środa, 4 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

WF może być fajny. Tarnów pokazuje jak zachęcić młodych do sportu

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2025/06/12 - 16:04
- AKTUALNOŚCI, SPORT
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

WhatsApp-Image-2025-06-12-at-15.29.19-1

WhatsApp-Image-2025-06-12-at-15.29.19-1
Zdjęcie 5 z 13

Zamiast tradycyjnych lekcji – skakanie, bieganie, rywalizacja i dobra zabawa. W Tarnowie odbyła się ogólnopolska lekcja wychowania fizycznego, która przyciągnęła uczniów z całego regionu.

To wyjątkowe wydarzenie miało jeden cel: pokazać, że ruch to nie tylko obowiązek, ale przede wszystkim przyjemność i inwestycja w zdrowie.

W Arenie Jaskółka nie brakowało energii – młodzież brała udział w grach zespołowych, ćwiczeniach fitness, treningach funkcjonalnych i animacjach ruchowych. Uczniowie podkreślali, że najbardziej lubią sporty zespołowe, taniec i aktywności na świeżym powietrzu.

– Moją ulubioną dyscypliną sportu jest koszykówka, ponieważ ją trenuje i bardzo lubię spędzać czas z przyjaciółmi grając w nią oraz zresetować się po całym dniu ciężkiej pracy. – Moja to też koszykówka, ponieważ bardzo lubię ten sport, ale bardzo lubię też siatkówkę. – Taniec, bo to jest moja pasja. Od dzieciństwa. – Siatkówka zdecydowanie, bo jest bardzo fajna i można się dużo nauczyć przez granie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/06/12wf2.mp3

Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie ma przełamać stereotypy wokół WF-u. Aktywność fizyczna ma nie tylko poprawiać sprawność, ale też wpływać na lepsze samopoczucie, koncentrację i pewność siebie.

– Chcemy udowodnić, że WF może być ciekawy i różnorodny. W dobie coraz większej liczby zwolnień z zajęć wychowania fizycznego, problemów z otyłością czy wadami postawy, taka forma promocji aktywności jest potrzebna jak nigdy wcześniej – mówił trener personalny prowadzący zajęcia Jacek Brzeziński.

-Sport promuje integrację. Sport promuje zdrowy styl życia. Chcemy budować charaktery i pewność siebie u dzieciaków, młodzieży. Kształtujemy też pozycję dorosłych w stosunku do dzieci tak, aby zwrócili uwagę, że aktywność sportowa jest bardzo ważnym czynnikiem wzrostu i zdrowego stylu życia wśród dzieci, która zaprocentuje w przyszłości. Przykład idzie zawsze od góry, czyli od rodziców. Jeżeli rodzice będą dawać dobry przykład i zachęcać dzieci do aktywności to sport będzie dla nich nie tylko uprawianiem jakiejś dyscypliny, ale też zabawą i formą spędzania aktywnie czasu wolnego.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/06/10jacek-dzieci-2.mp3

Trener podkreśla jednocześnie, że zainteresowanie tym wydarzeniem jest coraz większe, a to oznacza że młodzi ludzi powoli zmieniają nastawienie do sportu.

– Przede wszystkim zapotrzebowanie na tego typu imprezy jest ogromne, bo ponad dwukrotna ilość uczestników była chętnych na to wydarzenie. Niestety ze względu na możliwości lokalowe ograniczyliśmy się do połowy. To cieszy bardzo, że sport wśród dzieci i młodzieży się rozwija, że tego typu inicjatywy są pozytywnie odbierane. Dzisiaj na arenie jest przepięknie, jest atmosfera, energia. I to jest właśnie ten efekt, który chcieliśmy osiągnąć. Mamy nadzieję, że część tych dzieciaków rozpocznie swoją nową przygodę sportową.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/06/12wf1.mp3

Uczniowie mieli też okazję zobaczyć w akcji sportowców różnych dyscyplin i zainspirować się ich umiejętnościami.

Tagi: Arena Jaskółka Tarnówwfwychowanie fizyczneOgólnopolska lekcja wf-udzień sportuTarnów
Poprzedni

Władysława Iwańska inspiruje młodych sądeczan

Następny

Dziś kolejna Msza Święta za Ojczyznę – transmisja w RDN

ZOBACZ RÓWNIEŻ

na zdjęciu dr n. med. Paweł Skowronek
AKTUALNOŚCI

Własne komórki z nosa mogą pomóc w leczeniu chorego kolana

4 marca 2026
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

’Dzieci są coraz bardziej uzależnione od komórek’. Czy wejdą ograniczenia korzystania z telefonu?

4 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Prawo jazdy teraz wcześniej. 'Jeżeli rodzice myślą, że ich dziecko mając 17 lat będzie mogło ich przywozić z imprezy, to są w błędzie’

4 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Doradzał prezydentowi Dudzie, teraz będzie pomagał Nawrockiemu. Jaki wpływ na region mają członkowie rady ds. samorządu? [WIDEO]

4 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Słuchacze poznali jeszcze lepiej temat duchowości. Ciekawy wykład Uniwersytetu Nauczania Społecznego Jana Pawła II [ZDJĘCIA]

4 marca 2026
fot. A.Polański, J.Polański
AKTUALNOŚCI

Niedźwiedź w paśmie Jaworzyny Krynickiej. Leśnicy apelują o ostrożność

4 marca 2026
ks. prof. Michał Heller odprawia Mszę św. w parafii św. Maksymiliana w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Zbliżają się urodziny ks. prof. Michała Hellera. Wykład z tej okazji wygłosi w Tarnowie prof. Krzysztof Meissner

4 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Gminy regionu tarnowskiego będą realizować wspólne inwestycje za prawie 300 mln złotych

4 marca 2026

NAJNOWSZE

na zdjęciu dr n. med. Paweł Skowronek

Własne komórki z nosa mogą pomóc w leczeniu chorego kolana

13:01

’Dzieci są coraz bardziej uzależnione od komórek’. Czy wejdą ograniczenia korzystania z telefonu?

13:01

Prawo jazdy teraz wcześniej. 'Jeżeli rodzice myślą, że ich dziecko mając 17 lat będzie mogło ich przywozić z imprezy, to są w błędzie’

13:01

Doradzał prezydentowi Dudzie, teraz będzie pomagał Nawrockiemu. Jaki wpływ na region mają członkowie rady ds. samorządu? [WIDEO]

13:01

Słuchacze poznali jeszcze lepiej temat duchowości. Ciekawy wykład Uniwersytetu Nauczania Społecznego Jana Pawła II [ZDJĘCIA]

12:12

Niedźwiedź w paśmie Jaworzyny Krynickiej. Leśnicy apelują o ostrożność

12:12

Zbliżają się urodziny ks. prof. Michała Hellera. Wykład z tej okazji wygłosi w Tarnowie prof. Krzysztof Meissner

12:12

Gminy regionu tarnowskiego będą realizować wspólne inwestycje za prawie 300 mln złotych

11:11

Reprezentant regionu tarnowskiego będzie doradzał prezydentowi Karolowi Nawrockiemu

09:09

Jeździli quadami po lesie i zanieczyścili wodę dostarczaną mieszkańcom okolicy [WIDEO]

09:09

NIE PRZEGAP

fot. Adrian Maraś, sandecja.pl

Aż 12 goli w sparingu Sandecji Nowy Sącz. Słowacy bez szans

7 lutego 2026
fot. freepik.com

Coraz mniej porodów w Małopolsce. Sprawdzamy, które szpitale wybierają przyszłe mamy

13 lutego 2026

Ul. Starowiejska w Nowym Sączu przejezdna, ale to nie koniec utrudnień [ZDJĘCIA]

3 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj