sobota, 30 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Psychiatra: W kryzysach psychicznych bardzo ważna jest rozmowa

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2023/10/11 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Teresa Homa-Tarnowska

Teresa Homa-Tarnowska

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Słowo leczy, dlatego w kryzysach psychicznych bardzo ważna jest rozmowa – mówiła w programie Bez Skierowania lekarz psychiatra Teresa Homa-Tarnowska z Centrum Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach z filią w Tuchowie. To nowa placówka na mapie regionu, gdzie osoby w sytuacjach kryzysowych mogą liczyć na wsparcie i opiekę.

Pomoc udzielana jest zarówno na miejscu w ośrodku jak i telefonicznie. I właśnie ta forma cieszy się największą popularnością, bo jak zauważa lekarz psychiatra, pacjentom łatwiej w ten sposób przełamać barierę strachu i wstydu.

– Słowo leczy i słowo tworzy rzeczywistość. Słowo ma ogromną moc, taką która potrafi pomóc, więc jeżeli można komuś pomóc przez to, żeby zabrać jego trudne emocje związane z tym co on w danym momencie przeżywa, żeby w jakiś sposób pomóc wybrnąć z jakiejś trudnej sytuacji, odebrać te emocje, które gdzieś tam będą w ciele się kontenerować, to w konsekwencji da to taki proces zdrowienia tej osoby, albo po prostu wtedy zapobiegnie dużemu kryzysowi psychicznemu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/10/11slowoLeczy.mp3

Lekarz Teresa Homa-Tarnowska zwraca uwagę, że jesień nie sprzyja dobremu samopoczuciu i o tej porze roku najwięcej osób zgłasza się do psychiatry. Podkreśla, że w codziennym życiu ważne jest dbanie o higienę psychiczną. To przede wszystkim dobre relacje w rodzinie, odpowiednia ilość snu, ruch na świeżym powietrzu, suplementacja witaminy D.

Pomoc w Centrum Zdrowia Psychicznego udzielana jest bezpłatnie i bez skierowania.

  • Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny PZK w Wierzchosławicach

Wierzchosławice 39 B, tel. 14 652 30 99 (ośrodek działa całodobowo)

  •  Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny PZK w Tuchowie

Tuchów Rynek 22, tel. 14 654 06 10, Godziny pracy: poniedziałek – piątek 8:00 – 18:00 ( z wyjątkiem dni ustawowo wolnych od pracy)

 

Wszystkie audycje Bez Skierowania znajdziesz TUTAJ

 

Tagi: Tarnówpomocbez skierowaniaTeresa Homa-Tarnowska
Poprzedni

W Nowym Sączu będą pracować nad strategią przeciwdziałania uzależnieniom

Następny

Psychiatra: W kryzysach psychicznych bardzo ważna jest rozmowa (audycja z 10.10.23r.)

ZOBACZ RÓWNIEŻ

1 4
AKTUALNOŚCI

’Tata kontra tata’ w Szerzynach

29 sierpnia 2025
stadion nowy sacz 08 20252
AKTUALNOŚCI

Autobusy dowiozą mieszkańców na otwarcie stadionu w Nowym Sączu. Gdzie zaparkować samochód?

29 sierpnia 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne/LPR
AKTUALNOŚCI

Mężczyzna wpadł do studni. W Kamionce Małej lądował śmigłowiec LPR

29 sierpnia 2025
Sandecja rekord 08 202539
AKTUALNOŚCI

Simeon Oure zostanie w Sandecji Nowy Sącz? „Nikt nie spełnił naszych oczekiwań”

29 sierpnia 2025
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Kacper Ćwielong w Sandecji Nowy Sącz. Zwiększy konkurencję wśród młodzieżowców

29 sierpnia 2025
fot. FB/SP im. św. Stanisława Kostki w Bruśniku
AKTUALNOŚCI

Piknik 'Mały ratownik” w Bruśniku

29 sierpnia 2025
smieci podegrodzie
AKTUALNOŚCI

Wyrzucasz śmieci na dzikie wysypiska? Może złapać Cię fotopułapka

29 sierpnia 2025
zlobek
AKTUALNOŚCI

Zburzyli przedszkole i wybudowali nowe. Gmina Łącko zyskała też żłobek

29 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

1 4

’Tata kontra tata’ w Szerzynach [29.08.2025]

22:10

’Tata kontra tata’ w Szerzynach

20:08

Autobusy dowiozą mieszkańców na otwarcie stadionu w Nowym Sączu. Gdzie zaparkować samochód?

17:05

Mężczyzna wpadł do studni. W Kamionce Małej lądował śmigłowiec LPR

17:05

Simeon Oure zostanie w Sandecji Nowy Sącz? „Nikt nie spełnił naszych oczekiwań”

17:05

Kacper Ćwielong w Sandecji Nowy Sącz. Zwiększy konkurencję wśród młodzieżowców

16:04

Ostatnia niedziela sierpnia z atrakcjami dla całych rodzin – Tarnów żegna wakacje

16:04

Piknik 'Mały ratownik” w Bruśniku

16:04

Wyrzucasz śmieci na dzikie wysypiska? Może złapać Cię fotopułapka

16:04

Zburzyli przedszkole i wybudowali nowe. Gmina Łącko zyskała też żłobek

16:04

NIE PRZEGAP

Malgorzata Szary 1

Trenuje gwiazdy, ale teraz sama pokazuje swój talent. Sądeczanka Małgorzata Szarek nagrała singiel [WIDEO]

12 sierpnia 2025
IMG 3668

Czas na podsumowanie. 43. PPT w liczbach

25 sierpnia 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne

Akcja służb w okolicy góry Ćwilin. Mężczyzna poszkodowany w trakcie prac leśnych

11 sierpnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj