piątek, 8 grudnia 2023
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REKLAMA
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REKLAMA
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
POSŁUCHAJ
RDN

SIBO. Co jeść przy tym zaburzeniu?

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2023/09/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Katarzyna Wojtas

Katarzyna Wojtas

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Uczucie pełności, nudności, biegunki lub zaparcia, zwiększony obwód brzucha, zgaga, refluks – te objawy charakterystyczne dla wielu dolegliwości mogą świadczyć także o SIBO.

Przerost bakteryjny w jelicie cienkim (SIBO), jest coraz częściej diagnozowanym zaburzeniem.

Jak mówiła w programie Bez Skierowania dietetyk Katarzyna Wojtas z Zespołu Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie, te objawy wywołują bakterie, które z jelita grubego (swojego pierwotnego miejsca) przemieszczają się i namnażają w jelicie cienkim.

– Te niepożądane bakterie, które zagnieździły się w jelicie cienkim karmią się tymi niestrawionymi resztkami pokarmowymi, które trafiają do jelit. One rosnąc, namnażając się wytwarzają gazy. Jest to metan, wodór i siarkowodór. Dlatego najbardziej charakterystycznym objawem jest bardzo wyraźnie zwiększone wydzielanie gazów, ciągłe uczucie pełności, zwiększony obwód brzucha. Cały czas mamy wrażenie, że ten brzuch jest taki twardy, odstający. Zdarzają się również biegunki, zaparcia.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/09/20objawy.mp3

Dietetyk Katarzyna Wojtas tłumaczyła, że podstawą leczenia SIBO jest stosowanie antybiotyków natomiast dieta ma ograniczyć namnażanie bakterii w jelicie cienkim. Dzięki temu można znacznie złagodzić uciążliwe objawy.

– W procesie leczenia u większości pacjentów należy zastosować tzw. dietę Low FODMAP. Ta dieta polega na ograniczeniu bądź nawet całkowitej eliminacji produktów o wysokiej zawartości fermentujących sacharydów. Należy ograniczyć w diecie różnego rodzaju owoce, warzywa, produkty mleczne, które zawierają laktozę, rośliny strączkowe, produkty pszenne. Często zdarza się również, że z diety trzeba całkowicie wyeliminować gluten. Eliminujemy również wszelkiego rodzaju słodziki, słodzidła takie miód. Tak naprawdę my musimy ograniczyć te produkty bądź grupy produktów, które są pożywką dla tych niepożądanych bakterii w naszych jelitach.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/09/20siboDieta.mp3

Katarzyna Wojtas zwracała uwagę, że bardzo częstą przyczyną Sibo jest nadużywanie alkoholu, antybiotyków czy popularnych leków na zgagę. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego zaburzenia mogą zwiększyć także stany pooperacyjne, przewlekły stres, zespół jelita drażliwego, refluks, cukrzyca, choroby trzustki, a nawet trądzik różowaty.

U osób z objawami mogącymi wskazywać na SIBO badaniem umożliwiającym stwierdzenie zwiększonej liczby bakterii w jelicie cienkim jest wodorowy lub wodorowo-metanowy test oddechowy. Taki test można wykonać w laboratorium diagnostycznym. Badanie przypomina dmuchanie w alkomat.

Powtórki programu Bez Skierowania można posłuchać w czwartki o 22. Wszystkie audycje Bez Skierowania znajdziesz TUTAJ

Tagi: Tarnówbez skierowaniaKatarzyna WojtasSIBO
Poprzedni

Wystawianie zwolnień lekarskich będzie łatwiejsze

Następny

Puellae Orantes podbija kraj Kwitnącej Wiśni

ZOBACZ RÓWNIEŻ

kinga hebda studio 12 2023
AKTUALNOŚCI

Kinga Hebda jest już wicemistrzynią Polski. Teraz chce awansować do Ekstraligi [ROZMOWA]

7 grudnia 2023
laczymy pokolenia
AKTUALNOŚCI

Podczas akcji „Łączymy pokolenia” będzie też można pomóc malutkiej Wiktorii Wróbel

7 grudnia 2023
fot. ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Wybuch w kotłowni w Przysietnicy. Mężczyzna trafił do szpitala

7 grudnia 2023
ul. Lwowska
AKTUALNOŚCI

Tarnów. Kiedy kolejny etap remontu Lwowskiej?

7 grudnia 2023
Dziś świętują pszczelarze. 7 grudnia przypada wspomnienie ich patrona, czyli św. Ambrożego
AKTUALNOŚCI

Św. Ambroży miodu dołoży. Pszczelarze świętują, pszczoły śpią

7 grudnia 2023
pszczelarze zbigniew gawrys narcyz kedziora
AKTUALNOŚCI

7 grudnia świętują pszczelarze. Wspomnienie św. Ambrożego [ROZMOWA]

7 grudnia 2023
Smog powrócił do Tarnowa
AKTUALNOŚCI

Do Tarnowa niestety znów powrócił smog. Normy wielokrotnie przekroczone

7 grudnia 2023
hamarnik piotr studio 12 2023
AKTUALNOŚCI

Ulica Krakowska w Nowym Sączu będzie zamknięta krócej? Jest na to szansa [WIDEO]

7 grudnia 2023

NAJNOWSZE

Siatkarki Grupa Azoty Akademii Tarnowskiej po pięciosetowym boju przegrały z Moya Radomką Radom

Duże emocje w Arenie Jaskółka. Grupa Azoty Akademia Tarnowska postawiła się rywalkom z Radomia

22:10

Kinga Hebda jest już wicemistrzynią Polski. Teraz chce awansować do Ekstraligi [ROZMOWA]

17:05

Podczas akcji „Łączymy pokolenia” będzie też można pomóc malutkiej Wiktorii Wróbel

17:05

Wybuch w kotłowni w Przysietnicy. Mężczyzna trafił do szpitala

15:03

Tarnów. Kiedy kolejny etap remontu Lwowskiej?

14:02

Św. Ambroży miodu dołoży. Pszczelarze świętują, pszczoły śpią

13:01

Redemptoryści na Adwent

12:12

Godzina Łaski. Kapłan wyjaśnia o co chodzi

12:12

7 grudnia świętują pszczelarze. Wspomnienie św. Ambrożego [ROZMOWA]

12:12

Modernizacja linii kolejowej w Nowym Sączu. Zobacz postęp prac (6.12.2023)

11:11

NIE PRZEGAP

Smog powrócił do Tarnowa

Do Tarnowa niestety znów powrócił smog. Normy wielokrotnie przekroczone

7 grudnia 2023
Dyplom z decyzją tarnowskich radnych o nadaniu Honorowego Obywatela Miasta Tarnowa odebrał prawnuk Wincentego Witosa Marek Steindel

Wincenty Witos pośmiertnie uhonorowany na tarnowskiej Gali Niepodległości [WIDEO, ZDJĘCIA]

10 listopada 2023
fot. https://pixabay.com/users/942784-942784/

Wilki pojawiły się w Paszynie. Jak się zachować, gdy je spotkamy?

30 listopada 2023
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
ANSTAR

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2022.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REKLAMA
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2022. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Skip to content
Open toolbar Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Reset Reset