piątek, 30 maja 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Śliwkowe kombinacje w 'Czterech porach gotowania’

Jolanta Moździerzautor / źródło: Jolanta Moździerz
2024/09/20 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

zdjęcie ilustracyjne, fot. pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Jesienią na naszych stołach powinna królować śliwka – zachęca Elżbieta Teper. Nasza kulinarna ekspertka przekonuje, że śliwka to źródło witamin i nieoceniony smak, ale nie można z nią przesadzić.

– Śliwka to jest duża ilość błonnika i bardzo często ktoś mówi, ja po śliwkach źle się czuje, tak może być, jeśli naraz zjemy cały koszyk. Dostarczony do naszego organizmu błonnik później pęcznieje, a jak napęcznieje, to zanim on wyjdzie z żołądka, zanim on przejdzie przez jelita, to czujemy ten brzuch. Wszystko w odpowiedniej ilości i nie ma takiego problemu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/19sliwka.mp3

Jedną z zapomnianych śliwek, która kiedyś gościła w naszych ogrodach, to mirabelka, która idealnie komponowała się w dżemach.

Więcej o śliwkach w piątkowej (20.09) audycji ‘Cztery pory gotowania’ na antenie RDN Małopolska i RDN Nowy Sącz o godz. 13.10.

 

 

Tagi: Cztery pory gotowaniaśliwkaaudycja RDNElżbieta Teper
Poprzedni

Cykl 2: Konflikty rówieśnicze – kiedy rodzic czy nauczyciel powinni wkroczyć?

Następny

Duży sukces tarnowskiego zespołu rockowego 'Uwaga Na Jeże’

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Woda popłynie z Gorlic. Wodociągi w gminie Łużna mają być gotowe do końca roku

30 maja 2025
fot. Nowosądecka Infrastruktura Komunalna i własne
AKTUALNOŚCI

Co się dzieje na stadionie w Nowym Sączu? Inspektor nadzoru budowlanego kontrolował plac budowy

29 maja 2025
497941283 1497680391610212 5289927792224914929 n
AKTUALNOŚCI

Zorro dla RDN Małopolska: 'Kostium wspomoże zbiórkę na chorego chłopczyka’

29 maja 2025
sor limanowa szlaban
AKTUALNOŚCI

Kierowcy blokowali przejazd karetkom. Przed SOR-em w Limanowej pojawił się szlaban [ZDJĘCIA]

29 maja 2025
Mecina
AKTUALNOŚCI

„Kinga” wydrążyła już 300 metrów tunelu w Męcinie. W czerwcu do pracy ruszy „Jadwiga” [ZDJĘCIA]

29 maja 2025
fot. Tomasz Ćwiklik
AKTUALNOŚCI

Wypadek i duże utrudnienia na drodze wojewódzkiej w Łącku

29 maja 2025
freepik.com
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie coraz częściej zabierają ze sobą na wakacje zwierzaki. Policja radzi jak bezpiecznie przewozić je samochodem

29 maja 2025
38 3
AKTUALNOŚCI

Co to jest DMX i do czego służy w oświetleniu scenicznym?

29 maja 2025

NAJNOWSZE

fot. pixabay

Woda popłynie z Gorlic. Wodociągi w gminie Łużna mają być gotowe do końca roku

06:06

Co się dzieje na stadionie w Nowym Sączu? Inspektor nadzoru budowlanego kontrolował plac budowy

16:04

Zorro dla RDN Małopolska: 'Kostium wspomoże zbiórkę na chorego chłopczyka’

16:04

Kierowcy blokowali przejazd karetkom. Przed SOR-em w Limanowej pojawił się szlaban [ZDJĘCIA]

16:04

„Kinga” wydrążyła już 300 metrów tunelu w Męcinie. W czerwcu do pracy ruszy „Jadwiga” [ZDJĘCIA]

16:04

Wypadek i duże utrudnienia na drodze wojewódzkiej w Łącku

15:03

Tarnowianie coraz częściej zabierają ze sobą na wakacje zwierzaki. Policja radzi jak bezpiecznie przewozić je samochodem

15:03

Co to jest DMX i do czego służy w oświetleniu scenicznym?

14:02

Kolejne miejscowości dołączają do pielgrzymowania w intencji powołań

14:02

Gmina Łukowica: Most w Jadamwoli powinien być przejezdny już w czerwcu [WIDEO]

13:01

NIE PRZEGAP

na zdjęciu: maturzystki z Zespołu Szkół Ekonomiczno-Gastronomicznych w Tarnowie

Dzisiaj matura z matematyki

6 maja 2025
kolaz Nawrocki Trzaskowski

Nawrocki i Trzaskowski z największą liczbą głosów. Będzie druga tura wyborów

18 maja 2025
b IMG 8384

’Chodzi o wychowanie społeczeństwa, szacunek do każdego zawodu’ – tarnowscy medycy protestują wobec przemocy

6 maja 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj