sobota, 18 kwietnia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ponad 30 stopni na termometrach. Nareszcie mówią tarnowianie

Małgorzata Leśautor / źródło: Małgorzata Leś
2023/06/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do Polski napływa upalne zwrotnikowe powietrze, w wielu regionach temperatura może wzrosnąć do 32 stopni. Upał potrwa kilka dni, w tym czasie mogą wystąpić burze.

Słoneczna pogoda umili mieszkańcom wypoczynek. Nasi rozmówcy są też świadomi zagrożeń zdrowotnych wynikających z nieodpowiedzialnego przebywania w czasie upałów w pełnym słońcu.

– Bardzo lubię upały, jestem za upałami, uwielbiam. – Cieszę się jak każdy, bo wiosna była mimo wszystko dość chłodna i wreszcie przychodzi taki moment, że można wyjść na dwór chociażby w spodenkach czy krótkim rękawku. Ale myślę, że może to być problematyczne, dlatego, że często zdarzają się udary słoneczne. – Ja się bardzo cieszę, bo jadę do sanatorium nad morze, będzie pogoda lux. – Oczywiście cieszę się, wysokie temperatury to zdrowie, dużo witaminy D i radości.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/upaly.mp3

Wysokie temperatury utrzymujące się przez dłuższy czas mogą stać się uciążliwe. Mieszkańcy mają sprawdzone sposoby by przeciwdziałać przegrzaniu organizmu.

– Myślę, że bardzo często warto chować się w cieniu i pić dużo wody. – Uzupełniam minerały, które są z naszego organizmu wydalane z potem, poprzez picie wody. -Mieszkam w starym budownictwie gdzie są grube mury, to mnie ratuje. Rano zamykam wszystkie okna, a do miasta wychodzę wcześnie, aby uniknąć zbyt wysokiej temperatury. Później przebywam w domu. – Przede wszystkim piję dużo zimnej wody, luźno się ubieram i bardzo lubię pływać. – Na pewno chodzenie na basen, czy noszenie przy sobie chłodnej wody jest podczas upałów właściwe.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/19upaly.mp3

Tymczasem dzieci i młodzież czekają już na wakacje. W piątek zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw.

 

Fala upałów. Wydano ostrzeżenie dla regionu

Tagi: Tarnówciepłoupałwysoka temperaturafala upałów
Poprzedni

Burza o spalarnię śmieci. Radni podjęli ważną decyzję mimo protestów mieszkańców [ZDJĘCIA]

Następny

Korzenna: Zmarł ks. Stanisław Kantor, pallotyński misjonarz

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. zdjęcie ilustracyjne/LPR
AKTUALNOŚCI

Niskowa: Niebezpieczna sytuacja i lądowanie śmigłowca Lotniczego Pogotowia Ratunkowego

18 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Na miarę XXI wieku. Nowa siedziba strażaków z JRG 2 w Nowym Sączu oficjalnie otwarta [ZDJĘCIA]

18 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Rewolucja w Pałacu Młodzieży w Tarnowie – będą nowe kierunki, ale też redukcja etatów

18 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Filozof, teolog i patron edukacji. Tarnowska konferencja opisuje szczegóły życia duchownego Johna Henry’ego Newmana

18 kwietnia 2026
fot. VaticanNews
AKTUALNOŚCI

Trzeci dzień Papieża w Kamerunie: Dziękujemy, że w nas wierzysz!

18 kwietnia 2026
fot. GDDKiA
AKTUALNOŚCI

Prace remontowe i porządkowe na drodze krajowej 28. Kłopoty z przejazdem w kilku miejscach

18 kwietnia 2026
AKTUALNOŚCI

Wyburzeń uniknąć się nie da, ale można je poważnie ograniczyć. Gmina zadowolona z etapowania 'Sądeczanki’

18 kwietnia 2026
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
AKTUALNOŚCI

Tylko remis z KKS-em Kalisz. Sandecja Nowy Sącz z punktem u siebie

17 kwietnia 2026

NAJNOWSZE

fot. zdjęcie ilustracyjne/LPR

Niskowa: Niebezpieczna sytuacja i lądowanie śmigłowca Lotniczego Pogotowia Ratunkowego

15:03

Na miarę XXI wieku. Nowa siedziba strażaków z JRG 2 w Nowym Sączu oficjalnie otwarta [ZDJĘCIA]

14:02

Rewolucja w Pałacu Młodzieży w Tarnowie – będą nowe kierunki, ale też redukcja etatów

12:12

Międzynarodowa konferencja ‘Newman – przewodnik po drogach prawdy’ [18.04.2026]

11:11

Filozof, teolog i patron edukacji. Tarnowska konferencja opisuje szczegóły życia duchownego Johna Henry’ego Newmana

11:11

Trzeci dzień Papieża w Kamerunie: Dziękujemy, że w nas wierzysz!

10:10

Prace remontowe i porządkowe na drodze krajowej 28. Kłopoty z przejazdem w kilku miejscach

09:09

Wyburzeń uniknąć się nie da, ale można je poważnie ograniczyć. Gmina zadowolona z etapowania 'Sądeczanki’

07:07

Tylko remis z KKS-em Kalisz. Sandecja Nowy Sącz z punktem u siebie

19:07

Protest szpitali powiatowych. Małopolskie placówki włączają się do akcji

17:05

NIE PRZEGAP

Grupa Azoty w Tarnowie może stracić swoją siedzibę?

30 marca 2026
fot. pixabay

Rodzice dostaną 1000 złotych na dziecko. Można już składać wnioski

25 marca 2026

W Tarnowie zatrzyma się czas?

28 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj