poniedziałek, 30 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Szykuje się upalny długi weekend na beskidzkich szlakach. GOPR przypomina o podstawowych zasadach

Łukasz Raczkowskiautor / źródło: Łukasz Raczkowski
2025/08/15 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. PKL Jaworzyna Krynicka

fot. PKL Jaworzyna Krynicka

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Długi sierpniowy weekend zapowiada się upalnie na górskich szlakach. W Beskidzie Sądeckim, czy Niskim spodziewana jest większa liczba turystów, zarówno pieszych, jak i rowerzystów.

Ratownicy GOPR ostrzegają przed wysokimi temperaturami, które mogą skutkować udarem cieplnym i słonecznym.  Apelują, aby podczas planowania wędrówek w taką pogodę, pamiętać o dwóch najważniejszych rzeczach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/08/13Smetana1.mp3

– Na pewno zawsze powinniśmy mieć nakrycie na głowie. Panowie na przykład czapkę bejsbolówkę, a panie na przykład modne teraz kapelusze turystyczne, ale nie żadne słomkowe i finezyjne, żeby nam ich nie zwiał wiatr. Jeżeli chodzi o upał, to trzeba też pamiętać, żeby pić więcej, niż normalnie. Wiadomo, że woda trochę waży, natomiast dobrze jest zabrać napoje w większych ilościach, czy to izotoniki, wodę mineralną lub herbatę

– mówi ratownik Łukasz Smetana z Grupy Krynickiej GOPR.

Według synoptyków temperatura w beskidzkich dolinach ma sięgnąć w najbliższych dniach niemal 30 stopni Celsjusza. Tylko kilka mniej stopni mogą odnotować termometry na szczytach pasma Jaworzyny czy Radziejowej.

GOPR ostrzega też, aby zachować szczególną ostrożność podczas burz, a w razie niebezpieczeństwa szybko schodzić szlakiem w dół oraz unikać pojedynczych drzew i samotnych masztów.

Numer alarmowy w górach to 601 100 300 lub 985. W telefonie warto zainstalować aplikację Ratunek.

Tagi: GOPRBeskidyGrupa Krynicka GOPRburzaupałŁukasz Smetanaudar cieplnyudar słonecznynakrycie głowyNowy Sączwoda
Poprzedni

”Maryja wskazuje nam drogę do Jezusa”. Uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny

Następny

Pływalnia Limanowska wchodzi w kolejny etap modernizacji. Klientów czekają poważne ograniczenia [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

na zdjęciu: asp. Kamil Wójcik
AKTUALNOŚCI

Koniec driftów i jazdy na jednym kole. Od dziś surowsze kary za uliczne popisy

30 marca 2026
AKTUALNOŚCI

To nie choroba, lecz część ludzkiej różnorodności – zbliża się Światowy Dzień Świadomości Autyzmu

30 marca 2026
fot. UG Ryglice
AKTUALNOŚCI

Ryglice w kwiatach. Krokusowe pola zachwycają mieszkańców i turystów

30 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Uświadomiłem sobie, że moja tożsamość musi narodzić się na nowo – uczestnicy EDK o swoich przeżyciach

30 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Od jutra ceny paliw w dół. Póki co, kierowcy tankują tylko tyle, ile muszą

30 marca 2026
fot. freepik
KULTURA

Wiersze pisane ‘do szuflady’ mogą ujrzeć światło dzienne. Trwają zgłoszenia do ogólnopolskiego konkursu

30 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Puchar Świata w Lubomierzu? Mirosław Cichorz: To bardzo ambitne, ale możliwe [WIDEO]

30 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Grupa Azoty w Tarnowie może stracić swoją siedzibę?

30 marca 2026

NAJNOWSZE

na zdjęciu: asp. Kamil Wójcik

Koniec driftów i jazdy na jednym kole. Od dziś surowsze kary za uliczne popisy

15:03

Tarnowianie zdominowali Mistrzostwa Polski we wspinaczce sportowej

15:03

To nie choroba, lecz część ludzkiej różnorodności – zbliża się Światowy Dzień Świadomości Autyzmu

15:03

Ryglice w kwiatach. Krokusowe pola zachwycają mieszkańców i turystów

14:02

Uświadomiłem sobie, że moja tożsamość musi narodzić się na nowo – uczestnicy EDK o swoich przeżyciach

14:02

Od jutra ceny paliw w dół. Póki co, kierowcy tankują tylko tyle, ile muszą

13:01

Wiersze pisane ‘do szuflady’ mogą ujrzeć światło dzienne. Trwają zgłoszenia do ogólnopolskiego konkursu

13:01

Puchar Świata w Lubomierzu? Mirosław Cichorz: To bardzo ambitne, ale możliwe [WIDEO]

13:01

Grupa Azoty w Tarnowie może stracić swoją siedzibę?

12:12

Poseł interpeluje w sprawie nielegalnych rzutów ścieków do Dunajca

12:12

NIE PRZEGAP

Prawo jazdy teraz wcześniej. 'Jeżeli rodzice myślą, że ich dziecko mając 17 lat będzie mogło ich przywozić z imprezy, to są w błędzie’

4 marca 2026
fot. Maria Grzegorczyk

Bocian wrócił do Zakliczyna! 'Baliśmy się o niego’

16 marca 2026

Dalszy etap procesu bp. Jeża. Zeznania przedstawicieli Sądu Diecezjalnego

25 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj