W niedzielę (15.09) obchodzimy Narodowy Dzień Sportu. Jedni ćwiczą chętnie, dla innych jest to przymus.
Tymczasem eksperci biją na alarm. Prawie 60 procent Polaków ma nadwagę lub otyłość.
Sprawdziliśmy, czy w Tarnowie więcej jest miłośników, czy sceptyków sportu.
– To jest bardzo ważne, żeby uprawiać sport. W dużej mierze, dużo ludzi może uprawiać go więcej, tylko się nie chce. W szkole powinny być zajęcia, dużo dodatkowych zajęć ze sportu, żeby każdy znalazł coś co lubi. -To jest twoja osobista sprawa czy chcesz być aktywny fizycznie, zdrowy, czy chcesz po prostu siedzieć na kanapie. -To jest dla zdrowia. A trzeba dbać o zdrowie, bo jedno jest tylko. -Każdy na ile może, na ile go stać, tyle ćwiczy. Powinny władzę miasta organizować meetingi, takie sportowe, żeby ludzie chodzili, a tak to teraz, nie ma tego nigdzie.
Narodowy Dzień Sportu to ogólnopolskie święto aktywności fizycznej, które obejmuje wydarzenia w całym kraju. Warto więc dziś znaleźć swoją aktywność i zadbać o zdrowie, gdyż jak mówi stare polskie przysłowie 'w zdrowym ciele, zdrowy duch”.
Autor: Maciej Wojnar


![Ważna ulica w Limanowej zostanie zamknięta z powodu robót na linii kolejowej [SPRAWDŹ OBJAZDY] 3 fot. PKP PLK](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/limanowa_most_pkp_plk-350x250.jpg)
![Dwór z Wielogłów trafi do Nowego Sącza. Gdzie i kiedy będzie można go zwiedzać? [ZDJĘCIA] 4 fot. Muzeum Ziemi Sądeckiej](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/muzeum-ziemi-sadeckiej-1-350x250.jpg)








!["Ta tradycja pomału wymiera". Za nami jesienny redyk w Obidzy [ZDJĘCIA] 13 Redyk obidza](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/Redyk_obidza-120x86.jpg)

