niedziela, 10 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

W 'Radiowym przepisie na grilla’ dziś na ruszt wrzucamy rybę

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2024/07/26 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Ryba z grilla może nas zaskoczyć smakiem – przekonuje Elżbieta Teper. Nasz kulinarny ekspert w każdy piątek o 13.10 podpowiada, jak przygotować idealne potrawy na ruszt. Jak zaznacza, oprócz karkówki czy kurczaka, warto też wykorzystać tu rybę, ale w odpowiednim towarzystwie.

– Oprószamy mąką, przyprawami, króciutko obsmażamy na tłuszczu, bierzemy tłusty boczuś, smarujemy chrzanem i na plaster boczku dajemy chrzan, na to dajemy tą rybę, która jest obsmażona, znowu kładziemy chrzan, zamykamy w tym boczku, grillujemy. Na koniec, czyli po ok. 10-15 minutach, wyciągnąć z papieru i chwileczkę dać nad żarem po to, żeby się delikatnie przyrumieniło.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/26teper.mp3

'Radiowy przepis na grilla’ już dziś (26.07) o godz. 13.10.

Więcej radiowych przepisów, jak przyrządzić idealne mięso na grilla, publikujemy na rdn.pl, także w zakładce Audycje (KLIKNIJ TUTAJ)

Tagi: TarnówgrillrybyElżbieta TeperRadiowy przepis na grilla
Poprzedni

W Tarnowie paliła się hala produkcyjna. Duże siły Straży Pożarnej w akcji

Następny

Ruszają Dni Wojnicza 2024

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdjęcie ilustracyjne, fot. OSP Stara Wieś
AKTUALNOŚCI

Poszukiwania w regionie gorlickim. W akcji quady, drony i pies tropiący

10 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Jak wygląda ratusz od środka? Sądeczanie mogli ocenić efekty remontu [WIDEO]

9 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Droga powiatowa przebiegająca przez gminę Grybów będzie zamknięta

9 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Kapsuła czasu wykopana spod płyty rynku. Co skrywała? [ZDJĘCIA, WIDEO]

9 maja 2026
fot. fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy
AKTUALNOŚCI

Jastrzębia: pożar szopy przy budynku mieszkalnym

9 maja 2026
RELIGIA

Jest naszym patronem i opiekunem – mówią wierni o św. Stanisławie. W Szczepanowie odbyły się centralne uroczystości ku czci świętego

9 maja 2026
fot. Urząd Gminy Dąbrowa Tarnowska
AKTUALNOŚCI

Szczucinka nie pojedzie do Buska-Zdroju? Mimo starań, plany przedłużenia linii pod znakiem zapytania

9 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz żegna wielkiego wizjonera, lidera, człowieka nauki i rozwoju

9 maja 2026

NAJNOWSZE

zdjęcie ilustracyjne, fot. OSP Stara Wieś

Poszukiwania w regionie gorlickim. W akcji quady, drony i pies tropiący

07:07

Jak wygląda ratusz od środka? Sądeczanie mogli ocenić efekty remontu [WIDEO]

20:08

Droga powiatowa przebiegająca przez gminę Grybów będzie zamknięta

19:07

Kapsuła czasu wykopana spod płyty rynku. Co skrywała? [ZDJĘCIA, WIDEO]

17:05

Jastrzębia: pożar szopy przy budynku mieszkalnym

14:02

Odpust w Szczepanowie [09.05.2026]

14:02

Jest naszym patronem i opiekunem – mówią wierni o św. Stanisławie. W Szczepanowie odbyły się centralne uroczystości ku czci świętego

14:02

Szczucinka nie pojedzie do Buska-Zdroju? Mimo starań, plany przedłużenia linii pod znakiem zapytania

08:08

Nowy Sącz żegna wielkiego wizjonera, lidera, człowieka nauki i rozwoju

08:08

Hala lodowa w Krynicy bez lodu przez dwa miesiące. Co będzie się tu działo?

22:10

NIE PRZEGAP

Kończy się 'czarny tydzień’, zostają problemy. 'Rząd Tuska dąży do prywatyzacji służby zdrowia’

24 kwietnia 2026
fot. Tarnowska Policja

Tragiczny wypadek w Brniu. Znamy więcej szczegółów

14 kwietnia 2026
fot. freepik

’Nie jesteś sama w Małopolsce” – rusza projekt wspierający rodziców po stracie dziecka

30 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj