czwartek, 30 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Cykl 2: Obgryzanie paznokci i inne niezdrowe nawyki – skąd się biorą i czy zawsze trzeba z nimi walczyć

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2024/09/13 - 14:02
- Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Radio RDN · Kocham – Rozmawiam – Wspieram – 2024 – odc.7

1. 10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przedmowa Daniel J. Siegel ; przekład Michał Lipa. – Warszawa : MT Biznes, 2020.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD23000168

2. Bufory stresu : jak rozwijać odporność psychiczną dziecka / Iwona Sikorska. – Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2011.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD20011045

3. Dzieci a stres : istota zagadnienia / Rosemarie Portmann. – Kielce : „Jedność”, 2007.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD20033414

4. Jesteś kimś wyjątkowym : relaksacje dla dzieci / Martyna Broda ; ilustracje Karolina Hyla. – Warszawa : Wydawnictwo Mamania – Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=CST+WOM20000802

5. Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności / Lauren Mosback ; ilustracje Sarah Rebar ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwikilińska. – Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok. – Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD23001146

6. Moje niepokoje : jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności : 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat / Amy Nasamran ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. – Wydanie pierwsze w języku polskim. – Sopot : GWP, 2023.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD23000928

7. Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości / Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; [tłumaczenie Natalia Fedan]. – Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja – Mamania, ©2016.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991000973739705066

8. Stres dzieci w młodszym wieku szkolnym : objawy, przyczyny, możliwości przeciwdziałania / Małgorzata Cywińska. – Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2017.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991013506859705066

9. Stres dziecięcy : czym jest, jak się przejawia, jak mu zaradzić / Georgia Witkin ; przeł. Norbert Radomski. – Poznań : Dom Wydaw. Rebis, 2000.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD20009807

10. Stres dziecka czyli Jak pomóc w trudnych sytuacjach / Dorota Kalinowska. – Warszawa : Świat Książki, 2014.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991013506859705066

11. Zabawa w uważność : mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin / Susan Kaiser Greenland ; opracowanie zabaw Annaka Harris ; przekład Jerzy Bokłażec. – Łódź : Galaktyka, copyright 2017.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991023081239705066

12. Zaburzenia psychiczne i rozwojowe u dzieci a szkolna rzeczywistość / red. nauk. Marta Jerzak. – Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991000432359705066

800 70 2222 (całodobowy) – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym
116 111 (całodobowy) Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

Poprzedni

Żłobki w Tarnowie będą za darmo, choć opłata za pobyt dzieci poszła mocno w górę

Następny

Nowy Sącz szykuje się na deszcz. Władze miasta uspokajają

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

„Świat się nie kończy, jeszcze się wiele razy zakochasz, nie był ciebie wart” – jak (nie) pocieszać po rozstaniach nastolatków?

7 października 2024
Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

Cykl 2: Rola rodziców, a autorytet nauczyciela – jak wspólnie rozwiązywać problemy?

26 września 2024
Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

Cykl 2: Konflikty rówieśnicze – kiedy rodzic czy nauczyciel powinni wkroczyć?

20 września 2024
Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

Cykl 2: Odkrywanie pasji u dziecka – rola rodziców i nauczycieli

10 września 2024
Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

Czy każdy musi być towarzyski i śmiały czyli nieco o introwertykach

28 czerwca 2024
Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

Cykl 1: Moje dziecko szybko się wzrusza i widzi więcej – trochę o osobach wysoko wrażliwych

21 czerwca 2024
Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

Cykl 1: Jak umiejętnie zwracać uwagę i uczyć przyjmować krytykę.

14 czerwca 2024
Kocham - Rozmawiam - Wspieram 2024

Cykl 1: Chłopaki nie płaczą, dziewczynki muszą być miłe – jak kształtują nas takie nakazy?

12 czerwca 2024

NAJNOWSZE

Kino plenerowe radia RDN w Wierchomli Małej. Seans w ramach święta Podkowca Małego

16:04

Przyjdź na festyn i pomóż strażakom. Masz szansę wygrać crossa

16:04

W Nowym Sączu zrobi się biało-czerwono. Gdzie można świętować Dzień Flagi?

16:04

Przed wyjazdem na majówkę zabezpiecz swoje mieszkanie – apeluje sądecka policja

16:04

Jest przetarg na budowę nowej linii kolejowej od Kasiny Wielkiej do Szczyrzyca

16:04

Podstacja dla karetek w kontenerze? To może być szybkie i tymczasowe zabezpieczenie miasta [WIDEO]

16:04

Oszustka podszywała się pod pracownicę banku. Wyłudziła pieniądze od mieszkanki regionu limanowskiego

15:03

„Św. Jan Paweł II niesie z sobą uniwersalne wartości”. Szkoła w Boguszy już oficjalnie z patronem [ZDJĘCIA]

15:03

Dąbrowa Tarnowska. Mieszkańcy uczczą Dzień Flagi i 3 Maja

14:02

Dąbrowa Tarnowska. Wicestarosta podsumował pierwsze tygodnie pracy oddziału ginekologii

14:02

NIE PRZEGAP

Słuchacze RDN Nowy Sącz na pielgrzymim szlaku. Wyjechali do Medjugorie [ZDJĘCIA]

19 kwietnia 2026
fot. FB/Osada Słowiańska w Stobiernej

Majówka w stylu średniowiecznym. Osada Słowiańska w Stobiernej kusi atrakcjami

30 kwietnia 2026
zdj. ilustracyjne

Gmina Łukowica: Już około 900 tys. złotych wydano na zimowe utrzymanie dróg. Czy to koniec?

7 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj