wtorek, 28 lipca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

W 'Radiowym przepisie na grilla’ dziś na ruszt wrzucamy rybę

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2024/07/26 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Ryba z grilla może nas zaskoczyć smakiem – przekonuje Elżbieta Teper. Nasz kulinarny ekspert w każdy piątek o 13.10 podpowiada, jak przygotować idealne potrawy na ruszt. Jak zaznacza, oprócz karkówki czy kurczaka, warto też wykorzystać tu rybę, ale w odpowiednim towarzystwie.

– Oprószamy mąką, przyprawami, króciutko obsmażamy na tłuszczu, bierzemy tłusty boczuś, smarujemy chrzanem i na plaster boczku dajemy chrzan, na to dajemy tą rybę, która jest obsmażona, znowu kładziemy chrzan, zamykamy w tym boczku, grillujemy. Na koniec, czyli po ok. 10-15 minutach, wyciągnąć z papieru i chwileczkę dać nad żarem po to, żeby się delikatnie przyrumieniło.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/26teper.mp3

'Radiowy przepis na grilla’ już dziś (26.07) o godz. 13.10.

Więcej radiowych przepisów, jak przyrządzić idealne mięso na grilla, publikujemy na rdn.pl, także w zakładce Audycje (KLIKNIJ TUTAJ)

Tagi: TarnówgrillrybyElżbieta TeperRadiowy przepis na grilla
Poprzedni

W Tarnowie paliła się hala produkcyjna. Duże siły Straży Pożarnej w akcji

Następny

Ruszają Dni Wojnicza 2024

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Mieszkańcy Tarnowa oburzeni losem kapliczki przy ul. Lwowskiej

27 lipca 2026
Fot. arch. RDN
AKTUALNOŚCI

Wypadek na hulajnodze. Ranny nastolatek

27 lipca 2026
Fot. Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Dąbrowie Tarnowskiej
AKTUALNOŚCI

Pięć zerwanych dachów w jednej miejscowości. Powiśle po nawałnicy [ZDJĘCIA]

27 lipca 2026
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Wpłaciła zaliczkę i na tym się skończyło. Nowosądeczanka oszukana na fikcyjny domek

27 lipca 2026
fot. Muszyna.pl
AKTUALNOŚCI

Za część atrakcji w muszyńskich trzeba już zapłacić. Sprawdź, gdzie jest to konieczne!

27 lipca 2026
AKTUALNOŚCI

Muzyka organowa będzie królować w Nowym Sączu. Trwają zapisy na kursy pod okiem mistrzów

27 lipca 2026
Fot. Hospicjum Via Spei
AKTUALNOŚCI

Kto może trafić do Hospicjum Via Spei? Dyrektor wyjaśnia najczęstsze wątpliwości

27 lipca 2026
AKTUALNOŚCI

’Tutaj bije serce Tarnowa’. To milowy krok w rozwoju opieki kardiologicznej w regionie

27 lipca 2026

NAJNOWSZE

Mieszkańcy Tarnowa oburzeni losem kapliczki przy ul. Lwowskiej

19:07

Wypadek na hulajnodze. Ranny nastolatek

19:07

Pięć zerwanych dachów w jednej miejscowości. Powiśle po nawałnicy [ZDJĘCIA]

16:04

Wpłaciła zaliczkę i na tym się skończyło. Nowosądeczanka oszukana na fikcyjny domek

16:04

Za część atrakcji w muszyńskich trzeba już zapłacić. Sprawdź, gdzie jest to konieczne!

15:03

Muzyka organowa będzie królować w Nowym Sączu. Trwają zapisy na kursy pod okiem mistrzów

15:03

Kto może trafić do Hospicjum Via Spei? Dyrektor wyjaśnia najczęstsze wątpliwości

15:03

’Tutaj bije serce Tarnowa’. To milowy krok w rozwoju opieki kardiologicznej w regionie

14:02

Pierwsza łopata już wbita. Ruszyła budowa obwodnicy Łącka [ZDJĘCIA]

14:02

Maciej Gładysz nie ukończył żadnego z dwóch wyścigów siódmej rundy serii FIA Formula 3

14:02

NIE PRZEGAP

Stary Sącz: Strefa Chwały przyciągnęła wiernych z całej Polski [ZDJĘCIA]

11 lipca 2026

Zbliża się Festiwal 'Tarnowianie’. Wydarzenie zaprezentuje dorobek artystyczny ludzi związanych z Tarnowem

6 lipca 2026
fot. fb: Joanna Jabłczyńska

Zalipiańskie kwiaty podbijają kolejne miejsca i…serca. Tym razem zachwyciły znaną aktorkę

22 lipca 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj