poniedziałek, 29 września 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Problemy z otyłością w czasach koronawirusa

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/04/15 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
otylosc
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Jaki wpływ na naszą wagę ma pandemia? Dietetycy alarmują, że brak ruchu i niezdrowe żywienie sprzyjają otyłości. Jak sobie z tym radzić? 

W związku z koronawirusem często słyszy się, że lepiej zostać w domu. Dotyczy to między innymi seniorów, ale też dzieci, w związku z nauką zdalną. Tymczasem według sondażu Ipsos, ponad 42 procent Polaków przybrało na wadze na przestrzeni ostatnich 12 miesięcy. Przytyliśmy średnio o niecałe 6 kg. W sondażu wzięła udział reprezentatywna grupa 1000 osób.

Jak z tym walczyć? Pytamy dietetyk Katarzynę Wójs. – Minimum godzinę dziennie jakiejkolwiek aktywności, szczególnie w przypadku dzieci. Lasy są otwarte, może pogoda się poprawi, co będzie sprzyjać aktywności na zewnątrz – rolki, rower, spacery. Chodzi o to, by cały dzień nie siedzieć w jednym pomieszczeniu.

Jaki sposób na utrzymanie zdrowia i optymalnej wagi mają mieszkańcy regionu? – Potrzeba nam ruchu. Te zamknięcia związane z panedmią są jeszcze gorsze, niż jakby ich nie było. Ludzie bardziej chorują i tracą odporność, gdy się nie ruszają – mówi mieszkaniec regionu sądeckiego.

Jak dodaje dietetyk Katarzyna Wójs, otyłość u osób dorosłych ma też związek z jakością i dostępnością służby zdrowia. – Jest ona teraz skoncentrowana na Covidzie i nie leczy się chorób tarczycy, cukrzycy czy miażdżycy. Na bazie moich doświadczeń to jest głównym powodem kłopotów z nadwagą.

W przypadku dzieci nie tylko otyłość jest problemem, ale również anoreksja i bulimia. Dziewczęta korzystające z mediów społecznościowych rzucają sobie wyzwania. – Chodzi o rywalizację, która zje najmniej. Dziewczyny wysyłają codziennie sobie zdjęcia i się porównują. Zaczyna się bardzo duży spadek masy ciała. Rodzice muszą być bardzo czujni – mówi Katarzyna Wójs.

Są też przypadki, że czas pandemii i częstego przebywania w domu spowodował, że dzieci boją się wyjść z domu, na przykład do sklepu. – Mam 16-letnią pacjentkę, która przed wejściem do sklepu cztery razy odkaża ręce – wyjaśnia dietetyk.

Okazuje się, że problem z otyłością to jedno, ale również psychologowie i psychiatrzy już mają i będą mieć bardzo dużo pracy.

Tagi: otyłośćKatarzyna WójsRegionNowy Sączkoronawiruspandemiadietadietetyk
Poprzedni

Pomimo niekorzystnej aury, z dawnego Glimaru wywieziono już połowę toksycznych odpadów

Następny

Spłonęła hala produkcyjna w Ołpinach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

gry planszowe biblioteka
AKTUALNOŚCI

Wypożyczysz nie tylko książki, ale też planszówki. Biblioteka ma blisko sto nowych tytułów

29 września 2025
fot. OSP Moszczenica
AKTUALNOŚCI

Pogorzelcy ze Staszkówki wciąż potrzebują wsparcia. Stracili dach nad głową

29 września 2025
zapisy do cyfrowej bazy tworcow w gminie chelmiec
AKTUALNOŚCI

Mieszkasz w gminie Chełmiec i jesteś twórcą. Ośrodek kultury może Cię wypromować

29 września 2025
wodociag
AKTUALNOŚCI

Gmina Laskowa: Ruszył kolejny przetarg na odcinek sieci wodociągowej

29 września 2025
fot. pixabay (zdj. ilustracyjne)
AKTUALNOŚCI

W Sękowej powstaną mieszkania z możliwością wykupu

29 września 2025
Wolak Just
AKTUALNOŚCI

Decyzja w sprawie „sądeczanki” jednak 7 października? Są kolejni protestujący [WIDEO]

29 września 2025
c15e4b20 a16f 4ad5 ab9a 11a063a47de8
RELIGIA

Dwie lekcje religii lub etyki obowiązkowo? Sejm poparł dalsze prace nad obywatelskim projektem ustawy

29 września 2025
fot. Regionalny Reporter na Facebooku
AKTUALNOŚCI

Wypadek w Białej Niżnej, dachowanie w Miłkowej. Uważajcie na drogach regionu

29 września 2025

NAJNOWSZE

gry planszowe biblioteka

Wypożyczysz nie tylko książki, ale też planszówki. Biblioteka ma blisko sto nowych tytułów

14:02

Pogorzelcy ze Staszkówki wciąż potrzebują wsparcia. Stracili dach nad głową

14:02

Mieszkasz w gminie Chełmiec i jesteś twórcą. Ośrodek kultury może Cię wypromować

14:02

Gmina Laskowa: Ruszył kolejny przetarg na odcinek sieci wodociągowej

14:02

W Sękowej powstaną mieszkania z możliwością wykupu

13:01

Decyzja w sprawie „sądeczanki” jednak 7 października? Są kolejni protestujący [WIDEO]

13:01

Dwie lekcje religii lub etyki obowiązkowo? Sejm poparł dalsze prace nad obywatelskim projektem ustawy

12:12

„Chronić ludzkie głosy i twarze” – temat LX Dnia Środków Społecznego Przekazu

12:12

Zmarł śp. Ks. mgr Józef Węgrzyn – duszpasterz w parafii Stara Jastrząbka, były proboszcz parafii Mielec-Rzochów, Janowiec oraz Podłopień

12:12

Wypadek w Białej Niżnej, dachowanie w Miłkowej. Uważajcie na drogach regionu

11:11

NIE PRZEGAP

wyroznione 2

Święto Suszonej Śliwki

21 września 2025
fot. Artur Królikowski

Ruszyła autobusowa komunikacja w gminie Muszyna

11 września 2025
IMG 9339

Manifestacja wiary i prośby niesione w sercu. Modlitwa różańcowa także na tarnowskich ulicach [ZDJĘCIA]

28 września 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj