Obidzy. Ile będą kosztować prace?

11 czerwca 2026

NAJNOWSZE

fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu

Ogólnopolska akcja „Poszukiwany”. 12 osób zatrzymanych przez sądecką policję

17:05

Każda minuta się liczy, gdy ratowane jest życie. Jak udzielać pomocy? Dowiesz się w Piwnicznej-Zdroju!

17:05

Ten bieg daje moc osobom z niepełnosprawnościami. Ty też możesz wziąć udział

17:05

Łącko: Świętowanie wspomnienia swojego patrona zaczynają z prawie dwutygodniowym wyprzedzeniem

17:05

Z Rabki-Zdroju na Przehybę. W niedzielę (14.06) przez region przejadą kolarze. Będą utrudnienia w ruchu

17:05

W piątek ważna uroczystość w Kościele Katolickim i uwielbienie w centrum Tarnowa

16:04

Muzyka, występy i atrakcje dla całych rodzin. W niedzielę festyn przy tuchowskim sanktuarium

16:04

Jest wykonawca nowego mostu z Jazowska do Obidzy. Ile będą kosztować prace?

15:03

Operacja bariatryczna to nie cud. 'Jeśli pacjent nie zmieni stylu życia, efekty mogą zostać zaprzepaszczone”

15:03

Ul. Rady Europy do przebudowy. Miasto otrzymało pieniądze na wyczekiwaną inwestycję

15:03

NIE PRZEGAP

fot. PSP Tarnów

Śmiertelny wypadek z udziałem rowerzystki

27 maja 2026
fot. OSP Jankowa

Pożar w firmie produkującej grzejniki. W akcji około 40 strażaków

15 maja 2026
fot. Vatican Media

Leon XIV w rocznicę objawień fatimskich: módlmy się o pokój

13 maja 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj