Ekspert radzi – nie zaczynajmy ćwiczeń bez rozgrzewki!
- Praca i nauka zdalna w czasie pandemii jeszcze bardziej ograniczyły nasz ruch – zauważył trener personalny Bartosz Mucha. Zdaniem ...
- Praca i nauka zdalna w czasie pandemii jeszcze bardziej ograniczyły nasz ruch – zauważył trener personalny Bartosz Mucha. Zdaniem ...
- Dieta pozwoli nam schudnąć, ale musi iść w parze z aktywnością fizyczną – radzi trener personalny Bartosz Mucha. Zdaniem ...