poniedziałek, 2 listopada 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 97,0 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

WF może być fajny. Tarnów pokazuje jak zachęcić młodych do sportu

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2025/06/12 - 16:04
- AKTUALNOŚCI, SPORT
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

WhatsApp-Image-2025-06-12-at-15.29.33

WhatsApp-Image-2025-06-12-at-15.29.33
Zdjęcie 13 z 13

Zamiast tradycyjnych lekcji – skakanie, bieganie, rywalizacja i dobra zabawa. W Tarnowie odbyła się ogólnopolska lekcja wychowania fizycznego, która przyciągnęła uczniów z całego regionu.

To wyjątkowe wydarzenie miało jeden cel: pokazać, że ruch to nie tylko obowiązek, ale przede wszystkim przyjemność i inwestycja w zdrowie.

W Arenie Jaskółka nie brakowało energii – młodzież brała udział w grach zespołowych, ćwiczeniach fitness, treningach funkcjonalnych i animacjach ruchowych. Uczniowie podkreślali, że najbardziej lubią sporty zespołowe, taniec i aktywności na świeżym powietrzu.

– Moją ulubioną dyscypliną sportu jest koszykówka, ponieważ ją trenuje i bardzo lubię spędzać czas z przyjaciółmi grając w nią oraz zresetować się po całym dniu ciężkiej pracy. – Moja to też koszykówka, ponieważ bardzo lubię ten sport, ale bardzo lubię też siatkówkę. – Taniec, bo to jest moja pasja. Od dzieciństwa. – Siatkówka zdecydowanie, bo jest bardzo fajna i można się dużo nauczyć przez granie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/06/12wf2.mp3

Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie ma przełamać stereotypy wokół WF-u. Aktywność fizyczna ma nie tylko poprawiać sprawność, ale też wpływać na lepsze samopoczucie, koncentrację i pewność siebie.

– Chcemy udowodnić, że WF może być ciekawy i różnorodny. W dobie coraz większej liczby zwolnień z zajęć wychowania fizycznego, problemów z otyłością czy wadami postawy, taka forma promocji aktywności jest potrzebna jak nigdy wcześniej – mówił trener personalny prowadzący zajęcia Jacek Brzeziński.

-Sport promuje integrację. Sport promuje zdrowy styl życia. Chcemy budować charaktery i pewność siebie u dzieciaków, młodzieży. Kształtujemy też pozycję dorosłych w stosunku do dzieci tak, aby zwrócili uwagę, że aktywność sportowa jest bardzo ważnym czynnikiem wzrostu i zdrowego stylu życia wśród dzieci, która zaprocentuje w przyszłości. Przykład idzie zawsze od góry, czyli od rodziców. Jeżeli rodzice będą dawać dobry przykład i zachęcać dzieci do aktywności to sport będzie dla nich nie tylko uprawianiem jakiejś dyscypliny, ale też zabawą i formą spędzania aktywnie czasu wolnego.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/06/10jacek-dzieci-2.mp3

Trener podkreśla jednocześnie, że zainteresowanie tym wydarzeniem jest coraz większe, a to oznacza że młodzi ludzi powoli zmieniają nastawienie do sportu.

– Przede wszystkim zapotrzebowanie na tego typu imprezy jest ogromne, bo ponad dwukrotna ilość uczestników była chętnych na to wydarzenie. Niestety ze względu na możliwości lokalowe ograniczyliśmy się do połowy. To cieszy bardzo, że sport wśród dzieci i młodzieży się rozwija, że tego typu inicjatywy są pozytywnie odbierane. Dzisiaj na arenie jest przepięknie, jest atmosfera, energia. I to jest właśnie ten efekt, który chcieliśmy osiągnąć. Mamy nadzieję, że część tych dzieciaków rozpocznie swoją nową przygodę sportową.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/06/12wf1.mp3

Uczniowie mieli też okazję zobaczyć w akcji sportowców różnych dyscyplin i zainspirować się ich umiejętnościami.

Tagi: dzień sportuTarnówArena Jaskółka Tarnówwfwychowanie fizyczneOgólnopolska lekcja wf-u
Poprzedni

Władysława Iwańska inspiruje młodych sądeczan

Następny

Dziś kolejna Msza Święta za Ojczyznę – transmisja w RDN

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Wspomnienie Wszystkich Wiernych Zmarłych. Czym różni się od Wszystkich Świętych? Po co nam odpusty?[WIDEO]

2 listopada 2026
fot. Krzysztof Dzidek, PKP PLK
AKTUALNOŚCI

Odcinek Limanowa – Tymbark i stacja Limanowa. Zobacz zdjęcia z projektu Podłęże – Piekiełko

2 listopada 2026
fot. Klub Gazety Polskiej im. Jana Olszewskiego w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Spór o Trybunał Konstytucyjny. Sądeczanie wyjechali do Warszawy

2 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Poseł Krajewski o TK: 'Przedstawiliśmy propozycję na reset konstytucyjny oraz na wotum nieufności i rząd techniczny’

2 listopada 2026
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Kilka kolizji, ale brak nietrzeźwych kierowców. Policja podsumowała świąteczny weekend na limanowskich drogach

2 listopada 2026
na zdj. asp. Joanna Dychtoń i kom. Tomasz Marek
AKTUALNOŚCI

Z dużą kulturą na drogach we Wszystkich Świętych. Policjanci chwalą kierowców

2 listopada 2026
fot. fb: poseł Norbert Kaczmarczyk
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie o sytuacji w TK. 'Zachowanie prezydenta zasługuje na szacunek’

2 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Obwodnica zachodnia Nowego Sącza otwarta tylko częściowo. Pojawił się problem z dostępem do asfaltu

2 listopada 2026

NAJNOWSZE

Wspomnienie Wszystkich Wiernych Zmarłych. Czym różni się od Wszystkich Świętych? Po co nam odpusty?[WIDEO]

16:04

Odcinek Limanowa – Tymbark i stacja Limanowa. Zobacz zdjęcia z projektu Podłęże – Piekiełko

15:03

Spór o Trybunał Konstytucyjny. Sądeczanie wyjechali do Warszawy

14:02

Poseł Krajewski o TK: 'Przedstawiliśmy propozycję na reset konstytucyjny oraz na wotum nieufności i rząd techniczny’

13:01

Ponad sto procesów z Polski. Coraz więcej młodych kandydatów na ołtarze

12:12

Kilka kolizji, ale brak nietrzeźwych kierowców. Policja podsumowała świąteczny weekend na limanowskich drogach

12:12

Z dużą kulturą na drogach we Wszystkich Świętych. Policjanci chwalą kierowców

11:11

Tarnowianie o sytuacji w TK. 'Zachowanie prezydenta zasługuje na szacunek’

11:11

Zmarł śp. Ks. Prałat Stanisław Pietrzak – były proboszcz parafii Padew Narodowa i były rektor kościoła w Młynnem, rezydent w parafii Łukowica

11:11

Tarnowianie odwiedzają cmentarze i wspominają zmarłych

11:11

NIE PRZEGAP

Bal Wszystkich Świętych w parafii katedralnej

30 października 2026

Tragedia w Woli Rzędzińskiej. Zmarła dziewczynka poszkodowana przy budowie wiaty

3 października 2026

Mimo upływu lat, trwa pamięć o dzieciach, które umarły przed narodzeniem. Ich imiona zostaną odczytane w Tarnowie

13 października 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj