sobota, 21 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

SIBO. Dieta pomaga wyeliminować nieprzyjemne objawy (audycja z 19.09.2023)

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2023/09/20 - 12:12
- Bez Skierowania
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Uczucie pełności, nudności, biegunki lub zaparcia, zwiększony obwód brzucha, zgaga, refluks – te objawy charakterystyczne dla wielu dolegliwości mogą świadczyć także o SIBO.

Przerost bakteryjny w jelicie cienkim (SIBO), jest coraz częściej diagnozowanym zaburzeniem.

Jak mówiła w programie Bez Skierowania dietetyk Katarzyna Wojtas z Zespołu Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie, te objawy wywołują bakterie, które z jelita grubego (swojego pierwotnego miejsca) przemieszczają się i namnażają w jelicie cienkim.

– Te niepożądane bakterie, które zagnieździły się w jelicie cienkim karmią się tymi niestrawionymi resztkami pokarmowymi, które trafiają do jelit. One rosnąc, namnażając się wytwarzają gazy. Jest to metan, wodór i siarkowodór. Dlatego najbardziej charakterystycznym objawem jest bardzo wyraźnie zwiększone wydzielanie gazów, ciągłe uczucie pełności, zwiększony obwód brzucha. Cały czas mamy wrażenie, że ten brzuch jest taki twardy, odstający. Zdarzają się również biegunki, zaparcia.

Dietetyk Katarzyna Wojtas tłumaczyła, że podstawą leczenia SIBO jest stosowanie antybiotyków natomiast dieta ma ograniczyć namnażanie bakterii w jelicie cienkim. Dzięki temu można znacznie złagodzić uciążliwe objawy.

– W procesie leczenia u większości pacjentów należy zastosować tzw. dietę Low FODMAP. Ta dieta polega na ograniczeniu bądź nawet całkowitej eliminacji produktów o wysokiej zawartości fermentujących sacharydów. Należy ograniczyć w diecie różnego rodzaju owoce, warzywa, produkty mleczne, które zawierają laktozę, rośliny strączkowe, produkty pszenne. Często zdarza się również, że z diety trzeba całkowicie wyeliminować gluten. Eliminujemy również wszelkiego rodzaju słodziki, słodzidła takie miód. Tak naprawdę my musimy ograniczyć te produkty bądź grupy produktów, które są pożywką dla tych niepożądanych bakterii w naszych jelitach.

Katarzyna Wojtas zwracała uwagę, że bardzo częstą przyczyną Sibo jest nadużywanie alkoholu, antybiotyków czy popularnych leków na zgagę. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego zaburzenia mogą zwiększyć także stany pooperacyjne, przewlekły stres, zespół jelita drażliwego, refluks, cukrzyca, choroby trzustki, a nawet trądzik różowaty.

U osób z objawami mogącymi wskazywać na SIBO badaniem umożliwiającym stwierdzenie zwiększonej liczby bakterii w jelicie cienkim jest wodorowy lub wodorowo-metanowy test oddechowy. Taki test można wykonać w laboratorium diagnostycznym. Badanie przypomina dmuchanie w alkomat.

Radio RDN · Bez Skierowania – Sibo
Tagi: zpsbez skierowaniaKatarzyna WojtasSIBO
Poprzedni

Wadowice Górne. Kolejne inwestycje z zapewnionym finansowaniem

Następny

Europejska akcja 'EDWARD’ w Tarnowie [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

na zdjęciu dr n. med. Paweł Skowronek
Bez Skierowania

Własne komórki z nosa mogą pomóc w leczeniu chorego kolana (audycja z 3.03.2026)

4 marca 2026
fot. freepik.com
Bez Skierowania

Półpasiec to nie tylko wysypka. Powikłania mogą prowadzić nawet do utraty wzroku (audycja z 24.02.2026)

26 lutego 2026
fot. freepik.com
Bez Skierowania

Nowoczesne terapie wydłużają życie chorych na raka (audycja z 17.02.2026)

26 lutego 2026
Bez Skierowania

Nie czujesz bólu? To nie znaczy że jesteś zdrowy. Kontroluj cukier zanim pojawią się powikłania (audycja z 10.02.2026)

11 lutego 2026
Bez Skierowania

Wyniki decydują o wlewach. Dieta w trakcie chemioterapii ma większe znaczenie niż myślimy (audycja z 3.02.2026)

5 lutego 2026
Bez Skierowania

Smartfony i brak ruchu niszczą kręgosłupy dzieci (audycja z 27.01.2026 r.)

29 stycznia 2026
Bez Skierowania

’Po 40-tce niewielu Polaków nie bierze leków”. Dietetycy o skutkach złych nawyków (audycja z 16.12.2025 r.)

19 grudnia 2025
Bez Skierowania

Nadpotliwość stóp – nie tylko kwestia dyskomfortu (audycja z 2.12.2025 r.)

4 grudnia 2025

NAJNOWSZE

Dzięki nim Kościół przychodzi do chorych. Szafarze Komunii Świętej spotkali się w Nowym Sączu [ZDJĘCIA]

17:05

„Nikt nie kocha Cię tak jak On”. Parafia Brzezna zaprasza na Misterium Męki Pańskiej

14:02

Wyjątkowa Droga Krzyżowa na Sądecczyźnie. Jeździli na rowerze i rozważali. Wśród nich był mistrz świata [ZDJĘCIA]

13:01

Rowerowa Droga Krzyżowa w Tarnowie [21.03.2026]

12:12

Zderzenie samochodów w Niedzieliskach. 3 osoby poszkodowane

12:12

Rozważanie Męki Pańskiej na rowerach. Tarnowianie wyruszyli na rowerową Drogę Krzyżową

11:11

W Latoszynie będzie można poczuć zapach świąt. W niedzielę Jarmark Wielkanocny

08:08

Za kilka dni będzie można znów korzystać z rowerów miejskich

07:07

Trwa przetarg na remont ul. Starowiejskiej w Małej Wsi. Inwestycja będzie współfinansowania przez prywatną firmę

06:06

Ulicami Nowego Sącza przejdzie Marsz ku Godności. „Każdy jest tak samo ważny” [ROZMOWA]

18:06

NIE PRZEGAP

fot. Centrum Myśli ks. Bernardyna Dziedziaka

Nie bał się Niemców i komunistów. Zbliża się kolejny konkurs wiedzy o ks. Bernardynie Dziedziaku z Ujanowic

14 marca 2026
fot. Polski Związek Piłki Nożnej

Sądeczanka Paulina Tomasiak z golem w reprezentacji Polski

4 marca 2026
fot. freepik

Dębica. Zbliżają się rekolekcje trzeźwościowe

6 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj