niedziela, 25 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Szykuje się upalny długi weekend na beskidzkich szlakach. GOPR przypomina o podstawowych zasadach

Łukasz Raczkowskiautor / źródło: Łukasz Raczkowski
2025/08/15 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. PKL Jaworzyna Krynicka

fot. PKL Jaworzyna Krynicka

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Długi sierpniowy weekend zapowiada się upalnie na górskich szlakach. W Beskidzie Sądeckim, czy Niskim spodziewana jest większa liczba turystów, zarówno pieszych, jak i rowerzystów.

Ratownicy GOPR ostrzegają przed wysokimi temperaturami, które mogą skutkować udarem cieplnym i słonecznym.  Apelują, aby podczas planowania wędrówek w taką pogodę, pamiętać o dwóch najważniejszych rzeczach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/08/13Smetana1.mp3

– Na pewno zawsze powinniśmy mieć nakrycie na głowie. Panowie na przykład czapkę bejsbolówkę, a panie na przykład modne teraz kapelusze turystyczne, ale nie żadne słomkowe i finezyjne, żeby nam ich nie zwiał wiatr. Jeżeli chodzi o upał, to trzeba też pamiętać, żeby pić więcej, niż normalnie. Wiadomo, że woda trochę waży, natomiast dobrze jest zabrać napoje w większych ilościach, czy to izotoniki, wodę mineralną lub herbatę

– mówi ratownik Łukasz Smetana z Grupy Krynickiej GOPR.

Według synoptyków temperatura w beskidzkich dolinach ma sięgnąć w najbliższych dniach niemal 30 stopni Celsjusza. Tylko kilka mniej stopni mogą odnotować termometry na szczytach pasma Jaworzyny czy Radziejowej.

GOPR ostrzega też, aby zachować szczególną ostrożność podczas burz, a w razie niebezpieczeństwa szybko schodzić szlakiem w dół oraz unikać pojedynczych drzew i samotnych masztów.

Numer alarmowy w górach to 601 100 300 lub 985. W telefonie warto zainstalować aplikację Ratunek.

Tagi: BeskidyGrupa Krynicka GOPRburzaupałŁukasz Smetanaudar cieplnyudar słonecznynakrycie głowyNowy SączwodaGOPR
Poprzedni

”Maryja wskazuje nam drogę do Jezusa”. Uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny

Następny

Pływalnia Limanowska wchodzi w kolejny etap modernizacji. Klientów czekają poważne ograniczenia [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Pierwszy bal karnawałowy z Radiem RDN. Słuchacze w doskonałych humorach spędzili wyjątkowy wieczór

24 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Bp Jeż podczas uroczystego zakończenia SPA: ‘Stawajcie się misjonarzami na drodze głoszenia ewangelii’

24 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Koncert 'Najpiękniejszych kolęd i pastorałek’ z zespołem SZTORM w Wojniczu i Uszwi

24 stycznia 2026
fot. Koncert Skrzyszowskich Serc w lutym 2025r. / archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Koncert Skrzyszowskich Serc wspomoże piątkę potrzebujących dzieci

24 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Zła jakość powietrza w Nowym Sączu. Miasto znów wypada źle na tle innych w Polsce

24 stycznia 2026
zdj. ilustracyjne archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Wypadek z udziałem ciężarówki na DK75. Potrącony został pieszy

24 stycznia 2026
fot. FB/ZSP w Żabnie
KULTURA

’Tajemnica Betlejem’ . Jasełka w Żabnie na pomoc Wiktorii

24 stycznia 2026
fot. Małopolska Policja
AKTUALNOŚCI

Komuś w twojej okolicy grozi wychłodzenie? Nie bądź obojętny! Reaguj!

24 stycznia 2026

NAJNOWSZE

Bal karnawałowy Radia RDN

22:10

Pierwszy bal karnawałowy z Radiem RDN. Słuchacze w doskonałych humorach spędzili wyjątkowy wieczór

22:10

Zakończenie III edycji SPA

16:04

Bp Jeż podczas uroczystego zakończenia SPA: ‘Stawajcie się misjonarzami na drodze głoszenia ewangelii’

15:03

Koncert 'Najpiękniejszych kolęd i pastorałek’ z zespołem SZTORM w Wojniczu i Uszwi

13:01

Koncert Skrzyszowskich Serc wspomoże piątkę potrzebujących dzieci

11:11

Zła jakość powietrza w Nowym Sączu. Miasto znów wypada źle na tle innych w Polsce

10:10

Wypadek z udziałem ciężarówki na DK75. Potrącony został pieszy

10:10

’Tajemnica Betlejem’ . Jasełka w Żabnie na pomoc Wiktorii

09:09

Komuś w twojej okolicy grozi wychłodzenie? Nie bądź obojętny! Reaguj!

09:09

NIE PRZEGAP

fot. freepik.com

O emocjach podczas dnia skupienia

8 stycznia 2026

’GRAMmy na Tak’ charytatywnie. Będą zbierać pieniądze na odbudowę kościoła na osiedlu Helena

4 stycznia 2026

To nie koniec walki o zmianę przebiegu „sądeczanki”. Gminy będą się odwoływać

28 grudnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj