piątek, 20 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

To będzie już 20. edycja Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat

Krzysztof Niedzielanautor / źródło: Krzysztof Niedzielan
2025/05/06 - 12:12
- SPORT
A A
fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do 19 maja można się zgłaszać do udziału w XX edycji Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat, który odbędzie się w regionie limanowskim. To 100 km nieprzerwanego marszu po górach Beskidu Wyspowego oraz 3800 m podejść, na co uczestnicy mają 30 godzin.

Wydarzenie rozpocznie się 23 maja. Start i meta będzie w Słopnicach. 

Zapisy są możliwe na stronie maratonkierat.pl, a radio RDN Nowy Sącz patronuje wydarzeniu. Liczba zgłoszeń ograniczona – maksimum 800 osób.

– Apelujemy o rozważny, niezbyt forsowny, ale regularny trening dostosowany do indywidualnych możliwości. Nie polecamy startu w Kieracie wprost zza biurka, ale również przestrzegamy przed podejmowaniem treningu zbyt forsownego i obarczonego ryzykiem odniesienia kontuzji. Miło nam będzie zobaczyć na starcie w Słopnicach wszystkich zapisanych. Lista startowa z numerami startowymi zostanie opublikowana na naszej stronie po jej zamknięciu, które nastąpi w dniu 19 maja o godzinie 24:00

– mówi sędzia główny i budowniczy trasy maratonu Andrzej Sochoń.

Tagi: LimanowaBeskid WyspowybiegMaraton Pieszy KieratKierat
Poprzedni

‘Matematyka to formalność’ – tegoroczni maturzyści liczą na 100 procent

Następny

Co z ośrodkiem zdrowia w Ochotnicy? Gmina nie dostała transzy [WIDEO]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Sandecja Nowy Sącz odpowiada Rafałowi Wolsztyńskiemu. „Jego publikacje nie polegały na prawdzie”

19 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

’Trenuję 9 razy w tygodniu’ – nastoletni pływak z nagrodą starosty

19 lutego 2026
fot. sandecja.pl, Adrian Maraś
SPORT

Sandecja Nowy Sącz nie płaci Rafałowi Wolsztyńskiemu? Klub odpowiada na wpisy zawodnika

18 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Bliżej sportu. Dzieci niewidome i niedowidzące na sportowym obozie w Ptaszkowej [ZDJĘCIA]

17 lutego 2026
Autorstwa Pawelstanczyk2301 - Praca własna, CC BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=183633332 oraz własne
AKTUALNOŚCI

Rytro dumne z Kacpra Tomasiaka. To nie pierwszy olimpijczyk z nadpopradzkiej gminy! [ZDJĘCIA]

17 lutego 2026
źródło Sandecja Nowy Sącz, fot. Adrian Maraś
AKTUALNOŚCI

Wygrany sparing Sandecji. Piłkarze szykują się do rozgrywek Betclic 2. Ligi

15 lutego 2026
fot. Stowarzyszenie Sportowe KTH Krynica-Zdrój
AKTUALNOŚCI

Pierwszy Winter Camp KTH. Młodzi hokeiści trenowali przed końcówką sezonu [ZDJĘCIA

15 lutego 2026
RELIGIA

W drużynie Mistrzów Europy jest tarnowski kapłan. Kibicowali też parafianie z Bochni

13 lutego 2026

NAJNOWSZE

fot. zdjęcie ilustracyjne

Tragiczne zatrucie czadem. Zginęła kobieta i jej pies

18:06

Radni się zgodzili. Będą konsultacje społeczne w sprawie zmiany granicy między Nowym i Starym Sączem

17:05

Nowym most w Krużlowej Wyżnej już służy kierowcom [ZDJĘCIA]

17:05

Droga wojewódzka w Siennej poszerzy się o chodnik

17:05

Działka przy ul. Witosa nie nadaje się do zabudowy. Jest inna propozycja rozwiązania problemów z dojazdem karetek do pacjentów

16:04

Kryty basen w Ptaszkowej ma być oddany do użytku już w 2027 roku [WIDEO]

16:04

Wilki budzą niepokój w gminie Limanowa. Samorząd i policja apelują o ostrożność

16:04

Sandecja Nowy Sącz odpowiada Rafałowi Wolsztyńskiemu. „Jego publikacje nie polegały na prawdzie”

16:04

Twórczość Stinga rozpocznie nowy sezon koncertowy w Centrum Paderewskiego w Kąśnej Dolnej

14:02

’Trenuję 9 razy w tygodniu’ – nastoletni pływak z nagrodą starosty

14:02

NIE PRZEGAP

Tafla lodu pokryła całe Jezioro Rożnowskie. Gmina apeluje o ostrożny wypoczynek nad wodą [WIDEO]

4 lutego 2026
fot. freepik

Ustal z Babcią hasło

21 stycznia 2026

Ludzie biznesu spotkali się w Niskowej. Kolędowali i rozmawiali o wyzwaniach na 2026 rok [ZDJĘCIA, WIDEO]

25 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj