piątek, 12 grudnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Tarnowska seniorka: Nie dajmy się zamknąć w czterech ścianach!

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2022/05/14 - 06:06
- AKTUALNOŚCI, Czas dla seniora
A A
ela
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Pani Ela z Klubu Dobrze Nastawionych Radia RDN mówi, że najgorszą rzeczą, którą można zrobić na emeryturze, jest spędzanie czasu jedynie w domu i ograniczanie kontaktów społecznych.

Zawraca uwagę, że po jakimś czasie takiego funkcjonowania, senior może poczuć się niepotrzebny.

Tu dużą rolę mogą odegrać wolontariusze.

– To może być gimnastyka, to mogą być wspólne spacery, to może być wyjście do teatru lub do kina, a później, aby ludzie się tak nie rozchodzili, chwila zatrzymania się w jakiejś kawiarence, na kawie, na ciastku, a to każdy lubi i właśnie ta rozmowa, która daje bardzo dużo. Im więcej mówimy, tym więcej osiągniemy.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/05/14ela.mp3

Całej rozmowy z Panią Elą z Klubu Dobrze Nastawionych można posłuchać w sobotniej audycji „Czas dla seniora” na antenie Radia RDN o godz. 16.30.

Tagi: TarnówMałopolskaaudycjawolontariusze
Poprzedni

Burze i deszcz w regionie. Kilkanaście interwencji strażaków

Następny

Biegną na Jasną Górę, by zebrać pieniądze dla chorego Jasia

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. freepik
AKTUALNOŚCI

Niebezpieczne zdarzenie na drodze w Orłowie. Samochód zahaczył o dwoje dzieci [AKTUALIZACJA]

12 grudnia 2025
zdj. ilustracyjne, archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Bp Andrzej Jeż o roli Kościoła w okresie stanu wojennego: ‘Prześladowani mogli się w nim schronić i wypowiedzieć’

12 grudnia 2025
eif3f
AKTUALNOŚCI

Pomóż Kubusiowi z Nowego Sącza i innym dzieciom chorym na syndrom EIF3F

12 grudnia 2025
bazylika ns oltarz kolumny 5 e1765546890101
RELIGIA

Po remoncie kościoła i placu, będzie to czas odnowy wewnętrznej parafian

12 grudnia 2025
fot. Gmina Stary Sącz
AKTUALNOŚCI

Biogazownia może rozwiązać problem śmieci w Starym Sączu? Władze gminy są sceptyczne

12 grudnia 2025
benedykt wegrzyn001
AKTUALNOŚCI

Jest projekt nowego budżetu z inwestycjami. Radni po świętach zdecydują co dalej [WIDEO]

12 grudnia 2025
IMG20251212114023
AKTUALNOŚCI

Ofiary przestępstw pozbawione wsparcia. Ośrodki pomocy, także ten w Tarnowie, nie będą działały w styczniu

12 grudnia 2025
fot. Urząd Miasta Nowego Sącza
AKTUALNOŚCI

Będą spore problemy w centrum Nowego Sącza. Remont ul. Lwowskiej

12 grudnia 2025

NAJNOWSZE

fot. freepik

Niebezpieczne zdarzenie na drodze w Orłowie. Samochód zahaczył o dwoje dzieci [AKTUALIZACJA]

20:08

Bp Andrzej Jeż o roli Kościoła w okresie stanu wojennego: ‘Prześladowani mogli się w nim schronić i wypowiedzieć’

20:08

Pomóż Kubusiowi z Nowego Sącza i innym dzieciom chorym na syndrom EIF3F

18:06

Po remoncie kościoła i placu, będzie to czas odnowy wewnętrznej parafian

16:04

Biogazownia może rozwiązać problem śmieci w Starym Sączu? Władze gminy są sceptyczne

16:04

Jest projekt nowego budżetu z inwestycjami. Radni po świętach zdecydują co dalej [WIDEO]

16:04

Ofiary przestępstw pozbawione wsparcia. Ośrodki pomocy, także ten w Tarnowie, nie będą działały w styczniu

14:02

Będą spore problemy w centrum Nowego Sącza. Remont ul. Lwowskiej

14:02

Dzieła Władysławy Iwańskiej zostały oficjalnie przekazane do Muzeum Ziemi Sądeckiej. Co z domem artystki?

14:02

Gdy inni zapadli w sen, Winter Legendia budzi zimowe marzenia!

13:01

NIE PRZEGAP

IMG20251124102339

Miejskie autobusy nie pojadą już do Wierzchosławic, za to w Tarnowie przybędzie kursów

24 listopada 2025
IMG 0475

Kolejne próby odzyskania dworca autobusowego w Tarnowie. 'Wiemy jak tchnąć w niego życie’

5 grudnia 2025
IMG 1869 scaled e1763549370466

Będzie rekrutacja do żłobka. Teraz gmina szykuje się do odbioru budynku [WIDEO]

19 listopada 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj