-To rywalizacja połączona z aktywnością fizyczną i dobrą zabawą – tak o treningu squasha mówi dyrektor Centrum Sportów Rakietowych w Tarnowie Piotr Pawlina.
Jak przyznaje w rozmowie z Radiem RDN, centrum wiosną przeżywa prawdziwe oblężenie. Coraz więcej osób zapisuje się właśnie na squasha.
Piotr Pawlina zauważa, że popularność tego odkrywanego dopiero sportu rośnie z każdym rokiem. Jak dodaje, warto się nim zainteresować.
– Jest to sport dla każdego, nie trzeba się go uczyć, wystarczy wziąć rakietkę, piłeczkę i odbijać od ściany. Jest to naprawdę wymagający sport jeśli chodzi o kondycję. Odbicia są nieprzewidywalne. Kiedy człowiek odbija sam, to mniej więcej może sobie te odbicia jakoś planować, natomiast jeżeli odbija mu rywal, to trzeba trochę więcej zaangażować pracy nóg, np. żeby do tej piłeczki dobiec.
Więcej na temat nie tylko tego rodzaju sportu będzie można posłuchać w środowej audycji WIELKI POST-ęp o godz. 10.10.
W programie są też konkursy z nagrodami. Do zdobycia między innymi karnety na siłownię, vouchery na zakup sprzętu do ćwiczeń, konsultacje dietetyczne, opieka trenera personalnego, a w wielkim finale zapas wody mineralnej na rok.
Aby wziąć udział w konkursie wystarczy wysłać sms 73601 o treści RDN.fittar + odpowiedź. Koszt sms 3,69z VAT.
