wtorek, 2 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Szykuje się upalny długi weekend na beskidzkich szlakach. GOPR przypomina o podstawowych zasadach

Łukasz Raczkowskiautor / źródło: Łukasz Raczkowski
2025/08/15 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. PKL Jaworzyna Krynicka

fot. PKL Jaworzyna Krynicka

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Długi sierpniowy weekend zapowiada się upalnie na górskich szlakach. W Beskidzie Sądeckim, czy Niskim spodziewana jest większa liczba turystów, zarówno pieszych, jak i rowerzystów.

Ratownicy GOPR ostrzegają przed wysokimi temperaturami, które mogą skutkować udarem cieplnym i słonecznym.  Apelują, aby podczas planowania wędrówek w taką pogodę, pamiętać o dwóch najważniejszych rzeczach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/08/13Smetana1.mp3

– Na pewno zawsze powinniśmy mieć nakrycie na głowie. Panowie na przykład czapkę bejsbolówkę, a panie na przykład modne teraz kapelusze turystyczne, ale nie żadne słomkowe i finezyjne, żeby nam ich nie zwiał wiatr. Jeżeli chodzi o upał, to trzeba też pamiętać, żeby pić więcej, niż normalnie. Wiadomo, że woda trochę waży, natomiast dobrze jest zabrać napoje w większych ilościach, czy to izotoniki, wodę mineralną lub herbatę

– mówi ratownik Łukasz Smetana z Grupy Krynickiej GOPR.

Według synoptyków temperatura w beskidzkich dolinach ma sięgnąć w najbliższych dniach niemal 30 stopni Celsjusza. Tylko kilka mniej stopni mogą odnotować termometry na szczytach pasma Jaworzyny czy Radziejowej.

GOPR ostrzega też, aby zachować szczególną ostrożność podczas burz, a w razie niebezpieczeństwa szybko schodzić szlakiem w dół oraz unikać pojedynczych drzew i samotnych masztów.

Numer alarmowy w górach to 601 100 300 lub 985. W telefonie warto zainstalować aplikację Ratunek.

Tagi: Grupa Krynicka GOPRburzaupałŁukasz Smetanaudar cieplnyudar słonecznynakrycie głowyNowy SączwodaGOPRBeskidy
Poprzedni

”Maryja wskazuje nam drogę do Jezusa”. Uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny

Następny

Pływalnia Limanowska wchodzi w kolejny etap modernizacji. Klientów czekają poważne ograniczenia [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Bony na zajęcia dla dzieci. Województwo Małopolskie promuje rodzinę w czasach kryzysu

1 czerwca 2026
fot. Oszlakowani na Instagramie
AKTUALNOŚCI

Niedźwiedź znów pojawił się na Sądecczyźnie!

1 czerwca 2026
fot. Urząd Gminy Rytro
AKTUALNOŚCI

Akt wandalizmu w Rytrze. Ognisko na środku asfaltu!

1 czerwca 2026
Na zdjęciu laureaci w czasie próby przed konkursowymi przesłuchaniami
AKTUALNOŚCI

Tarnowscy organiści najlepsi w Polsce

1 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Obwodnica zachodnia Nowego Sącza zamknięta na kolejnym odcinki. Problemy z pracami na pierwszym etapie [ZDJĘCIA]

1 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Poseł PiS o wyborach w Krakowie: 'Mieszkańcy pokazali, że nie chcą polityka’

1 czerwca 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

6-letnie dziecko potrącone na przejściu dla pieszych

1 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

’Marzenia się spełniły’ – uczniowie szkoły w Porębie Radlnej mają już nową halę sportową

1 czerwca 2026

NAJNOWSZE

Bony na zajęcia dla dzieci. Województwo Małopolskie promuje rodzinę w czasach kryzysu

18:06

Niedźwiedź znów pojawił się na Sądecczyźnie!

18:06

Akt wandalizmu w Rytrze. Ognisko na środku asfaltu!

16:04

Tarnowscy organiści najlepsi w Polsce

15:03

Obwodnica zachodnia Nowego Sącza zamknięta na kolejnym odcinki. Problemy z pracami na pierwszym etapie [ZDJĘCIA]

15:03

Poseł PiS o wyborach w Krakowie: 'Mieszkańcy pokazali, że nie chcą polityka’

14:02

6-letnie dziecko potrącone na przejściu dla pieszych

14:02

’Marzenia się spełniły’ – uczniowie szkoły w Porębie Radlnej mają już nową halę sportową

13:01

Zbliża się niezwykły koncert Symonia Ducha w Starym Sączu

13:01

Będą budować drogę dla wojska. Szykuje się wielomilionowa inwestycja na Sądecczyźnie [WIDEO]

13:01

NIE PRZEGAP

Na zdjęciu o. Szczepan Hebda

Matury i czas decyzji. Tuchowskie czuwanie o nowe powołania

8 maja 2026
fot. Pieniński Park Narodowy - fotopułapka

Psy wałęsają się po lasach. Pieniński Park Narodowy apeluje [WIDEO]

6 maja 2026

Szczątki znalezione pod Jagiellońską mogły nie należeć do Polaka. Co stanie się z nimi po badaniach genetycznych? [ROZMOWA]

22 maja 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj