Spacer jako najlepsza aktywność fizyczna dla seniorów. Ważny jest dobry plan
Spacer najlepszy dla seniorów? Według sądeckiego trenera kickboxingu i nauczyciela wf-u Rafała Wójsa, to nie męczące ćwiczenia, czy biegi, a ...
Spacer najlepszy dla seniorów? Według sądeckiego trenera kickboxingu i nauczyciela wf-u Rafała Wójsa, to nie męczące ćwiczenia, czy biegi, a ...
Chcesz mieć lepsze samopoczucie? Zacznij się więcej ruszać. U progu 2026 roku zachęcamy Was do aktywnego trybu życia. Gość programu ...
