piątek, 24 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ponad 30 stopni na termometrach. Nareszcie mówią tarnowianie

Małgorzata Leśautor / źródło: Małgorzata Leś
2023/06/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do Polski napływa upalne zwrotnikowe powietrze, w wielu regionach temperatura może wzrosnąć do 32 stopni. Upał potrwa kilka dni, w tym czasie mogą wystąpić burze.

Słoneczna pogoda umili mieszkańcom wypoczynek. Nasi rozmówcy są też świadomi zagrożeń zdrowotnych wynikających z nieodpowiedzialnego przebywania w czasie upałów w pełnym słońcu.

– Bardzo lubię upały, jestem za upałami, uwielbiam. – Cieszę się jak każdy, bo wiosna była mimo wszystko dość chłodna i wreszcie przychodzi taki moment, że można wyjść na dwór chociażby w spodenkach czy krótkim rękawku. Ale myślę, że może to być problematyczne, dlatego, że często zdarzają się udary słoneczne. – Ja się bardzo cieszę, bo jadę do sanatorium nad morze, będzie pogoda lux. – Oczywiście cieszę się, wysokie temperatury to zdrowie, dużo witaminy D i radości.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/upaly.mp3

Wysokie temperatury utrzymujące się przez dłuższy czas mogą stać się uciążliwe. Mieszkańcy mają sprawdzone sposoby by przeciwdziałać przegrzaniu organizmu.

– Myślę, że bardzo często warto chować się w cieniu i pić dużo wody. – Uzupełniam minerały, które są z naszego organizmu wydalane z potem, poprzez picie wody. -Mieszkam w starym budownictwie gdzie są grube mury, to mnie ratuje. Rano zamykam wszystkie okna, a do miasta wychodzę wcześnie, aby uniknąć zbyt wysokiej temperatury. Później przebywam w domu. – Przede wszystkim piję dużo zimnej wody, luźno się ubieram i bardzo lubię pływać. – Na pewno chodzenie na basen, czy noszenie przy sobie chłodnej wody jest podczas upałów właściwe.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/19upaly.mp3

Tymczasem dzieci i młodzież czekają już na wakacje. W piątek zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw.

 

Fala upałów. Wydano ostrzeżenie dla regionu

Tagi: wysoka temperaturafala upałówTarnówciepłoupał
Poprzedni

Burza o spalarnię śmieci. Radni podjęli ważną decyzję mimo protestów mieszkańców [ZDJĘCIA]

Następny

Korzenna: Zmarł ks. Stanisław Kantor, pallotyński misjonarz

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

‘Całe jego życie było było jedną wielką procesją’ – Akcja Katolicka przeszła z Milówki do Grabna z relikwiami swojego patrona

23 kwietnia 2026
fot. Piotr Ryba - Burmistrz Krynicy-Zdroju
AKTUALNOŚCI

Nowe miejsca parkingowe w Krynicy-Zdroju. Będzie ich więcej

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Ten sprzęt będzie służył mieszkańcom, gdy nadejdzie powódź lub zabraknie wody [ZDJĘCIA]

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Dworzec autobusowy w Ryglicach już na ukończeniu. Gmina planuje otwarcie za miesiąc

23 kwietnia 2026
Fot. Vatican Media
AKTUALNOŚCI

Papież do młodych: Dawajcie codziennie świadectwo miłości

23 kwietnia 2026
fot. oto Zamek w Czchowie/ MOKSiR
AKTUALNOŚCI

Wieża zamkowa w Czchowie ma być jeszcze wyższa

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Kościół w Dąbrowie Tarnowskiej na znaczkach pocztowych

23 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Czy na Kozim Żebrze stanie wieża widokowa? Wraca pomysł atrakcji w Górach Grybowskich

23 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

Procesja Wojciechowa z Milówki do Grabna [23.04.2026]

20:08

‘Całe jego życie było było jedną wielką procesją’ – Akcja Katolicka przeszła z Milówki do Grabna z relikwiami swojego patrona

20:08

Nowe miejsca parkingowe w Krynicy-Zdroju. Będzie ich więcej

17:05

Ten sprzęt będzie służył mieszkańcom, gdy nadejdzie powódź lub zabraknie wody [ZDJĘCIA]

17:05

Dworzec autobusowy w Ryglicach już na ukończeniu. Gmina planuje otwarcie za miesiąc

15:03

Papież do młodych: Dawajcie codziennie świadectwo miłości

15:03

Wieża zamkowa w Czchowie ma być jeszcze wyższa

14:02

Kościół w Dąbrowie Tarnowskiej na znaczkach pocztowych

14:02

Czy na Kozim Żebrze stanie wieża widokowa? Wraca pomysł atrakcji w Górach Grybowskich

14:02

Ostatnia okazja, by zobaczyć spektakl 'Chciałaby dusza do raju”

14:02

NIE PRZEGAP

Fot. Vatican Media

Stulecie urodzin Ratzingera: rozpoczyna się jubileuszowy rok

15 kwietnia 2026

Ponad 1000 sadzonek dębu trafiło do Leśnictwa Lipnica Wielka. To część obchodów 35-lecia Karpackiego Oddziału Straży Granicznej [ZDJĘCIA]

22 kwietnia 2026
fot. freepik

Wiersze pisane ‘do szuflady’ mogą ujrzeć światło dzienne. Trwają zgłoszenia do ogólnopolskiego konkursu

30 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj