Jak wyjść z diety, żeby nie było efektu jojo?
Jeśli źle podejdziemy do odchudzania, to szybko dogoni nas efekt jojo – ostrzega dietetyk Magdalena Depa-Muniak. Ekspertka tłumaczy, że wychodzenie ...
Jeśli źle podejdziemy do odchudzania, to szybko dogoni nas efekt jojo – ostrzega dietetyk Magdalena Depa-Muniak. Ekspertka tłumaczy, że wychodzenie ...
Eksperci ostrzegają jednak, żeby nie decydować się wtedy na zbyt drastyczne ćwiczenia czy dietę. Jak mówi dietetyk Magdalena Depa-Muniak, tzw. ...