sobota, 28 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

To będzie już 20. edycja Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat

Krzysztof Niedzielanautor / źródło: Krzysztof Niedzielan
2025/05/06 - 12:12
- SPORT
A A
fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do 19 maja można się zgłaszać do udziału w XX edycji Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat, który odbędzie się w regionie limanowskim. To 100 km nieprzerwanego marszu po górach Beskidu Wyspowego oraz 3800 m podejść, na co uczestnicy mają 30 godzin.

Wydarzenie rozpocznie się 23 maja. Start i meta będzie w Słopnicach. 

Zapisy są możliwe na stronie maratonkierat.pl, a radio RDN Nowy Sącz patronuje wydarzeniu. Liczba zgłoszeń ograniczona – maksimum 800 osób.

– Apelujemy o rozważny, niezbyt forsowny, ale regularny trening dostosowany do indywidualnych możliwości. Nie polecamy startu w Kieracie wprost zza biurka, ale również przestrzegamy przed podejmowaniem treningu zbyt forsownego i obarczonego ryzykiem odniesienia kontuzji. Miło nam będzie zobaczyć na starcie w Słopnicach wszystkich zapisanych. Lista startowa z numerami startowymi zostanie opublikowana na naszej stronie po jej zamknięciu, które nastąpi w dniu 19 maja o godzinie 24:00

– mówi sędzia główny i budowniczy trasy maratonu Andrzej Sochoń.

Tagi: Maraton Pieszy KieratKieratLimanowaBeskid Wyspowybieg
Poprzedni

‘Matematyka to formalność’ – tegoroczni maturzyści liczą na 100 procent

Następny

Co z ośrodkiem zdrowia w Ochotnicy? Gmina nie dostała transzy [WIDEO]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. ppor. SG Konrad Szwed/KGSG
AKTUALNOŚCI

Orkiestra Reprezentacyjna Straży Granicznej na Narodowym. Polska z wygraną [ZDJĘCIA]

27 marca 2026
AKTUALNOŚCI

TOSiR przejmie 'Jaskółcze Gniazdo”. Ligowego żużla nie będzie, ale jest szansa na treningi młodzieży

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Jest mistrzem świata i startował na igrzyskach olimpijskich. Robert Wątor dalej jest aktywny

23 marca 2026
fot. Adrian Maraś
AKTUALNOŚCI

Będą się tu uczyć młodzi piłkarze. W Nowym Sączu powstaje Szkoła Mistrzostwa Sportowego

23 marca 2026
fot. archiwalne, Klub Gazety Polskiej w Nowym Sączu im. Jana Olszewskiego
SPORT

Turniej ku pamięci śp. Lecha Kaczyńskiego. Siatkarska rywalizacja w Nowym Sączu

21 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Dalej niepokonana. Sandecja Nowy Sącz pewnie wygrała z ŁKS-em II Łódź

21 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Stracili punkty, ale dalej są niepokonani. Piłkarze Sandecji Nowy Sącz zremisowali w Bielsku-Białej

18 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Rycerze wiosny. Sandecja Nowy Sącz dalej niepokonana

15 marca 2026

NAJNOWSZE

Potrzebujących otrzyma pomoc dzięki Akcji Kilo [ZDJĘCIA, WIDEO]

10:10

Zniszczyli ścianę w Parku Miejskim. Wandali złapało oko kamery [ZDJĘCIA]

09:09

Będzie nowy kurs dla nadzwyczajnych szafarzy Komunii Świętej

07:07

„Wykonało się”. Koncert pieśni pasyjnych w Słopnicach

17:05

Wielkanocny Koszyczek Nadziei dla Hospicjum. Akcja w Stróżach trwa

17:05

Tęgoborze: Pumptrack z unijnym dofinansowaniem

16:04

Palmy sięgające nieba. Lipnica Murowana gotowa na słynny konkurs

16:04

W powiecie dąbrowskim ma powstać ZAZ

16:04

Psy specjalizujące się w wykrywaniu ładunków wybuchowych jadą na Ukrainę [ZDJĘCIA, WIDEO]

16:04

Zmarł śp. Ryszard Piotrowski – tata ks. Wiesława, proboszcza w Bazylice Mniejszej w Limanowej

16:04

NIE PRZEGAP

fot. materiały prasowe organizatora

Małopolska Liga Jiu-Jitsu zawitała do Marcinkowic [ZDJĘCIA]

13 marca 2026
fot. sanktuarium Matki Bożej Tuchowskiej

Matka Boża Tuchowska nabrała rumieńców. Renowacja obrazu odkrywa ciekawe detale

13 marca 2026

Prawo jazdy teraz wcześniej. 'Jeżeli rodzice myślą, że ich dziecko mając 17 lat będzie mogło ich przywozić z imprezy, to są w błędzie’

4 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj