wtorek, 23 września 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Upalne dni. Jak sobie radzić, kiedy żar leje się z nieba?

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2025/07/02 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
IMG 0655
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Nawet 35 stopni Celsjusza możemy spodziewać się w regionie w czwartek, 3 lipca.

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałami.

Tarnowianie, z którymi rozmawiała reporterka RDN Małopolska przyznają, że ciężko znoszą czas, gdy żar leje się z nieba.

Najtrudniej jest seniorom.

– Upały bardzo męczą i ja się nie nadaję do wychodzenia. Bardzo jest ciężko. Siedzenie w domu, picie dużo wody, jeżeli muszę wyjść, to dbam o nakrycie głowy. W ogóle się nie opalam. – Lubię upały, lubię wyjeżdżać do ciepłych krajów, ale wiadomo, że lepiej jest nad morzem czy nad oceanem i jest inne powietrze. W mieście jest troszkę trudniej. Trzeba dużo pić wody i siedzieć w cieniu, w domu mam klimatyzację. – Ja jestem po zawale. W czasie upałów w ogóle nie wychodzę z domu. Szukam cienia. Kiedyś mi to nie przeszkadzało, ale teraz już nie te lata. Zaopatrzyłem się w wiatraczek i piję dużo wody.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/07/2upaly_sonda.mp3

Dziś słupki rtęci podskoczą maksymalnie do 31 kreski. Ciepłe będą też noce, od 15 do 17 stopni Celsjusza.

Ostrzeżenie dotyczy 16 małopolskich powiatów, w tym powiatu tarnowskiego i miasta Tarnów.

Tagi: TarnówupałylatoWysokietemperaturyupalne
Poprzedni

Jest śledztwo w sprawie śmierci Tadeusza D. Sekcja zwłok da więcej odpowiedzi

Następny

Nowy kontrakt wychowanka. Karol Smajdor zostaje w Sandecji do 2027 roku

ZOBACZ RÓWNIEŻ

policja zdjecie
AKTUALNOŚCI

Policja wyjaśnia okoliczności wypadku w powiecie mieleckim. Zginęła 4-letnia dziewczynka

22 września 2025
mlodzi
AKTUALNOŚCI

Arena Jaskółka znów zgromadzi tysiące młodych. Będzie o tym jak radzić sobie ze stresem

22 września 2025
wizualizacja Urząd Gminy w Rytrze
AKTUALNOŚCI

Żeby powstał nowy, wyburzają stary. Prace przy ośrodku zdrowia w Rytrze w toku

22 września 2025
fot. PKL (wizualizacja)
AKTUALNOŚCI

Termin jest niezagrożony? Wieża widokowa na Górze Parkowej powinna być gotowa w czerwcu przyszłego roku

22 września 2025
fot. Urząd Miasta Nowego Sącza
AKTUALNOŚCI

Ulica Kilińskiego w Nowym Sączu zostanie częściowo zamknięta

22 września 2025
basen
AKTUALNOŚCI

Tarnów: basen zamknięty z powodu bakterii

22 września 2025
osiedle
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie wybrali swoich radnych osiedlowych. Wiemy kto uzyskał najwięcej głosów w całym mieście

22 września 2025
IMG 8725
AKTUALNOŚCI

Dźwięki niczym z filmów Hitchcocka – Pasaż Odkryć szykuje się na Noc Naukowców

22 września 2025

NAJNOWSZE

policja zdjecie

Policja wyjaśnia okoliczności wypadku w powiecie mieleckim. Zginęła 4-letnia dziewczynka

20:08

Arena Jaskółka znów zgromadzi tysiące młodych. Będzie o tym jak radzić sobie ze stresem

17:05

Żeby powstał nowy, wyburzają stary. Prace przy ośrodku zdrowia w Rytrze w toku

16:04

Termin jest niezagrożony? Wieża widokowa na Górze Parkowej powinna być gotowa w czerwcu przyszłego roku

15:03

Ulica Kilińskiego w Nowym Sączu zostanie częściowo zamknięta

15:03

Tarnów: basen zamknięty z powodu bakterii

14:02

Tarnowianie wybrali swoich radnych osiedlowych. Wiemy kto uzyskał najwięcej głosów w całym mieście

13:01

Dźwięki niczym z filmów Hitchcocka – Pasaż Odkryć szykuje się na Noc Naukowców

13:01

Czy Polacy umieją zachować się w przypadku zagrożenia? Poseł PiS: 'Mamy dużą lekcję do odrobienia’

13:01

Dziś rozpoczyna się astronomiczna jesień. Pytamy tarnowian, za co lubią tę porę roku

13:01

NIE PRZEGAP

sala lekcyjna

Gmina Mszana Dolna: Będą dodatkowe lekcje religii

26 sierpnia 2025
cc 1

Wakacje poświęcili na zarobek. Tarnowscy studenci opowiadają o pracy sezonowej

3 września 2025
20250920 181557

Projekcja 'Triumf serca’ w Tarnowie

20 września 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj