środa, 9 lipca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Coraz więcej osób ma problem z kolanami. Coraz młodsi pacjenci na stołach operacyjnych

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2024/12/02 - 13:01
- AKTUALNOŚCI
A A
kolana
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Problemy ze stawami kolanowymi stają się jednym z najczęstszych wyzwań zdrowotnych współczesnego społeczeństwa. Jak wskazują najnowsze dane, endoprotezoplastyka stawu kolanowego dominuje wśród operacji ortopedycznych.

Specjaliści alarmują, że styl życia, brak aktywności fizycznej i rosnąca otyłość są głównymi czynnikami prowadzącymi do degeneracji stawów.

– Jakie są przyczyny? Można by o tym dyskutować bardzo dużo. Na pewno nasze postępowanie jest odpowiedzialne za to, że te zmiany zwyrodnieniowe występują – mała aktywność fizyczna, otyłość. No, ale weźmy pod uwagę także to, że nasze społeczeństwo się starzeje

– mówi lekarz Mirosław Midura, ordynator Oddziału Urazowo-Ortopedycznego w Mielcu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/12/2kolana.mp3

Specjalista był gościem audycji Bez Skierowania. Na antenie RDN Małopolska zwracał uwagę, że na stoły operacyjne trafiają coraz młodsi pacjenci.

Podczas, gdy jeszcze niedawno wymiana stawu kolanowego kojarzyła się głównie z osobami w podeszłym wieku, dziś operacje wykonywane są nawet u osób przed 40. rokiem życia.

Specjalista podkreślał, że również osoby aktywne fizycznie nie są wolne od ryzyka. Popularne sporty, takie jak jazda na nartach czy bieganie, mogą prowadzić do kontuzji kolan, jeśli nie są poprzedzone odpowiednim przygotowaniem.

– To nie jest tak, że my wskakujemy na rower, na narty, uprawiamy jakieś wspinaczki bez odpowiedniego przygotowania. Do każdego uprawianego sportu musimy się przygotować przed sezonem. Najlepiej by było jakbyśmy byli aktywni przez cały czas, przez cały rok. Jak widzę czasami narciarzy przy pierwszym zjeździe, to tylko narty na buty czy deskę i jazda bez żadnej rozgrzewki. Tak być nie powinno.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/12/2rozgrzewka.mp3

Lekarz Mirosław Midura podkreśla, że pomimo postępów medycyny i coraz lepszych metod leczenia kolan, jak chociażby spersonalizowane endoprotezy, sztuczne kolano nigdy nie zastąpi prawdziwego, dlatego ważne są działania profilaktyczne.

Regularne wzmacnianie mięśni, utrzymywanie prawidłowej masy ciała i unikanie przeciążania stawów mogą znacząco opóźnić konieczność interwencji chirurgicznej. Warto również dbać o technikę w sporcie oraz konsultować się z fizjoterapeutami i trenerami, by uniknąć nieświadomych błędów.

Wszystkie audycje Bez Skierowania znajdziesz TUTAJ

Tagi: lekarzbez skierowaniaMirosław MiduraendoprotezoplastykaOddział Urazowo-Ortopedyczny w Mielculek. Mirosław Midura
Poprzedni

Coraz więcej osób ma problem z kolanami. Coraz młodsi pacjenci na stołach operacyjnych (audycja z 26.11.2024)

Następny

Okradł kobietę modlącą się w kościele. Teraz odpowie za kradzież zuchwałą

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. archiwum RDN Nowy Sacz
AKTUALNOŚCI

Pada na Sądecczyźnie. Jaki jest stan rzek i czy strażacy mają dużo pracy?

9 lipca 2025
IMG 6815
AKTUALNOŚCI

To ma być żywa książka o historii Tarnowa – symbolicznie wbito łopaty pod rewitalizację Młyna Szancera [ZDJĘCIA]

8 lipca 2025
fot. KM PSP w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Tuchów. Zderzenie pociągu z samochodem

8 lipca 2025
fot. OSP Tęgoborze
AKTUALNOŚCI

Nie dość, że korki, to jeszcze kolizja. Utrudnienia przy moście w Kurowie [ZDJĘCIA]

8 lipca 2025
fot. MPK Nowy Sącz/ archiwrum RDN Nowy Sącz
AKTUALNOŚCI

Ponad 54 miliony złotych trafią na Sądecczyznę

8 lipca 2025
wegrzyn benedykt studio 07 2025
AKTUALNOŚCI

Czy należy znieść dwukadencyjność? „To trochę przeczy idei demokracji” [WIDEO]

8 lipca 2025
sttt
AKTUALNOŚCI

’Oprócz dobrego słowa, zawsze miał jakiś grosz dla ubogich’ – tarnowianie wspominają śp. biskupa Bobowskiego

8 lipca 2025
fot. sandecja.pl, Adrian Maraś
AKTUALNOŚCI

Bramkarz z potencjałem. Mateusz Jeleń wypożyczony do Sandecji

8 lipca 2025

NAJNOWSZE

fot. archiwum RDN Nowy Sacz

Pada na Sądecczyźnie. Jaki jest stan rzek i czy strażacy mają dużo pracy?

07:07

Paszyn świętuje z sercem. Rodzinny Festyn dla Marany

06:06

To ma być żywa książka o historii Tarnowa – symbolicznie wbito łopaty pod rewitalizację Młyna Szancera [ZDJĘCIA]

18:06

Tuchów. Zderzenie pociągu z samochodem

17:05

Nie dość, że korki, to jeszcze kolizja. Utrudnienia przy moście w Kurowie [ZDJĘCIA]

15:03

Ponad 54 miliony złotych trafią na Sądecczyznę

15:03

Czy należy znieść dwukadencyjność? „To trochę przeczy idei demokracji” [WIDEO]

14:02

’Oprócz dobrego słowa, zawsze miał jakiś grosz dla ubogich’ – tarnowianie wspominają śp. biskupa Bobowskiego

14:02

Bramkarz z potencjałem. Mateusz Jeleń wypożyczony do Sandecji

14:02

Woprowcy szkolą przyszłych ratowników wodnych

14:02

NIE PRZEGAP

Fot. Stowarzyszenie Rodzin Katolickich DT Oddział przy Parafii św. Pawła Ap. w Bochni

Kolejna udana zbiórka 'Makulatury na misje”

12 czerwca 2025
fot. sandecja.pl

Nowy kontrakt wychowanka. Karol Smajdor zostaje w Sandecji do 2027 roku

2 lipca 2025
fot. archiwum RDN Nowy Sącz

III Międzydekanalne Spotkanie Młodzieży. Będzie się działo w Łużnej!

26 czerwca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj