poniedziałek, 19 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Jak się zachowywać, gdy mieszkają z nami uchodźcy?

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2022/03/16 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Cierpliwość i czas – tego zdaniem ekspertów najbardziej potrzeba teraz osobom, które uciekły przed wojną.

Uchodźców pod swój dach zaprosiło także wielu mieszkańców Tarnowa i regionu tarnowskiego.

Jak tłumaczy w rozmowie z radiem RDN Małopolska psycholog Beata Liwowska, przebywanie z ludźmi, którzy niosą ze sobą bagaż wojny, także nie jest łatwe.

Kluczem może być tutaj odpowiednie podejście do nich.

– Nawet nie trzeba wiele mówić, wystarczy zrobić herbatę, zaprosić do wspólnego stołu, dać czas na adaptację. To będzie naturalne, że tutaj i dorośli i dzieci mogą różnie reagować, mogą się pojawić właśnie reakcje związane z PTSD, czyli będą problemy ze snem, mogą chodzić po domu, mogą czuć się obco, mogą płakać, to też jest trudne takie towarzyszenie w tych emocjach, więc niekoniecznie trzeba mówić, po prostu trzeba mieć jakąś cierpliwość i uważność na te osoby i to wystarczy.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/03/15liwowska.mp3

Eksperci jednak tłumaczą, że jeśli ktoś nie radzi sobie z emocjami, warto skonsultować się psychologiem, który udzieli fachowej pomocy.

Tagi: MałopolskaRegionwojna na UkrainiePsychologpomoc psychologicznaBeata Liwowska
Poprzedni

Młodzi adepci rocka dadzą koncert w kinie Marzenie

Następny

Teatralne warsztaty plastyczne z Anią z Zielonego Wzgórza

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdj. ilustracyjne, archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Tlenek węgla zaatakował w Tarnowie. Cztery osoby trafiły do szpitala

18 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Ruszają ferie zimowe. Miliony turystów przyjadą do Małopolski [ZDJĘCIA]

18 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Rolnicza Solidarność, samorządowcy i rolnicy oddali hołd Witosowi. Uroczystości w Wierzchosławicach

18 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Mobilizacja na Sądecczyźnie. Szukają bliźniaka genetycznego dla Bruna [ZDJĘCIA]

18 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Krynica-Zdrój ma nową atrakcję turystyczną. Z wieży można podziwiać nawet Tatry [ZDJĘCIA]

18 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Sesja za rogiem, a studenci z Tarnowa powoli rozpoczynają przygotowania. Do egzaminów pozostały niecałe trzy tygodnie

18 stycznia 2026
fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Przyjechali do Polski, żeby kraść. Teraz odpowiedzą za swoje czyny

18 stycznia 2026
SPORT

Nowy skład rady nadzorczej Sandecji Nowy Sącz

18 stycznia 2026

NAJNOWSZE

zdj. ilustracyjne, archiwum RDN

Tlenek węgla zaatakował w Tarnowie. Cztery osoby trafiły do szpitala

21:09

Ruszają ferie zimowe. Miliony turystów przyjadą do Małopolski [ZDJĘCIA]

20:08

Zmarła śp. Kazimiera Ochał – mama ks. Grzegorza, proboszcza w Szyku

16:04

Rolnicza Solidarność, samorządowcy i rolnicy oddali hołd Witosowi [18.01.2026]

16:04

Rolnicza Solidarność, samorządowcy i rolnicy oddali hołd Witosowi. Uroczystości w Wierzchosławicach

16:04

Mobilizacja na Sądecczyźnie. Szukają bliźniaka genetycznego dla Bruna [ZDJĘCIA]

16:04

Krynica-Zdrój ma nową atrakcję turystyczną. Z wieży można podziwiać nawet Tatry [ZDJĘCIA]

12:12

Sesja za rogiem, a studenci z Tarnowa powoli rozpoczynają przygotowania. Do egzaminów pozostały niecałe trzy tygodnie

09:09

Przyjechali do Polski, żeby kraść. Teraz odpowiedzą za swoje czyny

09:09

Nowy skład rady nadzorczej Sandecji Nowy Sącz

09:09

NIE PRZEGAP

Radni powiatu tarnowskiego zdecydowali, na co wydadzą pieniądze w przyszłym roku

29 grudnia 2025

Nowe karetki i blisko 50 dodatkowych miejsc pracy – duże zmiany od tego roku w Powiatowej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Tarnowie

9 stycznia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne

Nowy Sącz: 20-miesięczne dziecko z rozległymi obrażeniami trafiło do szpitala. 2 osoby zatrzymane

13 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj