piątek, 27 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

To będzie już 20. edycja Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat

Krzysztof Niedzielanautor / źródło: Krzysztof Niedzielan
2025/05/06 - 12:12
- SPORT
A A
fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

fot. archiwum Urzędu Gminy Słopnice

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do 19 maja można się zgłaszać do udziału w XX edycji Międzynarodowego Ekstremalnego Maratonu Pieszego Kierat, który odbędzie się w regionie limanowskim. To 100 km nieprzerwanego marszu po górach Beskidu Wyspowego oraz 3800 m podejść, na co uczestnicy mają 30 godzin.

Wydarzenie rozpocznie się 23 maja. Start i meta będzie w Słopnicach. 

Zapisy są możliwe na stronie maratonkierat.pl, a radio RDN Nowy Sącz patronuje wydarzeniu. Liczba zgłoszeń ograniczona – maksimum 800 osób.

– Apelujemy o rozważny, niezbyt forsowny, ale regularny trening dostosowany do indywidualnych możliwości. Nie polecamy startu w Kieracie wprost zza biurka, ale również przestrzegamy przed podejmowaniem treningu zbyt forsownego i obarczonego ryzykiem odniesienia kontuzji. Miło nam będzie zobaczyć na starcie w Słopnicach wszystkich zapisanych. Lista startowa z numerami startowymi zostanie opublikowana na naszej stronie po jej zamknięciu, które nastąpi w dniu 19 maja o godzinie 24:00

– mówi sędzia główny i budowniczy trasy maratonu Andrzej Sochoń.

Tagi: LimanowaBeskid WyspowybiegMaraton Pieszy KieratKierat
Poprzedni

‘Matematyka to formalność’ – tegoroczni maturzyści liczą na 100 procent

Następny

Co z ośrodkiem zdrowia w Ochotnicy? Gmina nie dostała transzy [WIDEO]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

TOSiR przejmie 'Jaskółcze Gniazdo”. Ligowego żużla nie będzie, ale jest szansa na treningi młodzieży

24 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Jest mistrzem świata i startował na igrzyskach olimpijskich. Robert Wątor dalej jest aktywny

23 marca 2026
fot. Adrian Maraś
AKTUALNOŚCI

Będą się tu uczyć młodzi piłkarze. W Nowym Sączu powstaje Szkoła Mistrzostwa Sportowego

23 marca 2026
fot. archiwalne, Klub Gazety Polskiej w Nowym Sączu im. Jana Olszewskiego
SPORT

Turniej ku pamięci śp. Lecha Kaczyńskiego. Siatkarska rywalizacja w Nowym Sączu

21 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Dalej niepokonana. Sandecja Nowy Sącz pewnie wygrała z ŁKS-em II Łódź

21 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Stracili punkty, ale dalej są niepokonani. Piłkarze Sandecji Nowy Sącz zremisowali w Bielsku-Białej

18 marca 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Rycerze wiosny. Sandecja Nowy Sącz dalej niepokonana

15 marca 2026
fot. materiały prasowe organizatora
SPORT

Małopolska Liga Jiu-Jitsu zawitała do Marcinkowic [ZDJĘCIA]

13 marca 2026

NAJNOWSZE

Ktoś proponował dziecku podwiezienie w Starej Wsi. Najnowsze ustalenia policji

18:06

Parafia w Limanowej zaprasza na Inscenizowaną Drogę Krzyżową

17:05

Ruszyła sprzedaż biletów na szóstą edycję Sądeckiej Jesieni Kulturalnej. Są nowości

17:05

Akcja Kilo, czyli przedświąteczna pomoc dla potrzebujących

16:04

Sądeckie Wodociągi zrzucają oczyszczone ścieki do Dunajca bez ważnego pozwolenia

15:03

Ekstremalna Droga Krzyżowa. Z Nowego Sącza wyjdą liczne grupy

15:03

Będzie łatwiej o mieszkanie STBS w Nowym Sączu? Duże zainteresowanie naborem [WIDEO]

15:03

Przed Wielkanocą zwiększa się liczba przestępstw w Internecie. Uważaj też na kieszonkowców w sklepach stacjonarnych

15:03

Nowa karetka i sprzęt do walki z powodziami. Powiat tarnowski wzmacnia ochronę ludności

15:03

Kreatywnie i regionalnie. Muzeum Etnograficzne pełne wielkanocnych skarbów od lokalnych twórców

14:02

NIE PRZEGAP

Prawo jazdy teraz wcześniej. 'Jeżeli rodzice myślą, że ich dziecko mając 17 lat będzie mogło ich przywozić z imprezy, to są w błędzie’

4 marca 2026
fot. Marek Borawski/KPRP

Sądeczanie w Radzie Biznesu przy Prezydencie RP. Będą wspierać głowę państwa swoim doświadczeniem

25 marca 2026

THE ART OF BEING A MESS

23 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj