czwartek, 30 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Jak się zachowywać, gdy mieszkają z nami uchodźcy?

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2022/03/16 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Cierpliwość i czas – tego zdaniem ekspertów najbardziej potrzeba teraz osobom, które uciekły przed wojną.

Uchodźców pod swój dach zaprosiło także wielu mieszkańców Tarnowa i regionu tarnowskiego.

Jak tłumaczy w rozmowie z radiem RDN Małopolska psycholog Beata Liwowska, przebywanie z ludźmi, którzy niosą ze sobą bagaż wojny, także nie jest łatwe.

Kluczem może być tutaj odpowiednie podejście do nich.

– Nawet nie trzeba wiele mówić, wystarczy zrobić herbatę, zaprosić do wspólnego stołu, dać czas na adaptację. To będzie naturalne, że tutaj i dorośli i dzieci mogą różnie reagować, mogą się pojawić właśnie reakcje związane z PTSD, czyli będą problemy ze snem, mogą chodzić po domu, mogą czuć się obco, mogą płakać, to też jest trudne takie towarzyszenie w tych emocjach, więc niekoniecznie trzeba mówić, po prostu trzeba mieć jakąś cierpliwość i uważność na te osoby i to wystarczy.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/03/15liwowska.mp3

Eksperci jednak tłumaczą, że jeśli ktoś nie radzi sobie z emocjami, warto skonsultować się psychologiem, który udzieli fachowej pomocy.

Tagi: MałopolskaRegionwojna na UkrainiePsychologpomoc psychologicznaBeata Liwowska
Poprzedni

Młodzi adepci rocka dadzą koncert w kinie Marzenie

Następny

Teatralne warsztaty plastyczne z Anią z Zielonego Wzgórza

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. KaOSG
AKTUALNOŚCI

Agresywny Ukrainiec deportowany z Polski z zakazem wjazdu na 5 lat

29 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Tutaj w czasie wojny życie straciło 15 tys. osób. Góra Śmierci w Paszczynie ma przejść rewitalizację

29 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Księża przeżywający 40-lecie kapłaństwa przyjechali do Starego Sącza [ZDJĘCIA]

29 kwietnia 2026
fot. Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego
AKTUALNOŚCI

Małopolskie smaki zawitają do Lisiej Góry

29 kwietnia 2026
fot. Urząd Gminy Szczawa
AKTUALNOŚCI

To kluczowy dokument dla gminy. Szczawa przyjęła strategię rozwoju

29 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Dobre informacje dla młodych sportowców. W Nowym Sączu powstaje klasa bokserska

29 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Mieszkańcy Woli Rzędzińskiej w społecznym zrywie zadbali o centrum swojej miejscowości

29 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Remont w centrum Tarnowa jeszcze dłużej. Przedsiębiorcy liczą straty

29 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. KaOSG

Agresywny Ukrainiec deportowany z Polski z zakazem wjazdu na 5 lat

16:04

Tutaj w czasie wojny życie straciło 15 tys. osób. Góra Śmierci w Paszczynie ma przejść rewitalizację

14:02

Księża przeżywający 40-lecie kapłaństwa przyjechali do Starego Sącza [ZDJĘCIA]

14:02

Małopolskie smaki zawitają do Lisiej Góry

14:02

To kluczowy dokument dla gminy. Szczawa przyjęła strategię rozwoju

14:02

Dobre informacje dla młodych sportowców. W Nowym Sączu powstaje klasa bokserska

14:02

Mieszkańcy Woli Rzędzińskiej w społecznym zrywie zadbali o centrum swojej miejscowości

13:01

Remont w centrum Tarnowa jeszcze dłużej. Przedsiębiorcy liczą straty

13:01

Nowy Sącz: Sprzątanie po czworonogach i zmniejszanie bezdomności kotów. Ruszają ważne akcje

13:01

Tarnowianie zbierają karmę dla zwierząt w hołdzie dla posła Łukasza Litewki

11:11

NIE PRZEGAP

fot. pixabay

Autobusy niskoemisyjne będą kursować między Muszyną a Krynicą-Zdrojem.

7 kwietnia 2026
Na zdjęciu: dr n. med. Wojciech Suseł, specjalista anestezjologii i intensywnej terapii

Bólu nie trzeba znosić. Coraz więcej skutecznych metod leczenia

22 kwietnia 2026
stół prezydium Rady Miejskiej w Tarnowie, od lewej: Małgorzata Mękal, Mirosław Biedroń (wiceprzewodniczący RM)

Tarnów. Przewodnicząca Rady Miejskiej rezygnuje z funkcji

23 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj