piątek, 5 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ponad 30 stopni na termometrach. Nareszcie mówią tarnowianie

Małgorzata Leśautor / źródło: Małgorzata Leś
2023/06/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do Polski napływa upalne zwrotnikowe powietrze, w wielu regionach temperatura może wzrosnąć do 32 stopni. Upał potrwa kilka dni, w tym czasie mogą wystąpić burze.

Słoneczna pogoda umili mieszkańcom wypoczynek. Nasi rozmówcy są też świadomi zagrożeń zdrowotnych wynikających z nieodpowiedzialnego przebywania w czasie upałów w pełnym słońcu.

– Bardzo lubię upały, jestem za upałami, uwielbiam. – Cieszę się jak każdy, bo wiosna była mimo wszystko dość chłodna i wreszcie przychodzi taki moment, że można wyjść na dwór chociażby w spodenkach czy krótkim rękawku. Ale myślę, że może to być problematyczne, dlatego, że często zdarzają się udary słoneczne. – Ja się bardzo cieszę, bo jadę do sanatorium nad morze, będzie pogoda lux. – Oczywiście cieszę się, wysokie temperatury to zdrowie, dużo witaminy D i radości.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/upaly.mp3

Wysokie temperatury utrzymujące się przez dłuższy czas mogą stać się uciążliwe. Mieszkańcy mają sprawdzone sposoby by przeciwdziałać przegrzaniu organizmu.

– Myślę, że bardzo często warto chować się w cieniu i pić dużo wody. – Uzupełniam minerały, które są z naszego organizmu wydalane z potem, poprzez picie wody. -Mieszkam w starym budownictwie gdzie są grube mury, to mnie ratuje. Rano zamykam wszystkie okna, a do miasta wychodzę wcześnie, aby uniknąć zbyt wysokiej temperatury. Później przebywam w domu. – Przede wszystkim piję dużo zimnej wody, luźno się ubieram i bardzo lubię pływać. – Na pewno chodzenie na basen, czy noszenie przy sobie chłodnej wody jest podczas upałów właściwe.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/19upaly.mp3

Tymczasem dzieci i młodzież czekają już na wakacje. W piątek zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw.

 

Fala upałów. Wydano ostrzeżenie dla regionu

Tagi: Tarnówciepłoupałwysoka temperaturafala upałów
Poprzedni

Burza o spalarnię śmieci. Radni podjęli ważną decyzję mimo protestów mieszkańców [ZDJĘCIA]

Następny

Korzenna: Zmarł ks. Stanisław Kantor, pallotyński misjonarz

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Instytut NMK/Gmina Krościenko nad Dunajcem
AKTUALNOŚCI

Krościenko nad Dunajcem: Wyjątkowy jubileusz Instytutu Niepokalanej Matki Kościoła

5 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Mija dekada od uznania o. Stanisława Papczyńskiego za świętego. Uroczystości jubileuszowe w Podegrodziu [ZDJĘCIA]

5 czerwca 2026
fot. OSP Kasina Wielka
AKTUALNOŚCI

Tragiczny wypadek śmigłowca w Beskidzie Wyspowym. Prokuratura bada okoliczności zdarzenia

5 czerwca 2026
fot. 112malopolska.pl
AKTUALNOŚCI

Pożar w Kosarzyskach. Mężczyzna trafił do szpitala

5 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Rekolekcje poznawania Eucharystii i czas adoracji Pana Jezusa w Najświętszym Sakramencie. Trwają zapisy do Arki

5 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Plakat 44. Pieszej Pielgrzymki Tarnowskiej na Jasną Górę. „Idźcie i nauczajcie”

5 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Zdobędzie Koronę Gór Polskich w dwa tygodnie. Zbiera pieniądze dla Jasia z Chełmca

5 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

’Czerwcówka’ w Tarnowie? Turyści nie zawiedli

5 czerwca 2026

NAJNOWSZE

fot. Instytut NMK/Gmina Krościenko nad Dunajcem

Krościenko nad Dunajcem: Wyjątkowy jubileusz Instytutu Niepokalanej Matki Kościoła

16:04

Mija dekada od uznania o. Stanisława Papczyńskiego za świętego. Uroczystości jubileuszowe w Podegrodziu [ZDJĘCIA]

16:04

Tragiczny wypadek śmigłowca w Beskidzie Wyspowym. Prokuratura bada okoliczności zdarzenia

16:04

Pożar w Kosarzyskach. Mężczyzna trafił do szpitala

14:02

Rekolekcje poznawania Eucharystii i czas adoracji Pana Jezusa w Najświętszym Sakramencie. Trwają zapisy do Arki

14:02

Plakat 44. Pieszej Pielgrzymki Tarnowskiej na Jasną Górę. „Idźcie i nauczajcie”

14:02

Zdobędzie Koronę Gór Polskich w dwa tygodnie. Zbiera pieniądze dla Jasia z Chełmca

13:01

’Czerwcówka’ w Tarnowie? Turyści nie zawiedli

13:01

I Rajd Gwiaździsty 'Śladami Konfederatów Barskich”. Historia, patriotyzm i górska przygoda w Beskidzie Niskim

12:12

Przybędzie miejsc pracy i restauracji w Tarnowie. Miasto chce promować lokalną branżę gastronomiczną

11:11

NIE PRZEGAP

fot. Vatican Media

Wyzdrowiał chłopiec, którego Leon XIV polecił modlitwom podczas Jubileuszu Młodzieży

15 maja 2026

Pierwszy przejazd po nowych torach między Nowym Sączem a Marcinkowicami [ZDJĘCIA, WIDEO]

3 czerwca 2026

Bp Jeż o nowej bazylice: 'Ta świątynia oddziałuje na cały region Powiśla’

16 maja 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj