niedziela, 31 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

W 'Radiowym przepisie na grilla’ dziś na ruszt wrzucamy rybę

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2024/07/26 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Ryba z grilla może nas zaskoczyć smakiem – przekonuje Elżbieta Teper. Nasz kulinarny ekspert w każdy piątek o 13.10 podpowiada, jak przygotować idealne potrawy na ruszt. Jak zaznacza, oprócz karkówki czy kurczaka, warto też wykorzystać tu rybę, ale w odpowiednim towarzystwie.

– Oprószamy mąką, przyprawami, króciutko obsmażamy na tłuszczu, bierzemy tłusty boczuś, smarujemy chrzanem i na plaster boczku dajemy chrzan, na to dajemy tą rybę, która jest obsmażona, znowu kładziemy chrzan, zamykamy w tym boczku, grillujemy. Na koniec, czyli po ok. 10-15 minutach, wyciągnąć z papieru i chwileczkę dać nad żarem po to, żeby się delikatnie przyrumieniło.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/26teper.mp3

'Radiowy przepis na grilla’ już dziś (26.07) o godz. 13.10.

Więcej radiowych przepisów, jak przyrządzić idealne mięso na grilla, publikujemy na rdn.pl, także w zakładce Audycje (KLIKNIJ TUTAJ)

Tagi: TarnówgrillrybyElżbieta TeperRadiowy przepis na grilla
Poprzedni

W Tarnowie paliła się hala produkcyjna. Duże siły Straży Pożarnej w akcji

Następny

Ruszają Dni Wojnicza 2024

ZOBACZ RÓWNIEŻ

KULTURA

Kino Radia RDN w Czchowie. Mieszkańcy świętowali Dzień Dziecka

30 maja 2026
KULTURA

Świętowanie Dnia Dziecka i Pieczy Zastępczej w Koszycach Małych. Pogoda nie odstraszyła mieszkańców

30 maja 2026
SPORT

Sandecja pokonała Zagłębie. Powalczy w barażach o I ligę [ZDJĘCIA]

30 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Wielka radość dla Kościoła. Diecezja zyskała 14 nowych kapłanów

30 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Baszta Kowalska w Nowym Sączu oficjalnie otwarta. Kiedy odbudowa całego zamku? [ZDJĘCIA]

30 maja 2026
AKTUALNOŚCI

’Autobusik’ przez ulicę Wałową będzie bezpłatny. Nowa linia startuje z początkiem lipca

30 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Duet z Pienin w Radiu RDN Nowy Sącz. „Nie zrobiliśmy piosenki turystycznej z muzyki góralskiej” [WIDEO]

30 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Sądeckie Pogotowie Ratunkowe będzie mieć dodatkową bazę w Nowym Sączu? Coraz bliżej porozumienia w sprawie ul. Głowackiego

29 maja 2026

NAJNOWSZE

Kino Radia RDN w Czchowie. Mieszkańcy świętowali Dzień Dziecka

21:09

Świętowanie Dnia Dziecka i Pieczy Zastępczej w Koszycach Małych. Pogoda nie odstraszyła mieszkańców

18:06

Sandecja pokonała Zagłębie. Powalczy w barażach o I ligę [ZDJĘCIA]

16:04

Wielka radość dla Kościoła. Diecezja zyskała 14 nowych kapłanów

14:02

Baszta Kowalska w Nowym Sączu oficjalnie otwarta. Kiedy odbudowa całego zamku? [ZDJĘCIA]

14:02

’Autobusik’ przez ulicę Wałową będzie bezpłatny. Nowa linia startuje z początkiem lipca

13:01

10-lecie kanonizacji o. Stanisława Papczyńskiego. Komunikat Biskupa Tarnowskiego

13:01

Duet z Pienin w Radiu RDN Nowy Sącz. „Nie zrobiliśmy piosenki turystycznej z muzyki góralskiej” [WIDEO]

12:12

Poznawali świętych i błogosławionych z Lipnicy. Szkoła Świętości o św. Urszuli i św. Szymonie

21:09

Sądeckie Pogotowie Ratunkowe będzie mieć dodatkową bazę w Nowym Sączu? Coraz bliżej porozumienia w sprawie ul. Głowackiego

20:08

NIE PRZEGAP

fot. Gmina Podegrodzie

Podegrodzie: Trwają ostatnie przygotowania do rozpoczęcia pracy Straży Gminnej

26 maja 2026
fot. Nadleśnictwo Dąbrowa Tarnowska, Lasy Państwowe

Leśny Dzień Dziecka z Nadleśnictwem Dąbrowa Tarnowska

29 maja 2026

Dzień Samorządu Terytorialnego. 'Samorządowcy wiedzą najlepiej jakie są potrzeby środowisk’

27 maja 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj