Cykl 2: Obgryzanie paznokci i inne niezdrowe nawyki – skąd się biorą i czy zawsze trzeba z nimi walczyć

kocham rozumiem wspieram

1. 10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przedmowa Daniel J. Siegel ; przekład Michał Lipa. – Warszawa : MT Biznes, 2020.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD23000168

2. Bufory stresu : jak rozwijać odporność psychiczną dziecka / Iwona Sikorska. – Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2011.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD20011045

3. Dzieci a stres : istota zagadnienia / Rosemarie Portmann. – Kielce : „Jedność”, 2007.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD20033414

4. Jesteś kimś wyjątkowym : relaksacje dla dzieci / Martyna Broda ; ilustracje Karolina Hyla. – Warszawa : Wydawnictwo Mamania – Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=CST+WOM20000802

5. Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności / Lauren Mosback ; ilustracje Sarah Rebar ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwikilińska. – Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok. – Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD23001146

6. Moje niepokoje : jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności : 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat / Amy Nasamran ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. – Wydanie pierwsze w języku polskim. – Sopot : GWP, 2023.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD23000928

7. Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości / Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; [tłumaczenie Natalia Fedan]. – Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja – Mamania, ©2016.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991000973739705066

8. Stres dzieci w młodszym wieku szkolnym : objawy, przyczyny, możliwości przeciwdziałania / Małgorzata Cywińska. – Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2017.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991013506859705066

9. Stres dziecięcy : czym jest, jak się przejawia, jak mu zaradzić / Georgia Witkin ; przeł. Norbert Radomski. – Poznań : Dom Wydaw. Rebis, 2000.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=KTPD20009807

10. Stres dziecka czyli Jak pomóc w trudnych sytuacjach / Dorota Kalinowska. – Warszawa : Świat Książki, 2014.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991013506859705066

11. Zabawa w uważność : mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin / Susan Kaiser Greenland ; opracowanie zabaw Annaka Harris ; przekład Jerzy Bokłażec. – Łódź : Galaktyka, copyright 2017.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991023081239705066

12. Zaburzenia psychiczne i rozwojowe u dzieci a szkolna rzeczywistość / red. nauk. Marta Jerzak. – Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016.

https://www.tarnow-ped.sowa.pl/index.php?KatID=0&typ=record&001=991000432359705066

800 70 2222 (całodobowy) – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym
116 111 (całodobowy) Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

Exit mobile version