poniedziałek, 7 lipca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Psychiatra: W kryzysach psychicznych bardzo ważna jest rozmowa

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2023/10/11 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Teresa Homa-Tarnowska

Teresa Homa-Tarnowska

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Słowo leczy, dlatego w kryzysach psychicznych bardzo ważna jest rozmowa – mówiła w programie Bez Skierowania lekarz psychiatra Teresa Homa-Tarnowska z Centrum Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach z filią w Tuchowie. To nowa placówka na mapie regionu, gdzie osoby w sytuacjach kryzysowych mogą liczyć na wsparcie i opiekę.

Pomoc udzielana jest zarówno na miejscu w ośrodku jak i telefonicznie. I właśnie ta forma cieszy się największą popularnością, bo jak zauważa lekarz psychiatra, pacjentom łatwiej w ten sposób przełamać barierę strachu i wstydu.

– Słowo leczy i słowo tworzy rzeczywistość. Słowo ma ogromną moc, taką która potrafi pomóc, więc jeżeli można komuś pomóc przez to, żeby zabrać jego trudne emocje związane z tym co on w danym momencie przeżywa, żeby w jakiś sposób pomóc wybrnąć z jakiejś trudnej sytuacji, odebrać te emocje, które gdzieś tam będą w ciele się kontenerować, to w konsekwencji da to taki proces zdrowienia tej osoby, albo po prostu wtedy zapobiegnie dużemu kryzysowi psychicznemu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/10/11slowoLeczy.mp3

Lekarz Teresa Homa-Tarnowska zwraca uwagę, że jesień nie sprzyja dobremu samopoczuciu i o tej porze roku najwięcej osób zgłasza się do psychiatry. Podkreśla, że w codziennym życiu ważne jest dbanie o higienę psychiczną. To przede wszystkim dobre relacje w rodzinie, odpowiednia ilość snu, ruch na świeżym powietrzu, suplementacja witaminy D.

Pomoc w Centrum Zdrowia Psychicznego udzielana jest bezpłatnie i bez skierowania.

  • Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny PZK w Wierzchosławicach

Wierzchosławice 39 B, tel. 14 652 30 99 (ośrodek działa całodobowo)

  •  Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny PZK w Tuchowie

Tuchów Rynek 22, tel. 14 654 06 10, Godziny pracy: poniedziałek – piątek 8:00 – 18:00 ( z wyjątkiem dni ustawowo wolnych od pracy)

 

Wszystkie audycje Bez Skierowania znajdziesz TUTAJ

 

Tagi: Tarnówpomocbez skierowaniaTeresa Homa-Tarnowska
Poprzedni

W Nowym Sączu będą pracować nad strategią przeciwdziałania uzależnieniom

Następny

Psychiatra: W kryzysach psychicznych bardzo ważna jest rozmowa (audycja z 10.10.23r.)

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Kolejni piłkarze odchodzą z Sandecji Nowy Sacz

6 lipca 2025
b IMG 0827
AKTUALNOŚCI

Pielgrzymki w intencji powołań przybyły do Tuchowa

6 lipca 2025
fot. OSP Nowa Wieś
AKTUALNOŚCI

Nowa Wieś: Wypadek na drodze krajowej 75. Duże utrudnienia w ruchu [WIDEO]

6 lipca 2025
fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Limanowa: Przez dwa dni ta ulica będzie zamknięta

6 lipca 2025
zaginiony
AKTUALNOŚCI

Zaginął 37-letni Andrzej Majsterek z Librantowej

6 lipca 2025
krakowska ns
AKTUALNOŚCI

Kończy się przebudowa ul. Krakowskiej w Nowym Sączu. Co zwiastuje wysepka?

6 lipca 2025
Fot. Krzysztof Jasiński
AKTUALNOŚCI

Spojrzeć oczami wiary na życie codzienne – piąty dzień Wielkiego Odpustu Tuchowskiego

6 lipca 2025
IMG 0792
AKTUALNOŚCI

Mieszkańcy Gnojnika tłumnie wzięli udział w gminnym święcie

6 lipca 2025

NAJNOWSZE

fot. sandecja.pl

Kolejni piłkarze odchodzą z Sandecji Nowy Sacz

21:09

Pielgrzymki w intencji powołań przybyły do Tuchowa

20:08

Pielgrzymki w intencji powołań przybyły do Tuchowa

18:06

Nowa Wieś: Wypadek na drodze krajowej 75. Duże utrudnienia w ruchu [WIDEO]

16:04

Limanowa: Przez dwa dni ta ulica będzie zamknięta

14:02

Zaginął 37-letni Andrzej Majsterek z Librantowej

12:12

Kończy się przebudowa ul. Krakowskiej w Nowym Sączu. Co zwiastuje wysepka?

11:11

Spojrzeć oczami wiary na życie codzienne – piąty dzień Wielkiego Odpustu Tuchowskiego

07:07

Mieszkańcy Gnojnika tłumnie wzięli udział w gminnym święcie

00:12

Kino plenerowe RDN zawitało do Gromnika

22:10

NIE PRZEGAP

na zdjęciu: siostra Stefania Jaworska, autorka książki

Matka wielu. Siostry józefitki zapraszają na spotkanie o matce Kolumbie

3 lipca 2025
fot. screen z transmisji sesji Gminy Radłów

Burmistrz Radłowa bez wotum zaufania, ale z absolutorium

27 czerwca 2025
fot. sandecja.pl

Sandecja Nowy Sącz żegna się z piłkarzami. Sprawdź, kto musi sobie poszukać klubu

1 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj