wtorek, 10 czerwca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Psilates. Światowy trend przywędrował do Tarnowa

Milena Boroń-Kobyłeckaautor / źródło: Milena Boroń-Kobyłecka
2024/09/18 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Zdjęcie 1 z 25

Piękny pyszczek, małe łapki i oczy pełne nadziei na głaskanie. Na takie widoki mogą liczyć uczestnicy 'Psilatesu’, czyli pilatesu z pieskami. To innowacyjna forma ćwiczeń, która łączy tradycyjny trening pilatesu z obecnością naszych czworonożnych przyjaciół.

Tarnowianie, a w zasadzie tarnowianki chętnie przychodzą poćwiczyć, a jak podkreślają to nie ćwiczenia są dla nich najważniejsze, a pieski, bo one grają tu pierwsze skrzypce.

– Są to najbardziej relaksacyjne zajęcia na jakich byłam i bardziej to jest dla mnie dogoterapia niż pilates. Co rasa to przychodzimy, żeby poznać wszystkie rasy piesków. Zdecydowałam się na zajęcia z pieskami, bo lubię po prostu zwierzątka, a też chcę się poruszać, bo przyznam, że nie ruszam się często jakoś, więc to jest takie zachęcające. Nie dość, że ruch to jeszcze fajna zabawa i integracja ze zwierzętami. Ja przychodzę tutaj głównie dla piesków. Bardzo pozytywnie, małe pieski zawsze rozczulają serce, więc 10 na 10.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/16psilatesuczestnicy.mp3

Organizatorka zajęć Sara Stodolna przekonuje, że takie ćwiczenia w obecności zwierząt przynoszą same korzyści.

– Przede wszystkim chyba totalną radość. W tych czasach, jeżeli nie masz możliwości posiadania psa czy w domu, czy w mieszkaniu z różnych względów, nie masz możliwości mieć kontaktu z tym psem. Dla takiej osoby, która potrzebuje kontaktu ze zwierzakami jest to jedna z nielicznych możliwości, gdzie po prostu może spędzić ten czas. Spotkałam się nawet z tym, że była u nas pani, która bardzo się bała psów i chciała sobie sprawdzić na kontrolowanych warunkach, czy jej ten kontakt odpowiada i jak wygląda to ze strony jej strachu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/16psilatesorganizator.mp3

Aktywności z psami cieszą się coraz większą popularnością. Trend przywędrował do polskich miast z Francji czy Wielkiej Brytanii, a pierwsze zajęcia odbywały się w Warszawie, Krakowie czy Katowicach. Teraz ćwiczenia w obecności psów są możliwe także w Tarnowie.

Jak podkreślają naukowcy, przebywanie z psem redukuje poziom kortyzolu we krwi, co pozytywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne.

Tagi: Tarnówpsyćwiczeniapsilates
Poprzedni

Historyczna zmiana na starówce w Nowym Sączu. Kostkę zastąpi asfalt

Następny

Akademicki Program Mentoringowy w Tarnowie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

20250610 090856
AKTUALNOŚCI

’Kierowco, proszę zwolnij’ – dzieci pomagają policjantom edukować o bezpieczeństwie na drogach

10 czerwca 2025
Pawel Fyda1
AKTUALNOŚCI

Nie tylko dach, ale też zabytkowe pomieszczenia. Modernizacja Urzędu Miasta w Grybowie idzie pełną parą

10 czerwca 2025
ssssssssssssjjgfj 1
AKTUALNOŚCI

Wyspa – nowy spektakl przygotowany przez tarnowski Teatr IKS

10 czerwca 2025
bf IMG 9854
RELIGIA

Bł. Karolina łączy pokolenia. W Zabawie odbył się finał konkursu poetycko-plastycznego

10 czerwca 2025
religia
AKTUALNOŚCI

Dodatkowe lekcje religii w nowosądeckich szkołach? Radni rekomendują udostępnianie sal dla zainteresowanych

10 czerwca 2025
fot. Przemysław Rura
RELIGIA

Kandydaci na kursie. Wkrótce nowi nadzwyczajni szafarze będą służyć chorym

10 czerwca 2025
Projekt bez tytulu 7 2 750x536 1
AKTUALNOŚCI

Rocznica beatyfikacji Karoliny Kózkówny. Będzie Msza w miejscu, gdzie stał papieski ołtarz

10 czerwca 2025
16812778 66d3 475e 87a5 2f3411ab50d7 750x536 1
AKTUALNOŚCI

’Z bł. Karoliną zaśpiewajmy”. To już dziesiąta edycja konkursu

10 czerwca 2025

NAJNOWSZE

20250610 090856

’Kierowco, proszę zwolnij’ – dzieci pomagają policjantom edukować o bezpieczeństwie na drogach

14:02

Nie tylko dach, ale też zabytkowe pomieszczenia. Modernizacja Urzędu Miasta w Grybowie idzie pełną parą

14:02

Wyspa – nowy spektakl przygotowany przez tarnowski Teatr IKS

14:02

Bł. Karolina łączy pokolenia. W Zabawie odbył się finał konkursu poetycko-plastycznego

13:01

Dodatkowe lekcje religii w nowosądeckich szkołach? Radni rekomendują udostępnianie sal dla zainteresowanych

13:01

Kandydaci na kursie. Wkrótce nowi nadzwyczajni szafarze będą służyć chorym

13:01

Rocznica beatyfikacji Karoliny Kózkówny. Będzie Msza w miejscu, gdzie stał papieski ołtarz

12:12

’Z bł. Karoliną zaśpiewajmy”. To już dziesiąta edycja konkursu

11:11

Kradł paliwo i nie tylko. 23-latek dostał aż 9 zarzutów

11:11

Stado dzików wędrowało przez Limanową. Władze miasta apelują o ostrożność [WIDEO]

11:11

NIE PRZEGAP

fot. Urząd Miasta Nowego Sącza

Nowy Sącz: Rusza kolejny etap remontu ul. Jamnickiej. Będzie kompleksowy

13 maja 2025
fot. pixabay

Znęcał się nad żoną. 60-latek jest już w tymczasowym areszcie

15 maja 2025
na zdjęciu: Most w Czermnej (archiwum RDN)

Remont dwóch mostów zamiast jednego – powiat wykorzysta oszczędności z przetargu

9 czerwca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj