sobota, 9 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

To będzie już 20. edycja Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat

Krzysztof Niedzielanautor / źródło: Krzysztof Niedzielan
2025/05/06 - 12:12
- SPORT
A A
fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do 19 maja można się zgłaszać do udziału w XX edycji Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat, który odbędzie się w regionie limanowskim. To 100 km nieprzerwanego marszu po górach Beskidu Wyspowego oraz 3800 m podejść, na co uczestnicy mają 30 godzin.

Wydarzenie rozpocznie się 23 maja. Start i meta będzie w Słopnicach. 

Zapisy są możliwe na stronie maratonkierat.pl, a radio RDN Nowy Sącz patronuje wydarzeniu. Liczba zgłoszeń ograniczona – maksimum 800 osób.

– Apelujemy o rozważny, niezbyt forsowny, ale regularny trening dostosowany do indywidualnych możliwości. Nie polecamy startu w Kieracie wprost zza biurka, ale również przestrzegamy przed podejmowaniem treningu zbyt forsownego i obarczonego ryzykiem odniesienia kontuzji. Miło nam będzie zobaczyć na starcie w Słopnicach wszystkich zapisanych. Lista startowa z numerami startowymi zostanie opublikowana na naszej stronie po jej zamknięciu, które nastąpi w dniu 19 maja o godzinie 24:00

– mówi sędzia główny i budowniczy trasy maratonu Andrzej Sochoń.

Tagi: LimanowaBeskid WyspowybiegMaraton Pieszy KieratKierat
Poprzedni

‘Matematyka to formalność’ – tegoroczni maturzyści liczą na 100 procent

Następny

Co z ośrodkiem zdrowia w Ochotnicy? Gmina nie dostała transzy [WIDEO]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. MOSiR w Krynicy-Zdroju
SPORT

Hala lodowa w Krynicy bez lodu przez dwa miesiące. Co będzie się tu działo?

8 maja 2026
fot. Polski Związek Hokeja na Lodzie
AKTUALNOŚCI

Polacy o krok od hokejowej elity. Zwycięstwo na mistrzostwach świata i gol Kryniczanina

8 maja 2026
na zdjęciu: mecz Polska-Rumunia w 1947r. z Antonim Barwickim w składzie (fot. NAC), Stanisław Majorek - fot. UM Tarnów / Artur Gawle
AKTUALNOŚCI

Majorek i Barwiński patronami obiektów sportowych w Tarnowie? Lokalne środowisko sportowe apeluje do prezydenta

7 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Był mistrzem świata w kickboxingu. Łukasz Pławecki może to powtórzyć w boksie

5 maja 2026
fot. Polski Związek Hokeja na Lodzie/komunikat prasowy
AKTUALNOŚCI

Polska walczy na mistrzostwach świata. Kryniczanie strzelają gole

4 maja 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Remis w derbach Małopolski. Bez bramek w meczu Sandecji z Podhalem

4 maja 2026
fot. termalica.brukbet.com
SPORT

Koniec walki o utrzymanie. Termalica pewna spadku do I ligi

3 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz będzie miał tor kajakowy? Na razie ma powstać koncepcja

1 maja 2026

NAJNOWSZE

Szczucinka nie pojedzie do Buska-Zdroju? Mimo starań, plany przedłużenia linii pod znakiem zapytania

08:08

Nowy Sącz żegna wielkiego wizjonera, lidera, człowieka nauki i rozwoju

08:08

Hala lodowa w Krynicy bez lodu przez dwa miesiące. Co będzie się tu działo?

22:10

Ściana dla grafficiarzy w centrum miasta. Pierwsze prace już się pojawiły

22:10

Drzewka rozeszły się jak świeże bułeczki. Wystarczyło przynieść zużyte baterie

21:09

’Katecheta – Pedagog – Przewodnik”. Pierwszy raz wręczono Nagrody im. ks. Walentego Gadowskiego

17:05

Po weekendzie utrudnienia dla kierowców w centrum Nowego Sącza [WIDEO]

16:04

Wojsko oglądało tereny pod jednostkę wojskową w Tarnowie. Prezydent: 'zauważyłem błysk w oku’

15:03

Rok Leona XIV – silny głos za życiem

14:02

Pożar na Lubelszczyźnie ostrzeżeniem dla całej Polski. Ekspert: mimo deszczu zagrożenie wciąż jest duże

14:02

NIE PRZEGAP

Nowa karetka dla sądeckich ratowników. Kiedy będzie jeździć do pacjentów?

21 kwietnia 2026
fot. słuchacz

W pożarze stracili dach nad głową. Mieszkańcy Muszyny mogą liczyć na pomoc [ZDJĘCIA]

21 kwietnia 2026
Fot. zdjęcie ilustracyjne/freepik

Przez lata produkowano tu wyroby azbestowe. Szczucin zachęca mieszkańców do bezpłatnych badań płuc

9 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj