wtorek, 16 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: Marcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg KrukaTarnów
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: Ruszyły zapisy na Aktywne Wakacje 2026 [ZDJĘCIA]

15 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Ratownicy WOPR-u apelują o rozwagę. O tych zasadach zawsze trzeba pamiętać [WIDEO]

15 czerwca 2026
fot. Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Radni byli jednogłośni. Zarząd Powiatu Nowosądeckiego z absolutorium i wotum zaufania

15 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Stare metody, nowe ofiary. Mieszkańcy regionu tarnowskiego tylko w 1,5 roku przekazali oszustom 3 mln zł!

15 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Zmiany wikariuszowskie w parafiach diecezji tarnowskiej

15 czerwca 2026
Fot. Vatican Media
AKTUALNOŚCI

Będzie jednym z patronów roku 2027. Trwają przygotowania do wydarzeń związanych z ks. Franciszkiem Blachnickim

15 czerwca 2026
fot. Gmina Grybów
AKTUALNOŚCI

PSZOK w Białej Niżnej wznawia działalność. Tylko tu można oddawać śmieci o wielkich gabarytach

15 czerwca 2026
fot. magnific.com/zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Wyszedł z lasu i spacerował ulicą. Niedźwiedź widziany w kolejnej gminie

15 czerwca 2026

NAJNOWSZE

Nowy Sącz: Ruszyły zapisy na Aktywne Wakacje 2026 [ZDJĘCIA]

21:09

Ratownicy WOPR-u apelują o rozwagę. O tych zasadach zawsze trzeba pamiętać [WIDEO]

16:04

Radni byli jednogłośni. Zarząd Powiatu Nowosądeckiego z absolutorium i wotum zaufania

16:04

Stare metody, nowe ofiary. Mieszkańcy regionu tarnowskiego tylko w 1,5 roku przekazali oszustom 3 mln zł!

15:03

Zmiany wikariuszowskie w parafiach diecezji tarnowskiej

15:03

Będzie jednym z patronów roku 2027. Trwają przygotowania do wydarzeń związanych z ks. Franciszkiem Blachnickim

15:03

PSZOK w Białej Niżnej wznawia działalność. Tylko tu można oddawać śmieci o wielkich gabarytach

15:03

Wyszedł z lasu i spacerował ulicą. Niedźwiedź widziany w kolejnej gminie

15:03

Śmigłowiec nad szpitalem, pozorowany pożar i odbijanie zakładników – ćwiczenia służb przy Szpitalu św. Łukasza w Tarnowie

14:02

Dom Wczasów Dziecięcych przeszedł metamorfozę. Do końca 2028 zarezerwowane terminy turnusów [ZDJĘCIA, WIDEO]

14:02

NIE PRZEGAP

fot. Centrum Sztuki Mościce

Świerczkowiacy zachwycili w Sopocie. Tarnowscy tancerze wystąpili podczas jednego z największych wydarzeń muzycznych w Polsce

27 maja 2026
oplus_32

GRAND LISTA 472, 6.06.2026

6 czerwca 2026

Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Centrum Aktywności i Wypoczynku w Nawojowej oficjalnie otwarte [ZDJĘCIA]

31 maja 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj