środa, 3 grudnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ponad 30 stopni na termometrach. Nareszcie mówią tarnowianie

Małgorzata Leśautor / źródło: Małgorzata Leś
2023/06/20 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
fontanna Tarnow
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Do Polski napływa upalne zwrotnikowe powietrze, w wielu regionach temperatura może wzrosnąć do 32 stopni. Upał potrwa kilka dni, w tym czasie mogą wystąpić burze.

Słoneczna pogoda umili mieszkańcom wypoczynek. Nasi rozmówcy są też świadomi zagrożeń zdrowotnych wynikających z nieodpowiedzialnego przebywania w czasie upałów w pełnym słońcu.

– Bardzo lubię upały, jestem za upałami, uwielbiam. – Cieszę się jak każdy, bo wiosna była mimo wszystko dość chłodna i wreszcie przychodzi taki moment, że można wyjść na dwór chociażby w spodenkach czy krótkim rękawku. Ale myślę, że może to być problematyczne, dlatego, że często zdarzają się udary słoneczne. – Ja się bardzo cieszę, bo jadę do sanatorium nad morze, będzie pogoda lux. – Oczywiście cieszę się, wysokie temperatury to zdrowie, dużo witaminy D i radości.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/upaly.mp3

Wysokie temperatury utrzymujące się przez dłuższy czas mogą stać się uciążliwe. Mieszkańcy mają sprawdzone sposoby by przeciwdziałać przegrzaniu organizmu.

– Myślę, że bardzo często warto chować się w cieniu i pić dużo wody. – Uzupełniam minerały, które są z naszego organizmu wydalane z potem, poprzez picie wody. -Mieszkam w starym budownictwie gdzie są grube mury, to mnie ratuje. Rano zamykam wszystkie okna, a do miasta wychodzę wcześnie, aby uniknąć zbyt wysokiej temperatury. Później przebywam w domu. – Przede wszystkim piję dużo zimnej wody, luźno się ubieram i bardzo lubię pływać. – Na pewno chodzenie na basen, czy noszenie przy sobie chłodnej wody jest podczas upałów właściwe.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/19upaly.mp3

Tymczasem dzieci i młodzież czekają już na wakacje. W piątek zakończenie roku szkolnego i rozdanie świadectw.

 

Fala upałów. Wydano ostrzeżenie dla regionu

Tagi: upałwysoka temperaturafala upałówTarnówciepło
Poprzedni

Burza o spalarnię śmieci. Radni podjęli ważną decyzję mimo protestów mieszkańców [ZDJĘCIA]

Następny

Korzenna: Zmarł ks. Stanisław Kantor, pallotyński misjonarz

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zdjecie
AKTUALNOŚCI

Muszyna: Przejazd kolejowy z nowymi rozwiązaniami ale bez rogatek. Mieszkańcy i władze uzdrowiska mają obawy

3 grudnia 2025
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Ukrywał się przed organami ścigania. Na koncie miał przestępstwa narkotykowe i udział w zorganizowanej grupie przestępczej.

3 grudnia 2025
fot. archiwum Gmina Tarnów
AKTUALNOŚCI

Polacy na Kresach otrzymają paczki od mieszkańców regionu tarnowskiego. Trwa jeszcze zbiórka darów

3 grudnia 2025
fot. tarnów.pl
AKTUALNOŚCI

Liczy się nie tylko liczba światełek, ale przede wszystkim przesłanie. Rusza konkurs 'Tarnów Pełen Blasku”

3 grudnia 2025
fot. fb: Unia Tarnów ŻSSA / Janusz Tokarski
AKTUALNOŚCI

Czy województwo wesprze żużel w 2026 roku? Radny Gawron zgłasza poprawkę na 1,5 mln zł

3 grudnia 2025
J308cgfW
AKTUALNOŚCI

Uwaga na mgły. Wieczorem i w nocy mogą być trudne warunki na drogach

3 grudnia 2025
kOQ1LUi
AKTUALNOŚCI

Józef Gawron: Szpitalom powiatowym grozi zapaść finansowa

3 grudnia 2025
coNNz13b
AKTUALNOŚCI

Film i upominki dla dzieci. Św. Mikołaj będzie miał słodycze dla dużych i małych

3 grudnia 2025

NAJNOWSZE

zdjecie

Muszyna: Przejazd kolejowy z nowymi rozwiązaniami ale bez rogatek. Mieszkańcy i władze uzdrowiska mają obawy

17:05

Ukrywał się przed organami ścigania. Na koncie miał przestępstwa narkotykowe i udział w zorganizowanej grupie przestępczej.

15:03

Polacy na Kresach otrzymają paczki od mieszkańców regionu tarnowskiego. Trwa jeszcze zbiórka darów

14:02

Liczy się nie tylko liczba światełek, ale przede wszystkim przesłanie. Rusza konkurs 'Tarnów Pełen Blasku”

14:02

Czy województwo wesprze żużel w 2026 roku? Radny Gawron zgłasza poprawkę na 1,5 mln zł

14:02

Uwaga na mgły. Wieczorem i w nocy mogą być trudne warunki na drogach

14:02

Józef Gawron: Szpitalom powiatowym grozi zapaść finansowa

13:01

Film i upominki dla dzieci. Św. Mikołaj będzie miał słodycze dla dużych i małych

13:01

Opóźnienia na ul. Kościuszki w Nowym Sączu. Droga miała być otwarta z końcem listopada

13:01

Nie są jedynie obrazami. Ikony w Muzeum Diecezjalnym

13:01

NIE PRZEGAP

piekielko dary

Cała społeczności zaangażowała się w zbiórkę darów dla Fundacji im. Brata Alberta [ZDJĘCIA]

27 listopada 2025
na zdjęciu: Dom Pomocy Społecznej w Nowodworzu

Jest oświadczenie starosty tarnowskiego w sprawie dyrektor DPS w Nowodworzu

6 listopada 2025
fot. Policja w Limanowej

Druga ofiara śmiertelna wypadku w Mszanie Górnej. Trwa śledztwo prokuratury

28 listopada 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj