czwartek, 9 października 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Depresje, lęk, fobie – czyli problemy z jakimi coraz częściej zmagają się młodzi ludzie

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2025/03/18 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
b IMG 4225
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

b_IMG_4227

b_IMG_4227
Zdjęcie 3 z 4

Nie ma dnia, żeby ktoś nie zapukał do drzwi mojego gabinetu z prośbą o pomoc lub rozmowę – przyznaje Aleksandra Zaczkiewicz, psycholog w Zespole Szkół Mechaniczno-Elektrycznych w Tarnowie. Właśnie w tej placówce rozpoczął się Tydzień Zdrowia Psychicznego.

Eksperci zwracają uwagę, jak ważny jest to problem, szczególnie, kiedy młodzi zamykają się w świecie Internetu, albo doświadczają krzywdy ze strony bliskich osób. To zamknięcie było najbardziej odczuwalne w czasie pandemii koronawirusa i mimo, że wróciły lekcje w klasach, to, jak zauważa Aleksandra Zaczkiewicz, pozostał ślad na psychice wielu osób.

– Depresje, epizody depresyjne, stany lękowe, fobie szkolne, to są na tę chwilę najczęstsze problemy, z jakimi się boryka młodzież. Myślę, że pandemia, ten czas, kiedy byliśmy odizolowani, kiedy młodzież była pozostawiona sama sobie, to też przyczyniło się do tych stanów depresyjnych. Codziennie ktoś puka do gabinetu, proszą najczęściej o rozmowę, wysłuchanie, wskazanie drogi.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17zaczkiewicz_psycholog.mp3

Eksperci przyznają, z roku na rok rośnie liczba osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi.

Kierownik Oddziału Interwencyjno-Diagnostycznego przy Szpitalu Klinicznym im. dra Józefa Babińskiego w Krakowie, psychiatra Agnieszka Nowak widzi, że na jej oddziale pomocy szuka coraz więcej i coraz młodszych osób.

– Najczęściej są to problemy, które nie spełniają kryteriów chorób psychicznych, w ścisłym tego słowa znaczeniu, ale są rozumiane jako zaburzenia zachowania i emocji wśród których dominują depresyjność, lęk w sytuacjach społecznych. Specyficzny sposób regulowania napięcia i emocji, który bardzo często jest związany głównie z takimi zachowaniami autoagresywnymi.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17psychiatra.mp3

Młodzi, często nie radząc sobie z problemami, z którymi się zderzają, posuwają się do samookaleczenia, a nawet prób samobójczych.

Z badań przeprowadzonych w 2023 roku przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę wynikało, że każdego dnia 19 młodych osób pisało lub dzwoniło w sprawie myśli samobójczych, prawie 30 osób dziennie mówiło o lękach i niepokoju, a 9 osób o samookaleczeniach, jako formą poradzenia sobie z emocjonalnym bólem. A te liczby z roku na rok tylko się powiększają.

Uczniowie Zespołu Szkół Mechaniczno-Elektrycznych w Tarnowie przyznają, że problemy mogą wynikać z łatwego i nieograniczonego dostępu do Internetu. To właśnie tu szukamy wzorców, a kontakty z rówieśnikami często ograniczamy do korzystania z komunikatorów czy portali społecznościowych.

– Widząc te idealne sylwetki na Instagramie, w mediach społecznościowych, porównujemy się, prawdą jest, że młodzież zamyka się w Internecie. – Porównywałam się do innych, na Instagramie, TikToku, czy innych mediach społecznościowych my, jako młode osoby, które szukają siebie w świecie, patrzymy na wzorce, które niekoniecznie są prawdziwe. – Problemem jest kontakt z drugim człowiekiem, który w dużej mierze odbywa się przez media społecznościowe w obecnym czasie i problemem jest, kiedy trzeba porozmawiać twarzą w twarz.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17zdrowie-psychiczne-mlodzi.mp3

To właśnie między innymi dlatego, by wychodzić naprzeciw problemom młodzieży, Zespół Szkół Mechaniczno-Elektrycznych w Tarnowie organizuje Tydzień Zdrowia Psychicznego. Psycholog Agnieszka Zaczkiewicz podkreśla, że lepiej zapobiegać, niż leczyć.

– Nasza inicjatywa, nasze wydarzenie jest odpowiedzią na rosnące potrzeby uczniów w zakresie wsparcia zdrowia psychicznego. Chcieliśmy przełamać takie stereotypy związane z tą pomocą psychologiczną i psychiatryczną, żeby stworzyć przestrzeń do rozmowy, przestrzeń do refleksji, żeby nie było tabu, żebyśmy mogli otwarcie porozmawiać na temat zdrowia psychicznego, żeby też dostarczyć uczniom konkretnych narzędzi, żeby umieli radzić sobie w trudnych sytuacjach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/03/17zaczkiewicz_psycholog2.mp3

Tydzień Zdrowia Psychicznego w ZSME potrwa do piątku, 21 marca.

Zaplanowano spotkania z ekspertami m.in. z dziedziny psychiatrii, psychologii, z dietetykiem, będzie też dzień sportu, przewidziano zajęcia artystyczne, jako wyrażanie emocji przez sztukę, a także zajęcia integracyjne dla młodzieży.

Tagi: Zespół Szkół Mechaniczno-ElektrycznychŁękiTydzień Zdrowia PsychicznegoAgnieszka ZaczkiewiczfobieTarnówPsychologuczniowiedepresja
Poprzedni

Znamy datę pogrzebu wybitnego neurochirurga, profesora Andrzeja Maciejczaka

Następny

‘Warto zasiać dobro i czekać na efekty’ – tulipany na rzecz hospicjum Via Spei już rosną

ZOBACZ RÓWNIEŻ

2aaf4289 862e 4850 a2bc 245eef122658
AKTUALNOŚCI

Zwłoki ochroniarza ujawnione na zapleczu tarnowskiej poczty

8 października 2025
Na zdjęciu: Piotr Litwiński i Jerzy Liber ze Stowarzyszenia Samochodówka
AKTUALNOŚCI

Spotkanie po latach. Zbliża się II zjazd Zespołu Szkół Samochodowych w Nowym Sączu

8 października 2025
zdjęcie ilustracyjne, fot. Gmina Korzenna
AKTUALNOŚCI

Ponad kilometr chodnika. Gdzie będzie bezpieczniej w gminie Moszczenica

8 października 2025
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Wykłady, badania i zajęcia praktyczne. Profilaktyka raka piersi na konferencji w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

8 października 2025
fot. Miasto Limanowa
AKTUALNOŚCI

Limanowski Dom Kultury będzie mieć miejsca noclegowe, ale nie dla każdego

8 października 2025
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Poszukiwany 35-latek zatrzymany. Mężczyzna trafił prosto do więzienia

8 października 2025
fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

WF po nowemu. Sprawdzamy, jak w praktyce wygląda nowa podstawa programowa

8 października 2025
fot. Agnieszka Majewska
AKTUALNOŚCI

Książki w okazyjnej cenie, atrakcje dla najmłodszych i spotkanie autorskie – Biblos zaprasza na Noc Księgarń

8 października 2025

NAJNOWSZE

2aaf4289 862e 4850 a2bc 245eef122658

Zwłoki ochroniarza ujawnione na zapleczu tarnowskiej poczty

20:08

Spotkanie po latach. Zbliża się II zjazd Zespołu Szkół Samochodowych w Nowym Sączu

17:05

Ponad kilometr chodnika. Gdzie będzie bezpieczniej w gminie Moszczenica

16:04

Wykłady, badania i zajęcia praktyczne. Profilaktyka raka piersi na konferencji w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

16:04

Limanowski Dom Kultury będzie mieć miejsca noclegowe, ale nie dla każdego

16:04

Poszukiwany 35-latek zatrzymany. Mężczyzna trafił prosto do więzienia

16:04

’Beczka. Bierzemy odpowiedzialność’ – film o legendarnej wspólnocie zainspirowanej przez Karola Wojtyłę już za kilka dni w kinach!

15:03

WF po nowemu. Sprawdzamy, jak w praktyce wygląda nowa podstawa programowa

15:03

Książki w okazyjnej cenie, atrakcje dla najmłodszych i spotkanie autorskie – Biblos zaprasza na Noc Księgarń

15:03

Jedna nocna akcja policji i cztery zatrzymane prawa jazdy

15:03

NIE PRZEGAP

krynica

Sezon letni w sądeckich miejscowościach podsumowany. Kto zyskał, a kto stracił?

9 września 2025
b IMG 3674

Gmina Wojnicz robi krok do zablokowania budowy krematorium w Dębinie. Mieszkańcy przyjęli decyzję brawami

3 października 2025
fot. freepik

Trzy niedziele i trzy wieczory organowe w radomyskiej świątyni

11 września 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj