sobota, 28 czerwca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Poprzez zajęcia w grupie pod okiem specjalisty próbują walczyć ze swoimi lękami i słabościami. Dziś Dzień Walki z Depresją

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2022/02/23 - 11:11
- AKTUALNOŚCI
A A
273760532 4840980845949602 8583342962446273289 n
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

– Kiedy całkowicie rozsypało mi się życie, zacząłem szukać pomocy – przyznaje w rozmowie z Radiem RDN Małopolska pan Damian, który od kilkunastu lat zmaga się z depresją.

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją.

Zapadają na nią coraz młodsze osoby, co widać także w tarnowskich statystykach.

Jak przyznają ci, którzy wciąż mierzą się z depresją, jest to niezwykle trudny przeciwnik, ale nie można się poddawać.

– Czasami się ta choroba rozwija powoli, nieraz objawy następują szybciej, ale wychodzenie z tego wymaga czasu, poświęcenia, też chęci takiej własnej woli, powiedzenia sobie tak, ja chcę wyjść z tego mimo wszystko, bo w tej chorobie jest to, że się nie chce. Jest taki marazm, wycofanie, nic się nie chce, traci się sens życia, ciężko powiedzieć sobie – tak, ja chcę żyć dalej, ale jednak jak się już decyduje na ten krok, to efekty są zauważalne, pozytywne – przekonywał pan Damian.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/02/23depresja_damian.mp3

Lekarze alarmują, depresję trzeba leczyć. Jedną z możliwości jest terapia w Zespole Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie.

Na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Ogólnym osoby potrzebujące pomocy, które mają skierowanie od psychiatry, mogą brać udział w różnego rodzaju warsztatach, które są także częścią terapii.

Uczestnicy terapii rozmawiają o swoich problemach, mówią o lękach i obawach, ale też biorą udział zajęciach, rozwijają swoje pasje.

– Każdy przedstawia swoje hobby, np. jak jeździ na nartach, to co lubi robić. Ja czytam książki, a wspólnie to robiliśmy maski, pudełka, łapacze snów wyplatane z nici. – Dzielimy się przeżyciami z poprzedniego dnia, opowiadamy jak się czujemy. Bardzo lubię rysować, malować, głównie portrety albo pejzaże i martwe natury – mówiły pani Kinga i pani Anita.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/02/23depresja_uczestnicy.mp3

Jak mówi terapeuta zajęciowy Magdalena Pająk, problem często bywa bagatelizowany przez rodzinę i przyjaciół osoby zmagającej się z depresją.

– Bardzo często osoby z depresją powtarzają, że nie niezrozumiane przez społeczeństwo, bardzo dużo osób powtarza im – weź się w garść, ogarnij się – to są takie słowa, które bardzo często się spotyka, natomiast dla nich wstać, ogarnąć się to nie jest takie proste. W ogóle postrzeganie w społeczeństwie psychiatry, psychologów, jest bardzo często spłycane i ludzie wstydzą się przyznać, że korzystają z takich porad.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/02/23terapeuta.mp3

Dlatego też pacjenci zazwyczaj trafiają na terapię, gdy choroba jest bardzo zaawansowana.

Ci, którzy sięgnęli po specjalistyczną pomoc przekonują, że warto.

– Bardzo dużo dała mi ta terapia, poznałam siebie, to jak reaguję na wszystko i bardziej też otworzyłam się na ludzi. – Jakoś tak z tą chorobą się zmierzyć i spróbować ją jednak pokonać, bo ta choroba odbiera sens życia, zamyka na relacje, a widzę, że terapia ma sens.

https://www.rdn.pl/wp-content/uploads/2022/02/23depresja_uczestnicy2.mp3

Szacuje się, że w całej Polsce z depresją zmaga się około 1,5 mln osób. Dotyczy to zarówno dorosłych, ale też dzieci, młodzieży i seniorów.

Na całym świecie z powodu depresji cierpi już 350 mln osób.

Prace na zdjęciach poniżej zostały wykonane przez uczestników terapii.

Tagi: MałopolskaRegiondepresjaDzień Walki z depresjąMiędzynarodowy Dzień Walki z Depresją
Poprzedni

Sandecja wraca na I-ligowe boiska, ale kibice nie wejdą na stadion [WIDEO]

Następny

Depresja. Zamiast mówić 'Weź się w garść’ powiedz 'Nie opuszczę Cię’

ZOBACZ RÓWNIEŻ

koll
AKTUALNOŚCI

Sektor kultury doceniony za pracę artystyczną. Za nami Gala Nagród Miasta Tarnowa

27 czerwca 2025
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Są pierwsze przesłuchania w sprawie strzelaniny w Starej Wsi

27 czerwca 2025
felicjanka i sylwia kulczyk 2
AKTUALNOŚCI

Siostry Felicjanki z Nowego Sącza świętowały 200-lecie urodzin bł. Marii Angeli Truszkowskiej

27 czerwca 2025
vfgfd77
RELIGIA

Gródek koło Grybowa: Parafia Najświętszego Serca Pana Jezusa świętuje 100-lecie [ZDJĘCIA]

27 czerwca 2025
SD0yiYiq
AKTUALNOŚCI

Czas zacząć wakacje. Uczniowie planują, jak spędzą pierwsze dni wolnego

27 czerwca 2025
foto0001 9 1
AKTUALNOŚCI

W Bochni powstanie nowoczesne Centrum Zdrowia Psychicznego

27 czerwca 2025
JSZKXV4I
AKTUALNOŚCI

Ile będzie kosztować remont ul. Batorego? Radny ma wątpliwości wobec kostki granitowej

27 czerwca 2025
fot. screen z transmisji sesji Gminy Radłów
AKTUALNOŚCI

Burmistrz Radłowa bez wotum zaufania, ale z absolutorium

27 czerwca 2025

NAJNOWSZE

koll

Sektor kultury doceniony za pracę artystyczną. Za nami Gala Nagród Miasta Tarnowa

22:10

Papież do kapłanów: Idźmy razem otwarci na wszystkich w miłości

19:07

Są pierwsze przesłuchania w sprawie strzelaniny w Starej Wsi

18:06

Siostry Felicjanki z Nowego Sącza świętowały 200-lecie urodzin bł. Marii Angeli Truszkowskiej

18:06

Gródek koło Grybowa: Parafia Najświętszego Serca Pana Jezusa świętuje 100-lecie [ZDJĘCIA]

17:05

Czas zacząć wakacje. Uczniowie planują, jak spędzą pierwsze dni wolnego

17:05

W Bochni powstanie nowoczesne Centrum Zdrowia Psychicznego

16:04

Ile będzie kosztować remont ul. Batorego? Radny ma wątpliwości wobec kostki granitowej

16:04

Burmistrz Radłowa bez wotum zaufania, ale z absolutorium

14:02

Brzesko. Urologia i SOR otwarte po remoncie

13:01

NIE PRZEGAP

fot. Grupa Podhalańska GOPR Sekcja Szczawnica na Facebooku

Wypadek w Pieninach. W akcji helikopter LPR [ZDJĘCIA]

21 czerwca 2025
fot. powiat.tarnow.p

Jednogłośnie przyjęto absolutorium dla Zarządu Powiatu Tarnowskiego

26 czerwca 2025
ogurek hulajnoga

„To zjawisko wyjątkowo nasilone”. Ryszard Ogurek o wypadkach z udziałem hulajnóg [WIDEO]

24 czerwca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj