środa, 9 września 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 97,0 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • 44. PPT
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • 44. PPT
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Mariusz Wach w Tarnowie przeprowadzi trening i opowie o swoich dalszych planach

Jakub Sajdakautor / źródło: Jakub Sajdak
2023/04/21 - 12:12
- SPORT
A A
fot. FB Global Boxing Gym

fot. FB Global Boxing Gym

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Polski bokser i były posiadacz pasów WBC International oraz federacji TWBA w wadze ciężkiej Mariusz Wach w sobotę (22.04) przyjedzie do Tarnowa, gdzie opowie o swoich najbliższych sportowych planach oraz poprowadzi otwarty trening.

Jak mówi Tomił Tusz z tarnowskiego klubu Global Boxing Gym, który organizuje dzień otwarty, wszyscy chętni będą mieli okazję podszkolić swoje umiejętności bokserskie pod okiem uznanego zawodnika.

– O godzinie 10.00 zaplanowany jest trening z udziałem Mariusza Wacha. Każda osoba, która przyjdzie i będzie przygotowana do treningu, czyli będzie przebrana w ciuchy sportowe będzie mogła spróbować, potrenować boks. To jest jedyna taka okazja, by potrenować pod okiem zawodnika tej klasy. Później także będą się odbywać inne treningi. Każdy może przyjść spróbować, popatrzeć jak to wszystko wygląda i spróbować boksu na własnej skórze.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21Tusz-boks.mp3

Zdaniem Tomiła Tusza, w każdym wieku można rozpocząć swoją przygodę z boksem i jest on dobry dla zdrowia, a także poprawy kondycji.

– Tak się może wydawać patrząc z zewnątrz, że boks, to twardy sport, ale tak nie jest. Boks jest świetnym sportem wytrzymałościowym, a przy okazji możemy się nauczyć techniki bokserskiej, co jest wartością dodaną. To przede wszystkim jak bardzo dobre dla zdrowia i każdej grupy wiekowej. Boks działa na cały organizm – na nogi, ręce, ramiona, oddech, wydolność. Jest sportem ogólnorozwojowym. Na pewno każdy, kto się zmaga np. z jakimiś sprawami sercowymi, naczyniowymi, czy po prostu chciałby poprawić kondycję, to boks jest dla niego.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21Tusz-boks2.mp3

Oprócz Mariusza Wacha, na wydarzeniu pojawi się również mistrz Europy organizacji EBU, a także zdobywca pasów WBF International oraz Mistrza Świata federacji TWBA w wadze superśredniej Piotr Wilczewski oraz tarnowianka Justyna Walaś, którzy zaprezentują swoje trening i pokazy bokserskie.

Ponadto w trakcie imprezy, na specjalnie zorganizowanej konferencji prasowej, Mariusz Wach zapowie, jak sportowo będą wyglądały jego najbliższe plany oraz z kim zawalczy na gali boksu zawodowego, która odbędzie się w Tarnowie we wrześniu.

Dzień otwarty klubu Global Boxing Gym odbędzie się w godzinach 9-15 w Centrum Sportów Rakietowych w Tarnowie.

Tagi: Dzień OtwartyMariusz WachGlobal Boxing GymTomił Tusz
Poprzedni

Radłów. Odżyły nadzieje na budowę hali

Następny

Zobaczysz tu samochody zabytkowe i nie tylko. Piknik motoryzacyjny w Nowym Sączu

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Derby małopolski dla Podhala Nowy Targ. Sandecja bez punktów w meczu wyjazdowym

5 września 2026
fot. Sądecka Jesień Biegowa (zdjęcie archiwalne)
AKTUALNOŚCI

Park Strzelecki czeka na biegaczy. Trwają zapisy na V Sądecką Jesień Biegową

3 września 2026
SPORT

Sportowe wyzwanie dla nowicjuszy i zawodowców. Po raz pierwszy w Tarnowie Półmaraton Mościcki

2 września 2026
Fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Koniec marzeń. Sandecja pożegnała się z Pucharem Polski

1 września 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

3:0 i 3 punkty Sandecji Nowy Sącz w Rzeszowie

29 sierpnia 2026
AKTUALNOŚCI

Tylko i aż remis Sandecji Nowy Sącz z Górnikiem Łęczna

21 sierpnia 2026
fot. archiwum Polskiego Związku Sportów Saneczkowych
AKTUALNOŚCI

Krynica-Zdrój: Coraz bliżej budowy wieży startowej dla saneczkarzy

21 sierpnia 2026
AKTUALNOŚCI

Zbliża się III Rodzinny Rajd Rowerowy w Nowym Sączu. Można się już zapisać

18 sierpnia 2026

NAJNOWSZE

fot. Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu

Nowe odwierty na obwodnicy zachodniej Nowego Sącza. Kiedy wróci ruch na części tej trasy?

17:05

Nowa Wieś: Przy drodze krajowej ruszyła budowa chodnika

17:05

Nowy Sącz stolicą melomanów? Zbliżają się I Sądeckie Kursy Improwizacji Organowej

17:05

Poważny wypadek w Rożnowie. Nie żyje motocyklista

15:03

Bp Jeż w uroczystość Narodzenia Maryi: Pokazujmy dzieciom i młodzieży piękno wiary

15:03

Ostrzejsze przepisy dla młodych kierowców. Policja wyjaśnia, na czym polega okres próbny

14:02

Konflikt w gminie Podegrodzie narasta. Przedszkolaki przeniesione [ZDJĘCIA]

14:02

’W zdrowym ciele, zdrowy duch”. Więcej pieniędzy na sport w gminie Skrzyszów

14:02

Dla wierzących i ateistów. Muzeum Diecezjalne w Tarnowie zyskuje na popularności

13:01

Wyższe podatki w Tarnowie? Radni PiS przeciwni, mieszkańcy mówią, że już teraz dużo płacą

13:01

NIE PRZEGAP

Miliony na drogi i stabilizację osuwisk w Małopolsce. Gdzie trafią pieniądze?

10 sierpnia 2026

Gmina Stary Sącz uchwali Plan Ogólny? „Mieszkańcy zgłosili 966 uwag, które dotyczyły 1647 działek”

27 sierpnia 2026
fot. arch. RDN

Wieńce z tej gminy wygrywały konkursy nie tylko lokalne. Gmina Tarnów szykuje się na dożynki

18 sierpnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • 44. PPT
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj