W połowie wakacji sądeczanie oddają mniej krwi niż jeszcze w czerwcu. Aktywność honorowych dawców powoduje jednak, że te braki są niewielkie.
– Na tę stałą grupę zawsze można liczyć – komentuje Celina Pancerz, kierownik Oddziału Terenowego Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Nowym Sączu.
Cały czas zachęca też, aby nie robić wakacji od pomocy innym i przypomina podstawowe zasady podstępowania przed wizytą w gabinecie krwiodawstwa.
– Krew może oddać osoba pełnoletnia, zdrowa. Dzień wcześniej trzeba wypić około 2 litrów płynów. W dniu oddania krwi przynajmniej 3 kubki wody. Trzeba też zjeść lekkostrawne śniadanie i przyjść do nasz z dowodem osobistym – dodała Pancerz.
Oddział Terenowy Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Nowym Sączu znajduje przy ulicy Kochanowskiego 15. Krew można tam oddać od poniedziałku i piątku w godzinach od 7.00 do 12.00.

![Niebezpieczne zdarzenie na drodze w Orłowie. Samochód zahaczył o dwoje dzieci [AKTUALIZACJA] 2 fot. freepik](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/12/mezczyzna-jedzie-na-rowerze-przez-park-na-sciezce-obok-kolorowej-szyny-widok-z-tylu-dloni-na-kierownicy-z-bliska-350x250.jpg)




![Jest projekt nowego budżetu z inwestycjami. Radni po świętach zdecydują co dalej [WIDEO] 7 benedykt wegrzyn001](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/10/benedykt_wegrzyn001-350x250.jpg)


![Niebezpieczne zdarzenie na drodze w Orłowie. Samochód zahaczył o dwoje dzieci [AKTUALIZACJA] 10 fot. freepik](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/12/mezczyzna-jedzie-na-rowerze-przez-park-na-sciezce-obok-kolorowej-szyny-widok-z-tylu-dloni-na-kierownicy-z-bliska-120x86.jpg)




