piątek, 8 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Psilates. Światowy trend przywędrował do Tarnowa

Milena Boroń-Kobyłeckaautor / źródło: Milena Boroń-Kobyłecka
2024/09/18 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Zdjęcie 2 z 25

Piękny pyszczek, małe łapki i oczy pełne nadziei na głaskanie. Na takie widoki mogą liczyć uczestnicy 'Psilatesu’, czyli pilatesu z pieskami. To innowacyjna forma ćwiczeń, która łączy tradycyjny trening pilatesu z obecnością naszych czworonożnych przyjaciół.

Tarnowianie, a w zasadzie tarnowianki chętnie przychodzą poćwiczyć, a jak podkreślają to nie ćwiczenia są dla nich najważniejsze, a pieski, bo one grają tu pierwsze skrzypce.

– Są to najbardziej relaksacyjne zajęcia na jakich byłam i bardziej to jest dla mnie dogoterapia niż pilates. Co rasa to przychodzimy, żeby poznać wszystkie rasy piesków. Zdecydowałam się na zajęcia z pieskami, bo lubię po prostu zwierzątka, a też chcę się poruszać, bo przyznam, że nie ruszam się często jakoś, więc to jest takie zachęcające. Nie dość, że ruch to jeszcze fajna zabawa i integracja ze zwierzętami. Ja przychodzę tutaj głównie dla piesków. Bardzo pozytywnie, małe pieski zawsze rozczulają serce, więc 10 na 10.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/16psilatesuczestnicy.mp3

Organizatorka zajęć Sara Stodolna przekonuje, że takie ćwiczenia w obecności zwierząt przynoszą same korzyści.

– Przede wszystkim chyba totalną radość. W tych czasach, jeżeli nie masz możliwości posiadania psa czy w domu, czy w mieszkaniu z różnych względów, nie masz możliwości mieć kontaktu z tym psem. Dla takiej osoby, która potrzebuje kontaktu ze zwierzakami jest to jedna z nielicznych możliwości, gdzie po prostu może spędzić ten czas. Spotkałam się nawet z tym, że była u nas pani, która bardzo się bała psów i chciała sobie sprawdzić na kontrolowanych warunkach, czy jej ten kontakt odpowiada i jak wygląda to ze strony jej strachu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/16psilatesorganizator.mp3

Aktywności z psami cieszą się coraz większą popularnością. Trend przywędrował do polskich miast z Francji czy Wielkiej Brytanii, a pierwsze zajęcia odbywały się w Warszawie, Krakowie czy Katowicach. Teraz ćwiczenia w obecności psów są możliwe także w Tarnowie.

Jak podkreślają naukowcy, przebywanie z psem redukuje poziom kortyzolu we krwi, co pozytywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne.

Tagi: Tarnówpsyćwiczeniapsilates
Poprzedni

Historyczna zmiana na starówce w Nowym Sączu. Kostkę zastąpi asfalt

Następny

Akademicki Program Mentoringowy w Tarnowie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

chorzy odpust
AKTUALNOŚCI

Chorzy, cierpiący i pracownicy służby zdrowia u Jezusa Przemienionego [ZDJĘCIA]

8 sierpnia 2025
oplus_2
AKTUALNOŚCI

Ministerstwo odkupi Dom Książków? Środowisko architektów apeluje o zachowanie wartości kulturowej budynku

8 sierpnia 2025
OPj5GfNL
AKTUALNOŚCI

Ile za wyprawkę szkolną w tym roku? Za sam plecak nawet do 200 złotych

8 sierpnia 2025
fot. GDDKiA
AKTUALNOŚCI

Rusza przebudowa skrzyżowania na drodze krajowej 75 w Łabowej [ZDJĘCIA]

8 sierpnia 2025
e82c9b35 9739 4d99 a5ab ab80a1ecfe1c
AKTUALNOŚCI

Dłuższe linie autobusowe zamiast wewnętrznej komunikacji gminnej? Ryglice planują zmiany w transporcie publicznym

8 sierpnia 2025
VUffOYPO
AKTUALNOŚCI

Zamiast 300 złotych jest 30. Niektórzy seniorzy rozczarowani rentą wdowią

8 sierpnia 2025
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Będą nowe mieszkania w gminie Moszczenica? Samorząd szuka gruntów

8 sierpnia 2025
fot. Pieniński Park Narodowy
AKTUALNOŚCI

W dyrekcji Pienińskiego Parku Narodowego pojawiły się kolejne nietoperze. Ich siedzibą jest strych

8 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

chorzy odpust

Chorzy, cierpiący i pracownicy służby zdrowia u Jezusa Przemienionego [ZDJĘCIA]

13:01

Ministerstwo odkupi Dom Książków? Środowisko architektów apeluje o zachowanie wartości kulturowej budynku

13:01

Ile za wyprawkę szkolną w tym roku? Za sam plecak nawet do 200 złotych

13:01

Rusza przebudowa skrzyżowania na drodze krajowej 75 w Łabowej [ZDJĘCIA]

13:01

Dłuższe linie autobusowe zamiast wewnętrznej komunikacji gminnej? Ryglice planują zmiany w transporcie publicznym

12:12

Zamiast 300 złotych jest 30. Niektórzy seniorzy rozczarowani rentą wdowią

11:11

Będą nowe mieszkania w gminie Moszczenica? Samorząd szuka gruntów

11:11

W dyrekcji Pienińskiego Parku Narodowego pojawiły się kolejne nietoperze. Ich siedzibą jest strych

11:11

Nowy dron i samochód. Gorlicka Straż Miejska doposażona [ZDJĘCIA]

11:11

Gorlicka biblioteka częściowo nieczynna. Zostanie całkowicie zamknięta

11:11

NIE PRZEGAP

IMG 1261

Dwa silniki gazowe będą produkować ciepło dla Tarnowa. MPEC kończy inwestycję za ponad 60 mln zł

6 sierpnia 2025
1753690166541

Jubileusz Młodych. Śladami św. Franciszka, św. Klary i bł. Carlo Acutisa

28 lipca 2025
laskowa e1753957823970

Wielkie gwiazdy, regionalne przysmaki i atrakcje dla całych rodzin. Zbliża się Festiwal w Laskowej [PROGRAM]

31 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj