środa, 9 lipca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Coraz więcej osób ma problem z kolanami. Coraz młodsi pacjenci na stołach operacyjnych

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2024/12/02 - 13:01
- AKTUALNOŚCI
A A
kolana
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Problemy ze stawami kolanowymi stają się jednym z najczęstszych wyzwań zdrowotnych współczesnego społeczeństwa. Jak wskazują najnowsze dane, endoprotezoplastyka stawu kolanowego dominuje wśród operacji ortopedycznych.

Specjaliści alarmują, że styl życia, brak aktywności fizycznej i rosnąca otyłość są głównymi czynnikami prowadzącymi do degeneracji stawów.

– Jakie są przyczyny? Można by o tym dyskutować bardzo dużo. Na pewno nasze postępowanie jest odpowiedzialne za to, że te zmiany zwyrodnieniowe występują – mała aktywność fizyczna, otyłość. No, ale weźmy pod uwagę także to, że nasze społeczeństwo się starzeje

– mówi lekarz Mirosław Midura, ordynator Oddziału Urazowo-Ortopedycznego w Mielcu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/12/2kolana.mp3

Specjalista był gościem audycji Bez Skierowania. Na antenie RDN Małopolska zwracał uwagę, że na stoły operacyjne trafiają coraz młodsi pacjenci.

Podczas, gdy jeszcze niedawno wymiana stawu kolanowego kojarzyła się głównie z osobami w podeszłym wieku, dziś operacje wykonywane są nawet u osób przed 40. rokiem życia.

Specjalista podkreślał, że również osoby aktywne fizycznie nie są wolne od ryzyka. Popularne sporty, takie jak jazda na nartach czy bieganie, mogą prowadzić do kontuzji kolan, jeśli nie są poprzedzone odpowiednim przygotowaniem.

– To nie jest tak, że my wskakujemy na rower, na narty, uprawiamy jakieś wspinaczki bez odpowiedniego przygotowania. Do każdego uprawianego sportu musimy się przygotować przed sezonem. Najlepiej by było jakbyśmy byli aktywni przez cały czas, przez cały rok. Jak widzę czasami narciarzy przy pierwszym zjeździe, to tylko narty na buty czy deskę i jazda bez żadnej rozgrzewki. Tak być nie powinno.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/12/2rozgrzewka.mp3

Lekarz Mirosław Midura podkreśla, że pomimo postępów medycyny i coraz lepszych metod leczenia kolan, jak chociażby spersonalizowane endoprotezy, sztuczne kolano nigdy nie zastąpi prawdziwego, dlatego ważne są działania profilaktyczne.

Regularne wzmacnianie mięśni, utrzymywanie prawidłowej masy ciała i unikanie przeciążania stawów mogą znacząco opóźnić konieczność interwencji chirurgicznej. Warto również dbać o technikę w sporcie oraz konsultować się z fizjoterapeutami i trenerami, by uniknąć nieświadomych błędów.

Wszystkie audycje Bez Skierowania znajdziesz TUTAJ

Tagi: lekarzbez skierowaniaMirosław MiduraendoprotezoplastykaOddział Urazowo-Ortopedyczny w Mielculek. Mirosław Midura
Poprzedni

Coraz więcej osób ma problem z kolanami. Coraz młodsi pacjenci na stołach operacyjnych (audycja z 26.11.2024)

Następny

Okradł kobietę modlącą się w kościele. Teraz odpowie za kradzież zuchwałą

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Parafia św. Wawrzyńca w Nowym Sączu
RELIGIA

Z tej wieży można zobaczyć więcej. Otwarta jest tylko w wakacje

9 lipca 2025
fot.  Piotr Góryjowski
AKTUALNOŚCI

Czchów przez kilka dni stanie się stolicą jazzu

9 lipca 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne, Państwowa Straż Pożarna w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Sękówka w Gorlicach przekroczyła stan alarmowy. Podtopienia w regionie

9 lipca 2025
fot. sandecja.pl, Adrian Maraś
SPORT

Nowa energia w środku pola. Simeon Oure wzmacnia Sandecję Nowy Sącz

9 lipca 2025
Bez nazwy
AKTUALNOŚCI

W powiecie tarnowskim zbiera się dzisiaj sztab kryzysowy w związku z intensywnymi opadami deszczu

9 lipca 2025
policja222
AKTUALNOŚCI

12-letni chłopiec potrącony na ul. Tuchowskiej w Tarnowie

9 lipca 2025
20250201 160518 scaled e1752047944970
AKTUALNOŚCI

Kobieta potrąciła 5-latka na ścieżce rowerowej. Teraz szuka jej policja

9 lipca 2025
fot. archiwum RDN Nowy Sacz
AKTUALNOŚCI

Pada na Sądecczyźnie. Jaki jest stan rzek i czy strażacy mają dużo pracy?

9 lipca 2025

NAJNOWSZE

fot. Parafia św. Wawrzyńca w Nowym Sączu

Z tej wieży można zobaczyć więcej. Otwarta jest tylko w wakacje

11:11

Czchów przez kilka dni stanie się stolicą jazzu

11:11

Sękówka w Gorlicach przekroczyła stan alarmowy. Podtopienia w regionie

10:10

Nowa energia w środku pola. Simeon Oure wzmacnia Sandecję Nowy Sącz

10:10

W powiecie tarnowskim zbiera się dzisiaj sztab kryzysowy w związku z intensywnymi opadami deszczu

09:09

12-letni chłopiec potrącony na ul. Tuchowskiej w Tarnowie

09:09

Kobieta potrąciła 5-latka na ścieżce rowerowej. Teraz szuka jej policja

09:09

Pada na Sądecczyźnie. Jaki jest stan rzek i czy strażacy mają dużo pracy?

07:07

Paszyn świętuje z sercem. Rodzinny Festyn dla Marany

06:06

To ma być żywa książka o historii Tarnowa – symbolicznie wbito łopaty pod rewitalizację Młyna Szancera [ZDJĘCIA]

18:06

NIE PRZEGAP

fot. Krzysztof Jasiński

Z Maryją nieśmy światu nadzieję. 1 lipca rozpocznie się Wielki Odpust Tuchowski

28 czerwca 2025
20250707 120006

Społeczna 'Dwójka” najlepsza na egzaminie ósmoklasisty

7 lipca 2025
85 spacer P

Historyczny spacer śladami więźniów pierwszego transportu

13 czerwca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj