wtorek, 17 lutego 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Szykuje się upalny długi weekend na beskidzkich szlakach. GOPR przypomina o podstawowych zasadach

Łukasz Raczkowskiautor / źródło: Łukasz Raczkowski
2025/08/15 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. PKL Jaworzyna Krynicka

fot. PKL Jaworzyna Krynicka

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Długi sierpniowy weekend zapowiada się upalnie na górskich szlakach. W Beskidzie Sądeckim, czy Niskim spodziewana jest większa liczba turystów, zarówno pieszych, jak i rowerzystów.

Ratownicy GOPR ostrzegają przed wysokimi temperaturami, które mogą skutkować udarem cieplnym i słonecznym.  Apelują, aby podczas planowania wędrówek w taką pogodę, pamiętać o dwóch najważniejszych rzeczach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/08/13Smetana1.mp3

– Na pewno zawsze powinniśmy mieć nakrycie na głowie. Panowie na przykład czapkę bejsbolówkę, a panie na przykład modne teraz kapelusze turystyczne, ale nie żadne słomkowe i finezyjne, żeby nam ich nie zwiał wiatr. Jeżeli chodzi o upał, to trzeba też pamiętać, żeby pić więcej, niż normalnie. Wiadomo, że woda trochę waży, natomiast dobrze jest zabrać napoje w większych ilościach, czy to izotoniki, wodę mineralną lub herbatę

– mówi ratownik Łukasz Smetana z Grupy Krynickiej GOPR.

Według synoptyków temperatura w beskidzkich dolinach ma sięgnąć w najbliższych dniach niemal 30 stopni Celsjusza. Tylko kilka mniej stopni mogą odnotować termometry na szczytach pasma Jaworzyny czy Radziejowej.

GOPR ostrzega też, aby zachować szczególną ostrożność podczas burz, a w razie niebezpieczeństwa szybko schodzić szlakiem w dół oraz unikać pojedynczych drzew i samotnych masztów.

Numer alarmowy w górach to 601 100 300 lub 985. W telefonie warto zainstalować aplikację Ratunek.

Tagi: nakrycie głowyNowy SączwodaGOPRBeskidyGrupa Krynicka GOPRburzaupałŁukasz Smetanaudar cieplnyudar słoneczny
Poprzedni

”Maryja wskazuje nam drogę do Jezusa”. Uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny

Następny

Pływalnia Limanowska wchodzi w kolejny etap modernizacji. Klientów czekają poważne ograniczenia [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Komunikat Kurii Diecezjalnej w Tarnowie w związku z postępowaniem wobec biskupa Andrzeja Jeża

16 lutego 2026
fot. Urząd Gminy Gródek nad Dunajcem
AKTUALNOŚCI

Żwirownia w Rożnowie przejdzie metamorfozę. Gmina ogłasza przetarg na wykonanie tu atrakcji dla turystów [WIZUALIZACJA]

16 lutego 2026
fot. Gmina Stary Sącz
AKTUALNOŚCI

Przystań Kultury. W Myślcu powstanie miejsce spotkań i rekreacji

16 lutego 2026
fot. https://miastons.pl
AKTUALNOŚCI

Ważny krok w stronę budowy mostu na Dunajcu w Nowym Sączu. Oferty w przetargu w końcu otwarte

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Murawa gotowa, oświetlenie jest już ustawiane. Tarnów nalicza jednak kary dla wykonawcy stadionu

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Czy edukacja zdrowotna będzie obowiązkowa? Ks. Jasnos: 'Rodzice i młodzież dokonali już wyboru’

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Cześć i chwała bohaterom! Tarnów pamięta o żołnierzach Armii Krajowej

16 lutego 2026
AKTUALNOŚCI

Podwyżka dla wójta gminy Tymbark. Samorządowiec dostanie wyrównanie za ostatnie pół roku [WIDEO]

16 lutego 2026

NAJNOWSZE

Komunikat Kurii Diecezjalnej w Tarnowie w związku z postępowaniem wobec biskupa Andrzeja Jeża

18:06

Żwirownia w Rożnowie przejdzie metamorfozę. Gmina ogłasza przetarg na wykonanie tu atrakcji dla turystów [WIZUALIZACJA]

17:05

Przystań Kultury. W Myślcu powstanie miejsce spotkań i rekreacji

17:05

Ważny krok w stronę budowy mostu na Dunajcu w Nowym Sączu. Oferty w przetargu w końcu otwarte

17:05

Murawa gotowa, oświetlenie jest już ustawiane. Tarnów nalicza jednak kary dla wykonawcy stadionu

17:05

Czy edukacja zdrowotna będzie obowiązkowa? Ks. Jasnos: 'Rodzice i młodzież dokonali już wyboru’

16:04

Cześć i chwała bohaterom! Tarnów pamięta o żołnierzach Armii Krajowej

15:03

Podwyżka dla wójta gminy Tymbark. Samorządowiec dostanie wyrównanie za ostatnie pół roku [WIDEO]

15:03

Wyższe dodatki stażowe i odprawy – ZUS wyda zaświadczenie o stażu pracy

15:03

Trwa Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem – można skorzystać z darmowej pomocy

15:03

NIE PRZEGAP

fot. Teatr im. Ludwika Solskiego w Tarnowie

Ostatnie pożegnanie Ireneusza Pastuszaka. Aktor był związany z tarnowskim teatrem

22 stycznia 2026

W Tarnowie powstaje Teatr Musicalowy. Ruszają castingi

29 stycznia 2026
fot. BP KEP

’Jest intelektualnym narzędziem do obrony wartości chrześcijańskich’. Powstało 'Vademecum katolickiej nauki społecznej’

13 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj