niedziela, 11 października 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 97,0 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

SIBO. Dieta pomaga wyeliminować nieprzyjemne objawy (audycja z 19.09.2023)

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2023/09/20 - 12:12
- Bez Skierowania
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Uczucie pełności, nudności, biegunki lub zaparcia, zwiększony obwód brzucha, zgaga, refluks – te objawy charakterystyczne dla wielu dolegliwości mogą świadczyć także o SIBO.

Przerost bakteryjny w jelicie cienkim (SIBO), jest coraz częściej diagnozowanym zaburzeniem.

Jak mówiła w programie Bez Skierowania dietetyk Katarzyna Wojtas z Zespołu Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie, te objawy wywołują bakterie, które z jelita grubego (swojego pierwotnego miejsca) przemieszczają się i namnażają w jelicie cienkim.

– Te niepożądane bakterie, które zagnieździły się w jelicie cienkim karmią się tymi niestrawionymi resztkami pokarmowymi, które trafiają do jelit. One rosnąc, namnażając się wytwarzają gazy. Jest to metan, wodór i siarkowodór. Dlatego najbardziej charakterystycznym objawem jest bardzo wyraźnie zwiększone wydzielanie gazów, ciągłe uczucie pełności, zwiększony obwód brzucha. Cały czas mamy wrażenie, że ten brzuch jest taki twardy, odstający. Zdarzają się również biegunki, zaparcia.

Dietetyk Katarzyna Wojtas tłumaczyła, że podstawą leczenia SIBO jest stosowanie antybiotyków natomiast dieta ma ograniczyć namnażanie bakterii w jelicie cienkim. Dzięki temu można znacznie złagodzić uciążliwe objawy.

– W procesie leczenia u większości pacjentów należy zastosować tzw. dietę Low FODMAP. Ta dieta polega na ograniczeniu bądź nawet całkowitej eliminacji produktów o wysokiej zawartości fermentujących sacharydów. Należy ograniczyć w diecie różnego rodzaju owoce, warzywa, produkty mleczne, które zawierają laktozę, rośliny strączkowe, produkty pszenne. Często zdarza się również, że z diety trzeba całkowicie wyeliminować gluten. Eliminujemy również wszelkiego rodzaju słodziki, słodzidła takie miód. Tak naprawdę my musimy ograniczyć te produkty bądź grupy produktów, które są pożywką dla tych niepożądanych bakterii w naszych jelitach.

Katarzyna Wojtas zwracała uwagę, że bardzo częstą przyczyną Sibo jest nadużywanie alkoholu, antybiotyków czy popularnych leków na zgagę. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego zaburzenia mogą zwiększyć także stany pooperacyjne, przewlekły stres, zespół jelita drażliwego, refluks, cukrzyca, choroby trzustki, a nawet trądzik różowaty.

U osób z objawami mogącymi wskazywać na SIBO badaniem umożliwiającym stwierdzenie zwiększonej liczby bakterii w jelicie cienkim jest wodorowy lub wodorowo-metanowy test oddechowy. Taki test można wykonać w laboratorium diagnostycznym. Badanie przypomina dmuchanie w alkomat.

Radio RDN · Bez Skierowania – Sibo
Tagi: zpsbez skierowaniaKatarzyna WojtasSIBO
Poprzedni

Wadowice Górne. Kolejne inwestycje z zapewnionym finansowaniem

Następny

Europejska akcja 'EDWARD’ w Tarnowie [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Bez Skierowania

Psychiatra: Nie jesteśmy mniej odporni psychicznie. Jesteśmy bardziej wystawieni na stres (audycja z 6.10.2026)

8 października 2026
Bez Skierowania

Dobrze słyszący żyją dłużej. Specjalista radzi jak zadbać o słuch i kiedy konieczny jest aparat (audycja z 29.09.2026)

30 września 2026
Bez Skierowania

Za zdrowy na szpital, za chory na dom. Kiedy potrzebny jest ZOL, a kiedy hospicjum? (audycja z 22.09.2026)

23 września 2026
Bez Skierowania

Mały kamień, ogromny ból. Czy w kamicy nerkowej zawsze konieczna jest operacja? (audycja z 15.09.2026)

17 września 2026
Bez Skierowania

Za dużo cukru, za mało warzyw. Dietetyk o diecie najmłodszych (audycja z 8.09.2026)

10 września 2026
Bez Skierowania

To może być pierwszy sygnał raka. Urolog wskazuje na objaw, którego nie wolno lekceważyć (audycja z 1.09.2026)

2 września 2026
Bez Skierowania

Badania prenatalne mogą uratować zdrowie dziecka. Kluczowe są pierwsze tygodnie ciąży (audycja z 16.06.2026r.)

19 czerwca 2026
Bez Skierowania

Operacja bariatryczna to nie cud. 'Jeśli pacjent nie zmieni stylu życia, efekty mogą zostać zaprzepaszczone” (audycja z 9.06.2026r.)

11 czerwca 2026

NAJNOWSZE

Od Peru, przez Ziemię Świętą, aż po Bagandou. Misyjne spotkanie dzieci w Tarnowie

08:08

Amfiteatr wypełnił się po brzegi. Zespoły ludowe pokazały jak złożona jest tożsamość Krynicy [ZDJĘCIA, WIDEO]

23:11

Wyjątkowa wystawa o Janie Pawle II już w centrum Krynicy Zdroju [ZDJĘCIA]

23:11

Bp Andrzej Jeż o nominacji dla tarnowskiego kapłana: Gorąco proszę o modlitwę w intencji naszego rodaka arcybiskupa Grzegorza Bielaszki

18:06

Młody mężczyzna poszkodowany przy pracach z glebogryzarką. W Przysietnicy lądował LPR

18:06

XII Forum Nauczycieli i Wychowawców [10.10.2026]

16:04

Jak rozbudzić w dzieciach miłość do sztuki? O tym rozmawiano w Tarnowie

16:04

Po 14 latach policja wróciła do Jodłowej. Mieszkańcy nie muszą już czekać na patrol z innej miejscowości

08:08

Ponad 400 czujników tlenku węgla już rozdanych. Powiat tarnowski wydłuża czas na składanie wniosków

08:08

Zderzenie osobówki i dostawczaka. Jedna osoba w szpitalu

07:07

NIE PRZEGAP

II Wojnicz FEST [19.09.2026]

19 września 2026

Budowa na Mogielicy zakończona. Przy wieży stanęły nowe konstrukcje dla turystów [ZDJĘCIA]

8 października 2026
fot. Urząd Gminy w Rytrze (zdjęcie archiwalne)

Rytro: Na jednym z przejazdów zniknęły szlabany. Na drugim są półrogatki

25 września 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj