niedziela, 7 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ponad 30 stopni na termometrach. Nareszcie mówią tarnowianie

Małgorzata Leśautor / źródło: Małgorzata Leś
2023/06/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do Polski napływa upalne zwrotnikowe powietrze, w wielu regionach temperatura może wzrosnąć do 32 stopni. Upał potrwa kilka dni, w tym czasie mogą wystąpić burze.

Słoneczna pogoda umili mieszkańcom wypoczynek. Nasi rozmówcy są też świadomi zagrożeń zdrowotnych wynikających z nieodpowiedzialnego przebywania w czasie upałów w pełnym słońcu.

– Bardzo lubię upały, jestem za upałami, uwielbiam. – Cieszę się jak każdy, bo wiosna była mimo wszystko dość chłodna i wreszcie przychodzi taki moment, że można wyjść na dwór chociażby w spodenkach czy krótkim rękawku. Ale myślę, że może to być problematyczne, dlatego, że często zdarzają się udary słoneczne. – Ja się bardzo cieszę, bo jadę do sanatorium nad morze, będzie pogoda lux. – Oczywiście cieszę się, wysokie temperatury to zdrowie, dużo witaminy D i radości.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/upaly.mp3

Wysokie temperatury utrzymujące się przez dłuższy czas mogą stać się uciążliwe. Mieszkańcy mają sprawdzone sposoby by przeciwdziałać przegrzaniu organizmu.

– Myślę, że bardzo często warto chować się w cieniu i pić dużo wody. – Uzupełniam minerały, które są z naszego organizmu wydalane z potem, poprzez picie wody. -Mieszkam w starym budownictwie gdzie są grube mury, to mnie ratuje. Rano zamykam wszystkie okna, a do miasta wychodzę wcześnie, aby uniknąć zbyt wysokiej temperatury. Później przebywam w domu. – Przede wszystkim piję dużo zimnej wody, luźno się ubieram i bardzo lubię pływać. – Na pewno chodzenie na basen, czy noszenie przy sobie chłodnej wody jest podczas upałów właściwe.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/19upaly.mp3

Tymczasem dzieci i młodzież czekają już na wakacje. W piątek zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw.

 

Fala upałów. Wydano ostrzeżenie dla regionu

Tagi: ciepłoupałwysoka temperaturafala upałówTarnów
Poprzedni

Burza o spalarnię śmieci. Radni podjęli ważną decyzję mimo protestów mieszkańców [ZDJĘCIA]

Następny

Korzenna: Zmarł ks. Stanisław Kantor, pallotyński misjonarz

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

„Te samochody są im starsze, tym lepsze” – tarnowski Rynek wypełniły klasyki motoryzacji

6 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Mundurowy Dzień Dziecka w Skrzyszowie. Najmłodsi przez zabawę poznawali służby mundurowe i ratunkowe

6 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Rozczarowanie przy Kilińskiego. Tym razem I Liga nie dla Sandecji [ZDJĘCIA]

6 czerwca 2026
zdj. ilustracyjne, archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Zmarł trzyletni chłopiec, który wpadł do stawu podczas przyjęcia urodzinowego

6 czerwca 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Kiedy powstaną zbiorniki i stacja uzdatniania wody? Opóźnia się inwestycja w Młyńczyskach

6 czerwca 2026
fot. KMP Nowy Sącz
AKTUALNOŚCI

61-latek kierował po alkoholu. Jazdę przerwał mu policjant po służbie

6 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Burzliwe dyskusje o przyszłości szpitala w Mielcu. Czy placówkę czeka konsolidacja z Rzeszowem?

6 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

„Na drogach jest po prostu jazda, a tutaj jest zabawa” – uczestnicy Rajdu Pojazdów Zabytkowych ścigali się na czas

6 czerwca 2026

NAJNOWSZE

Kino plenerowe RDN w Stradomce [ZDJĘCIA]

23:11

„Te samochody są im starsze, tym lepsze” – tarnowski Rynek wypełniły klasyki motoryzacji

20:08

Zmarł śp. ks. prał. Jan Zając, wieloletni proboszcz parafii w Ciężkowicach

19:07

Mundurowy Dzień Dziecka w Skrzyszowie. Najmłodsi przez zabawę poznawali służby mundurowe i ratunkowe

19:07

Rozczarowanie przy Kilińskiego. Tym razem I Liga nie dla Sandecji [ZDJĘCIA]

16:04

Zmarł trzyletni chłopiec, który wpadł do stawu podczas przyjęcia urodzinowego

14:02

Kiedy powstaną zbiorniki i stacja uzdatniania wody? Opóźnia się inwestycja w Młyńczyskach

13:01

61-latek kierował po alkoholu. Jazdę przerwał mu policjant po służbie

11:11

Burzliwe dyskusje o przyszłości szpitala w Mielcu. Czy placówkę czeka konsolidacja z Rzeszowem?

02:02

„Na drogach jest po prostu jazda, a tutaj jest zabawa” – uczestnicy Rajdu Pojazdów Zabytkowych ścigali się na czas

00:12

NIE PRZEGAP

Uroczystość Bożego Ciała w Tarnowie [04.06.2026]

4 czerwca 2026
Zdjęcie ilustracyjne, fot. archiwum Państwowej Straży Pożarnej w Nowym Sączu, zdjęcie ilustracyjne

Walka o życie 3-latka, wypadki na drogach i pożary. Służby podsumowują ostatni majowy weekend

31 maja 2026

Lampy jak nie świeciły tak nie świecą nadal, a ciemnych miejsc na mapie Tarnowa przybywa

12 maja 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj