czwartek, 4 września 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Problemy z otyłością w czasach koronawirusa

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/04/15 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
otylosc
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Jaki wpływ na naszą wagę ma pandemia? Dietetycy alarmują, że brak ruchu i niezdrowe żywienie sprzyjają otyłości. Jak sobie z tym radzić? 

W związku z koronawirusem często słyszy się, że lepiej zostać w domu. Dotyczy to między innymi seniorów, ale też dzieci, w związku z nauką zdalną. Tymczasem według sondażu Ipsos, ponad 42 procent Polaków przybrało na wadze na przestrzeni ostatnich 12 miesięcy. Przytyliśmy średnio o niecałe 6 kg. W sondażu wzięła udział reprezentatywna grupa 1000 osób.

Jak z tym walczyć? Pytamy dietetyk Katarzynę Wójs. – Minimum godzinę dziennie jakiejkolwiek aktywności, szczególnie w przypadku dzieci. Lasy są otwarte, może pogoda się poprawi, co będzie sprzyjać aktywności na zewnątrz – rolki, rower, spacery. Chodzi o to, by cały dzień nie siedzieć w jednym pomieszczeniu.

Jaki sposób na utrzymanie zdrowia i optymalnej wagi mają mieszkańcy regionu? – Potrzeba nam ruchu. Te zamknięcia związane z panedmią są jeszcze gorsze, niż jakby ich nie było. Ludzie bardziej chorują i tracą odporność, gdy się nie ruszają – mówi mieszkaniec regionu sądeckiego.

Jak dodaje dietetyk Katarzyna Wójs, otyłość u osób dorosłych ma też związek z jakością i dostępnością służby zdrowia. – Jest ona teraz skoncentrowana na Covidzie i nie leczy się chorób tarczycy, cukrzycy czy miażdżycy. Na bazie moich doświadczeń to jest głównym powodem kłopotów z nadwagą.

W przypadku dzieci nie tylko otyłość jest problemem, ale również anoreksja i bulimia. Dziewczęta korzystające z mediów społecznościowych rzucają sobie wyzwania. – Chodzi o rywalizację, która zje najmniej. Dziewczyny wysyłają codziennie sobie zdjęcia i się porównują. Zaczyna się bardzo duży spadek masy ciała. Rodzice muszą być bardzo czujni – mówi Katarzyna Wójs.

Są też przypadki, że czas pandemii i częstego przebywania w domu spowodował, że dzieci boją się wyjść z domu, na przykład do sklepu. – Mam 16-letnią pacjentkę, która przed wejściem do sklepu cztery razy odkaża ręce – wyjaśnia dietetyk.

Okazuje się, że problem z otyłością to jedno, ale również psychologowie i psychiatrzy już mają i będą mieć bardzo dużo pracy.

Tagi: otyłośćKatarzyna WójsRegionNowy Sączkoronawiruspandemiadietadietetyk
Poprzedni

Pomimo niekorzystnej aury, z dawnego Glimaru wywieziono już połowę toksycznych odpadów

Następny

Spłonęła hala produkcyjna w Ołpinach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

IMG 8236
AKTUALNOŚCI

Policja umorzyła śledztwo dot. pożaru baraków. Miejska spółka nie wnioskowała o ustalenie ewentualnych sprawców

4 września 2025
Ogurek
AKTUALNOŚCI

Wymuszanie pierwszeństwa i nadmierna prędkość na sądeckich drogach. To główne przyczyny wypadków i kolizji [WIDEO]

4 września 2025
fot. fb: Tomasz Latocha - Burmistrz Brzeska
AKTUALNOŚCI

Mieszkania z niskim czynszem odpowiedzią na wyzwania demograficzne – w Okocimiu powstanie 40 lokali

4 września 2025
fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

W Tarnowie też brakuje nauczycieli. Z jakimi przedmiotami jest problem?

4 września 2025
20250903 114354
AKTUALNOŚCI

58. Festiwal im. Jana Kiepury z rekordami

4 września 2025
IMG20250903131022
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie ruszyli po Ogólnopolską Kartę Seniora. Jej posiadacze mogą liczyć na rabaty

4 września 2025
da732ecd 1739 41cc a0b5 cdf42e72c003
AKTUALNOŚCI

Akademik czy mieszkanie? Co chętniej wybierają studenci

4 września 2025
fot. Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego
AKTUALNOŚCI

Zginęli, bo bronili swojej małej Ojczyzny. 86. rocznica Bitwy Radłowskiej

4 września 2025

NAJNOWSZE

na zdjęciu od lewej: ks. Jacek Soprych, Kacper Łabno, ks. Maciej Mitera COr

W diecezji tarnowskiej jest więcej powołań do kapłaństwa

13:01

Policja umorzyła śledztwo dot. pożaru baraków. Miejska spółka nie wnioskowała o ustalenie ewentualnych sprawców

13:01

Wymuszanie pierwszeństwa i nadmierna prędkość na sądeckich drogach. To główne przyczyny wypadków i kolizji [WIDEO]

13:01

Mieszkania z niskim czynszem odpowiedzią na wyzwania demograficzne – w Okocimiu powstanie 40 lokali

12:12

W Tarnowie też brakuje nauczycieli. Z jakimi przedmiotami jest problem?

11:11

58. Festiwal im. Jana Kiepury z rekordami

11:11

Tarnowianie ruszyli po Ogólnopolską Kartę Seniora. Jej posiadacze mogą liczyć na rabaty

11:11

Akademik czy mieszkanie? Co chętniej wybierają studenci

11:11

Zginęli, bo bronili swojej małej Ojczyzny. 86. rocznica Bitwy Radłowskiej

10:10

85 miejsc, w tym także niedostępnych na co dzień dla zwiedzających – przed nami Weekend z Zabytkami w Bochni

10:10

NIE PRZEGAP

IMG 20250404 WA0052

W Kupieninie zostanie otwarta stała wystawa poświęcona abp. Zimowskiemu

20 sierpnia 2025
kamionka biskup 08 202510

Poświęcenie odnowionego kościoła w Kamionce Wielkiej (23.08.2025)

23 sierpnia 2025
fot. Parafia NMP Szkaplerznej w Dąbrowie Tarnowskiej

Kościół NMP Szkaplerznej w Dąbrowie Tarnowskiej może stać się bazyliką mniejszą. Wmurowano tablicę z cegłą z Drzwi Świętych

24 sierpnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj