niedziela, 8 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Jak się zachowywać, gdy mieszkają z nami uchodźcy?

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2022/03/16 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Cierpliwość i czas – tego zdaniem ekspertów najbardziej potrzeba teraz osobom, które uciekły przed wojną.

Uchodźców pod swój dach zaprosiło także wielu mieszkańców Tarnowa i regionu tarnowskiego.

Jak tłumaczy w rozmowie z radiem RDN Małopolska psycholog Beata Liwowska, przebywanie z ludźmi, którzy niosą ze sobą bagaż wojny, także nie jest łatwe.

Kluczem może być tutaj odpowiednie podejście do nich.

– Nawet nie trzeba wiele mówić, wystarczy zrobić herbatę, zaprosić do wspólnego stołu, dać czas na adaptację. To będzie naturalne, że tutaj i dorośli i dzieci mogą różnie reagować, mogą się pojawić właśnie reakcje związane z PTSD, czyli będą problemy ze snem, mogą chodzić po domu, mogą czuć się obco, mogą płakać, to też jest trudne takie towarzyszenie w tych emocjach, więc niekoniecznie trzeba mówić, po prostu trzeba mieć jakąś cierpliwość i uważność na te osoby i to wystarczy.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/03/15liwowska.mp3

Eksperci jednak tłumaczą, że jeśli ktoś nie radzi sobie z emocjami, warto skonsultować się psychologiem, który udzieli fachowej pomocy.

Tagi: MałopolskaRegionwojna na UkrainiePsychologpomoc psychologicznaBeata Liwowska
Poprzedni

Młodzi adepci rocka dadzą koncert w kinie Marzenie

Następny

Teatralne warsztaty plastyczne z Anią z Zielonego Wzgórza

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Korowód historyczny przeszedł przez Tarnów. Miasto świętuje 696. rocznicę lokacji

7 marca 2026
RELIGIA

‘To kapłan i naukowiec budujący pomost między wiarą, a nauką’ – w Tarnowie uczczono 90. urodziny ks. prof. Michała Hellera

7 marca 2026
Fot. OSP Dobra
AKTUALNOŚCI

Starszy mężczyzna ciężko ranny podczas pożaru trawy. Lądował LPR [ZDJĘCIA]

7 marca 2026
fot. archiwum RDN - kamienica Szczepanika
AKTUALNOŚCI

Gdzie będzie siedziba wojska? Prezydent wskazuje możliwe lokalizacje

7 marca 2026
fot. Centrum Sztuki Mościce
AKTUALNOŚCI

Duża dawka humoru w różnych odsłonach. Rusza festiwal FunFest

7 marca 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Prawie 7 mln złotych wydano już na zimowe utrzymanie dróg na Sądecczyźnie. Czy pogoda jeszcze zaskoczy?

7 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Oddział chirurgii ogólnej po remoncie. Pacjenci wrócili do odnowionych przestrzeni [ZDJĘCIA]

6 marca 2026
fot. sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Sandecja na fali. Będzie wygrana z Hutnikiem?

6 marca 2026

NAJNOWSZE

Korowód historyczny przeszedł przez Tarnów. Miasto świętuje 696. rocznicę lokacji

17:05

‘To kapłan i naukowiec budujący pomost między wiarą, a nauką’ – w Tarnowie uczczono 90. urodziny ks. prof. Michała Hellera

16:04

Starszy mężczyzna ciężko ranny podczas pożaru trawy. Lądował LPR [ZDJĘCIA]

08:08

Gdzie będzie siedziba wojska? Prezydent wskazuje możliwe lokalizacje

07:07

Duża dawka humoru w różnych odsłonach. Rusza festiwal FunFest

07:07

Prawie 7 mln złotych wydano już na zimowe utrzymanie dróg na Sądecczyźnie. Czy pogoda jeszcze zaskoczy?

06:06

Oddział chirurgii ogólnej po remoncie. Pacjenci wrócili do odnowionych przestrzeni [ZDJĘCIA]

17:05

Sandecja na fali. Będzie wygrana z Hutnikiem?

17:05

Małopolska Liga Jiu-Jitsu zawita do Marcinkowic

16:04

W planach jest teleturniej na żywo. To będzie wyjątkowy konkurs poświęcony ks. Bernardynowi Dziedziakowi

16:04

NIE PRZEGAP

fot. materiały prasowe Zdrapki Wielkopostnej

Zdrapka Wielkopostna – duchowa sztafeta na Wielki Post

12 lutego 2026

Pamięć o tej mogile miała przeminąć – spoczywa tu ponad 200 ofiar rabacji. Mija 180 lat od Powstania Narodowego

19 lutego 2026

Zebrane fundusze mają pomóc potrzebującym. W parafiach można nabywać baranki i świece przygotowane przez Caritas

22 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj