Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałem m.in. dla Tarnowa i Nowego Sącza oraz powiatów: tarnowskiego, nowosądeckiego, bocheńskiego, brzeskiego, dąbrowskiego, gorlickiego i limanowskiego.
Termometry w ciągu dnia mogą wskazywać nawet 35 stopni Celsjusza, a w nocy 23. Ostrzeżenia zaczną obowiązywać jutro przed południem, a upały potrwają do soboty.
Lekarze przypominają o nawodnieniu organizmu. W czasie silnych upałów powinniśmy pić około litra wody więcej niż normalnie.
Osoby starsze i z problemami sercowo-naczyniowymi powinny unikać przebywania na zewnątrz.







![Są szóste w Polsce. Duże osiągnięcie piłkarek z Tęgoborzy [ROZMOWA] 8 pilkarki tegoborze studio2](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/pilkarki_tegoborze_studio2-350x250.jpg)




![Łącko: W miejscu starej zajezdni powstanie nowoczesny budynek [WIDEO] 13 J.D](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/J.D-120x86.jpg)

