sobota, 23 maja 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ponad 30 stopni na termometrach. Nareszcie mówią tarnowianie

Małgorzata Leśautor / źródło: Małgorzata Leś
2023/06/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do Polski napływa upalne zwrotnikowe powietrze, w wielu regionach temperatura może wzrosnąć do 32 stopni. Upał potrwa kilka dni, w tym czasie mogą wystąpić burze.

Słoneczna pogoda umili mieszkańcom wypoczynek. Nasi rozmówcy są też świadomi zagrożeń zdrowotnych wynikających z nieodpowiedzialnego przebywania w czasie upałów w pełnym słońcu.

– Bardzo lubię upały, jestem za upałami, uwielbiam. – Cieszę się jak każdy, bo wiosna była mimo wszystko dość chłodna i wreszcie przychodzi taki moment, że można wyjść na dwór chociażby w spodenkach czy krótkim rękawku. Ale myślę, że może to być problematyczne, dlatego, że często zdarzają się udary słoneczne. – Ja się bardzo cieszę, bo jadę do sanatorium nad morze, będzie pogoda lux. – Oczywiście cieszę się, wysokie temperatury to zdrowie, dużo witaminy D i radości.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/upaly.mp3

Wysokie temperatury utrzymujące się przez dłuższy czas mogą stać się uciążliwe. Mieszkańcy mają sprawdzone sposoby by przeciwdziałać przegrzaniu organizmu.

– Myślę, że bardzo często warto chować się w cieniu i pić dużo wody. – Uzupełniam minerały, które są z naszego organizmu wydalane z potem, poprzez picie wody. -Mieszkam w starym budownictwie gdzie są grube mury, to mnie ratuje. Rano zamykam wszystkie okna, a do miasta wychodzę wcześnie, aby uniknąć zbyt wysokiej temperatury. Później przebywam w domu. – Przede wszystkim piję dużo zimnej wody, luźno się ubieram i bardzo lubię pływać. – Na pewno chodzenie na basen, czy noszenie przy sobie chłodnej wody jest podczas upałów właściwe.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/19upaly.mp3

Tymczasem dzieci i młodzież czekają już na wakacje. W piątek zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw.

 

Fala upałów. Wydano ostrzeżenie dla regionu

Tagi: Tarnówciepłoupałwysoka temperaturafala upałów
Poprzedni

Burza o spalarnię śmieci. Radni podjęli ważną decyzję mimo protestów mieszkańców [ZDJĘCIA]

Następny

Korzenna: Zmarł ks. Stanisław Kantor, pallotyński misjonarz

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot.  Przemysław Rura, Paweł Łopatka, Józef Parys
RELIGIA

W mocy Ducha służ! Kandydaci na nadzwyczajnych szafarzy Komunii św. przygotowują się do rozpoczęcia posługi

23 maja 2026
fot. PKL Jaworzyna Krynicka
AKTUALNOŚCI

Bardzo dobre warunki na górskich szlakach. Nie zapominajmy jednak o możliwych burzach

23 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Parada TiR-ów, obiad 50 metrów nad ziemią, helikoptery, koncerty i atrakcje dla rodzin. To pierwszy festiwal charytatywny na Sądecczyźnie

22 maja 2026
fot. OSP Kamionka Mała
AKTUALNOŚCI

Nowy przetarg na prace przy remizie OSP Kamionka Mała. Gmina chce zapłacić mniej

22 maja 2026
fot. Parafia Brzezna
KULTURA

Brzezna. To będzie koncert dla Maryi i rodziców

22 maja 2026
fot. ptaszkowa.pl
AKTUALNOŚCI

25. Majówka pod Jaworzem i 10. rocznica konsekracji kościoła w Ptaszkowej

22 maja 2026
fot. Parafia św. Wawrzyńca Nowy Sącz Biegonice
AKTUALNOŚCI

Rodzinny piknik i jubileusz ks. proboszcza. To będą wyjątkowe Zielone Świątki w parafii Biegonice

22 maja 2026
AKTUALNOŚCI

Samorządowcy z Małopolski zjechali do Starego Sącza. Modlili się do św. Kingi i uczestniczyli w uroczystym forum [ZDJĘCIA]

22 maja 2026

NAJNOWSZE

fot.  Przemysław Rura, Paweł Łopatka, Józef Parys

W mocy Ducha służ! Kandydaci na nadzwyczajnych szafarzy Komunii św. przygotowują się do rozpoczęcia posługi

07:07

Bardzo dobre warunki na górskich szlakach. Nie zapominajmy jednak o możliwych burzach

06:06

Parada TiR-ów, obiad 50 metrów nad ziemią, helikoptery, koncerty i atrakcje dla rodzin. To pierwszy festiwal charytatywny na Sądecczyźnie

19:07

Nowy przetarg na prace przy remizie OSP Kamionka Mała. Gmina chce zapłacić mniej

19:07

Brzezna. To będzie koncert dla Maryi i rodziców

17:05

25. Majówka pod Jaworzem i 10. rocznica konsekracji kościoła w Ptaszkowej

17:05

Rodzinny piknik i jubileusz ks. proboszcza. To będą wyjątkowe Zielone Świątki w parafii Biegonice

16:04

Samorządowcy z Małopolski zjechali do Starego Sącza. Modlili się do św. Kingi i uczestniczyli w uroczystym forum [ZDJĘCIA]

16:04

Jak powinna wyglądać edukacja uczniów związana z ich bezpieczeństwem na drodze? Uczyli się tego nauczyciele [ZDJĘCIA]

15:03

10 lat szkoły Sacré Coeur w Tarnowie. Dekada edukacji, wychowania i przekazywania wartości

15:03

NIE PRZEGAP

Dąbrowianie i pielgrzymi wzruszeni bazyliką. Koncert wiolonczeli na zakończenie uroczystych obchodów [16.05.2026]

16 maja 2026
fot. youtube/screen

Młody wirtuoz wystąpi w Tarnowie. Recital Yehudy Prokopowicza

24 kwietnia 2026

Mieszkańcy Woli Rzędzińskiej w społecznym zrywie zadbali o centrum swojej miejscowości

29 kwietnia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj