poniedziałek, 6 lipca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

To będzie już 20. edycja Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat

Krzysztof Niedzielanautor / źródło: Krzysztof Niedzielan
2025/05/06 - 12:12
- SPORT
A A
fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do 19 maja można się zgłaszać do udziału w XX edycji Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat, który odbędzie się w regionie limanowskim. To 100 km nieprzerwanego marszu po górach Beskidu Wyspowego oraz 3800 m podejść, na co uczestnicy mają 30 godzin.

Wydarzenie rozpocznie się 23 maja. Start i meta będzie w Słopnicach. 

Zapisy są możliwe na stronie maratonkierat.pl, a radio RDN Nowy Sącz patronuje wydarzeniu. Liczba zgłoszeń ograniczona – maksimum 800 osób.

– Apelujemy o rozważny, niezbyt forsowny, ale regularny trening dostosowany do indywidualnych możliwości. Nie polecamy startu w Kieracie wprost zza biurka, ale również przestrzegamy przed podejmowaniem treningu zbyt forsownego i obarczonego ryzykiem odniesienia kontuzji. Miło nam będzie zobaczyć na starcie w Słopnicach wszystkich zapisanych. Lista startowa z numerami startowymi zostanie opublikowana na naszej stronie po jej zamknięciu, które nastąpi w dniu 19 maja o godzinie 24:00

– mówi sędzia główny i budowniczy trasy maratonu Andrzej Sochoń.

Tagi: LimanowaBeskid WyspowybiegMaraton Pieszy KieratKierat
Poprzedni

‘Matematyka to formalność’ – tegoroczni maturzyści liczą na 100 procent

Następny

Co z ośrodkiem zdrowia w Ochotnicy? Gmina nie dostała transzy [WIDEO]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

SPORT

Tłumy mieszkańców regionu korzystają z Letniego Parku Wodnego

29 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Mecz charytatywny w Rytrze. To wsparcie dla dzieci z zaburzeniem genu Eif3f

26 czerwca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Decyzje w Sandecji, czyli kto zostaje i kto odchodzi?

25 czerwca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Patryk Kieliś i Marcel Płocica. Nowe twarze w Sandecji Nowy Sącz

24 czerwca 2026
SPORT

Stadion w Mościcach gotowy do otwarcia. Na dobry początek mecz Termaliki z Unią Tarnów

20 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Rafał Dudek obronił pas. Pokonał Anglika na gali w Nowym Sączu

20 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Bolesna strata Sandecji Nowy Sącz. Daniel Pietraszkiewicz wybrał I ligę

19 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Weteran sportów walki Rafał Dudek nie ma dość. Będzie bronił pasa Babilon MMA

19 czerwca 2026

NAJNOWSZE

fot. archiwum RDN

SpoTKANIE – Miasteczko Modlitewne u bł. Karoliny

17:05

Mężczyzna podejrzany o zaatakowanie 14-latka w miejscowości Lipinki trafił do aresztu

16:04

„Tutaj wypływa ludzkie serce” – pielgrzymi z uśmiechami na twarzach i łzami w oczach dotarli do Tuchowa

16:04

Jubileuszowe Spotkanie z Lachami Sądeckimi. Specjalni goście przyjechali z Bułgarii [ZDJĘCIA,WIDEO]

16:04

Dostrzec drugą osobę – czwarty dzień Wielkiego Odpustu Tuchowskiego 2026

09:09

Zapisy na Pieszą Pielgrzymkę Tarnowską jeszcze do końca lipca w parafiach

06:06

Pielgrzymka do Medjugorie. „Tu chce się wracać po spokój i delikatną obecność Maryi”

00:12

Plenerowe kino powróciło do Parku Sanguszków

22:10

Trwa śledztwo w sprawie pożaru hali w Mszanie Dolnej. Straty wyniosły około 15 mln złotych

21:09

Wkrótce remont kamienicy przy tarnowskim Rynku. Ma tutaj powstać Centrum Winiarstwa

18:06

NIE PRZEGAP

Muzyczna podróż od baroku po późny romantyzm. Zbliża się II Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej w Tarnowie

15 czerwca 2026
fot. Gmina Stary Sącz (wizualizacja)

Zbliża się realizacja projektu „Przystań Kultury”. Co zmieni się nad Popradem w Myślcu?

2 lipca 2026

Remont obwodnicy zachodniej będzie droższy. Nie obeszło się bez „wbijania szpileczek”

30 czerwca 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj