niedziela, 1 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

To będzie już 20. edycja Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat

Krzysztof Niedzielanautor / źródło: Krzysztof Niedzielan
2025/05/06 - 12:12
- SPORT
A A
fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do 19 maja można się zgłaszać do udziału w XX edycji Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat, który odbędzie się w regionie limanowskim. To 100 km nieprzerwanego marszu po górach Beskidu Wyspowego oraz 3800 m podejść, na co uczestnicy mają 30 godzin.

Wydarzenie rozpocznie się 23 maja. Start i meta będzie w Słopnicach. 

Zapisy są możliwe na stronie maratonkierat.pl, a radio RDN Nowy Sącz patronuje wydarzeniu. Liczba zgłoszeń ograniczona – maksimum 800 osób.

– Apelujemy o rozważny, niezbyt forsowny, ale regularny trening dostosowany do indywidualnych możliwości. Nie polecamy startu w Kieracie wprost zza biurka, ale również przestrzegamy przed podejmowaniem treningu zbyt forsownego i obarczonego ryzykiem odniesienia kontuzji. Miło nam będzie zobaczyć na starcie w Słopnicach wszystkich zapisanych. Lista startowa z numerami startowymi zostanie opublikowana na naszej stronie po jej zamknięciu, które nastąpi w dniu 19 maja o godzinie 24:00

– mówi sędzia główny i budowniczy trasy maratonu Andrzej Sochoń.

Tagi: Beskid WyspowybiegMaraton Pieszy KieratKieratLimanowa
Poprzedni

‘Matematyka to formalność’ – tegoroczni maturzyści liczą na 100 procent

Następny

Co z ośrodkiem zdrowia w Ochotnicy? Gmina nie dostała transzy [WIDEO]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Ruszył Puchar Świata w Krynicy-Zdroju. Polacy ze zmiennym szczęściem [ZDJĘCIA] [WIDEO]

28 lutego 2026
fot. Polskie Koleje Linowe
AKTUALNOŚCI

Snowboardowe święto po raz trzeci w Krynicy-Zdroju. Puchar Świata na Jaworzynie Krynickiej

27 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Czy w Sandecji Nowy Sącz jest miejsce dla młodych wychowanków? „Będą sukcesywnie wprowadzani” [WIDEO]

26 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Radni byli na tak. Duże wyróżnienie dla Klaudii Zwolińskiej i klubu Start Nowy Sącz

26 lutego 2026
SPORT

Po latach to miejsce znów ma tętnić życiem. Będzie projekt nowych terenów rekreacyjnych 'Aqua Marcinka”

26 lutego 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Kiepski początek, ale na koniec 3 punkty. Sandecja wznowiła walkę w II lidze

24 lutego 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Sandecja Nowy Sącz włączy się w walkę o I ligę? „Nie mam zamiaru robić zasłony dymnej”

24 lutego 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Najpierw afera w mediach społecznościowych, teraz rozstanie. Rafał Wolsztyński odszedł z Sandecji Nowy Sącz

23 lutego 2026

NAJNOWSZE

fot. arch. RDN

Rozliczenia PIT tematem kolejnego spotkania KDN. Będzie można skorzystać z pomocy

08:08

’Dawno temu… w Szczucinie’ – spektakl na 700-lecie parafii

21:09

Narodowy dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych [28.02.2026]

19:07

Tarnowianie oddali hołd bohaterom antykomunistycznego podziemia

19:07

Przy pomocy multimediów możesz poznać życie i twórczość Nikifora Krynickiego [ZDJĘCIA] [WIDEO]

19:07

’Uczniowie-misjonarze pomagają misjom”. Dzień Modlitwy, Postu i Solidarności z Misjonarzami

13:01

Ruszył Puchar Świata w Krynicy-Zdroju. Polacy ze zmiennym szczęściem [ZDJĘCIA] [WIDEO]

12:12

Ostatnia okazja na skorzystanie z tarnowskich lodowisk w tym sezonie

10:10

Basen w Miejskim Domu Sportu zamknięty. Wykryto obecność bakterii Legionella

08:08

Wynalazca i architekt wśród honorowych obywateli Tarnowa

07:07

NIE PRZEGAP

Samorządy mogą się starać o zmiany w ustawie o drogach publicznych. Poseł ogłosił konsultacje

24 lutego 2026
fot. freepik

Bezpłatny transport dla seniorów do lekarza lub kościoła? Usługa 'Taxi help” możliwa w Tarnowie

8 lutego 2026

Około 400 dzieci mniej w przedszkolach od września. Będą cięcia oddziałów i zwolnienia pracowników

23 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj