wtorek, 30 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ponad 30 stopni na termometrach. Nareszcie mówią tarnowianie

Małgorzata Leśautor / źródło: Małgorzata Leś
2023/06/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do Polski napływa upalne zwrotnikowe powietrze, w wielu regionach temperatura może wzrosnąć do 32 stopni. Upał potrwa kilka dni, w tym czasie mogą wystąpić burze.

Słoneczna pogoda umili mieszkańcom wypoczynek. Nasi rozmówcy są też świadomi zagrożeń zdrowotnych wynikających z nieodpowiedzialnego przebywania w czasie upałów w pełnym słońcu.

– Bardzo lubię upały, jestem za upałami, uwielbiam. – Cieszę się jak każdy, bo wiosna była mimo wszystko dość chłodna i wreszcie przychodzi taki moment, że można wyjść na dwór chociażby w spodenkach czy krótkim rękawku. Ale myślę, że może to być problematyczne, dlatego, że często zdarzają się udary słoneczne. – Ja się bardzo cieszę, bo jadę do sanatorium nad morze, będzie pogoda lux. – Oczywiście cieszę się, wysokie temperatury to zdrowie, dużo witaminy D i radości.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/upaly.mp3

Wysokie temperatury utrzymujące się przez dłuższy czas mogą stać się uciążliwe. Mieszkańcy mają sprawdzone sposoby by przeciwdziałać przegrzaniu organizmu.

– Myślę, że bardzo często warto chować się w cieniu i pić dużo wody. – Uzupełniam minerały, które są z naszego organizmu wydalane z potem, poprzez picie wody. -Mieszkam w starym budownictwie gdzie są grube mury, to mnie ratuje. Rano zamykam wszystkie okna, a do miasta wychodzę wcześnie, aby uniknąć zbyt wysokiej temperatury. Później przebywam w domu. – Przede wszystkim piję dużo zimnej wody, luźno się ubieram i bardzo lubię pływać. – Na pewno chodzenie na basen, czy noszenie przy sobie chłodnej wody jest podczas upałów właściwe.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/19upaly.mp3

Tymczasem dzieci i młodzież czekają już na wakacje. W piątek zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw.

 

Fala upałów. Wydano ostrzeżenie dla regionu

Tagi: ciepłoupałwysoka temperaturafala upałówTarnów
Poprzedni

Burza o spalarnię śmieci. Radni podjęli ważną decyzję mimo protestów mieszkańców [ZDJĘCIA]

Następny

Korzenna: Zmarł ks. Stanisław Kantor, pallotyński misjonarz

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Remont obwodnicy zachodniej będzie droższy. Nie obeszło się bez „wbijania szpileczek”

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Ruszył Budżet Obywatelski Tarnowa. Mieszkańcy mają miesiąc na zgłaszanie swoich pomysłów

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Jak nagrzewa się Tarnów w czasie upałów? Kamera termowizyjna nie pozostawia złudzeń

30 czerwca 2026
fot. arch. Starostwo Powiatowe w Tarnowie / Paweł Topolski
AKTUALNOŚCI

Koła gospodyń wiejskich docenione – przyznano promesy

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Pielgrzymką strażaków, policjantów i orkiestr dętych rozpocznie się Wielki Odpust Tuchowski

30 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Dzięki tej inwestycji w kranach nie zabraknie wody

30 czerwca 2026
fot. www.halogorlice.info
AKTUALNOŚCI

Nie zanieczyszczenie wody, a brak tlenu. Zagadka martwych raków w Ropie rozwiązana?

30 czerwca 2026
fot. Dom Wczasów Dziecięcych w Jodłówce Tuchowskiej
AKTUALNOŚCI

Dom Wczasów Dziecięcych w Jodłówce Tuchowskiej do likwidacji? Władze powiatu tarnowskiego protestują

30 czerwca 2026

NAJNOWSZE

Remont obwodnicy zachodniej będzie droższy. Nie obeszło się bez „wbijania szpileczek”

14:02

Ruszył Budżet Obywatelski Tarnowa. Mieszkańcy mają miesiąc na zgłaszanie swoich pomysłów

13:01

Jak nagrzewa się Tarnów w czasie upałów? Kamera termowizyjna nie pozostawia złudzeń

13:01

Koła gospodyń wiejskich docenione – przyznano promesy

13:01

Pielgrzymką strażaków, policjantów i orkiestr dętych rozpocznie się Wielki Odpust Tuchowski

13:01

Dzięki tej inwestycji w kranach nie zabraknie wody

12:12

Nie zanieczyszczenie wody, a brak tlenu. Zagadka martwych raków w Ropie rozwiązana?

12:12

Dom Wczasów Dziecięcych w Jodłówce Tuchowskiej do likwidacji? Władze powiatu tarnowskiego protestują

12:12

Poleć na city break z Krakowa do Hiszpanii – TOP 3 miasta

11:11

’Święci Piotr i Paweł są filarami Kościoła’ – parafia w Otfinowie przeżywa jubileusz 700-lecia

11:11

NIE PRZEGAP

OSP Rudka wymieni wóz na większy. Inni strażacy ochotnicy z regionu też mogą liczyć na finansowe wsparcie

12 czerwca 2026

’Marzenia się spełniły’ – uczniowie szkoły w Porębie Radlnej mają już nową halę sportową

1 czerwca 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne, OSP Piwniczna-Zdrój

Pożar budynku w gminie Mszana Dolna. Drzewa na drogach Sądecczyzny

22 czerwca 2026
[logo_showcase id="117200"]

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj