piątek, 27 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Bieg Kruka po raz pierwszy w Skrzyszowie. Zapisy już trwają

Maria Polaczekautor / źródło: Maria Polaczek
2022/09/14 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Będzie bieg przełajowy malowniczą trasą przez Las Kruk, a dla mniej wysportowanych możliwość sprawdzenia się na krótszej trasie nordic walking – gmina Skrzyszów po raz pierwszy organizuje Bieg Kruka.

Jak powiedział w programie Słowo za Słowo wójt Skrzyszowa, Marcin Kiwior, organizatorzy chcieliby zainspirować mieszkańców gminy i nie tylko ich, do wyjścia na świeże powietrze i ruchu, także tych, którzy mają słabszą kondycję.

– Po raz pierwszy chcemy zorganizować coś dla ludzi, żeby wyjść, biegać, ruszać się, inspirować. Bieg Kruka. Mamy piękny Las Kruk. Osiem kilometrów biegu przełajowego, to trzeba mieć dobra kondycję, troszeczkę poćwiczyć. Trwają też zapisy na nordic walking. Zapraszamy wszystkich. Tych, co mają kondycję, zapraszamy na bieg, tych, co ćwiczą kondycję kondycję, przygotowują się, zapraszamy na nordic walking.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/09/13Kiwior_biegKruka.mp3

Bieg odbędzie się w kategorii OPEN oraz czterech kategoriach wiekowych dla mężczyzn i kobiet.

Ośmiokilometrowa trasa biegu i czterokilometrowa nordic walking wiodła będzie w większej części przez Las Kruk.

Zawodnicy wystartują w niedzielę, 25 września o godz. 11.00 z boiska Orlik w Skrzyszowie.

Dla uczestników przygotowano zestawy startowe, będą też napoje i posiłek na mecie. Dla uczestników, którzy zajmą pierwsze trzy miejsca w swoich kategoriach przewidziano również nagrody rzeczowe.

Zapisać można się za pośrednictwem strony internetowej www.dostartu.pl lub przed biegiem, w biurze zawodów, jeśli będą jeszcze wolne miejsca.

Biuro zawodów czynne będzie w godz. od 8 do 10:30 w dniu biegu.

Organizatorzy zadbali także o dodatkowe atrakcje. Będą więc konkurencje dla dzieci, konkursy i poczęstunek.

Tagi: gmina SkrzyszówBieg KrukaTarnówMarcin Kiwior
Poprzedni

Latarnie będą gasły. Tarnowa nie stać na rachunki za prąd

Następny

Parkingi w Nowym Sączu będą darmowe dopiero po 18.00!

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Gmina Podegrodzie
AKTUALNOŚCI

Rozbudowa wodociągów i budowa zbiornika. Gmina Podegrodzie chce zabezpieczyć mieszkańców w wodę

27 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Ktoś proponował dziecku podwiezienie w Starej Wsi. Najnowsze ustalenia policji

26 marca 2026
RELIGIA

Parafia w Limanowej zaprasza na Inscenizowaną Drogę Krzyżową

26 marca 2026
KULTURA

Ruszyła sprzedaż biletów na szóstą edycję Sądeckiej Jesieni Kulturalnej. Są nowości

26 marca 2026
fot. archiwum RDN Nowy Sącz
RELIGIA

Akcja Kilo, czyli przedświąteczna pomoc dla potrzebujących

26 marca 2026
fot. Sądeckie Wodociągi i własne
AKTUALNOŚCI

Sądeckie Wodociągi zrzucają oczyszczone ścieki do Dunajca bez ważnego pozwolenia

26 marca 2026
fot. zdjęcie archiwalne
AKTUALNOŚCI

Ekstremalna Droga Krzyżowa. Z Nowego Sącza wyjdą liczne grupy

26 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Będzie łatwiej o mieszkanie STBS w Nowym Sączu? Duże zainteresowanie naborem [WIDEO]

26 marca 2026

NAJNOWSZE

fot. Gmina Podegrodzie

Rozbudowa wodociągów i budowa zbiornika. Gmina Podegrodzie chce zabezpieczyć mieszkańców w wodę

07:07

Ktoś proponował dziecku podwiezienie w Starej Wsi. Najnowsze ustalenia policji

18:06

Parafia w Limanowej zaprasza na Inscenizowaną Drogę Krzyżową

17:05

Ruszyła sprzedaż biletów na szóstą edycję Sądeckiej Jesieni Kulturalnej. Są nowości

17:05

Akcja Kilo, czyli przedświąteczna pomoc dla potrzebujących

16:04

Sądeckie Wodociągi zrzucają oczyszczone ścieki do Dunajca bez ważnego pozwolenia

15:03

Ekstremalna Droga Krzyżowa. Z Nowego Sącza wyjdą liczne grupy

15:03

Będzie łatwiej o mieszkanie STBS w Nowym Sączu? Duże zainteresowanie naborem [WIDEO]

15:03

Przed Wielkanocą zwiększa się liczba przestępstw w Internecie. Uważaj też na kieszonkowców w sklepach stacjonarnych

15:03

Nowa karetka i sprzęt do walki z powodziami. Powiat tarnowski wzmacnia ochronę ludności

15:03

NIE PRZEGAP

fot. Szpital w Limanowej

Nowa przychodnia jeszcze w tym roku. Będzie tu lepsza diagnostyka i szerszy pakiet usług

11 marca 2026

Rozbudowa ‘Świtu’ tak, ale nie do 14-piętrowego wieżowca

10 marca 2026

W ZUS będą orzekać nie tylko lekarze – zmienia się ustawa

20 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj