niedziela, 19 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Zdrapka Wielkopostna – duchowa sztafeta na Wielki Post

Ewa Biedrońautor / źródło: Ewa Biedroń
2026/02/12 - 13:01
- RELIGIA
A A
fot. materiały prasowe Zdrapki Wielkopostnej

fot. materiały prasowe Zdrapki Wielkopostnej

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

To ponad 40 inspirujących zadań na każdy dzień, ukrytych pod zdrapkową farbą. Mowa o Zdrapce Wielkopostnej.

Celem akcji jest pomoc w przeżyciu Wielkiego Postu w sposób aktywny, głęboki i uporządkowany, zgodnie z ogólnopolskim programem duszpasterskim 'Uczniowie-misjonarze”.

– To nie jest zwykła zdrapka loteryjna, choć pod farbą kryje się prawdziwy skarb. To metoda, która ma prawie 500 lat a jej autorem jest św. Ignacy Loyola, który zamienił miecz na Ewangelię. Ignacy pisał wprost: 'Tak jak bieganie, czy marsz są ćwiczeniami dla ciała, tak istnieją ćwiczenia dla ducha, by usunąć z serca lęk i chaos’. Zdrapka to taka właśnie duchowa siłownia. Przez 40 dni wykonujemy proste ćwiczenia, które wzmacniają nasze duchowe mięśnie

– mówi redaktor naczelny Zdrapki Wielkopostnej Wojciech Koczorowski.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2026/02/11zdrapka.mp3

Trenerami będą papieże. To oni poprowadzą uczestników przez Wielki Post.

– Święty Jan Paweł II jest naszym trenerem odwagi. Będzie wołał do nas: 'Nie lękajcie się”. Benedykt XVI nauczy nas ciszy i szukania prawdy w świecie pełnym hałasu. Papież Franciszek to trzeci trener, który wyrwie nas z kanapy i wyśle do ludzi, do szpitala polowego, byśmy byli blisko tych, którzy cierpią. Papież Leon XIV to patron jedności, który pokaże nam jak budować mosty w naszych podzielonych domach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2026/02/11papieze.mp3

Zdrapka to konkretne zadania.

– Będą zadania na odwagę, relacje, zadzwoń do krewnego, zadania pokutne takie jak post od narzekania, czy konkretna jałmużna np. przegląd szafy, oddanie ubrań. Każde zadanie jest krótkie, ale ma moc przemiany serca.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2026/02/11zadania.mp3

W Wielki Czwartek będzie ważna zbieżność dat.

– W tym roku, 2 kwietnia, a zatem w Wielki Czwartek przypada rocznica śmierci św. Jana Pawła II. To dzień ustanowienia Eucharystii i kapłaństwa. W Zdrapce Wielkopostnej przygotowaliśmy na ten dzień specjalne zadanie. To będzie moment, w którym połączymy pamięć o Papieżu Polaku z głębokim wejściem w tajemnicę Wieczernika.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2026/02/11data.mp3

W Wielkim Poście na naszej antenie będziemy odkrywać kolejne zadania Zdrapki Wielkanocnej.

Organizatorem 12. edycji Zdrapki Wielkopostnej jest Wspólnota Życia Chrześcijańskiego w Polsce. To stowarzyszenie katolickie inspirowane duchowością św. Ignacego Loyoli.

Przez 12 lat zdrapka dotarła już do 2 milionów osób. Do organizatorów spłynęło ponad 8 tysięcy świadectw – historii o uratowanych małżeństwach, powrotach do Kościoła, wyjściu z nałogów i odzyskanym sensie życia.

Wyzwanie będzie można rozpocząć od Środy Popielcowej, 18 lutego.

Szczegóły są na www.zdrapkawielkopostna.pl

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2026/02/Clip_video.mp4
Tagi: Środa PopielcowaWielkanocWielki PostWspólnota Życia Chrześcijańskiegozdrapkapopielecwielkopostnazadania
Poprzedni

Sezon na tarnowskie rowery miejskie ruszy w kwietniu. Jedna ze stacji została przeniesiona

Następny

Stacja uzdatniania wody w kontenerze. Będą przenosić ją w miejsca, w których będzie najbardziej potrzebna [ZDJĘCIA]

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. freepik.com
AKTUALNOŚCI

Niedziela Biblijna. 'Formacja sumienia dokonuje się w środowisku biblijnym’

19 kwietnia 2026
fot. VaticanNews
AKTUALNOŚCI

Papież, pielgrzym nadziei, pojednania i pokoju, już w Angoli

18 kwietnia 2026
RELIGIA

Filozof, teolog i patron edukacji. Tarnowska konferencja opisuje szczegóły życia duchownego Johna Henry’ego Newmana

18 kwietnia 2026
fot. VaticanNews
AKTUALNOŚCI

Trzeci dzień Papieża w Kamerunie: Dziękujemy, że w nas wierzysz!

18 kwietnia 2026
RELIGIA

Nagroda główna Feniks Złoty dla ks. prof. Michała Hellera

17 kwietnia 2026
fot. Parafia pw. NMP Wniebowziętej w Wietrzychowicach
RELIGIA

700 lat parafii w Wietrzychowicach

17 kwietnia 2026
RELIGIA

’Chciałaby dusza do raju’. Spektakl, który będzie skłaniał do zadania sobie ważnych pytań

16 kwietnia 2026
na zdjęciu: ks. Zbigniew Wolak podczas rekolekcji wielkopostnych w Jodłówce-Wałkach (marzec 2026r. - fot. fb: Parafia Opatrzności Bożej)
RELIGIA

Zmarł śp. Ks. dr hab. Zbigniew Wolak – emerytowany pracownik naukowo-dydaktyczny UPJPII w Krakowie, rezydent w parafii bł. Karoliny w Tarnowie

16 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. freepik.com

Niedziela Biblijna. 'Formacja sumienia dokonuje się w środowisku biblijnym’

06:06

Na Sądecczyźnie odbędzie się wielki test syren alarmowych [ZDJĘCIA]

20:08

Papież, pielgrzym nadziei, pojednania i pokoju, już w Angoli

19:07

Niskowa: Niebezpieczna sytuacja i lądowanie śmigłowca Lotniczego Pogotowia Ratunkowego

15:03

Na miarę XXI wieku. Nowa siedziba strażaków z JRG 2 w Nowym Sączu oficjalnie otwarta [ZDJĘCIA]

14:02

Rewolucja w Pałacu Młodzieży w Tarnowie – będą nowe kierunki, ale też redukcja etatów

12:12

Międzynarodowa konferencja ‘Newman – przewodnik po drogach prawdy’ [18.04.2026]

11:11

Filozof, teolog i patron edukacji. Tarnowska konferencja opisuje szczegóły życia duchownego Johna Henry’ego Newmana

11:11

Trzeci dzień Papieża w Kamerunie: Dziękujemy, że w nas wierzysz!

10:10

Prace remontowe i porządkowe na drodze krajowej 28. Kłopoty z przejazdem w kilku miejscach

09:09

NIE PRZEGAP

fot. Pieniński Park Narodowy

Sprawdzają skały w Pieninach. Zobacz, który szlak będzie zamknięty

15 kwietnia 2026
Materiały prasowe Rafael Film

„To obraz oczyszczający”. Nowy film o Janie Pawle II wchodzi do kin w całej Polsce

15 kwietnia 2026

Koniec z placem manewrowym? Egzamin na prawo jazdy po nowemu

31 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj