środa, 13 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Szykuje się upalny długi weekend na beskidzkich szlakach. GOPR przypomina o podstawowych zasadach

Łukasz Raczkowskiautor / źródło: Łukasz Raczkowski
2025/08/15 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. PKL Jaworzyna Krynicka

fot. PKL Jaworzyna Krynicka

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Długi sierpniowy weekend zapowiada się upalnie na górskich szlakach. W Beskidzie Sądeckim, czy Niskim spodziewana jest większa liczba turystów, zarówno pieszych, jak i rowerzystów.

Ratownicy GOPR ostrzegają przed wysokimi temperaturami, które mogą skutkować udarem cieplnym i słonecznym.  Apelują, aby podczas planowania wędrówek w taką pogodę, pamiętać o dwóch najważniejszych rzeczach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/08/13Smetana1.mp3

– Na pewno zawsze powinniśmy mieć nakrycie na głowie. Panowie na przykład czapkę bejsbolówkę, a panie na przykład modne teraz kapelusze turystyczne, ale nie żadne słomkowe i finezyjne, żeby nam ich nie zwiał wiatr. Jeżeli chodzi o upał, to trzeba też pamiętać, żeby pić więcej, niż normalnie. Wiadomo, że woda trochę waży, natomiast dobrze jest zabrać napoje w większych ilościach, czy to izotoniki, wodę mineralną lub herbatę

– mówi ratownik Łukasz Smetana z Grupy Krynickiej GOPR.

Według synoptyków temperatura w beskidzkich dolinach ma sięgnąć w najbliższych dniach niemal 30 stopni Celsjusza. Tylko kilka mniej stopni mogą odnotować termometry na szczytach pasma Jaworzyny czy Radziejowej.

GOPR ostrzega też, aby zachować szczególną ostrożność podczas burz, a w razie niebezpieczeństwa szybko schodzić szlakiem w dół oraz unikać pojedynczych drzew i samotnych masztów.

Numer alarmowy w górach to 601 100 300 lub 985. W telefonie warto zainstalować aplikację Ratunek.

Tagi: Grupa Krynicka GOPRburzaupałŁukasz Smetanaudar cieplnyudar słonecznynakrycie głowyNowy SączwodaGOPRBeskidy
Poprzedni

”Maryja wskazuje nam drogę do Jezusa”. Uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny

Następny

Pływalnia Limanowska wchodzi w kolejny etap modernizacji. Klientów czekają poważne ograniczenia [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Dni Krzyżowe, czyli modlitwy o dobre plony

12 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Lampy jak nie świeciły tak nie świecą nadal, a ciemnych miejsc na mapie Tarnowa przybywa

12 maja 2026
fot. pixabay - zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Podejrzany o molestowanie wyjdzie za kaucją? Prokurator zaskarżył decyzję sądu

12 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: Centrum Hipoksji i Hiperoksji to możliwość treningów w warunkach wysokogórskich [ZDJĘCIA]

12 maja 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne, OSP Młyńćzyska
AKTUALNOŚCI

Pożar w Młyńczyskach. Mężczyzna został poparzony

12 maja 2026
fot. Policja Limanowa
AKTUALNOŚCI

Nie tylko jechali na podwójnym gazie, ale też doprowadzili do kolizji

12 maja 2026
fot. Policja Limanowa
AKTUALNOŚCI

Seniorka recydywistka włamała się do mieszkania 70-latka i okradła mężczyznę

12 maja 2026
fot. Małopolska Policja
AKTUALNOŚCI

32-latek miał grozić kobiecie śmiercią. Usłyszał zarzuty i trafił do aresztu

12 maja 2026

NAJNOWSZE

fot. pixabay

Dni Krzyżowe, czyli modlitwy o dobre plony

18:06

Lampy jak nie świeciły tak nie świecą nadal, a ciemnych miejsc na mapie Tarnowa przybywa

18:06

Podejrzany o molestowanie wyjdzie za kaucją? Prokurator zaskarżył decyzję sądu

16:04

Nowy Sącz: Centrum Hipoksji i Hiperoksji to możliwość treningów w warunkach wysokogórskich [ZDJĘCIA]

15:03

Pożar w Młyńczyskach. Mężczyzna został poparzony

15:03

Nie tylko jechali na podwójnym gazie, ale też doprowadzili do kolizji

15:03

Seniorka recydywistka włamała się do mieszkania 70-latka i okradła mężczyznę

15:03

32-latek miał grozić kobiecie śmiercią. Usłyszał zarzuty i trafił do aresztu

14:02

Bochnia pamięta o śp. ks. Walentym Gadowskim

14:02

Akademia Tarnowska szykuje się do Juwenaliów

14:02

NIE PRZEGAP

Zbrojeniówka szuka podwykonawców wśród lokalnych przedsiębiorców. Forum Przemysłu Zbrojeniowego pod Tarnowem

8 maja 2026

Nowy odcinkowy pomiar prędkości na A4 pod Tarnowem. Dzisiaj uruchomienie systemu

4 maja 2026

Stanisław P. przed tarnowskim sądem. Proces zbliża się do końca

15 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj