środa, 4 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: TarnówMarcin Kiwiorgmina SkrzyszówBieg Kruka
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. {wizualizacja} dzięki uprzejmości portalu miastoNS.pl
AKTUALNOŚCI

Jest zielone światło. Rewitalizacja Młyna Jezuickiego w Nowym Sączu może ruszyć

4 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Pacjenci urologiczni nie będą musieli jeździć do Nowego Sącza. Pomoc otrzymają też w Limanowej

4 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Nowy budynek będzie witał wchodzących do skansenu w Nowym Sączu [WIZUALIZACJA]

4 marca 2026
fot. Komenta Miejska Policji w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Uciekali przed sprawiedliwością. 26 osoby ujawnione przez sądeckich i limanowskich policjantów

4 marca 2026
fot. Gmina Łososina Dolna
AKTUALNOŚCI

Kładka między Tropiem a Witowicami Dolnymi już zamknięta. Remont potrwa do końca maja

4 marca 2026
fot. Komenda Miejska PSP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Wstępnie wiadomo, jakie są przyczyny śmierci mężczyzny znalezionego w rzece Poprad

4 marca 2026
fot: (Gmina Łużna, Gorlice,pl. Gmina Sękowa)
AKTUALNOŚCI

Muzeum Frontu Wschodniego I Wojny Światowej stanie się faktem? W Gorlicach podpisano list intencyjny

4 marca 2026
fot. archiwum MORD Tarnów
AKTUALNOŚCI

Wracają egzaminy na prawo jazdy na motocykl. Tarnowski MORD podał termin

4 marca 2026

NAJNOWSZE

fot. {wizualizacja} dzięki uprzejmości portalu miastoNS.pl

Jest zielone światło. Rewitalizacja Młyna Jezuickiego w Nowym Sączu może ruszyć

17:05

Sądeczanka Paulina Tomasiak z golem w reprezentacji Polski

16:04

Pacjenci urologiczni nie będą musieli jeździć do Nowego Sącza. Pomoc otrzymają też w Limanowej

16:04

Nowy budynek będzie witał wchodzących do skansenu w Nowym Sączu [WIZUALIZACJA]

16:04

Uciekali przed sprawiedliwością. 26 osoby ujawnione przez sądeckich i limanowskich policjantów

16:04

Kładka między Tropiem a Witowicami Dolnymi już zamknięta. Remont potrwa do końca maja

16:04

Wstępnie wiadomo, jakie są przyczyny śmierci mężczyzny znalezionego w rzece Poprad

16:04

Muzeum Frontu Wschodniego I Wojny Światowej stanie się faktem? W Gorlicach podpisano list intencyjny

15:03

Wracają egzaminy na prawo jazdy na motocykl. Tarnowski MORD podał termin

14:02

Każde serce pomaga potrzebującym. Odpust św. Kazimierza przyciąga [ZDJĘCIA]

14:02

NIE PRZEGAP

Zakład Anatomii AT ruszy później. W tej chwili powstają zasady donacji zwłok

10 lutego 2026

Karetka miała problem z dojazdem do domu pacjenta. Wójt zaoferował… zakup łańcuchów na koła

26 lutego 2026
fot. zdjęcie archiwalne

Obawy kontra zapewnienia o rozwoju. Muszyna czeka na decyzję w sprawie obwodnicy

10 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj