sobota, 14 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Jak się zachowywać, gdy mieszkają z nami uchodźcy?

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2022/03/16 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Cierpliwość i czas – tego zdaniem ekspertów najbardziej potrzeba teraz osobom, które uciekły przed wojną.

Uchodźców pod swój dach zaprosiło także wielu mieszkańców Tarnowa i regionu tarnowskiego.

Jak tłumaczy w rozmowie z radiem RDN Małopolska psycholog Beata Liwowska, przebywanie z ludźmi, którzy niosą ze sobą bagaż wojny, także nie jest łatwe.

Kluczem może być tutaj odpowiednie podejście do nich.

– Nawet nie trzeba wiele mówić, wystarczy zrobić herbatę, zaprosić do wspólnego stołu, dać czas na adaptację. To będzie naturalne, że tutaj i dorośli i dzieci mogą różnie reagować, mogą się pojawić właśnie reakcje związane z PTSD, czyli będą problemy ze snem, mogą chodzić po domu, mogą czuć się obco, mogą płakać, to też jest trudne takie towarzyszenie w tych emocjach, więc niekoniecznie trzeba mówić, po prostu trzeba mieć jakąś cierpliwość i uważność na te osoby i to wystarczy.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/03/15liwowska.mp3

Eksperci jednak tłumaczą, że jeśli ktoś nie radzi sobie z emocjami, warto skonsultować się psychologiem, który udzieli fachowej pomocy.

Tagi: MałopolskaRegionwojna na UkrainiePsychologpomoc psychologicznaBeata Liwowska
Poprzedni

Młodzi adepci rocka dadzą koncert w kinie Marzenie

Następny

Teatralne warsztaty plastyczne z Anią z Zielonego Wzgórza

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

„Dyskutować trzeba, dopóki osiągnie się konsensus” – radny Łabędź o zamieszaniu z reorganizacją tarnowskich szkół

14 lutego 2026
fot. Mariusz Tarsa - Wójt Gminy Łużna
AKTUALNOŚCI

Szkoła Podstawowa w Szalowej zaskoczy uczniów, którzy pojawią się w niej po feriach [ZDJĘCIA]

14 lutego 2026
fot. archiwum Centrum Kultury w Ryglicach - Janusz Siemek
AKTUALNOŚCI

Ta miejscowość słynie z wyjątkowej zupy dla zakochanych

14 lutego 2026
zdjęcie witraża bazylika w Limanowej
RELIGIA

Dzień zakochanych w Limanowej obchodzi się szczególnie. Miastu patronuje św. Walenty

14 lutego 2026
fot. KM PSP w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Poważny wypadek na drodze wojewódzkiej. Pięć osób jest poszkodowanych

13 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Prawdziwe Maszkarony przeszły ulicami Tarnowa. Mieszkańcy z nową tradycją świętowali karnawał

13 lutego 2026
RELIGIA

Śpiew, taniec i serduszka dla… Jezusa. Wyjątkowe Walentynki w tarnowskiej ochronce

13 lutego 2026
wizualizacja obiektu (gmina Ryglice)
AKTUALNOŚCI

Schron na 1000 osób ma powstać pod Tarnowem

13 lutego 2026

NAJNOWSZE

„Dyskutować trzeba, dopóki osiągnie się konsensus” – radny Łabędź o zamieszaniu z reorganizacją tarnowskich szkół

09:09

Szkoła Podstawowa w Szalowej zaskoczy uczniów, którzy pojawią się w niej po feriach [ZDJĘCIA]

08:08

Ta miejscowość słynie z wyjątkowej zupy dla zakochanych

07:07

Dzień zakochanych w Limanowej obchodzi się szczególnie. Miastu patronuje św. Walenty

06:06

Poważny wypadek na drodze wojewódzkiej. Pięć osób jest poszkodowanych

22:10

Kino z RDN i Osiedlem Zielonym w Tarnowie [13.02.2026]

22:10

Parada Maszkaronów w Tarnowie [13.02.2026r.]

22:10

Prawdziwe Maszkarony przeszły ulicami Tarnowa. Mieszkańcy z nową tradycją świętowali karnawał

20:08

’Wojna z dziadkiem’ na Osiedlu Zielonym. Tarnowianie obejrzeli film w kinie Radia RDN

18:06

Śpiew, taniec i serduszka dla… Jezusa. Wyjątkowe Walentynki w tarnowskiej ochronce

15:03

NIE PRZEGAP

Łużna: Nie będzie Centrum Opiekuńczo-Mieszkalnego, ale gmina zawalczy o Środowiskowy Dom Samopomocy [WIDEO]

9 lutego 2026

Jak schudnąć bez zbędnych restrykcji? Plan na 3 miesiące

27 stycznia 2026
fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu

Miał znęcać się nad bratem. Trafił do aresztu

30 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj